حمل ۾ اوتيپيپيڊ مسئلن

6 عام هڏن ۽ حامله عورتن ۾ گڏيل خرابيون ٿينديون

متوقع مائرون اڪثر ڪري آرٿوپيڊ ماهر جي خيال سان ۽ انهن جي او بي / گين جي خيال جي ضرورت هوندي آهي. حمل عورت جي جسم تي دٻاء جو وڏو معاملو رکي سگهي ٿو ۽ ٻار جي جسم ۽ جسماني تبديلي جي ڪري وزن ۽ پوزيشن جي ڪري سگھي ٿو جيڪو موجوده گڏيل يا هڏن جي مسئلي کي وڌائي سگھي ٿو. ڪيتريون ئي شرطتون حمل کان اڳ پڻ صحت سان ۽ ماء جي وزن سان لاڳاپيل آهن.

هتي حملن ۾ ڏٺو ويندو آهي ته سڀ کان وڌيڪ عام اوٿپيپيڊ جا شرط آهن:

1 -

پوئين درد

سڀني ڳڀيرين عورتن جي اڌ کان وڌيڪ تجربو پٺتي درد سان گهٽايو. ٻنهي جي وزن جي وزن ۽ وزن جي بيماري تقسيم سبب تڪڙو عضلتون ٿڪڙي سبب ٿي سگهي ٿي ۽ پٺي جي چمڙن جي ترقي ڪري سگهي ٿي.

جڏهن هيٺين پيٽ ۾ علاج ڪرڻ دوران حمل دوران دوران ڏکيو ٿي سگهي ٿو، مشڪلاتن کان اڻڄاڻ رهڻ کان پوء. حمل کان اڳ مضبوط پٺتي حاصل ڪرڻ ۾ توهان کي جسماني تبديليون اڳيان آڻڻ لاء تيار ٿي سگھي ٿي. ساڳئي طرح، پهرين ۽ سيڪنڊ سنواريندڙن ۾ پوئتي موٽڻ وارا مشق اڪثر ڪري توهان جي حمل جي اڌئين حصي ۾ ادا ڪري سگهندا آهن.

وڌيڪ

2 -

ڪارپل سرل سنڊروپ

ڪارل سرنگ سنڊوموم هڪ شرط آهي جنهن ۾ کلين جي وچين اعصاز جو پاسو آهي. عام طور تي، ماڻهن جو ڪارپل سرنگ سنڊرن سان هٿ ۽ آڱرين ۾ درد، ٽنگنگ ۽ بي عقل جي شڪايت ڪندو.

حمل جي دوران ڪارپل سرنگ سنڊوم کي خاص طور تي ٽين ٽينرٽر ۾. اهو وڌيڪ تڪليف ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان گهڻو وزن وڌايو، مناسب وزن ڪنٽرول جي ضرورت کي اجاگر ڪيو.

ڪارل سرنگ سنڊوموم اڪثر ڪري رات جي تقسيم ، برف کمپڪريس ۽ Cortisone انجکشن سان علاج ڪري سگهجن ٿيون. حالت هميشه ٻار جي ترسيل پٺيان بهتر ٿيندو.

وڌيڪ

3 -

پوينسر ڀرياسيائيٽس

پوزيسر فاسسيائيٽس ٽائيم جي موٽي بينڊ جو سولو آهي، فاشيا کي سڏيو ويندو آهي، جيڪو پير جي هيل کي ڳنڍيندو آهي. گهڻو ڪري هوٽل اسپر جي طور تي لکيو ويندو آهي ، پوزيشن فاسسيائيٽ ۾ ڳاڙهو سور سبب هوندا آهن ۽ عام طور تي حمل جي دوران عام طور تي تيز وزن سان لاڳاپيل آهي.

اهو اڪثر ڪري صبح جو بدترين ٿي سگهي ٿو ۽ حمل جي آخري مرحلن دوران. ٻوٽي جي فاسيڪائٽس جا گهڻا ڪيس جيڪي گھر ۾ برف سان لاڳو ڪري سگهن ٿيون، برف سانيٽيڪيٽ جوتن جي پڙهن، رات جي شاخ، ۽ پيرن جي پيرن جي مساج سان. ڪڏهن ڪڏهن سرٽيفون ڏيڍ ڏنا آهن ته درد سخت آهي يا موبلائي سان مداخلت.

وڌيڪ

4 -

مرلگيا پارٿٿيڪا

مرلگيا پارٿيڪٿا هڪ نسبتا غير معمولي حالت آهي، پر اهو جيڪو حمل دوران ڏٺو ويو آهي ۽ ماڻهن ۾ ٿلهي وزن آهي. حالت جي سبب فوري جسماني جسماني ڪڻڪ اعصاب جي ساکم جو سبب آهي جيڪو مٿين ٽنگ ڏانهن حساس ڪري ٿو.

جڏهن ٻار وڌندو آهي، اعصاب جي خلاف دٻاء به اڃان جي بيچيني پيچ کي ران تي ۽ ڇڪڻ يا سنسڪرت جي ڪري پيدا ڪري سگھي ٿو. جيڪڏهن اهي علامتون سخت آهن، پراڻن جي چوڌاري اعصاب جي چوڌاري اڪثر مدد ڪري سگهن ٿيون.

ٻين اوٿپيپيڊ جا ٻيا ڪيترائي مثال وانگر، مرليا پارٿتيکا عام طور تي پهچائڻ کانپوء ان تي حل ڪندا.

وڌيڪ

5 -

اوٿيسائٽس پبس

Osteitis pubis هڪ سوفير حالت آهي جنهن کي فلسي جي سامهون اچڻ واري هڏن کي متاثر ڪيو پيو وڃي. هن وڏين هڏن جي هيء گڏجاڻي اڪثر ڪري حملن ۾ ڦهليل ٿي سگهي ٿو ۽ ترقي يافته ٻار جي پوزيشن جي ڪري.

برف / گرمي ايپليڪيشن، ايشيائيڊل انسائيملوڪي منشي (NSAIDs) ، يا آسان طور تي توهان جا پير بند ٿي سگهن ٿا اوٽيسائس پائيس سان لاڳاپيل گرين درد ۽ سوزش کي گهٽائي سگھي ٿو.

وڌيڪ

6 -

هپ جو عارضي اوستيوپوروسس

هڪ ٻي هپ شرط سان طويل مدت سان واسطو رکندڙ آستيوپورسس . اها حالت هڪ آهي جنهن ۾ حمل ٿوري نقصان جي هٽائڻ سبب ٿي سگهي ٿو جيڪا خاص طور تي هپ گڏيل ڪمزور ڪري ٿي. اهو دليل مڪمل طور تي معلوم نه آهي، پر هارمونون، وزن وار اثر، ۽ هپ جي ڀرسان ننڍو خون جي رگونو جي رڪاوٽ کي لازمي عنصر سمجهيو وڃي ٿو.

اها حالت درد جي اوچتو، عام طور تي ران جي سامهون، گرين، هپ جي پاسي، يا butt buttocks جي طرف اشارو آهي.

علاج ڪٿان يا وائير جي استعمال ۾ شامل ٿي سگھي ٿي. NSAIDs درد جي علاج ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، جڏهن ته غذائيت ۽ کیلسيم اضافي اضافو هڏا نقصان کان بچائي سگهي ٿي.

وڌيڪ