ڳاڙهي درد يا ڳاڙهو ڳچيء ۾ عام سردي ، فلو وائرس، يا ٻين بيمارين سميت مينينگائٽس شامل آهن، باقاعده علامتي نموني جي نشاندهي ڪري سگهي ٿي.
ٿڌي ڪئنڊ درد ڪيئن ٿي سگهي ٿو؟
ڳچيء جي پيدائش جا ڪيترائي سبب آهن؛ جڏهن ٿڌو يا بيماري سان لاڳاپيل آهي، هڪ گهڻن ڪارڪردگي اڪثر ڪري الزام ٿا.
عام طور تي، ٿڌو ۽ فلو وائرس توهان جي عضلات کي درد ۽ زخم بڻائيندا آهن. اتي پڻ ڪيترائي لفف نوڊس آهن (ڳچيء ۾ پڻ گرائونڊ پڻ سڏيو ويندو آهي) جيڪو بيماري سان سوڙهي ۽ ٽنڊو بڻجي سگهيو آهي، ۽ اهي سوئر لفف نوڊ پنهنجو ڳچيء کي سخت محسوس ڪري سگھن ٿا. اهي شايد شايد ايترو سودو ٿي سگھن ٿيون ته اهي توهان جي ڳچيء ۾ گونگو وانگر محسوس ڪن ٿيون.
اضافي طور تي، جڏهن توهان سڀ ڏينهن بستري ۾ چاهيندا آهيو ته توهان جي ڳچيء ۾ ڪجهه پوزيشن کان ٿڪايو وڃي ٿي ۽ توهان ڪنگائي بڻجي وئي جڏهن توهان کي وڌيڪ ننڊ ۾ اچڻ جي ضرورت آهي. اهو پڻ ممڪن آهي ته توهان کي گوري ڳاڙهي مان درد محسوس ڪري ڳچيء کي ريڊي ڇڏيندو.
گردن جي شدت مانننگائٽس جي هڪ بيان جي نشاني پڻ سمجهي ويندي آهي، جيتوڻيڪ مانننگائٽس سان لاڳاپيل ٿڌڙي عام ڳاڙهي گردن کان مختلف آهي: اهو پنهنجي ڳچيء جي پٺي تي منتقل ڪرڻ جي صلاحيت کي متاثر ڪري سگهي ٿو. توهان شايد، مثال طور، توهان جي سر جي پاسي کان پاسي تائين رخ ڪرڻ ۾ مشڪل آهي. مننائٽسائٽ هڪ انفڪشن آهي جنهن جي دماغ جي مايع يا جھلين ۾ ٿئي ٿي (ميزينس) جيڪو تمام سنجيده ٿي سگهي ٿو.
اهو وائرس يا بيڪٽيريا جي سبب ٿي سگهي ٿو، ۽ گهڻو ڪري هڪ پرسائيٽ يا فنگس طرفان. بعض قسمن جي ماننائٽيٽس جا انتهائي مباحثا ٿي سگهن ٿا. ان جي سبب، مردنائٽسائٽ کي آئوٽ ڪرڻ لاء ضروري آهي ته توهان ڳچيء جو سور ڪيو آهي.
مانننگائٽي جي علامات اڪثر اوچتو نظر اچن ٿا، ۽ ان ۾ پڻ شامل ٿي سگهي ٿو:
- بخار
- نڪتو ۽ الٽي
- مونجهارو
- سرڪش
- حساسيت سان روشني
- ڏکيا کڻڻ
جيڪڏهن توهان مانننگائٽس جي علامات آهن، توهان کي پنهنجو ڊاڪٽر فورا پري ڏسڻ گهرجي.
علاج لاء او سي سي اختيارات
اتي ڪيتريون ئي شيون آهن جن ۾ توهان جي گهر ۾ ڳاڙهو يا فلو جهڙي ڳاڙهي درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا.
مٿي-ڏسندڙ (OTC) درد واري رليفرز، جهڙوڪ ايڪٿامنفين ۽ آئوپروفين، گردن جي درد کي هٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا پر جيڪڏهن توهان ٻين دوا وٺي رهيا آهيو ته توهان جي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ سان صلاح مشورو ڏيو، جيئن اهي او سي سي پيٽ رليفورسز سان خراب طريقي سان رد ڪري سگهن. .
توهان کي پڻ ذهن ۾ رکڻ گهرجي ته ڪيترا ٿڌو ۽ خضمي تياريون اڳ ۾ اهي دوائون شامل آهن، تنهنڪري دوکي جو نتيجو ختم ٿي سگهي ٿو. هميشه ڪنهن به ٿڌو دوائن ۾ اجزاء پڙهڻ جي لاء يقيني طور تي جيڪي توهان کان وٺي رهيا آهيو ان کي رييم ريفيوئلر شامل ڪرڻ کان اڳ.
بالغين ايپائر کان ڪجهه رليف ڳولي ڳولي سگهي ٿي، پر ڇو جو اولاد ايپائن ذريعي راييو سنڊومر نالي هڪ نادر حالت کي ترقي ڪري ٿو، اهو انهن کي نه ڏنو وڃي. نيپروڪسين سوڊيم (برانڊ جو نالو Aleve) ڪجھ ماڻهن ۾ استعمال ڪري سگھجي ٿو، پر ibuprofen جي اھا جھڙي آھي. جيستائين توهان جي ڊاڪٽر طرفان ائين ڪرڻ جي هدايت نه ڪئي وڃي، توهان کي بيڀروفين ۽ نيپيروڪسين سوڊيم کي گڏ نه ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان وٽ مٿي کان وڌيڪ درد رليفرز جي باري ۾ سوال آهن، توهان جي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ سان صلاح ڪريو.
ڪجهه ماڻهو ڳولي وٺن ٿا ته سامونڊي چوٽين کان وٺي امڪات مان راضي ٿي سگھن ٿيون. انهن ۾ شامل آهن:
- مينٿول (ايميل تيل) - برفاني گرم
- سلائيڊٽس (ايپي پيائر جهڙي شيون) - Aspercreme
- ڪئپسيڪين ، گرم مرچ ۾ هڪ جزو مليو
ڪيپيسڪين کي ڪجهه جنون ۽ آڱرين ۾ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي، جيڪي عام طور تي جنون جي پيٽ ۾ هوندا آهن. اهي شايد ڳچيء جي درد لاء بهترين چونڊ نه هجن، تنهن هوندي-خاص طور تي جيڪڏهن توهان هڪ کان اڳ ڪڏهن به نه ڪيو آهي (اهي گرم آهن!). انهن پنجن جي استعمال تي ڪيميائي جلن جي ڪجهه رپورٽون ڪئي وئي آهي، تنهنڪري انهن کي هدايت طور استعمال ڪرڻ ضروري آهي. جيڪڏهن توهان لالچ، خارش، شديد جلدي يا تڪليف جو تجربو ڪري، فوري طور تي ڪڪڙ يا عطر کي ڌوئڻ.
ان گرمي سان گڏ برف يا گرمي سان ڀريل استعمال نه ڪريو.
برف ۽ گرمي جا پيڪ
ڳاڙهو يا فلو وائرس کان ڳچيء کي درد آسان ڪرڻ جو هڪ سادي ۽ موثر طريقو هڪ آئس پيڪ يا حرارتي پيڊ استعمال ڪرڻ آهي. گرمي جي ڳاڙهو ۾ ڳاڙهو ڳاڙهو آرام ڪري ٿو، جڏهن ته برف ۾ گهٽتائي آڻي سگهجي ٿي. جنهن تي (گرم يا سرد) تمام گهڻا اثرائتو آهي، انهي تي واضح ڪٽي رهنمائي نه آهي، تنهنڪري توهان کي تجرب ڪرڻ جي ضرورت پوندي. جڏهن آئس پيڪ يا حرارتي پيڊ استعمال ڪندي، يقيني بڻائين ته توهان عام حفاظت جي رهنمائي جي پيروي ڪندا آهيو:
- ڪڏهن به توهان جي چمڙي تي سڌو سنئون نه وجهي- توهان جي وچ ۾ ڪنهن قسم جي ڪپڙي جي رڪاوٽ کي استعمال ڪرڻ گهرجي.
- عام طور تي برف جي ڀڃڪڙي وٺڻ کان گهٽ ۾ گهٽ منٽ کان تقريبا تقريبا 20 منٽن کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي.
- گرم يا سرد پيڪ، يا گرميء جي پيدائش سان سودو نه ڪريو.
- جيڪڏهن توهان چمڪندڙ رنگن ۾ تبديلين جي صورت ۾ جلدي گرميء يا برف کي هٽائي ڇڏيو، يا اهي ناجائز بنجي وڃن.
- خاص طور تي محتاط بڻجن جڏهن مائڪرورويو ۾ گرمي گرمي کي گرم ڪرڻ لاء، اهي گهڻو ڪري اڻجهر گرمي سان يا گرم ٿي سگهن ٿيون.
جڏهن هڪ ڊاڪٽر کي ڏسو
عام ٿڌي يا فلو وائرس کي تقريبا ٽن هفتي کان وٺي سگھي ٿو. جيڪڏهن ڳچيء ۾ ٽن هفتا کان گهڻي عرصي تائين جاري رهي، يا جيڪڏهن توهان جي ڳچيء ۾ لڏپلاڻ جو آهي ته هن وقت ۾ نه وڃين، توهان کي ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان مينينگائٽس کي شڪ ۾ رکندي، توهان کي طبي پيشه ڏيندڙ فوري طور تي ڏسڻ گهرجي- خاص طور تي جيڪڏهن توهان بخار ۽ بيٺل ڳچيء جي اوچتو شروعاتي تجربو ڪيو وڃي. جيڪڏهن توهان ڪنهن به وقت توهان جي حالت جي باري ۾ ناگزير يا ناجائز آهيو، يا جيڪڏهن توهان هڪ بيماري وانگر اسٽرم جي گلي وانگر شڪايت ڪيو آهي جيڪو اينٽي بايوٽيڪٽو سان علاج ڪرڻ جي ضرورت آهي، توهان کي پڻ طبيب ڏسڻ گهرجي.
> ذريعا:
> سي ڊي سي. مائننگائٽس.
> ايف ڊي. جمالي درد جي رليفسز کي برنس ڪري ٿو.