هڪ دوست کي دوستي جي غمگين ڪنهن کي پيار ڪرڻ ڏکيو آهي. توهان کي خبر ناهي ته ڇا چوندا آهن يا ڇا ڪندا. توهان کي غلط شيء چوڻ کان ڊڄي سگهي ٿي ۽ سڀني کي ڪجهه به چوڻ جو فيصلو نه ڪرڻ گهرجي. اهو، يقينا، پنهنجي دوست جي ضرورت وقت ختم ٿيڻ پنهنجي دوست کي ڇڏي ٿو ڇڏي.
پوء جڏهن ڪو دوست غمگين ٿيو يا توهان ڇا ٿا چون؟ هتي توهان جي دوست کي مدد ۾ مدد ڏيڻ لاء ڪجهه تجويزون آهن.
بس ٻڌو
اهو تمام سادو آواز آهي، ڇا اهو ناهي؟ بس پنهنجي دوست کي ٻڌاء. پر اهو اصل ۾ توهان جي سوچ کان بلڪل وڌيڪ ڏکيو آهي. ٻڌائڻ ۾ توهان جي مڪمل ڌيان کي ڀڃڻ ۾ شامل آهي جيڪو ڪنهن ٻئي ڳالهائڻ کان سواء چئي رهيو آهي. اھو اسان لاء اھو قدرتي آھي جيڪو ڪنھن شخص کي چيو ويندو آھي ۽ پوء پنھنجي راءن ۽ راء کي ٽوڙڻ چاھيو ٿا. هي توهان جي دوست جي ضرورت ناهي.
توهان جو دوست صرف محسوس ڪرڻ چاهي ٿو. هوء وڌيڪ محسوس ڪندي محسوس ڪندي ته توهان کي اهو پسند ٿيندو ته هوء توهان کي فيصلو ڪري نه سگهندو يا توهان جي پنهنجي صلاح ڏي. ان کي اجازت ڏيو ته توھان جي راء ۽ صلاح پيش ڪرڻ لاء تڪرار جو مقابلو ڪندي پنھنجي سوچ ۽ جذبات سان اوھان سان حصيداري ڪريو.
پر ڇا توهان جي دوستن جي پنن کي ڇا محسوس ڪيو ته ناگزير محسوس ڪيو؟ دوست جي ڏک سان جذباتي ٿي سگهي ٿو ۽ موت جي پنهنجي ڊپ کي مٿاڇري ڏانهن آڻي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان پاڻ کي وڌيڪ تحصيل مليو، اهو قدم کڻڻ صحيح آهي. توھان جا ٻيا طريقا توھان مدد ڪري سگھن ٿا.
هڪ پيشو پيش ڪريو
جسماني رابطي تمام علاج ڪري سگھن ٿا. توهان جي دوست کي هڪ گندگي مهيا ڪندي يا پنهنجي هٿ جي چوڌاري صرف هن کي هٿ ڏيڻو پوي ٿي ته اها هن کي خبر آهي ته توهان ان لاء موجود آهيو. عورتون عام طور تي هن قسم جي جسماني رابطي سان وڌيڪ آرام سان آهن پر جيڪڏهن توهان جو دوست هڪ انسان آهي، هن جي پٺي تي يا نرمي لاء نرم رابطي ساڳئي اثر هوندي.
ڪجهه ماڻهو ڪنهن به جسماني رابطو سان آرام نه ڪري رهيا آهن ۽ اهو ٺيڪ آهي. اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان جو دوست اڃان تائين ان لاء تيار نه آهي ۽ اهو ٺيڪ آهي. جيڪڏهن توهان گندگي يا نرم رابطي پيش ڪندا آهيو ۽ توهان جو دوست ان کي تبديل ڪري، مايوسي محسوس نه ڪريو. توهان جا ٻيا طريقا توهان کي خيال ڏيکاري رهيا آهن.
موجود هجي
توهان جو دوست ڳالهائڻ لاء تيار نه هجي ۽ شايد نه ٿو چاهيندو آهي. شايد ڪنهن وقت تائين پنهنجي ڏک سان اڪيلو ٿيڻ چاهي ٿي ۽ اهو ٺيڪ آهي. جيڪڏهن اهو معاملو آهي، بس موجود هجڻ ڪافي آهي. هن کي خبر آهي ته اهو ٺيڪ آهي ته هوء هاڻي ڳالهائڻ نه چاهيندو، پر اهو توهان کي موجود ٿيندو.
پيش رفت جي مدد ڪريو
توهان پنهنجي دوست جي ڏک کي گهٽائڻ لاء ڪجهه به نه چئي سگهندا يا ڪجھه ڪم نٿا ڪري سگهو، پر توهان پنهنجي عملي طريقي سان مدد ڪري سگهو ٿا. ڪجهه خيالن ۾ هوء ساراهجي سگهي ٿي:
- عوام جي ھڪڙي تنظيم کي پنھنجي خاندان جي خواھش آڻڻ لاء منظم ڪريو
- پنھنجي ٻارن کي ٻھائي لاء ڏسو يا صبح جو گاڏي هلائي
- ڪجهه دير تائين ڪم ۾ ڪجهه ڪجهه نوڪريون وٺي وٺو
- هن جو غيرت
روزانو زندگي جي تڪليف کي رليف ڪندي، توهان کي پنهنجي دوست جو تحفو ڏنا ويندا.
توهان پاڻ
جيڪڏهن توهان جي دوست کي هڪ محبت وڃائي ڇڏيو آهي، انهن جي پوري دنيا تبديل ڪئي. انهن کي ڪجهه شين تي ڳڻڻ جي ضرورت پوندي آهي جيڪي تبديل نه ٿيا آهن، جهڙوڪ توهان جي دوستي وانگر.
توهان پنهنجي دوستن جي احتياط سان مشغول ڪرڻ، پنهنجي مزاحمت کي ختم ڪرڻ يا ڪجهه خاص عنوانن کان بچڻ جي ڪوشش ڪئي پئي وڃي. تبديلي نه ڪريو ڇو جو توهان سوچيو آهي ته هوء ڪهڙي ضرورت آهي يا چاهي ٿو. پاڻ کي جاري رکو ۽، جيڪڏھن توھان جو دوست ان تي محسوس ڪيو آھي، انھن شين کي گڏ ڪريو جيڪي اوھان سان گڏ ڪم ڪرڻ جو لطف اندوز ڪريو.
ذهن کي ياد رکجو ته وقت کان گهٽ ڏکيو آهي پر ڪڏهن به پري نه وڃندو آهي. توهان جي دوست جو هڪ ٽڪرو هميشه لاء تبديل ٿي آهي پر توهان جي دوستي کي خوشيء سان جاري رکي سگهي ٿو. پنهنجي وقت ۽ توانائي جي پيش ڪندي هڪ تحفا آهي ته هوء لاء هميشه لاء شڪرگذار ٿي ويندي.