ٻارن ۾ سر درد ۽ موهدي جي وچ ۾ ڪڙي

ٻارن ۾ سرڪشي عام شڪايتون آهن، جيڪي ٻارن جي آبادي جي تقريبا 40 کان 75 سيڪڙو آهن. اهڙي طرح موٽائتي (30 جي ڀيٽ ۾ جسم جي ڪاميٽي انڊيڪس يا بي ايم آئي جي طور تي بيان ڪيل) وڌندڙ بچپن جي صحت جي تشخيص آهي. 2011 ۾، وڌيڪ دنيا ۾ 40 ملين ٻار موٽايا ويندا هئا. والدين وانگر، اسان کي ڄاڻڻ چاهيندا آهن ۽ اسان جي ٻار جي صحت جي سنڀال جي ضرورت جي حفاظت ۾ شامل آهي.

توهان جي ٻار جي وزن ۽ ان جي سر درد جي وچ ۾ ايسوسيئيشن سمجهي سگهي ٿي پنهنجي زندگي جي معيار ۽ مجموعي صحت کي بهتر بڻائي.

ڇا ٻارن ۾ سر درد ۽ موهدي جي وچ ۾ ڪڙي آهي؟

ها. سرڪش ۽ موهٽي جي وچ ۾ ڪچهري چڱي بالغن ۾ دستاويز ڪئي وئي آهي. مطالعتون ڏيکاريو ويو آهي ته موجودي بالغن کي معمولي روزانه سر درد پيدا ڪرڻ جي امڪان آهي ۽ گهڻو ڪري وڌيڪ ۽ وڌيڪ مهاجرن جي آهي. پر اسان جي ٻارن بابت ڇا؟ جيتوڻيڪ ٻارن جي آبادي ۾ هن مسئلي کي خطاب ڪندي ڪيتريون ئي اڀياس نه آهن، اتي ننڍپڻ وارو موهيندڙ ۽ سر درد سان ڳنڍيل آهي.

سر درد ۾ هڪ تازو مطالعو ٻارن جي ابتدائي سر درد سان اعلي موٽن جي شرح حاصل ڪئي. ياد رکو، پرائمري سر درد سر درد آهن، جيڪي ڪنهن ٻئي طبي حالت جي سبب نه هوندا آهن. ٻارن ۾ عام پرائمري سر درد جا مثال مهاجرن ۽ تڪرار واري قسم جي سر درد آهن . مطالعي تي به معلوم ٿئي ٿو ته موجودي اولاد سرد درد گهڻو ۽ غير فعال ڪري ٿي.

اهو پريشان آهي، ڇو ته وڌيڪ گهڻو ڪري ۽ سر درد کي ٻار جي لاء هوندو آهي، ممڪن آهي ته ٻارن کي اسڪول ۽ سوشل سرگرمين جي اجازت ناهي.

ڪهڙو وزن مگرنائن ڏانهن مدد ڪئي آهي؟

اسان درست جواب نه ٿا ڄاڻون، پر اڪثر ڪيترن ئي سببن جي ڪري رهيا آهن. جسماني معذور، غذائي غذائيت، ۽ ٻين صحت جي حالتن مان موجودي هجڻ جو نتيجو سڀني ڪردار ادا ڪري سگهي ٿي.

هڪ ٻي امڪاني سبب اهو زور آهي ته اضافي وزن هڪ جسم تي رکندو آهي. موثري دائمي، گهٽ گريڊ جي سوزش جو هڪ رياست پيدا ڪري ٿو. ان جي ڀڃڪڙي جي حالت اهڙي آهي انهي سان گڏ هوندو آهي جڏهن ماڻهو ميڏين جي حملي ۾ هوندو آهي. سائنسدان اهو سمجهيو ٿا ته ٻارڙن وانگر، ٽرڪن جي ترقي يافته ٿيڻ کان وڌيڪ ممڪن ٿي سگهي ٿو يا انهن جي جسم کي ٿلهي واري تڪليف يا دٻاء جي حالت ۾ گهڻو ڪري يا سخت مهاجرن جي هجي.

جيڪڏهن توهان جو ٻار ٿلهي يا رڪاوٽ آهي، ڇا وزن ضايع ڪندو پنهنجي سر جي مدد ڪندو؟

ممڪن آهي، ۽ اهو هڪ عام، صحتمند وزن برقرار رکڻ جي سڀني فائدي تي غور ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهجي ٿي. هيٺيان هڪ مطالعو آهي جيڪو سر درد جي انتظام لاء ٻارن جي وزن ۾ نقصان جي حمايت ڪندو آهي.

سرد ۾ هڪ اڀياس عمر جي 3 کان 8 سالن جي وچ ۾ 900 ٻارن کي جانچيو، جيڪو مختلف مختلف ٻارن جي سرڪشي مرڪز کان وٺي. ٻارن جو تقريبا هڪ ٽيون ٿلهي يا موتي هئي، ۽ گهڻائي ٻارن جي رهڻ کان به وڌيڪ اڪثريت جو اولاد آهي. ٻارن کي، انهن جي وزن جي پرواهه نه ڪئي وئي، انهن جي پهرين گهمڻ تي تغذي ۽ وزن جي انتظام تي صلاح ڏني وئي. هن جي پهرين دوري تي گڏوگڏ انهن جي سر درد، جهڙوڪ سر درد جي تعداد ۽ انهن جي مٿي جي سرڪشي کان معذور جي باري ۾ معلومات گڏ ڪيو ويو.

ٻارن جي وزن، سر درد مصيبت، ۽ معذور کي 3 مهينن ۽ 6 مهينن جي وچ ۾ وري ٻيهر تجزيو ڪيو ويو. نتيجن جي نتيجي ۾ ڏيکاري ٿي ته ٿلهي ۽ موٽو ٻارن جي لاء، مهينن جي سر درد جي تعداد ۾ گهٽتائي جي پٺيان ھلندڙ زيارتن ۾ وزن جي نقصان.

بگ تصوير

هن مطالعي کان پاسو ڪرڻ جو اهم نقطو اهو آهي ته جيڪڏهن توهان جو ٻار ٿلهي يا موتي آهي ۽ سر درد کان پري آهي، وزن جي نقصان شايد حملي جي تعداد کي گهٽ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جيڪي انهن کي روزگار ڏين ٿا. يقينا، عام صحتمند وزن کي برقرار رکڻ سان گڏ سر درد کي گهٽائڻ کان سواء ٻيا ڪيترائي فائدا آهن. توهان جي ٻار جي ڊاڪٽرن سان گڏ وزن جي منصوبي سميت ڪنهن به منصوبن تي بحث ڪرڻ جي ياد رکو.

_ذريعن:

_{بگال ايم، لبٽين آر بي. ميڊيڪل ماڊرن جي منتقلي لاء خطرناڪ عنصر آهي پر دائمي تڪرار واري قسم جي سر درد. نئراجيات . 2006؛ 67 (2): 252-257.}

_{دانا وزيراعظم، دولي جي ايم. ٻارن جي آبادي ۾ سرڪشي. سيمين پيڊر نوريول. 2006؛ 13: 222-230.}

_{هيرير اي، پاور سوڊ، نيلسن TD، ۽ الف؛ آمريڪي سرڪشي سوسائٽي ٻارن ٻارن جي سيڪشن. پيڊلڪ سر سر درد جي آبادي ۾ مفاصلو: هڪ گهڻن مرڪزي جو اڀياس. سرڪش 2009؛ 49: 170-177.}

_{هزاره اي، پنور سوڊ، ويڪيل اي. پيڊيما: ٻارن ۾ لڏپلاڻ جي معذور جي جائزي وٺڻ لاء هڪ سوال جي ترقي. نئراجيات. 2001؛ 57: 2034-2039.}

_{رود ايس، شاهر اي، شفيف اي، ٻارن جي سرسبز سان گڏ گورڊن ايس ايسوسيئيشن: ايسوسيئيشن سر درد سان قسم، فریکوئنسي، ۽ معذور. سرڪش 2013}

_{عالمي صحت جو تنظيم. ٿلهي ۽ ٿلهي ليکي.}