ويبببابا جي وادي جي ماڻهن ان جي ڊگهي عرصي کان مشهور ٿي چڪا آهن، جيڪي ڪجھ باقي صحتمند سينٽرين سان گڏ سڄي دنيا کي سيال ڪرڻ لاء چيو ويو آهي. حقيقت اها آهي ته، "لانگ ويت جي وادي" جي نالي سان مشهور ٿي چڪي آهي ۽ دنيا جي سڀني ملڪن کان پنهنجا منظر، تاريخ، ۽ يقيني طور تي ماڻهن جي جذبي کي راغب ڪيو. هتي اهو آهي جيڪو اسان ولبرابباين جي ڊگهي زندگي بابت ڄاڻو ٿا.
ولببابا وادی
ولبببابا هڪ اوچائي وادي ۾ واقع ڏکڻ ايواڊور جي هڪ ننڍڙو ڳوٺ آهي. Vilbabamba وادی انتہائی قابل رسائی ہے اور اس وجہ سے بہت سے جدید اثرات، جیسے prepackaged foods and preservatives سے محفوظ کیا گیا ہے. هونئن ماڻهن وانگر، ويببامبا جي رهاڪن کي انتهائي ڊگهي زندگي جي دعوي ڏني آهي ۽ سڀ کان اهم گهڻا سڄي زندگي صحت. پر صرف وليبامبا ڳوٺاڻن وارا ماڻهو ڪيترا عرصو رهن ٿا؟
جيڪو شيبببانس بابت ڄاڻو ٿا
ویلببابا کی وادی کے لوگ پکایا اور 1950 کی دہائی کے وسط سے سائنسدانوں کی طرف سے تیار کیا گیا ہے. ان جي برادري جي ميمبرن ريپلي جي ايمان تي ظاهر ٿي چڪا آهن يا نه آهن ۽ نيشنل جيوگرافڪ، ريڊر جي ڊائجسٽ، ۽ ٻين مشهور پريسٽلن ۾ شامل ٿي چڪا آهن. پر صرف اهي ڪيترو عرصو رهندا آهن؟ جيئن ته وڌيڪ ۽ وڌيڪ محقق والبربنسن کي ڊگهي عرصي کان لڪائڻ جي ڪوشش ڪئي، وڌيڪ شڪست جي باوجود.
ٻين ڪيترن ئي اڀياس جي نيروئن زونن وانگر ، اهو ظاهر ٿيو ته ويبببڀن جي بزرگ پنهنجي عمر کي عمر جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ گهڻي حد تائين وڌائڻ جي جرئت هئي. مثال طور، هڪ انسان جي پاڻ کي اطلاع واري عمر 70 سال هئي، پر فقط پنج سال بعد، هن دعوي ڪئي ته 80 آهي. ساڳئي هنرن ۾ عمر ختم ٿيڻ غير معمولي نه آهي.
ڪنهن جاء ۾ جتي عمر وڏي احترام ۽ ڪجھه ڳالهين سان مخاطب ٿيندي آهي، جيڪڏهن ڪنهن کي، ڄمڻ جي رڪارڊ رکيل آهي، عمر جي ختم ٿيڻ جي اميد ٿيڻ گهرجي.
جيتوڻيڪ سڀ کان وڌيڪ تحقيق جوڳي ڄاڻ آهي ته، انهن جي دعوائون باوجود، ولبربانسن لازمي طور تي دنيا جي مڙني باشندن جي ڀيٽ ۾ گهڻو نه رهندا آهن، اهي تمام ڊگري بيماري دستاويز آهن. ولبباamba ۾ 80 سال ۽ 90 سال جي صحتمنديت جو ثبوت اهو آهي ته اسان اڃا تائين انهن جي رازن مان سکن ٿا.
پراڻي عمر ۾ اهي ڪيئن صحت مند آهن؟
جيتوڻيڪ ابتدائي محققين رازن بابت معدنيات جهڙوڪ معدني پاڻي ۽ خاص ميوو جي باري ۾ نظر ايندا، آخرڪار ماهرن کي پنهنجي منفرد غذا ۽ زندگي جي لحاظ کان آسان نظر اچي ٿو. 1978 ۾ هڪ بين الاقوامي ڪانفرنس ۾ اهو نتيجو ڪيو ويو ته ولبببببن پنهنجي زندگي جي لحاظ سان صحتمند رهندي آهي:
- احسان
- غذا
- گهٽ کوليسٽرول
- اعلي سرگرمي جي سطح
ڇا اهو واقعي سادو ٿي سگهي ٿو؟ گهڻو ڪري وڏا ماهر ماهرن کي ها ها. پر اڄ جي مغربي ثقافت ۾ تفريح ڪرڻ لاء اهو بلڪل آسان ناهي.
ويبلابابان غذا ۽ مشق
Vilbabamban غذا تقريبا ٻن جملن ۾ سم اپ ڪري سگھجي ٿو: ڀاڄين باغ کان تازو چونڊيو، ساڳئي ڏينهن کائيندو هو. اهي ميوا پڻ وڻ وڻن کان کائيندا آهن. انهن جا ميون ۽ ڀاڄيون شايد تازو توهان کي حاصل ڪري سگهو ٿا.
انتها سارا اناج، ٻج، ۽ گونگا پڻ ويبببابا جي غذا جو حصو آهن. انهن جي روايتي خواهشن جو هڪ قابل پاسو اهو آهي ته اتي تقريبن ڪو جانور شين جي پيداوار نه آهن ۽ بلڪل ڪابه پيشڪش يا نه کاڌي جي پروسيس ٿيل آهن.
ٻين صحتمند ۽ ڊگهي رهندڙ ثقافت وانگر، مشق وانگر ڪجھ به نه آهي جيئن اسان اهو وابابباڪو ڪلچر ۾ ڄاڻو ٿا. ان جي بدران، سندن روزانه زندگيء کي جابلو فصلن، صفائي ڪرڻ، سبزي جي پيداوار ۽ ميوو ڪڍڻ لاء جهازن سان ڀريو ويو آهي. ڪا به رسمي مشق وانگر ڪا شيء ناهي، بلڪه زندگيء جي پوري زندگي.
پراڻي عمر جو پراڻو
ويبببابا جي ڳوٺ ۾، عمر تمام گهڻي طور تي ڏٺو ويندو آهي ۽ انهن کي وڏي عمر وانگر ماڻهو وڌيڪ احترام ڏنو ويو آهي.
اهو به چيو ويندو آهي ته ويببببانس اصل ۾ اڳين کي حاصل ڪرڻ لاء نظر اچن ٿا، اهي هڪ شخص وانگر وڌيڪ بالغ ۽ وڌندڙ ٿيڻ جي قدرتي رستو ڏيکاريندا آهن. هتي هڪ تمام گهڻي خوشي ۽ خوشي آهي، جيڪي پنهنجي زندگي ۾ سادي شين مان ڀريل آهن، شايد شايد اهو اسان جي سڀني زندگين ماڻهن کان سکڻ جو بهترين سبق آهي.