ڏندن جي معيار جي کٽ جي او سي سي برهانز کان بهتر نتيجا پيش ڪري ٿي
هلندڙ گهر ۾ ڏند ڪٿان جيڪي ڪتن کي هٿ لڳائيندا آھن جيڪي توھان جي ڏندن سان حاصل ڪري رھيا آھن، جنھن ۾ ھڪڙو ھڙروجن پرو آڪسائيڊ يا ڪاربامايڊ پرڪس آڪسائيڊ جي اھم تسلسل آھي. ان کان وڌيڪ-کان-ڪڻڪ ڪڻڪ ڪيتوٽ ($ 100 اها $ 400 کان وڌيڪ $ 20، $ 100، क्रमशः तुलनात्मक) کان ٿورو قيمتي آهي)، तर औसत कार्यालय कार्यालय प्रक्रिया ($ 650) र माथि भन्दा कम pricey हो.
ڪسٽم جي ٺهيل ڏندن واري ٽارن تي دانشمند جي سطح تي حل ڪرڻ کي شامل ڪرڻ ۽ حساس گم (گينالل) جي ايجاد کي حل ڪرڻ جي حد تائين شامل آهي. هلندڙ گهر ۾ ڪارٽون نسبتا آسان آهن استعمال ڪرڻ ۽ صرف غير ٻن هفتن جي استعمال کان غير معمولي نتيجا پيش ڪن ٿا.
هڪ گھر اندر وائٽنگنگ ڪٽ ڪيئن استعمال ڪجي
هلندڙ گهر ۾ ڪڙيون شيون ڪڙيون شيون نه آهن، جيڪي توهان کي شيلف کي ڇڪي وٺندا آهن. ڪسٽم تيار ڪيل ٽري (ڏند پيالو جيڪي توهان جي ڏند جي آڱر تي ٺهيل هوندا) کي يقيني طور تي ورهائڻ لاء حل ڪرڻ لاء تيار ڪيا وڃن. انهن جي بغير، تمام گهڻو حل ضايع ٿي سگهي ٿو يا وات جي علائقن تي پهچائي سگهجي ٿو جيڪا خراب ٿي سگهي ٿي.
هتي گهر وارا ڏند ڪٿان ڪائيٽ حاصل ڪرڻ ۽ استعمال ڪرڻ لاء ڪيترائي قدم آهن:
- سڀ کان پهريان اهي غير زهرجي ڏندن پٽيئي ذريعي توهان جي مٿي ۽ هيٺيان ڏند ٻنهي کي ورتو ويندو. اهي ٽريڪ ٺاهڻ لاء هڪ خاص ليبارٽري ڏانهن موڪليا ويندا. عمل جي هن حصي کي تقريبن هڪ کان ٻه هفتي کان شروع ڪرڻ تائين ختم ڪن ٿا.
- ساڳئي وقت ۾، توهان جي ڏندن جو ابتدائي سادو توهان جي ڏندن جي چارٽ ۾ رڪارڊ ڪيو ويندو آهي جڏهن مقابلو ڪيو ويندو آهي.
- جڏھن ٽريڪ تيار آھن، ھڪڙو مقرري مقرر ڪيا ويندا ته ڪھڙو طريقيڪار حاصل ڪرڻ ۽ حل ڪرڻ ۽ مناسب طريقي سان حاصل ڪرڻ لاء ٻين هدايتون لاڳو ڪرڻ لاء.
- at-home جي طريقيڪار شروع ڪرڻ کان پهريان، توهان کي مڪمل طور تي برش ، فلا ۽ مڪمل ڪرڻو پوندو.
- اهو طريقو پاڻ کي ٻن هفتن تائين عام طور تي هڪ ڪلاڪ في ڪلاڪ ڪيو ويو آهي، ڪي خاص طور تي، رات جو ٿورڙا راتيون لڳن ٿيون. توهان کي ٽريڪ ڪپڙن ۾ کائڻ، پيئڻ، يا تماڪ ڪرڻ کان پاسو ڪرڻو پوندو آهي ۽ 30 منٽن کانپوء ساڳيو ڪم جاري رکڻ لاء.
- علاج جي ٻن هفتن کان پوء، توهان جي نتيجن کي هڻڻ لاء هڪ اپيل اپيلون ڪيون وينديون ۽ انهن جي حوالي سان توهان جي حوالي جي ساک جي مقابلي ڪيئن ڏسندا.
- اضافي گهربل حل جيڪڏهن گهربل رابطي لاء استعمال ڪري سگهجي ٿي.
هلندڙ اندر-آفيس ڏند وائٽنگ
جيڪڏهن اهو پنهنجو پاڻ چاهن جي چاهيندڙ نه آهي، توهان هميشه سٺي آفيس ۾ آفيسرن کي چونڊيندا آهيو. اهو هڪ وڌيڪ قيمتي طريقو آهي پر اهو هڪ وڌيڪ قابل اعتماد نتيجا پيش ڪري ٿو. ان جي لاڳت جي قيمت، ھڪڙي بربادي آھي تھ توھان ڏندن واري آفيس جي ھڪڙي زيارت جوڙڻ جي ضرورت پوندي.
انهي سان گڏ پئي چيو وڃي ٿو، ورزش وارا ٿورڙي نسبتا مختصر وقت کان وڌيڪ وڌ کان وڌ نتيجا ڏئي ٿو. اهو عمل بلڪل سڌو آهي:
- شروعات کان پهريان، ڪنهن به تختي کي هٽائڻ لاء توهان جي ڏند پالش ڪئي ويندي.
- توهان جي وات کي گوج سان الڳ ڪري ڇڏي ٿي ۽ گومل سان گڏ رکاوٽ جو هڪ حل حل ڪرڻ کان بچايو وڃي.
- توهان جي ڏند صرف انهي سطح تي صرف ٻاڦ واري سطح تي ڪتب آندو وڃي ٿو.
- ڪجهه گرم ڪرڻ جي شين جي پائيرائيڊ کي چالو ڪرڻ لاء علاج ڪرڻ واري لائيٽ يا ليزر جي ضرورت هوندي آهي. برانچ تي منحصر ڪيو ته اهو حل 30 کان 60 منٽن تائين ڇڏي ويندو، يا ڪڏهن ڪڏهن ريپٽيٽيوشن کي ڪڏهن به هڪ ڪلاڪ تائين پهچڻو پوندو.
- ھڪڙي وقت تي ھڪڙو سدو پهچي ويو آھي (يا وڌ وقت گذري ويو آھي)، ڏند ھجن ھا. ڪنهن ڏند ڪٿا سان حساسيت کي آسان ڪرڻ ۾ مدد لاء فلورائيڊ ايپليڪيشن استعمال ڪري سگهجي ٿي.
- مقرر ٿيل وقتن ۾ اضافي زيارتون ٿينديون جيستائين ايتري ڇانو پهچي وڃي.
> ذريعو:
> ڪيري، سي. "ٽٿ وٿنگ: ڇا اسان کي ڄاڻون ٿا." جي ايجاد تي ٻڌل ڏندن جو عمل . 2014؛ 14 پهچايو: 70-76. آئي آئي: 10.1016 / j.jebdp.2014.02.006.