1 -
شهر ڏانهن سفر لاء پهريون امداد ڪتنجڏهن تهذيب ۾ سفر ڪندي، زخم جي قسمن بابت جيڪي باقاعده بنياد تي گهر ۾ اچن ٿا. ننڍا ڪٽ ۽ اسپيرا، سورج برن ۽ واء برارن، چپس چپس، ۽ پادرن جي پيرن تي پنڌ ٿين ٿا سڀ کان وڌيڪ موڪليا ويا آهن. جڏهن ته پهرين امداد جي بنيادي ضرورتن جي ضرورت هوندي آهي . چپڙي واري بئنج ۽ اينٽي بايوٽيڪٽ مٽي - گهڻو هوٽل جي تحفن جي دڪانن ۾ يا دستياتي ڊيسڪ ۾، جيڪي هڪ واحد پگهار لاء $ 2.50 ادا ڪرڻ چاهيندا آهن.
شھر يا ڪارپوريٽ ڪانفرنس ۾ ھڪ ھفتي جي آخر تائين تمام ضروري ضروري آھي:
- مختلف قسمن جي ڪري چپڻ واري ڇاڻڻ
- ٽپيل اينٽيبيٽوٽ مٽي
- سج اسڪرين
- لبن جو سيل
- اينشيسڪڪ هٿ هٿ وائيس يا صابن
- مٽي ٽوڻ لاء
- ڊيمنائنڊرنٽٽ (ڊرامينائن) يا مونسيز جي لاء
- درد امداد لاء Ibuprofen يا ايڪٽامنفون
- ڊيگين هائيڊرمين يا ايلڪسفينادائن جي آلائيز لاء
- جب هٿان موجود نه آهن تڏهن هٿ کي صاف ڪرڻ لاء ماهر ٽائيمون
2 -
ريموٽ جي علائقن جي سفر لاء فرسٽ ايڊ ڪتنهنگامي حالتن مان نڪرڻ دوران وڌيڪ بيڪولڪ سيٽنگون (يا ٻيون ملڪ) ايمرجنسي خدمتن جي رسائي جي ڪوشش ڪندي مشڪلاتن جي ڪري ٿي. جڏهن به طبي مدد شايد سمجهه ۾ نه اچي سگهجن، ضروريات کڻڻ جي ضرورت اڃا به وڌيڪ ضروري آهي. معلوم ٿيو ته توهان ڪنهن به ملڪ ۾ هنگامي خدمتن جي لاء ڪئين ڪالهه ڪيئن ڪجي. وڌيڪ شيون شامل ڪرڻ جي ضرورت آھي
ڄاڻايل:
- مختلف قسمن جي ڪري چپڻ واري ڇاڻڻ
- ٽپيل اينٽيبيٽوٽ مٽي
- سج اسڪرين
- لبن جو سيل
- اينشيسڪڪ هٿ هٿ وائيس يا صابن
- مٽي ٽوڻ لاء
- ڊيمنائنڊرنٽٽ (ڊرامينائن) يا مونسيز جي لاء
- درد امداد لاء Ibuprofen يا ايڪٽامنفون
- ڊيگين هائيڊرمين يا ايلڪسفينادائن جي آلائيز لاء
- جب هٿان موجود نه آهن تڏهن هٿ کي صاف ڪرڻ لاء ماهر ٽائيمون
شامل ڪيو ويو جڏهن ملڪ ڇڏڻ يا ٻاهرين علائقن جي دوري ۾:
- گھٽ ۾ گھٽ 5x9 انچ جو سمپيري ميڊيا
- ڪيترن ئي 4x4 انچ اسٽريل ٽڪرين واريون
- رولر گوج بالا ٻن انچ چورس
- رولر گوج بالا چار انچ چورس
- سپورٽ يا سوئر لاء لچڪدار پگهار
- ٿرمتيٽر
- چمڙي جي لاء چمڪندڙ
- اسڪسيسر
- سرن جو سور رليز
- ڪيميائي ٿڌو ڀريل
- زپ بند ڪندڙ فريزر بيگز
- خوب ٺڪرايو
3 -
ھڪڙو ڏينھن جي ڏينھن لاء فرسٽ ايڊ ڪتنتنهن ڪري، هڪ اسٽار ۾ رهندڙ بمبئي جي مضافات ۾ رهڻ لاء توهان جي لاء ڪافي نه آهن؟ جيڪڏهن توهان ايور پٿر کي ڏسڻ لاء يا هڪ اڌ ڊيم جي چوٽي ڏانهن رسي وڃڻ لاء هڪ پيڪ چڙهي رهيا آهيو، اهو وقت جو طبي پلاننگ کي قدم کڻڻ جو وقت آهي.
ڄاڻايل:
- مختلف قسمن جي ڪري چپڻ واري ڇاڻڻ
- ٽپيل اينٽيبيٽوٽ مٽي
- سج اسڪرين
- لبن جو سيل
- اينشيسڪڪ هٿ هٿ وائيس يا صابن
- مٽي ٽوڻ لاء
- ڊيمنائنڊرنٽٽ (ڊرامينائن) يا مونسيز جي لاء
- درد امداد لاء Ibuprofen يا ايڪٽامنفون
- ڊيگين هائيڊرمين يا ايلڪسفينادائن جي آلائيز لاء
- جب هٿان موجود نه آهن تڏهن هٿ کي صاف ڪرڻ لاء ماهر ٽائيمون
شامل ڪيو ويو جڏهن ملڪ ڇڏڻ يا ٻاهرين علائقن جي دوري ۾:
- گھٽ ۾ گھٽ 5x9 انچ جو سمپيري ميڊيا
- ڪيترن ئي 4x4 انچ اسٽريل ٽڪرين واريون
- رولر گوج بالا ٻن انچ چورس
- رولر گوج بالا چار انچ چورس
- سپورٽ يا سوئر لاء لچڪدار پگهار
- ٿرمتيٽر
- چمڙي جي لاء چمڪندڙ
- اسڪسيسر
- سرن جو سور رليز
- ڪيميائي ٿڌو ڀريل
- زپ بند ڪندڙ فريزر بيگز
- خوب ٺڪرايو
ھڪڙو ڏينھن لاء ھون-گنوم جي چوٽي ڏانھن jaunt شامل ڪيو ويو:
- ٽرما گهٽ ۾ گهٽ 8 انچ انچ چورس
- ڪوپڻ واري ٽيپ، ڪپڙي ۽ پلاسٽڪ
- آئيڊين ۽ شراب جي پي پي پي
- پھڻ واري رليف جا ڀڃڻ
- هر ڪلاڪن لاء ٻارهن جو پاڻي پيچرو آهي
4 -
فرسٽ ايڊ ڪتنز لاء زبردست ايڊووڪيٽ لاءجڏھن مشھور ۽ عظيم بھترين خيال کي، پھرين امداد ھڪڙو سخت مزو وٺندو آھي. جڏهن مدد لاء هڪ ڏينهن يا ٻه (يا وڌيڪ) توهان کي ڳولڻ جي ضرورت آهي، توهان جي پيڪ ۾ ڪجهه سنگين گيئر شامل ٿيڻ گهرجي. هيٺ ڏنل فهرست آهي، ٻرندڙ جي لاء تبديل ٿيل آهي يا توهان جي پسند جي ٽين دنيا جي حقيقي طور تي تمام وڏو ٽريڪ آهي.
ڄاڻايل:
- مختلف قسمن جي ڪري چپڻ واري ڇاڻڻ
- ٽپيل اينٽيبيٽوٽ مٽي
- سج اسڪرين
- لبن جو سيل
- اينشيسڪڪ هٿ هٿ وائيس يا صابن
- مٽي ٽوڻ لاء
- ڊيمنائنڊرنٽٽ (ڊرمامين) يا ميلازائن
- Ibuprofen يا ايڪٽينامينفوين
- ڊيگين هائيڊرمين يا ايلڪسفينادائن جي آلائيز لاء
- هٿ صاف ڪرڻ لاء هٿ ڪرڻ لاء ماڙيون
شامل ڪيو ويو جڏهن ملڪ ڇڏڻ يا ٻاهرين علائقن جي دوري ۾:
- گھٽ ۾ گھٽ 5x9 انچ جو سمپيري ميڊيا
- ڪيترن ئي 4x4 انچ اسٽريل ٽڪرين واريون
- رولر گوج بالا ٻن انچ چورس
- رولر گوج بالا چار انچ چورس
- سپورٽ يا سوئر لاء لچڪدار پگهار
- ٿرمتيٽر
- چمڙي جي لاء چمڪندڙ
- اسڪسيسر
- سرن جو سور رليز
- ڪيميائي ٿڌو ڀريل
- زپ بند ڪندڙ فريزر بيگز
- خوب ٺڪرايو
ھڪڙو ڏينھن لاء ھون-گنوم جي چوٽي ڏانھن jaunt شامل ڪيو ويو:
- ٽرما گهٽ ۾ گهٽ 8 انچ انچ چورس
- ڪوپڻ واري ٽيپ، ڪپڙي ۽ پلاسٽڪ
- آئيڊين ۽ شراب جي پي پي پي
- پھڻ واري رليف جا ڀڃڻ
- هر ڪلاڪن لاء ٻارهن جو پاڻي پيچرو آهي
شامل ڪيل واپسي يا ٻين صحرا جي علائقن کي شامل ڪرڻ (جڏهن ڪجهه ڪجهه ترقي جي منصوبابندي ۽ گهٽ ۾ گهٽ ٿورڪ ٽريننگ جي ضرورت آهي) کي شامل ڪيو ويو آهي:
- پوپٽ جو بندوبست
- پنروڪ جو ڌاڙيندڙ
- انفيلائيڪسس لاء ايينوائنفائنٽ آلو انٽيلوزر ( ايپي-قلم )
- انفڪشن کي روڪڻ لاء ڪٽيل ڪپڙا کاڌا