حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي
جيڪڏهن توهان کي ٿڌو آهي، ته شايد شايد توهان کي تمام بدقسمتي محسوس ٿئي. خوش قسمت توهان کي پنهنجي علامات جي علاج سان رليف ڳولي سگهو ٿا، ڇا توهان کي وڏي جستجو، گندي ڳڀ، جسم جي پيٽ سان لڙهي ويو آهي. اهو گائيڊ توهان کي طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته توهان جي لاء ڪهڙي قسم جي ٿڌي علاج صحيح آهي. هميشه وانگر، توهان جي صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ سان جانچ ڪريو جيڪڏهن توهان پڪ ناهي ته توهان جي بيماري يا ان جي ڪيئن علاج ڪجي.
انسداد جي دوا جي حوالي سان
خراب خبر: توهان ٿڌو علاج نه ٿا ڪري سگهو. ٿڌو هڪ وائرس آهي ۽ انهي کي لازمي طور تي هلائڻ گهرجي. اهو چيو پيو وڃي، توهان پنهنجن علامن سان ڪيترين ئي دوائن جي دوائن سان علاج ڪري سگهو ٿا . ايٿياسٽامينين کي پٿريلو، پاڻيء جي اکين، ڪوڙي نڙن ۽ ٻرندڙ گلي کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ملي ٿي. مبلغين کي سرس سر درد ۽ گندو نڪرو گھٽائي ٿو. جيڪڏهن توهان وٽ هڪ کفور آهي جيڪا توهان رات تائين گذاري، کٽ جي شربت وٺو. انھيء ڏينھن ۾ اوندھ شربت نھ کپي، ڇاڪاڻتہ ھوھندو آھي ۽ ھو ڀڃڪڙي ٿيڻ کان گھٽجڻ کان روڪڻ.
قدرتي علاج ۽ ٿڌي علاج
گھڻن ماڻھن کي اھو چوڻ ٻڌو آھي، "ٿڌي کاڌ ڪريو، بخار ھاريو." پر اهو اصل ۾ سچ آهي؟ ڇا توهان جي دادي جي مشهور ڪڪڙ نوڊل سوپ جادوگر لڳي ٿي توهان کي ٿڌو مان ڪڍي ڇڏيندو آهي؟ جيتوڻيڪ گهڻن پراڻي طريقن ۽ گهر جي علاج هڪ پراڻي زالون جون ڳالهيون آهن، تحقيق اهو آهي ته سوپ نظريه کي مدد ڪري ٿو. هوائي ۽ ٻين گرم شراب جي ايئر ويز کي کولڻ ۾ مدد، ڪڪرن کي گھٽائڻ ۽ توهان جي نڪ جي استر ۾ وائرس نڪرڻ ۾ مدد.
هڪڙو ٿڌي "علاج" ڪيترائي ماڻهو قسم کڻندا اضافي ويتامين C. کڻڻ جي باري ۾ ڳولي رهيو آهي ته ڇا اهو ڪم ڪري رهيو آهي يا متضاد آهن، پر جيڪڏهن توهان وٽ ويٽامين سي جي گهٽ سطح نه هوندي، اهو شايد ٿڌو ٿڪڻ يا علاج ڪرڻ لاء ڪجھ به نه ڪري سگهندو. جيڪي ٿڌي موسم ۾ رهندا آهن ۽ جيڪي باقاعده طور تي سخت مشق ۾ حصو وٺندا آهن، جهڙوڪ فاصلي رنڊڪ، عام طور تي ويٽامين سي جي گهٽ سطح آهن
هڪ وٽيامين سي ضميم کڻڻ سان کين ٿڌو وٺڻ کان روڪي سگھي ٿي.
اهو وڄامن سي جي وڏي ڌماڪي ڪرڻ چاهيندو آهي جڏهن توهان کي ٿڌو علامتون اچڻ آيون، پر وڌيڪ بهتر نه آهي. حقيقت ۾، ويٽامين سي کان 500 ملين کان وٺي وٺڻ وٺڻ بنيادي طور تي لاچار آهي. اسان جا لاش ان کي مڪمل طور تي جذب نه ڪري سگھندا آهن ۽ اهو پڻ پيش ڪرڻ جي ذريعي ٻاهر ڪڍيو ويو آهي.
وقت: صرف اصلي علاج
ان جي پيداوار جي خريداري ڪرڻ ۽ پراڻي گهرجون گهرجون شيون توهان کي ٻڌن ٿيون، سردي لاء ڪو معجزو علاج ناهي. ٿڌو خاص طور تي 7 ۽ 10 ڏينهن جي وچ ۾. صرف يقيني طور تي علاج ڪجهه آرام حاصل ڪرڻ ۽ ان کي سوار ڪرڻ آهي. ٿڌو توهان کي بيحد خوبصورت محسوس ڪري سگهي ٿو، پر عام طور تي اهو ايترو ته سخت ناهي ته اهو توهان جي ڏينهن کي خراب ڪري ٿو. انسداد جي دوائن جي مٿان علامتون علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا جئين توهان پنهنجي معمول جي معمول کي برقرار رکون ٿا. ڪافي ٿڌي قدرتي علاجون آهن جيڪي ٿڌ جي ڊيگهه ۽ شدت کي پڻ متاثر ڪن ٿا، پر صرف حقيقي علاج هڪ ئي شيء آهي.