صحت مند جو مستقبل؟
مون کي توهان جي لاء صورتحال ٺاهي ڏي. توهان سڀاڻي ڏندن جو پڙهيل اپ ڊيٽ ڪيو آهي ۽ توهان فوري طور تي ٻرندڙ آهيو ڇو ته توهان پنهنجن ويندڙن جي گم بابت پريشان آهيو. توھان جو بنيادي انديشو آھي اھو آھي جيڪو توھان پنھنجي آخري تقاضن ۾ پنھنجي ڏندن سان انجام ڏنو آھي
هڪ ڊگهي وقت لاء ڏندن جي حيثيت ۾، مون کي مريض ڏٺو هو ته بس سان فلا نه ڪيو ويو.
مون ڪتاب ۾ هر عذر ٻڌو. قدرتي طور تي، مون کي حيران ڪرڻ جو هڪ بهتر طريقو هو مون کي حيران ڪيو. ڌماڪو گيم ۽ ويٽروڪ مرض هڪ عام ۽ سنجيده مسئلو آهي. جيتوڻيڪ فلسفي ۾، منهنجي راء ۾، منهنجي مريضن جي مدد ڪندي هئي، مون محسوس ڪيو ته وڏي تصوير اها هئي ته اسان جنگ کي وڃائي رهيا هيا.
ڇا هن صورتحال جو جادوگر حل آهي؟ منهنجي ڪيترن ئي مريضن کان بچڻ جو متبادل آهي پڇو. يقينن، جيستائين تازو، منهنجو جواب نه هو. تنهن هوندي، پاڻي جي فلاڻي اسان جي روايتي سوراخ ۽ آڱر جي طريقي سان هڪ دلچسپ متبادل ڏنا آهن.
پاڻي جي ڦهلائڻ: هڪ عمر جي پراڻي ڏندن واري مسئلي جي حل
کان وٺي ڏندن جو فلس تقريبا 200 سال اڳ متعارف ڪرايو ويو هو، زباني صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ مسلسل مسلسل ترقي يافته فلس استعمال کي هٿ ڪيو آهي، پر تعميل جي ڀڃڪڙي جاري چيلنج آهي. مريضن جي حاصل ڪرڻ لاء باقاعده فلسفي صرف هڪ ڏکي شيء آهي. جيڪي ڏندن جي تقرري کان پهرين ڏڪندي اڪثر ڪري ڇڏيندؤ ته ضرورت پئجي ويندو هجي.
پاڻي جي فلاڻي جو بنيادي بنياد بائيوفيلم کي هٽائڻ لاء پاڻي وهڪرو استعمال ڪرڻ آهي. پلازڪ ۽ غذائي ٻوڙي کي ڌار ڪرڻ جي باوجود، پاڻي جي فلاسر کي گيم جي بيماري کان بچڻ ۽ بيڪٽيريا کي ڦيروائيٽ ۽ ٻين زباني انفيڪشن جي ذميوارين کي ڦهلائڻ ۾ پڻ مدد ملندي آهي.
ڪجهه ڊيٽا ظاهر ٿئي ٿو ته پاڻي جي فلور ۽ معياري فلس بيفافل خارج ڪرڻ واري پلاء ۾ برابر هئي.
پاڻي جو فلسفي، اگرچه، پبلڪ هٽائڻ لاء هڪ اضافي طول و عرض شامل ڪري سگھي ٿو. زباني مائڪروبيوم وڌيڪ پيچيده کان وڌيڪ آهي، انهي جي ڀيٽ ۾ 'پڪو جي رقم' موجود آهي.
بلڊنگ جي گم ۽ گم گم جي بيماريء جي ذريعي ٿيندڙ نفسياتي بيڪٽيريا جي شروعات ٿيندي. اهي جبين ۾ وات ۾ لڪيل هونديون آهن. جئين خونريزي گيم گم جي بيماري تي ترقي ڪري ٿو، اتي پيشي کي سيال ۾ اضافو آهي. اهي شايد اهي ڪارڪردگي ڪن ٿيون جيڪي نقصان جي بيڪٽيريا جي ترقي ۾ مدد ڪن ٿيون.
پاڻي جي ڦهلندڙن کي هن پروسيس ۾ وڙهڻ لاء هڪ اضافي کنڊ مهيا ڪري سگهي ٿي.
ڇا توهان پهرين جڳهه ۾ فلوس ڪرڻو پوندو؟
ان کان اڳ اسان کي فلاڻي جي مختلف طريقن ۾ حاصل ڪرڻ کان اڳ، اسان کي سر تي مسئلو ڏينداسين. جيڪڏهن توهان محسوس نه ڪندا ته فلاڻي اهميت ضروري آهي، ڪو فانسسي گيجٽ نه آهي، جيڪو توهان کي ڪرڻ لاء سمجهيو وڃي ٿو.
توهان جي ڏندن جي وچ ۾ تختي پيداوار جو 35 سيڪڙو حصو لڳائي رهيا آهن، ۽ انهن علائقن ۾ گنگوائيٽس جي عيوض هوندي آهي. توهان جي وات ۾ تختي کي صاف ڪرڻ لاء فليسنگ ٺهيل آهي جيڪي انهن علائقن ۾ ٺاهي رهيا آهن.
گنگوائٽس يا خون جي ٻج جو ھڪڙو عام شرط آھي. اهو توهان جي وات ۽ جسم ۾ سوزش جو اشارو آهي. زباني حفظان صحت کي پنهنجي ڏند ۽ گيم تي نقصان واري بيڪرياريا جي پيدا ٿيڻ کان روڪڻ لاء ٺهيل آهي. ڏندن جي وچ ۾، خاص طور تي، علائقن ۾ آهن جتي باڪسريريل عدم توازن شروعات ٿي سگهن ٿا.
فلسفي بڪيريريل تبديلين کي روڪڻ لاء ڊزائين ڪيل ٺهيل آهي جيڪا گم گم جي ڪري ٿي. گم جي مرض دل جي حالت، ذیابيطس، ۽ ڦڦڙن جي بيماري سان ڳنڍيل آهي.
عام فلسفي جو ڇا نه هجڻ ڪري اهو ڊڪٽي ڪري ٿي
ياد رکو، اسان ڪجھه هڪ حل ڳولڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيون جيڪا شايد پهرين جڳهه ۾ وڏو مسئلو نه هجي. 2015 ۾، ايف ڊي جي اعلان ڪئي ته فلسفي جي پوئتي دليل خاص طور تي ان جي سفارش ڪرڻ لاء جائز نه هئي. انهن ۾ هيٺيان بيان ڪيو ويو آهي:
"اڪثريت موجود مطالعي کي ظاهر ڪرڻ ۾ ناڪام ٿيڻ جي ناڪام ٿي چڪي آهي پبلڪ کي ختم ڪرڻ ۾ عام طور تي،" هڪ نظرثاني گذريل سال گذاريا. "अर्को 2015 جي نظر ثاني" جعلي او ضعيف دليل "को लागि" असंगत / कमजोर साक्ष्य "बताउँछन्.
هاڻ کان اڳ توهان کي فلا پري اڇلايو، حوالي ڪيل اڀياس لاء حدون آهن. هڪ لاء، مطالعي کي انڌو ڪرڻ تمام ڏکيو آهي، صحيح نتيجا ٺاهڻ به وڌيڪ ڏکيو آهي. ٻين لفظن ۾ توهان وٽ اهڙا ماڻهو نه هوندا آهن جيڪي نه ڄاڻندا آهن يا نه اهي اصل ۾ توهان جي تحقيق ۾ اهم اخلاقي خلاف ورزي کان بغير فوري طور تي فلاپ ڪندا آهن. ان سان گڏ، ماڻهن کي ڊاسٽريٽ سان ٻڌل آهي ته اهي هر وقت اهي ڪيترا ئي فلوس ڪندا آهن (آء هن ڏانهن اشارو ڪري سگهان ٿو).
هڪ دانت پسند جي حيثيت سان، مون ڏٺو آهي ته ماڻهن جي گم ڀڃڻ کان فائدو وٺندو آهي. هي هڪ مستند ثبوت آهي ته ڪيترن ئي ڏندن سان متفق آهن. تنهنڪري، ڪهاڻي واضح نه آهي، پر اسين پڪ ڪري سگهون ٿا ته روايتي فلس هر ماڻهو لاء جواب نه هجن.
پاڻي جي فلسفي بابت ڇا چوندا آهن تحقيق؟
پوء پڙهائي ڇا چوندا آهن؟ پاڻي جي فلور 1962 ۾ متعارف ڪرائڻ کان وٺي 50 ڀيرا وڌيڪ تجزيو ڪيو ويو آهي. خونريزي ۽ گنگيوائٽس گهٽائڻ لاء ڪلينٽيڪل نتيجن کي 20 کان وڌيڪ ڪلينڪ ٽنڊل آزمائشي کان مثبت نتيجن جي حمايت ڪئي وئي آهي.
2013 ۾ هڪڙي مطالعي مان معلوم ٿيو ته ڊيمن جي سطحن مان تختي کي هٽائڻ ۾ هڪ دستي برش ۽ سوراخ جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻو اثرائتي نموني سان پاڻي پهچڻ جي برابر آهي.
ٻين مطالعي ۾ بين الاقوامي برش مٿان پلاء ۾ اهم گهٽتائي ڏيکاريا آهن، جهڙوڪ هوائي اڏو.
پاڻي جي فلسائٽي جا فائدا
هتي پاڻي جي فلس جا ڪجهه فائدا آهن:
- اهو ڏندن جي بحالي ۽ امپانن جي ڀرسان محفوظ ۽ نرم آهي. انهن جي ايپليٽنٽس جي سار سنڀال ان جي ڊگهي مدت بقا لاء اهم آهي. 0.12 سيڪڙو سيڪس سان گڏ رڻڻ لاء پڪي گocket ™ ٽپ سان پهچايو ويو آهي ته جيڪي پاڻي جي فلورر استعمال ڪندا هئا انهن جي پوکي ۾ گهٽتائي هئي (29) سيڪڙو بمقابلہ 9 سيڪڙو)، خونريزي (62 سيڪڙو، 33 سيڪڙو)، ۽ گنگوائيٽس (45 سيڪڙو بمقابله 10 سيڪڙو) رڻ کان مٿي.
- اوٿودنٽائڪ ايپلائینسس جي ڀرسان صفائي. رڌل اوٿودنٽ ايپليڪيشنون (خاص ڪري نوجوانن لاء) صاف ۽ سخت مشڪل ٿي سگهن ٿيون. پاڻي جو ٻٻرائڻ آسان بڻائي ٿو. زراعت 11 کان 17 سالن تائين، جيڪو اوٿودنٽ ٽپ سان پاڻي جي فلاڻي استعمال ڪندا هئا، هر ڏينهن 4 هفتن ۾ تختي جي گهٽتائي ۾ ٽي ڀيرا هوندا هئا. جيڪي ماڻهو هڪ دستي برش ۽ فلا ڪندا هئا. پاڻي جي فلاڻيسر گروپ بيس لائين کان 84.5 سيڪڙو گهٽتائي ڪئي، جيڪا برش ۽ فلاڻي کان وڌيڪ 26 سيڪڙو هئي ۽ 53 سيڪڙو کان گهٽ ٿٿڻ کان وڌيڪ.
- اهو استعمال ڪرڻ آسان ناهي پاڻي جي فلاورر استعمال ڪرڻ واري سوراخ کان سواء اسان کي آسان آهي ڇاڪاڻ ته ان کي گهٽ دستياب رکڻ گهرجن. اهو سڄو وات کي صاف ڪرڻ لاء هڪ منٽ لڳندو آهي. شروعاتي سيڙپڪاري کان پوء، توهان سڀني کي پاڻي جي ضرورت هوندي آهي، جيتوڻيڪ پاڻي واري وهڪرو گهڻو ڪري واتن رنن کي به شامل ڪري سگهي ٿو. اهو تقريبا ڪنهن به عمر جي ماڻهن لاء مناسب آهي. ننڍن ٻارن وانگر 6 نگراني سان گڏ.
انهن فائدن جي باوجود، هتي ڪجهه منفي موٽ آهستي آهستي مريض کان ٻڌو اٿم جيڪو عام فاسٽ جي ڀيٽ ۾ پاڻي جي فلاور وانگر نه آيو آهي.
- اهو تمام وڏو آهي ۽ کڻڻ ڏکيو آهي.
- اهو گهربل، بيٽرين، واپسي ۽ سار سنڀال.
- اهو باقاعده فاسس کان وڌيڪ قيمتي آهي.
ذاتي چيڪ جو اهم آهي
جيڪڏهن ڪجهه ڏند ڪٿا جي حيثيت سان سکيو آهي، اهو آهي ته ماڻهو مختلف آهن. اهو توهان جي پنهنجي ترجيحن کي ڄاڻڻ لاء ضروري آهي. پر جيڪڏهن اسان ڪا شيء آهي ته اسان تي اتفاق ڪري سگهون ٿا، اهو توهان جي ڏند ۽ زباني صحت اهم آهي! جيڪڏهن باقاعده فلاسننگن جو نتيجو نه ملي آهي جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو، پاڻي جي فلورر توهان لاء بهترين اختيار ٿي سگهي ٿي.
> ذريعا:
> هاريل سي آر، لييل ڊي، قشي جي جي جاچ، شولر آر. پٽي جي تڪليف مان پاڻي جي فلسيسر کي هٽائڻ جو مقابلو ڪرڻ کان پوء هڪ اڪيلو ڪتب آندو ويندو آهي. جي ڪل ڪلينٽ. 2013 (24) 2- 37-42.
> ليلي ڊيم، پاڻي جي فلسفي جو لاڳاپو: ڊيٽا جا 50 سال. ڏات جهڙي تعليم جو بندوبست. 2012 اپريل؛ 33 (4): 278-80، 282.
> شرما اين سي، لييل ڊيم، قاضي شجاعت، شالر آر جي مقابلي جي ٻن طاقتن واري دفاعي ڊوائيسز تي تختي ختم ڪرڻ تي. جي ڪل ڪلينٽ. 2012؛ 23 (1): 17-21.