ڇا توهان ڪڏهن به چاهيو ٿا ته ڄاڻي هڪ دوست، هڪ گهرايل ڪارڪن يا ڪوسوڪار جيڪو ڪنهن سنگين بيمارين کي بحال ٿيو آهي ان کي ڇا چئجي؟ ماڻهو جيئن صحت جا مسئلا جهڙوڪ ڪينسر ۽ اسٽروب سان اڪثر ڄاڻن ٿا ته دوستن ۽ خوشحالي ڏيندڙ زبان کي بند ڪري سگھندا جڏهن اهي نه ٿا ڄاڻن. اسٽروڪ زندگين مصنوعي، اڪثر وظيفو ٿيل جذباتي سان ملي رهي آهي انهن کي خوش ڪرڻ جو مطلب آهي ۽ پٺي پٺڀرائي ڪچهري ڪري سگهي ٿي ڇاڪاڻ ته غلط غلط ڳالهائڻ کان بچڻ جي ڪوشش ڪري دوستن ۽ خاندان کي ايترو تنگ ٿي سگهي ٿو.
جڏهن توهان ڪنهن ماڻهو کي ڄاڻو ٿا ته جيڪو فالج مان بحال ٿيو آهي، اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته سماجي معاون، خود پاڻ ۾، هيلنگ جي عمل ۾ مدد ڪري ٿي. خوشگوار باضابطه گفتگو سان ڊپريشن کي روڪڻ ۽ ڪيمڪسز ۽ هرمون ڇڏڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪا دماغي ريفورم کي فروغ ڏئي ٿو. اهو ڪنهن ماڻهو سان ڳالهايو جيڪو توهان کي ٻڌائڻ جي ضرورت آهي اهو فالج مان بحال ڪرڻ ۾ آسانيء سان ڳالهائڻ آسان آهي.
هتي 7 شيون آهن جيڪي هر فريب بچڻ جي ضرورت ٻڌي ٿو.
هڪ ڏينهن تي هڪ ڏينهن.
خانداني طور تي ننڍڙي سڌارن کي پهچايو آهي جيڪو توهان جي دوست تي فخر آهي. 10 قدمن تي هلڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو ڪنهن ماڻهو لاء هڪ عظيم ڪامياب ٿي سگهي ٿو جيڪو هڪ هفتي اڳ ۾ 2 قدم کڻي هلن ٿا. اهو چوڻ درست نه آهي ته توهان جي دوستي کي ايندڙ سال مارٿن کي هلائڻ لاء واپس وڃڻ جي قابل هجي.
مقصد جي طريقيڪار کي خاص طور تي علاج ڪرڻ جي خاصيت کي ڇڏي ڏيو جيڪي توهان جي دوست جي اسٽريٽ جي خساري بابت ذاتي تفصيل ڄاڻن ٿا. اها حقيقت اها آهي ته هڪ رويي جي ڳالهه آهي، 'آسمان حد آهي،' حوصله افزائي آهي.
پر ڪجهه ايراضي بچاء شايد پريشان ٿي سگھي ٿو ته توهان جي وڏن خواهش جي گهٽتائي گهٽ مايوس ٿي ويندي. ظاهر ڪريو ته توهان پنهنجي دوست کي ڊگهي عرصي کان سواء قبول ڪيو. گهڻو ڪري فالج مريض ڄاڻن ٿا ته سڌارو گهٽ ۾ گهٽ يا انتهائي ٿي سگهي ٿو ۽ اهو ناقابل اعتبار جي سطح آهي .
ڇا مان توهان جي مدد ڪري سگهان ٿو
ڇا اڃا تائين توهان کي ايندڙ پيرن جي ضرورت آهي؟
ان کي حقيقي ٺاهڻ لاء هڪ وقت جي مدد ۽ پيش ڪرڻ لاء پيش ڪريو. گهڻائي تڪليف به گهڻ نٿا چاهيون. جڏهن توهان ڪجهه مخصوص ڏينهن مقرر ڪندا آهيو جنهن ۾ توهان مدد ڪرڻ چاهيو ٿا، اهو ڪنهن ماڻهو کي همٿ ڏئي سگهي ٿو جيڪو توهان جي آڇ تي توهان کي وٺي ڪرڻ لاء حساس آهي.
مان توهان جي جاء تي ڇا ڪري سگهان ٿو؟
ڪيترائي اسٽول بچائيندڙ زندگين کي روزانو زندگيء لاء وڌيڪ آسان بڻائڻ لاء گهر ۾ شيون ٺاهي ڏيڻ جي ضرورت آهي. جڏهن ماڻهو ٻڍاپي شيون آهن اهي انهن کان نجات حاصل ڪرڻ، موسمي شيون منتقل ڪرڻ، يا شين جي گهرج جي ضرورت هوندي، هڪ فالج جا اثر پڻ وڌيڪ فخر محسوس ڪن ٿا. گهڻو ڪري، اهي اهي ڪم جيڪي شايد توهان جي لاء تڪڙو ۽ آسان محسوس ڪري سگهن ٿا، هڪ نئين هڙپ سان رهندڙ اسٽروڪ بچاء جي لاء وڏا هوندا.
حالتن جي قبوليت
ھڪڙو ھڪڙو ھڪڙو ناپسنديده جھڪو آھي، اھڙيء طرح توھان ان کي ڪيئن ڏسندا آھيو. معاملن کي بدترين ڪرڻ لاء، اهڙا وڏا هوندا آهن جيڪي فڪٽرين جا ڪنٽرول هوندا آهن. شايد شايد، ڪنهن سالن کان ڇڪڻ لاء تيار ٿي سگهي ٿي. خود پنهنجي زندگين کي نه رکڻ جي لاء زندگين کي ذميواري ڪرڻ جي ذميواري نه ڪريو. مڙس کي الزام نه ڏيو يا نڪتو ته بالغ ٻارن کي ڪافي نه سڏيندا آهن. ' ڪافي نه ڪرڻ لاء صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ جو ذميوار نه ڪريو.
اهو فوت ٿي ويو آهي. تڪليف کان بچڻ کان بچڻ کان اڳ هن جي صحت جي پرواهه نه ٿيڻ کان بغير بيمار آهي.
ڪنهن به قابل تبديلي واقعن بابت ڪو غلط محسوس ڪرڻ جو ڪو فائدو نه آهي- صرف مستقبل جي نظر ۾. ڊاڪٽرن اسٽروڪ زندگين سان ڪم ڪندڙ خطرو ڪارڪردگي جي لاء ڪارڪردگي ۽ اضافي اسٽروڪ کي روڪڻ لاء طبي منصوبو ٺاهيندا آهن، تنهنڪري توهان پنهنجي دوست لاء هن فرض کي برداشت ڪرڻ جي ضرورت نه آهي.
ڇا توهان منهنجي مدد ڪري سگهو ٿا؟
هي واقعي پنهنجي دوست کي جيئرو محسوس ڪري سگهي ٿو. صلاحيت جي پنھنجي حصي بابت مدد يا مشورو لاء پڇيو، ڇا اھو ٻارڙن، باغباني، پکاڙڻ يا مذهب کي وڌائي سگھي ٿو. گهڻا ماڻهو عزت ۽ شناخت تي خوش گذاريا آهن. جيڪڏهن توهان کي فليش ياد اچي ٿو ته هن جي قابليت کان بچايو وڃي ۽ انهي کان پڇو ته ڪجهه ڄاڻو ڪيئن، توهان جي چيٽ هڪ ڊگهي وقت لاء آخري فائدا پيدا ڪندي.
اچو ته بس هڻي ٻاهر نڪري.
گھمڻ جي لاء وڃو، لنچ، خريداري، ڪاٿوڙڻ، رضاکارانه، يا صرف گهمڻ لاء. جڏهن توهان ڪنهن کي چيو ته جيڪو تباهي جي بيماري کان بحال ٿئي ٿو ته توهان صرف ذميواري کان سواء تفريح لاء گڏجي ٻاهر ڪڍڻ چاهيندا، توهان کي پنهنجي دوست کي پنهنجي زندگيء جي نئين فصل کي نظر انداز ڪرڻ جي اجازت ڏيو ٿا. توهان پنهنجي پياري هڪ يقين ڏياري رهيا آهيو ته مستقبل صرف بيماريء کان وڌيڪ آهي.
توهان جا منصوبا ڇا آهن؟
جڏهن توهان پنهنجي پوئين سالگره لاء، سالگره وغيره جي باري ۾ پڇو ٿا، توهان اهو ظاهر ڪيو ٿا ته توهان مستقبل ۾ يقين رکندي ۽ مڪمل ممڪن پوري زندگي گذاريو. هونئن به زلزلي سونهن سالن جي دنيا کي سفر ڪرڻ کان روڪڻ يا دير جي دير ڪري سگهي ٿي، پر اهو بلڪل پوري ڪرڻ جو خاتمو ختم ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
آخري سوچ
اسان جا ڪيترا ئي قدرتي طور تي چوڻ لاء مائل نه آهن. اسان لاء ڪجھ، جذباتي ۽ ڪنيڪشن پلاننگ ۽ ٿورو سوچڻ جي سوچڻ لاء اڳتي وڌڻ لاء هڪ ٻئي جي بوٽن ۾ پاڻ کي ڪيئن رکڻ لاء. هڪ اسٽول بچ بچي فائدو ڏيندو جڏهن توهان سوچيو هو ته ڇا هن کي آرام ڪرڻ لاء انهي کي يقيني بڻائڻ ۽ توهان جي هڪ هڪ ڪن کي ٻڌائڻ لاء جيڪي ڪجهه ٻڌندو آهي انهن کي ٻڌايو آهي.