توهان جو بهترين دوست چيو آهي ته توهان جي تمام چمڪندڙ لباس کي بند ڪرڻ گهرجي. توهان جي ماء کي مشورو ڏئي ٿي ته توهان جو ٺاهي توهان جي وقف جو سبب آهي. توهان بغير بغير ڪنهن مهل ٻاهر وڃڻ جي سوچ نه اٿي سگهو.
پوء سچ ڇا آهي؟ ڇا توهان ٺيڪ آهي جڏهن توهان کي ملهائڻ جو لباس ٺاهي، يا توهان جي جلد کان ٻاهر نڪري وڃي؟
کائڻ ٺيڪ آهي، جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان کي مبتلا آهي
ها، توهان ڪرنٽ پائڻ وارا هوندا، جيتوڻيڪ توهان کي ٽوڙي ڇڏيو آهي!
توهان کي خوشي ٿي ويندي جيڪا پڪڙي لباس ۾ توهان جي واضح چمڙي جي جلد خلاف ڪم ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
مادي حقيقت کي پنهنجي زندگيء جو مثبت اثر انداز ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان پنهنجي جلد جي باري ۾ شرمندگي محسوس ڪندا آهيو، ٺاهي توهان کي گهري مون کي اپڊيٽ ڏئي سگهي ٿو. اسان جا گهڻيون لڪيل آهن جڏهن اسان گهڻو ڪجهه خود اعتمادي محسوس ڪيو آهي.
سو، جيڪڏهن ٺاهيو ته توهان پنهنجي باري ۾ بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪريو، بغير بغير ڪپڙا پائڻ. توهان هميشه پنهنجي منهن جو پاسو ڏئي سگهو ٿا تن ڏينهن ۾ توهان صرف گهر جي چوڌاري پابندي لڳائي رهيا آهيو.
جيڪڏهن توهان ائيون-پروون آهيو، صحيح ڪم چونڊيو
يقينا، توهان کي چونڊ جو قسم توهان کي چونڊيو پر ڌيان ڏيڻ چاهيندا. تيل واري آزاد، غير آئوٽيڪينڪ برانڊز پوکي بلاڪ ۽ برٽش سبب هجڻ جو امڪان گهٽ آهن.
هائپ-آلگورنسي ۽ خوشبوء کان خالي ڪرنٽ ٺاهي هڪ بهترين خيال آهن. چمڙي ٻاهر نڪرندڙ حساس آهي، پوء مصنوعات جيڪي چونڊي سان ان کي علاج ڪنديون ۽ ٽوڪن ۾ جلدي نه چونڊيو.
هر رات بند ڪر
جيڪڏهن توهان کي لباس پائڻ لاء چونڊيو آهي، اتي هڪ گهربل آهي.
توهان کي هميشه بستري تي وڃڻ کان اڳ پنهنجي منهن کي ملهائڻ ڌوئڻ گهرجي.
ڇا هي معدني ڪاروبار تي لاڳو ٿئي ٿو؟ توهان کي يقين رکندو آهي. تجارتي بيانن جي برعڪس، توهان کي پنهنجي معدني ڪم ۾ سودو نه هجڻ گهرجي.
پنهنجو منهن صاف ڪرڻ کان سواء ڪڏهن به ننڊ ۾ نه وڃو. معمولي رات جو صاف ڪرڻ نه رڳو صرف ڪپڙا، پگهار، گندگي ۽ وڌيڪ تيل پڻ هٽائي ٿو.
جيڪا بهري جي دوائون استعمال ڪرڻ کان پهرين توهان کي صاف چمڪندڙ هجي. جيڪڏهن توهان هر رات کي پنهنجو منهن ڌوئڻ نه چاهيو، ته شايد توهان شايد پنهنجي ايون جي دوائن کي لاڳو نٿا ڪن. ۽ انهن کي روزانو استعمال ڪندي آهي جيڪو توهان جي آخري جلد کي صاف ڪرڻو آهي.
مکيه (عام طور تي) ماني جو سبب نه آهي
ڪابه معاملي توهان جي چوڌاري جيڪي به چئي سگھن ٿا، شايد شايد توهان جي مٽيء جو سبب ناهي . مائن جو بنيادي مکيه سبب آهن : مٿييل تيل گراؤن، مئل جلد جي خاني جي گهڻائي، ۽ مله جي بيماري جي بيڪريريا جي پيداوار.
اهي عنصر سڀني کي جينياتي جزو آهي، ۽ انهن وٽ ڪجهه به نه آهي ته توهان پنهنجي کاسمیٹڪس کي ڪيئن ٿا لباس ڪريو. جيتوڻيڪ توهان هر سال هڪ سال لاء ننگر هڻندا هيا، اهو اڃا تائين توهان جي جلد صاف ڪرڻ لاء ڪافي نه هوندو.
هڪ ثابت پروٽين جي علاج تي شروع ڪريو
توهان جي حسن جي معمولي مان ٺاهي وڃڻ بدران، ثابت ثابت ٿيندڙ علاج شامل ڪريو. هي توهان جي جلد ۾ قابل ذڪر سڌارو ٺاهي رهيا آهيو.
جيڪڏهن توهان جي ماکي نوڪري هوندي آهي ، هتي ڪجھ نمونا ۽ Blackheads هتي ۽ هتي، هڪ مٿان انسائيڪٽ جي شين جي پيداوار توهان جي جلد صاف ڪرڻ لاء ڪافي ٿي سگهي ٿي.
جيڪڏهن توهان OTC جي پيداوار کان بغير اڳڀرائي جي ڪوشش ڪئي آهي، يا توهان جي مندن کي وڌيڪ سنجيده آهي، هڪ نسخن جي آنا دوا جي ترتيب ۾ آهي.
سٺي خبر آهي، سڀ کان وڌيڪ ملهائڻ واري دوا جو دوا مبتلا هيٺ ٿي سگهي ٿو!