سروي آمريڪن کي ڳولي ٿو ته هنگامي ۾ ڇا نٿي ڄاڻيو يا نه ڇا
هر سال 735،000 آمريڪين دل جي حملي ۾ آهن ۽ 350،000 هڪ اسپتال جي ٻاهرين ڪارڪنن جي گرفتاري جو شڪار آهن. انهن حالتن مان ڪيترائي ماڻهو روڪجي سگهي ٿي جيڪڏهن ماڻهو علامتون تسليم ڪن ۽ ڄاڻون ته ڪهڙو عمل وٺن.
افسوس، هڪ تازي Cleveland ڪلينڪ سروي ظاهر ڪيو آهي ته گهڻائي آمريڪي گهڻا دل جي بيماري بابت ڪجھ يا ٿورو گهڻو ڄاڻن ٿا. حقيقت ۾، رڳو 49 سيڪڙو آمريڪن پنهنجي دل جي صحت بابت ڄاڻن ٿا.
۽ 22 سيڪڙو انهن جي باري ۾ ڄاڻڻ کان سواء انجمن کي نظر ايندو هو يا ان جي پسنديده جي باري ۾ پڙهي. جيتوڻيڪ 56 سيڪڙو ماڻهون دل جي صحت کان علاوه انهن جي پسنديده راندين ٽيم بابت وڌيڪ ڄاڻن ٿا.
آمريڪا جي معروف قاتل ۾ اهو دلچسپي جي کوٽ شايد زندگي ۽ موت جي وچ ۾ فرق هجي. جيڪڏهن توهان دل جي بيماري لاء پنهنجي خطري کي نٿا ڄاڻو، توهان ان کي روڪڻ لاء قدم کڻندا نٿا سگهو. ان جي نتيجي ۾ ان کي پري نه ٿي سگهندو.
اچو ته ڏسو ته اسان ڪجهه دل جي صحت جي بي بنيادن جي وچ ۾ ڪجهه مونجهاري کي صاف ڪري سگھو ٿا ۽ توهان کي باخبر رهڻ ۾ مدد ڪري سگهون ٿا.
هاري حملي جي ڪارڪنن جي گرفتاري
10 سروي ۾ جواب ڏيڻ وارن نون دل جي حملي ۽ ڪارڪن جي گرفتاري جي وچ ۾ فرق نه ڄاڻندا هئا. ۽ تقريبن 60 سيڪڙو هڪ دل جي تڪليف سان دل جي حملي جي ڪجهه علامن کي پريشان ڪيو.
انهي کي رکڻ لاء، هڪ دل تي حملو ٿئي ٿي جڏهن هڪ ڪلٽ دل جي پيٽ کي فراهم ڪري ٿي. ڪارڪنن جي گرفتاري هڪ بجلي خراب آهي، جيڪا دل کي جهنگلي سان ڀڃڪڙي ڪري ٿي، ايستائين جو فوري ڪارروائي نه پهچندي آهي.
دل جو دورو
جڏهن هارونڊي آرٽيون رت جي وهڪري سان مداخلت ڪرڻ جي شروعات شروع ٿيندي، عضلات د زغملو ځواب ورکوي. هي پيٽ جي پيدائش سان انجنيانا طور ڄاتو وڃي ٿو.
اينجننا هڪ اشارو آهي جيڪو رت جي وهڪري سمجهيو ويندو آهي. جيئن ته فوري آرٽين ۾ جمع ٿئي ٿي، گهٽ ۽ گهٽ رت ذريعي حاصل ڪرڻ جي قابل آهي.
جيڪڏهن رت جو پٿر مڪمل طور تي وهڪري کي بلاڪ ڪري ٿو، ته دل جي دوري تي ٿيندي آهي.
دل جي حملي جي علامات عاجز ٿي سگهي ٿي ۽ مردن جي ڀيٽ ۾ عورتن ۾ مختلف ٿي سگهي ٿي. بهرحال، ٻنهي جنسن جي وڏي اڪثريت انهن جي سينن جي وچ ۾ هڪ غمگين درد محسوس ڪري ٿي، جيڪو اڪثر ڪري ٻنهي هٿن ۾، ٻنهي هٿن جي ڀيٽ ۾ ريٽي ٿو. جذباتي طور تي اڪثر سانس يا نمي جي قلت سان گڏ هوندو آهي.
جيڪڏهن توهان پريشاني جو اوچتو تجربو محسوس ڪيو ۽ اهو پنجن منٽن کان وڌيڪ رهي ٿو، توهان احتياط جي پاسي تي غلطي ڪريو ۽ 911 کي فون ڪريو. پاڻ کي اسپتال ڏانهن پهچائڻ جي ڪوشش نه ڪريو. ڪنهن ٻئي جي انتظار نه ڪريو توهان کي هلائڻ لاء. پنهنجو طبيب پهرين نه سڏين. ڪال 911
جڏهن ايمبولنس پهچي وڃي ته انتظار ڪري رهيا آهيو، اهو هڪڙو ايپير چالو ڪرڻ مناسب آهي. ايسپينر رت جي ڪلٽ کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.
ڪارڪن جي گرفتاري
سروي جي جوابدارن جي وچ ۾، صرف مردن جو 14 سيڪڙو ۽ 6 سيڪڙو عورتن کي ڄاڻڻ آهي ته بجليء کي سندن دل تال ۾ ڦرندو رهي. جڏهن دل کي تمام تيز تيز ٿيڻ شروع ٿئي ٿي، اهو پمپ کان سواء ڪوورٽر ٿيندو ۽ ماڻهو ٻاهر نڪري ويندو. هي مقتول گرفتاري آهي.
ڪارڪن جي گرفتاري هڪ وقت حساس ايمرجنسي آهي. فوري سيپي آر جي زندگيء جي بقا جي زندگي، موت ۽ دوکي جي وچ ۾ فرق پيدا ڪري سگهي ٿي.
جيڪڏهن توهان ڪنهن کي ختم ڪري ڇڏيو ٿا، نبض لاء چيڪ ڪريو. جيڪڏهن انسان غير جانبدار آهي ۽ نبض ناهي، سي پي آر شروع ڪريو .
سي پي آر هڪ اهڙي مهارت آهي جيڪا آساني سان سکيو وڃي ٿي، پر سروي جي 46 سيڪڙو جوابدارن چيو ته انهن کي خبر ناهي. وڏي اڪثريت، 85 سيڪڙو، بي خبر هئا ته زبردست سي پي آر بالغ طور پر صرف سينه کمپريشنن جي ضرورت هوندي آهي. (اسين هر مهارت کي سکڻ لاء حوصلا افزائي ڪريون. پنهنجي اکين جو مقامي طبقي لاء کليل رکو.)
بالآخر، سي پي آر رت جي وهڪري کي استعمال ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي جيستائين دل جي مناسب تال سان شاد پاڊل (Defibrillators) سان بحال ڪري سگهجي. ڪيترائي عوامي جڳھون ۽ ڪاروبار ھن مقصد لاء خارجي خرابابيليون (اي اي ايس) کي خودڪار ڪري ڇڏيا آھن.
سروي مطابق، انهن جو چوڻ آهي ته اتي انهن جي ڪم تي هڪ اي اي ايس آهي، 88 سيڪڙو ڄاڻايل آهي جتي اهو واقع آهي ۽ 68 سيڪڙو ڄاڻن ٿا ته اهو ڪيئن استعمال ڪجي.
اي اي ايس تمام سٺيل آهي. جڏهن پيادل ڪنهن جي سينه تي رکيل آهن، انهن جي دل جي تال جو تجزيو ڪندي ۽ توهان کي ٻڌائي ته ڇا هڪ لاقانوني تال يا نه آهي. انهن کي رڳو مناسب طور تي هڪ جھڪيون پهچائڻو پوندو. تنهن ڪري، AED استعمال ڪرڻ کان ڊپ نه ڪريو، اهو ڪنهن جي زندگيء کي بچائي سگھي ٿو.
ڄاڻو ته علامات
تقريبا 60 سيڪڙو سروي وارن جوابدارن اهو سوچي ٿو ته منهن، اوچتو، يا ٽنگ ۾ اوچتو غفلت يا ڪمزور دل جي حملي جي نشاندهي ڪندا هئا. ۽ تقريبا 40 سيڪڙو تقريبا سلور ٿيل تقريرن سان دل جي حملي سان. اهي اصل ۾ اسٽال جون نشانيون آهن.
اسٽرو ۽ دل جي حملي جو بنيادي سبب ساڳيو آهي. تنهن هوندي، هڪ اسٽروٽ ۾، بند ٿيل رڪاوٽون سر ۾ واقع آهن ۽ رت جي فراهمي کي رت جي فراهمي بند ڪرڻ واري هڪ قطٽ کٽ آهي. اهو ڪڏهن ڪڏهن به "دماغ حملي" سڏيو ويندو آهي.
اضافي اضافن ۾ مونجهارا، اوچتو مصيبت پنڌ، نگلڻ يا چيل، ۽ تعاون ۽ وژن جي نقصان شامل آهن. ڇا توهان کي اهو ٿيڻ گهرجي يا ڪنهن کي توهان ڄاڻو، 911 فوري طور تي فون ڪريو. تڪڙو تڪڙو علاج عام طور تي، پهرين ٽن ڪلاڪن اندر علاج ڪيو ويندو آهي، بهتر بهتر نتيجو.
عمل وٺو
ڇا توهان 49 سيڪڙو آمريڪن مان هڪ آهيو، جيڪي پنهنجي دل جي باري ۾ ٿورو يا ڪجھ نه ڄاڻندا آهن؟ ڪنهن به دل جي حملي جو انتظار نه ٿيڻ يا ڪارڪردگي جي گرفتاري ٿيڻ سان اهو معلوم ٿئي ٿو ته اهو روڪجي سگهي ٿو.
پنهنجي دل جي بيماري جي گهريلو تاريخ کي ڳولڻ شروع ڪندي. پڇيو ته ڪهڙا ماڻهو ڇا دل جي حملي يا اسٽري هجي ها ۽ انهن جي عمر ۽ جنس جو نوٽ وٺي سگهي ٿو. اهو توهان جي ذاتي خطري جو تعين ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. توهان جي ايندڙ دورو ۾، توهان جي ڊاڪٽر ڏانهن اها معلومات ڏيو.
انهي سان گڏ، توهان جي ڊاڪٽرن کي پنهنجي رت جي دٻاء ۽ ايل ايل ايل کوليسٽرول جي سطح وٺي وڃڻ کان پڇو. جيڪڏهن توهان ٿلهي رهيا آهيو، توهان جي رت جي شگر جي سطح بابت پڻ پڇو. ان کان پوء جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر سان گڏوگڏ بلڊ پريشر، رت جو شگر، يا کوليسٽرول-گهٽ دوائن جي لاء اميدوار هجي. انهن نمائش واري خطرائڪ ڪارڪردگي کي علاج ڪرڻ توهان کي توهان جي صحت جي سنڀال ۾ وجهي سگهي ٿو ۽ اهو توهان جي لاء 911 کي فون ڪرڻ جو موقعو گهٽائي سگھي ٿو.