گهڻا والدين حيران ٿي ويا آهن ته خرچ گهڻو ڪري گهڻو وقت وٺي ويڊيو راندين کي پنهنجي ٻار کي نقصان رسائي سگهي ٿو. سوال مباحثو ۽ جارحتي رويي بابت پڇيو. جڏهن ته وقت جي ڊگهي عرصي دوران ويڊيو گيم ٻارن جي وزن ۽ رويي تي ممڪن ٿي سگهي ٿو، اڪثر والدين گهڻو ڪري انهن جي اکين ۽ نظر تي ممڪن اثرات جي باري ۾ وساري ڇڏيندا آهن.
ويڊيو وڊيوز تي وڌندڙ وقت لاء ٻارن کي ٻارڙن ۾ ڪمپيوٽر جي ويجهڙائي سنڊڪوم ۾ ڏٺو ويو آهي ته ساڳي ئي علامن کي تجربو ڪري سگھي ٿو.
راندين جي اسڪرين جي وڌندڙ نظر کي اکين جي تڪليف، ٿڪائي، چمڪيل ڏسڻ ۽ سر درد جي ڪري سگھي ٿو. ٻار ويڊيوز ۾ ايترو متاثر ٿي لڳي ته اهي ٽوڪ کڻڻ جي وساريندا آهن.
ڊگھي راند پذير راندين جي بغير بغير ڌڪڻ واري مسئلي کي نظر انداز ڪري سگهي ٿو، ۽ ان سان گڏوگڏ اکيون جلدي.
ڳالهائڻ جا مسئلا
اکيون هڪ لوڪ سطح جي ڀيٽ ۾ هڪ وڊيو اسڪرين تي گهڻو الڳ ڌيان وانگر، جهڙوڪ بڪ بڪ جو هڪ ٽڪرو. جڏهن ڇپيل مواد ڏسي رهيو آهي، دماغ ۽ اکين کي سمجهڻ بلڪل انهيء فاصلي تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. هڪ وڊيو اسڪرين تي ڏسڻ ۾، اکيون اکيون کولي رهيون آهن، اکيون کولي ٿڌيون. ان کان علاوه، جڏهن ويڊيو رانديون کيڏڻ، اکيون اکين ۾ "بند ٿيل" ٿيڻ وارا آهن. اهو اکيون ٻين شين تي آسانيء سان ڌيان ڏيڻ لاء اهو ڏکيو ڪري سگھي ٿو، حتي ويڊيو راند ختم ٿيڻ کان پوء به.
جلن
ٻار هڪ وڊيو راند ۾ جذب ڪرڻ ۾ گهڻو ڪري گھڻو ڪري ڇڏيندا آهن.
اهو گهٽتائي گهٽجڻ سان ڳوڙها وهڪري جي خاص طور تي اثر انداز ٿي سگهي ٿو، ڪڏهن ڪڏهن سڪل ۽ جلن جو نتيجو آهي.
جيڪڏهن توهان جي ٻار ويڊيو راندين کي لطف اندوز ٿيو، انهن کي بار بار برٽ ڪرڻ لاء همٿ ڏي. 20 منٽ لاء هڪ ٽائمر مقرر ڪريو، ۽ اهي بجرزر آواز جڏهن 5 منٽن لاء ڪجهه ٻيو ڪم ڪريو. انهي سان گڏ، پڪ سان توهان جي ٻار ويڊيو اسڪرين مان ممڪن طور تي ويهندا آهن.
کنسول رانديون جي صورت ۾ گھٽ ۾ گھٽ سفارش واري فاصلي، جهڙوڪ پڊيو اسٽيشن، Gamecube، Xbox يا Wii، 6 فوٽ آهي. توهان جي ٻارن لاء هدايتون سيٽنگ ڪندي منفي اثرات جي راندين کي انهن جي اکين تي منفي اثرات کي روڪڻ ۾ مدد ڏيندو.
ذريعو:
ڪمپيوٽر ويژن سنڊوم. آمريڪي آپٽيوٽرريٽ ايسوسيئيشن، 15 فيبروري 2008.