ڇا توهان جي ٽيسٽسٽوسن جي سطح کي هڪ سٺو نظريه آڻڻ آهي؟

ٹیسٹوسٹیرون تھراپی کے مثبت اور منفی اثرات

ڇا ٽيسٽسٽرونون علاج آهي هڪ سٺو خيال آهي؟ ٽيسٽسٽرونون جو هڪ گهٽ سطح ان طرح منفي صحت واري اثرات سان موٽائتي، انسولين مزاحمت ۽ 2 ذیابيطس، سوزش، ۽ کوليسٽرول ۽ ٽريڪلوئلسائيڊس جي اعلي سطحي سان واسطو رکي ٿي، ارتقاء جي بيماري لاء خطر وڌائي. جڏهن ته، ٽيسٽسٽرونون متبادل پنهنجي خدشات جي پنهنجي سيٽ سان، خاص طور تي، cardiovascular system پر ممکن، منفي اثرات.

2015 کان وٺي ايف ڊي آر گهري وئي آهي ته ٽيسٽسٽريو جون پروڊڪٽون صارفين کي خبردار ڪن ٿا ته دل جي حملي ۽ اسٽري جي خطر جي باري ۾ احتمالي واڌ بابت. ھن خبردار ڪرڻ کان پھريان، نسخن 2001 ۽ 2011 جي وچ ۾ ٽي ڦڙي اٿي ٿي، ظاھر ٿي سگھيو آھي تھ ٽيسٽسٽونون گھٽ سطح جي سچي شئي کان بغير ڄاڻايل ھجي.

ڇو ٽيسٽسٽروون سطح ڊرايو ڇو

اهو سمجهي وڃي ٿو ته ٽيسٽسٽروسن جي هڪ نقصان، مذڪر ۽ وظيفي سان منسلڪ هڪ هارمون جو، ڪجهه ماڻهون ڏانهن پريشان ٿي سگهي ٿو، پر اهو هڪ قدرتي عمل آهي. مردن ۾ هارمون جي چوٽي جڏهن اهي پنهنجن بتن ۾ آهن، ۽ قدرتي طور تي خراب ٿيڻ شروع ٿيندي آهي. اهو گهٽجڻ سست ۽ مستحڪم آهي، عورتن جي تجربه کي رينج جي ناپسندگي جي برعڪس.

جيتوڻيڪ عمر سان ٽيسٽسٽونون گهٽجڻ، عمر گهٽائڻ جي سطحن جو خاتمو رڳو هڪ سبب ناهي. جسم جي چانورن جي مقدار ۾ گهٽ ٽيسٽسٽورڊون سان لاڳاپيل آهن، ۽ ماحولياتي عوامل پلاسٽن ۾ مليل ڪيميائي کي روڪڻ جي نموني، ڪجهه آفتن جي رهائش پذير ۽ مڇيء ۾ ڳولڻ وارا ٻرندڙ ۽ ٻيون جانور جانورن ۾ پڻ مددگار هوندا.

هڪ امڪان هڪ چڪر آهي، جنهن ۾ اعلي جسم کي ٿڌو گهٽ ٽيسٽسٽورڊون وڌايو وڃي ٿو، جيڪا وڌيڪ جسم جي چاء کي وڌائي ٿي، ذیابيطس ۽ دل جي بيماري جو سبب بڻيل آهي. ان کان سواء، کولسٽولول-گهٽتائي جي نشاندهي ڪرڻ وارا منشيات هن کي وڌيڪ ڪري ڇڏيندا آهن. بهرحال، صحتمند زندگي گذارڻ جي طريقن، جهڙوڪ تماڪ نه ڪرڻ، باقاعده جسماني سرگرمي، هيٺين گوشت ۽ لوڻ جو ذخيرو، ۽ صحتمند وزن برقرار رکڻ، پراڻن مردن ۾ اعلي ٽيسٽسٽروسن جي سطح سان لاڳاپيل آهن.

هارمون کي ان جي اثرات لاء جنسي فعل تي معلوم ٿئي ٿو، پر اهو توانائي، مييوابولوزم، جسم جي جوڙجڪ (عضلات ڪامياب برتن ڪاميٽي)، ۽ هڏن معدني کثافت ۾ پڻ ڪردار ادا ڪري ٿو. ان کان سواء، هارمون کي رت جي برتن کي متاثر ڪري ٿو، گهٽ رت جي دٻاء کي وڌائڻ ۽ بهتر رت جي وهڪري کي وڌائڻ لاء نرم پٿريلي پرت کي آرام ڪرڻ.

هرممون تريپي سان هڪ ڪاريووڪوولر تعلق

انسانن ۾ گهٽ ٽيسٽسٽورڊون، ٽيسٽسٽرونون تھراپي ۾ ايل ڊي ايل کوليسٽر، بلڊ پريشر، جسم جي ماڊل انڊيڪس، انسولين حساسيت ۽ ورزش جي ڪارڪردگي بهتر ڪئي. بهرحال، ٽيسٽسٽون جي علاج جو هڪ کلينياتي آزمائشي پراڻن مردن ۾ ارتقاء جي بيماري سان گڏ پيش ڪيو ويو هو 2009 ۾ دل جي حملن ۽ اسٽرو جي اعلي شرح جي سبب روڪيو ويو.

2013 ۾ شايع ٿيل هڪ ٻيو اڀياس معزز طور پر مرد ويٽرن کي گهٽ ٽيسٽسٽروسن سان اڀياس ڪيو، جيڪي يا ته ٽيسٽسٽروسن جو علاج ملي يا وصول نه ڪندا هئا. انهي مطالعي مان معلوم ٿيو ته هارمون جي استعمال جي نتيجي ۾ سڀني جي موت جي موت، دل جي حملي ۽ اسٽريج جي وڏي خط سان لاڳاپيل هئي.

وڌيڪ، جڳبوڊون جي بيماري جي جاء تي ڪنٽرول سنڀالڻ، بي ترتيب ٿيل ڪنٽرول ٽراڪ جو هڪ 54 سيڪڙو ارتقاء وارن واقعن جي خطري ۾ وڌايو. ۽، مردن جي مطالعي ۾ جيڪو انسائيڪلوڪ اسٽوڊيوز استعمال ڪيو هو، تحقيق ڪندڙن کي دل جي بيماري ۾ اضافو مليو، ان بابت سوال ڪيو ته آيا ٽيسٽسٽونون علاج به خطري کي وڌائي ٿو.

ھڪڙي قدرتي انداز مي مئي چڱو ٿي سگھي ٿو

ثبوت معياري حد جي اندر اندر ٽيسٽسٽونون سطح کي برقرار رکڻ جي حمايت ڪري ٿو. جيتوڻيڪ گهٽ گهٽ ٽيسٽسٽرونون مشڪل ٿي سگهي ٿو، نوجوانن جي سطح جي بحالي خطرناڪ آهي. ھڪڙو سو سالن جي پٺيان ھلندڙ مطالعي کان، پراڻن مردن جي وچ ۾ ٽيسٽسٽروسن جي سطح تي، گھٽ ۾ گھٽ يا گهٽ ۾ گھٽ چيڪٽيلز جي ڀيٽ ۾ گھٽ موت جي شرح ھئي.

صحتمند شين کي صحت سان رهڻ سان ٽئڪسسٽورٽون کي گهٽ ڪرڻ کان روڪڻ لاء صحت جي شيء آهي، تنهنڪري توهان کي متبادل هرمون وٺڻ جي ضرورت نه هوندي. موجوده تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته انسان قدرتي طور تي ٽيسٽسٽروسن هورمون وڌائي سگهي ٿو. هڪ 12 هفتو غذا ۾ حصو وٺڻ لاء ٿلهي ۽ موچ جي ماڻهون جو ٻه مطالعو ۽ مداخلت جو مشق حاصل ڪيو ويو آهي ته اهي وزن وڃائي، انهن جي رت جي دٻاء ۾ واڌارو ۽ ٽيسٽسٽروسن جي سطح وڌائي ٿي.

هڪ مناسب غذا، مشق سان گڏ، جسم جي چربی گھٽائي ٿو ۽ عضلات ڪاميٽي ۽ طاقت وڌائي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي ڳڻپيوڪر ٽيسٽسٽروڪار جي سطح برقرار رکڻ بابت ڳڻتي آهي ته توهان کي وڏي غذائيت (غذائيت پسند) غذا، محدود عمل ٿيل کاڌو ۽ جانورن جي شين کي گهٽائڻ، گهٽ وٽيامين ڊي حاصل ڪرڻ ۽ مناسب ويٽامين ڊي ۽ زنٽين کي يقيني بڻائڻ جي ذريعي جسم جي فوٽن جي گهٽ سطح لاء جدوجهد ڪرڻ گهرجي. سڀئي عمر توهان جي عمر جي زندگي، زندگي، ۽ طاقت کي برقرار رکڻ لاء، قدرتي طريقا آهن.

> ذريعا:

> ڪيلي ڊيم، جونز ٿ. ٽيسٽسٽروسن: صحت ۽ بيماري ۾ هڪ ميٽابوليڪ هورمون. جي ج اينڊ آرگنولول 2013، 217: R25-45.

> زو ايل، فريينن گ، ڪنگيل بي جي، اسڪول سي ايم. انسانن ۾ ٽيسٽسٽرونون علاج ۽ گريجوئيشن واقعا: مڪاني ڪنٽرول بي ترتيب ڪيل ٽارگيٽ جي هڪ منظم ۽ تجزياتي تجزياتي. بي ايم سي ميڊيا 2013، 11: 108.

> بي بي بي، اليزيدا اوپي، هائڊ ز، ايٽ. صحت مند زندگي جي زندگي گذاريندو آهي پراڻن مردن ۾ اعلي گردش جا امتحان وٺندڙ: بي صحت ۾ مرد پڙهائي. ڪلين اينڊ آرگنول (آڪسف) 2009، 70: 455-463.

> Kumagai H، Zempo-Miyaki A، يوشيڪوا ٽ، ايٽ ال. طرز زندگي جي تبديليء ۾ ٿلهي ۽ موزبان ماڻهون ۾ سيسٽ ٽيسٽسٽون سطح ۽ گهٽتائي بلڊ پريشر. انٽرنيڪل ج 2015، 62: 423-430.

> Schulte DM، Hah M، Oberhauser F، et al. ڪلورڪ پابندي وڌائي ٿي سيرم مردن جي رعيتن ۾ ٽيسٽسٽونون سهولتن جا ٻه الڳ ميڪانيزم آهن. هرم ميٽ ريز 2014، 46: 283-286.