توهان کان پهرين IBD بابت بلاگنگ شروع ڪرڻ کان پهريان

ڇا توهان پنهنجي ڪهاڻي ڪڍي ڇڏڻ لاء تيار آهيو؟ هتي توهان ڇا پهرين ٿيڻ گهرجي

ڪيترا ماڻهو انهن جي صحت بابت پنهنجن جدوجهد بابت ويب سائيٽ يا ويب سائيٽون لکندا آهن ۽ انهن جي ڪري ڪرڻ جا سبب آهن اهي خودڪار بلاگ آهن. بلاگ، ويب سائيٽ، يا هڪ يوٽيوڪ چينل شروع ڪرڻ بدمعاش آسان آهي، ۽ عام طور تي ٽائيپ يا خاص ٽريننگ ٽائيپ ڪرڻ جي لائق ناهي. انفرافياتي آلو بيماري (IBD) جي باري ۾ جذبات ۽ خيالن کي لکڻ ۽ ٻين شرطن کي شفا حاصل ڪري سگهي ٿو، ۽ هڪ عام ڌاڳو بڻجي چڪو آهي جيڪو هڪڙو مريضن جي برادرين کي گڏجي ڪري ٿو.

بهرحال، آئي بي ڊي بابت هڪ بلاگ انهي جي ذميواري سان پورو ڪري ٿو. آئي بي بي بيماري آهي ته ڪيترن ئي ماڻهن بابت ڳالهائڻ نٿا چاهين يا ان بابت پڻ سوچي . هن جي لاء ڪيترن ئي سببن جا سبب آهن، آئي بي ڊي جي وڌيڪ شرمناڪ علامن ۽ ڪيترن ئي ڏهاڪن جي غلط فڪر ۾ شامل آهن جيڪي اهڙن حالتن تي بيٺل آهن. اڃا تائين عوامي شعور ۾ صحيح معلومات حاصل ڪرڻ جو طريقو انهي جي باري ۾ لکڻ ۽ آئي بي ڊي بابت ذاتي تجربن کي حصيداري ڪرڻ آهي. بهرحال، هڪ طبي موضوع بابت بابت بلاگ شروع ٿي- جڏهن ته توهان بيماري آهي- هڪ سنگين ڪوشش آهي، او بايد زيات سوچيو وڃي. هتي ڪجهه پوائنٽون آهن انهي کان پهريان توهان سوچڻ لاء آئون توهان جي IBD بلاڪ شروع ڪندا.

1 -

ڇا توهان بلاگ ڪرڻ چاهيو ٿا؟

بلانگنگ اصطلاح جيڪو اسان استعمال ڪرڻ آيو آهي، پر شايد "صحافي" ڪجهه ماڻهن لاء بهتر اصطلاح آهي. ٻيا شايد اهو فيصلو ڪري سگھي ٿو ته وڊيو لاء بهترين ذريعو آهي، تنهنڪري "vlog" کي اڳتي وڌڻ جو بهتر طريقو آهي. هڪ بلاگ صرف چند ماڻهن تائين، پري ۽ وڏين سان ٿي سگهي ٿو، يا ڪو به ناهي. هر بلاگر کي فيصلو ڪرڻ گهرجي ڇو ته اهو بلاگ ڏانهن اهم آهي. ڇا نقطو آهي يا منصوبي لاء مقصد آهي؟ هاڻ اهو سال ڪٿي ٿيندو، يا هاڻي کان 5 سال؟ ڇا اهو وڌيڪ توهان جي فائدي لاء آهي، يا توهان کي وڪيل ۾ دلچسپي وٺندي آهي؟

2 -

ڇا توهان ڪاري ڄاڻ ڏني آهي يا ذاتي تجربو؟

جيتوڻيڪ اڄ آء ايس بي آر بابت هڪ اهم مقدار ۾ غلط ڄاڻايل آهي جنهن کي وري پيدا ٿئي ٿي ۽ انٽرنيٽ تي يا ان جي اندر پڻ انسان ۾. هتي وڌيڪ ڄاڻايل آهي ته آئي ايف ڊي جي باري ۾ عام طور تي موجود آهي، پر منٿ، اسٽريٽائپس، ۽ غلط تصورات جاري رکنديون آهن . هڪ ذاتي تجربو ۽ آئي اي ڊي جي زندگي سان رهڻ بابت احساس يا ڪنهن ٻئي جي مدد سان آء ايس جي مدد ڪري ٿو ٻين کي پنهنجي تشخيص ۽ جدوجهد سان مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. آئي ايف ڊي جي مختلف حصن بابت رڪارڊ قائم ڪرڻ لاء معلومات حاصل ڪرڻ پڻ اهم آهي، پر ان کي وڌيڪ تعليم ۽ درست معلومات کي رکڻ جي عزم جي ضرورت هوندي.

• پنھنجي بلاگ جي مضمون ۽ ھدايتون جو تعين ڪريو
• ڪجهه صحت واري بلاگ ڊڪڪٽس - بچائڻ لاء بلانگنگ جو اتفاق

3 -

توهان جي پنهنجي تشخيص جو ڄاڻو

ڇا اهو چوڻ لاء عجيب شيء لڳي؟ اهو ناهي، اصل ۾. آئي اي ڊي جي هڪ پيچيده خرابي آهي، ۽ ڪجهه مريض شايد ان جي پنهنجي تشخيص بابت تمام لاڳاپيل معلومات نه هوندا. مثال طور، ڪهڙي قسم جي آئي بي ڊي جي تشخيص ڪئي وئي آهي- ڪرن جي بيماري، الاساطير ڪاليج، يا اڻڄاڻين ڪائونسل. آئي اي ڊي کي هميشه لاء تشخيص ناهي، ڇو ته اهو پريشان ٿيڻ آسان آهي، ۽ ڪجهه ماڻهن کي (اندازي مطابق 10٪ کان 15 سيڪڙو تائين آهي) غير معيشت واري ڪائونسل سان تشخيص آهي. هن جي باري ۾ ڄاڻ جو بهترين ذريعو توهان جي طبيب، ۽ ترجيح سان توهان جي گيسروروينياتولوجسٽ آهي . توهان کي ذھني طور تي لکڻ لاء لکڻ جي لاء توهان تي پنهنجي جسم ۾ ڇا ٿي وڃڻ تي ڪرسٽ صاف هجڻ جي ضرورت پوندي.

• انفلافيري ٽوال ڪهڙي بيمار آهي؟
• الاساطير ڪليٽس ۽ ڪرن جي بيمار جي وچ ۾ اختلاف
• سوال: آء توهان جي ڄاڻ جي بي سي آء ڊي

_ذريعو:

_{گانگندي ايم، ريديل آرڇ. "نگران ڪالپس." ج ڪلين پيٽول. 2004 ڊسمبر؛ 57 (12): 1233-1244. doi: 10.1136 / jcp.2003.015214 PMCID: PMC1770507.}

4 -

توهان جي علاج جي ڄاڻ

ماڻهن سان اي بي ڊي سان گڏ مختلف قسم جا علاج موجود آهن، مختلف قسم جون دوائون ۽ سرجريون شامل آهن. غذا ڪجهه حالتن ۾ ڪردار ادا ڪري ٿو، ۽ ڪجهه لاء، اهو آئي بي ڊي جي انتظام جو حصو بڻجي ٿو. علاج ڪرڻ کان اڳ، سمجهڻ جي پڪ ڪرڻ جو توهان کي حاصل ڪيو ويو آهي ۽ توهان انهن کي ڇو وصول ڪيو آهي.

جراحي پيچيده ٿي سگهي ٿي ۽ انهن مان ڪيترائي گهڻا غير پروفيسر وانگر نظر اچن ٿا. اڃا به وڌيڪ، جراحي جو عمل تبديل ٿي سگهي ٿو جيڪو سرجن کي هڪ طريقي سان سهي ٿو ته اهو طريقي سان شروع ڪري ٿي. ٻيهر، انهن سوالن جو جواب ڏيڻ جو بهترين ذريعو توهان جي گيسروروينياتولوجسٽ يا توهان جي سرجن آهي. توهان کي شايد پنهنجي ڳنڍي تي ڳڻي ڳنڍي ۽ توهان جي پنهنجي تحقيق جي ضرورت هجي. ڇا اهو تاثر وٺڻ کان بچڻ لاء ضروري آهي ته توهان جي ذاتي تجربو علاج سان آهي ته ڪنهن کي ڪنهن جي توقع ڪرڻ گهرجي.

• ڇا توهان جي علاج جي اختيارن لاء انفلافيڪ ٽوپي جي علاج لاء ڇا آهي؟
• ڪئين ڳولڻ جي جراحي کي ڪرن جي علاج جو علاج ڪري سگھن ٿا
• جيڏانهن جراحي بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي

5 -

IBD سمجهي

توهان ڪيئن سمجهندا آهيو IBD جڏهن دنيا جي بهترين طبي ذهن اڃا تائين آئي اي ڊي جي ڪيترين ئي ذخيرو تي فلاڻو آهي؟ اهو صرف اهو آهي- توهان کي پنهنجي پاڻ ۽ ايماندار سان ايماندار هجڻ جي ضرورت آهي جيڪي توهان ڪندا آهيو ۽ جيڪي توهان نٿا سمجهن. توهان کي پنهنجي لاء تحقيق ڪرڻ، تحقيق جي رپورٽون يا جائزو پڙهڻ ۽ انهي کي سمجهڻ جو مطلب ڇا ڪرڻ جي ضرورت آهي. جڏهن هڪ موضوع اڃا به متضاد آهي يا ان جي ڀرسان غلط فهم آهن، انهي جي اشارو ڪرڻ ضروري آهي.

طبي مشورت فراهم ڪرڻ يا علاج کي فروغ ڏيڻ جو ڪو به ثبوت نه آهي ته انهن جي استعمال جي حمايت ڪرڻ توهان جي بلاگ سان پريشاني ٿي سگهي ٿي. IBD ڪميونٽي تمام گرم آھي ۽ خوش آمدید آھي، پر غلط معلومات توهان کي سڏيو ويندو.

• IBD بابت صحيح معلومات حاصل ڪرڻ لاء
• آئي اي ڊي جي ترقي لاء خطر تي ڪير آهي؟
• ڪهڙو سبب انفالجري ڌڪڻ جو سبب؟
• ڇا انفلافيائي کائڻ جي بيماري لاء علاج آهي؟

توهان جو تجربو منفرد آهي

آئي بي ڊي سان هر ماڻهو کي ٻڌائڻ لاء هڪ مختلف ڪهاڻي آهي. اسان جو بيماري جو فرد فرد وانگر آهي جيئن اسين آهيون. پنهنجو پاڻ کي ٻڌاء، ۽ ان کي ٻڌائي ڏيڻ لاء آزاد محسوس ڪيو: سڀ کان پوء توهان جو. پر پنهنجو پاڻ وڏي ۾ وڏو احسان ڪر ۽ فيصلو ڪريو ته توهان بلاگنگ ڇو رهيا آهيو ۽ توهان کي حاصل ڪرڻ جو اميد آهي. بعد ۾ توهان فيصلو ڪيو جتي توهان پنهنجي لکڻين سان گڏ چاهيو ٿا، آئي بي ڊي بابت وڌيڪ ڄاڻڻ لاء وقت ۽ توانائي وٺو. توهان جي ڪوششون توهان جي فائدي کي بند ڪري ڇڏيندو ۽ مريض وانگر توهان جي سفر ۾ مدد ڪندي.