توهان جي پارسنسنسن جي سنڀال کي منظم ڪرڻ لاء صحيح صحت جي سنڀال ٽيم ڳولهڻ
جڏهن توهان پارڪنسن جي بيماري سان تشخيص ڪيو ويو ته توهان کي درست خيال واري ٽيم ڳولڻ جي ضرورت پوندي. مثالي طور، توهان هڪ ٽيمن جو ڪلينگر چاهين ٿا جيڪو ايندڙ ڪجهه سالن جي دوران توهان جي طبي خيال کي منظم ڪندو. هن ٽيم کي نيورولوجسٽ جي طرفان خاص طور تي پارڪنسن جي مريضن جي علاج سان مشغول ڪرڻ گهرجي.
جڏهن ته توهان هميشه ٽيم جي ميمبرن کي تبديل ڪري سگهو ٿا، ابتداء ٽيم کي گڏ ڪرڻ لاء ڪجهه سوچي ۽ پلان ٺاهي سگهي ٿي ته توهان روڊ تي لفافات ادا ڪري سگهندي ته اها ٽيم تيز رفتار ۽ مؤثر طريقي سان توهان جي ابتدائي علامتن ۽ ضرورت کي پتو پوي ٿي.
هيٺ ڏنل تجويزون توهان جي سنڀال واري ٽيم گڏ ڪرڻ لاء جيڪا توهان جي لاء بهترين آهي گڏ ڪرڻ ۾ مدد ڪندي، ۽ توهان جي سنڀال جي ٽيم سان ڪيترا بهترين طريقيڪار تي پڻ ڪجهه راء فراهم ڪندي.
صحت جي سنڀال جي ٽيم جو ميمبر
توهان جي سنڀال جي ٽيم کي ٺاهڻ گھرجي؟ گهٽ ۾ گهٽ توهان کي ضرورت هوندي:
- هڪ بنيادي خيال جو طبيب جيڪو توهان جي ڏينهن جي طبي ضرورتون ڏسڻ ۾ ايندي. اهو شايد ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان ڪيترائي سالن تائين ڏٺو آهي ۽ توهان کي چڱي طرح ڄاڻي ٿو، يا توهان کي هڪ طبي خيال سان ڳولڻ جي ضرورت پوندي.
- ھڪڙو نفسيات جو ماهر مشغولن ۾ مشغول آھي. اهو سڀ کان وڌيڪ اهم آهي جيئن نيروولوجسٽ ۾ هلندڙ مشڪلاتن توهان جي مدد سان توهان جي ٻين صحت جي ٽيم جي ٽيم کي ڀرڻ لاء پارڪنسن جي بيماري ۾ تجربو پيدا ڪرڻ جو امڪان ٿيندو.
- هڪ صلاحڪار يا نفسياتيات يا نفسياتيات جيڪي توهان جي جذباتي ۽ ذهني صحت جي مسئلن کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا اهي اهي آهن
- صحت جي صلاحڪار پروفيسر جيئن جسماني علاج، ڪاروباري طبي ماهر، ننڊ جي طبي ماهرن ۽ ان کان پوء. توهان جي نفسيات رکندڙ توهان جي حقن جي صحت جي صلاحڪار ڳولڻ ۾ مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهندا.
- توهان جو - هڪ بااختيار مريض جو حصو توهان جي سنڀال ۾ فعال ڪردار ادا ڪري رهيو آهي.
- توهان جو پارٽنر - پارڪسنسن جي بيماري رشتي تي زبردست اثر پيدا ڪري سگهي ٿي، ۽ توهان جي ڀائيواري يا ٻيا گهرا ميمبر پڻ بيماري جي انتظام ۾ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿيون.
اهي سڀئي ماڻهو، هڪ ٻئي سان گهٽ ۾ گهٽ حد تائين پهچڻ جي ضرورت هوندي، پر توهان جي پارسنسنسن جي علامات جي انتظام لاء اهم شخص توهان جي نفسيات وارو هوندو.
پوء توهان هڪ نفسيات پسند کي ڪيئن ڳولهيو آهي جيڪو توهان جي لاء صحيح آهي؟
توهان جي صحت جي ڪارڪردگي ٽيم، ۽ انهي سان گڏ توهان جي خاندان جي هڪ اهم ميمبر طور توهان جي پنهنجي ڪردار کي نظر انداز نه ڪريو.
ھڪڙي نفسيات جو انتخاب چونڊيو جيڪو تحریک جي خرابي ۾ مشغول آھي
توهان جي پهرين ڪم جو هڪ نيوورولوجسٽ جيڪو ڳولڻ جي مشڪلاتن ۾ مشغول ڪرڻ جي ڳولا ڪندو آهي (جهڙوڪ پارڪسنسن جي). توهان کي ڪنهن ماڻهو جي ضرورت آهي جيڪو توهان کي تڪليف ڪرڻ جو ڪهڙو آهي ۽ توهان کي بهترين وسيلن ۽ علاج جي اختيارن جي اختيارن سان رابطي ۾ وجهي سگهو ٿا. هي نونولوجسٽ اهو معلوم ٿيندو ته دوا کي شروع ڪرڻ ۽ انهن دوائن جي دوائن کي وڌائڻ لاء جڏهن سڀ کان وڌيڪ فائدو حاصل ڪرڻ ۽ انهن جي اڳتي وڌائڻ لاء. پوء توهان اهڙي طرح هڪ ماهر ڪيئن ڳوليندا آهيو؟
پهريون، پارڪسنسن جي ماهرن ڏانهن حوالي ڪرڻ لاء پنهنجي پرائمري سنڀاليندڙ ڊاڪٽر کان پڇو. توهان جي بنيادي خيال جو ڊاڪٽر ضرور توهان کي سڌو سمت ۾ اشارو ڪري سگهندا.
توهان پارڪنسن جي مريضن لاء مقامي سپورٽ گروپ پڻ ڳولي سگهو ٿا ۽ انهن ماڻهن کي ماهرن تي سفارشن لاء پڇي سگهو ٿا. توهان مقامي سپورٽ گروپن سان گڏ ملي پارڪنسن جي بيماري تنظيم جي مقامي يا علائقائي بابن جي مقامي ماهرن تي معلومات حاصل ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان پنهنجي ڪميونٽي ۾ سپورٽ گروپ نه ڳولي سگهو ٿا، پارڪنسن جي بيماري سان ماڻهن لاء آن لائين سپورٽ ڪميونٽي جو جائزو وٺو جيڪي توهان جي علائقي ۾ رهن ٿا.
توهان شايد ڪنهن هڪ نفسيات جو خيال حاصل ڪري سگهون ٿا جيڪو توهان جي پنهنجي شخصيت سان گڏ سوال پڇڻ ۽ ٻين کي ٻڌڻ جي ذريعي انهن جي تجربن بابت ڳالهائي سگهندي.
پارکنسنسن جي بيمار نيورولوجسٽ ۾ ڇا ڏسڻ لاء
توھان جي نظرانداز نئولوالوجسٽ لاء بنيادي سوالن جو ھڪڙو فهرست آھي:
- توهان فيلڊ ۾ ڪيترو ڊگهي ڪم ڪيو آهي؟ توهان ڪيترا سال پارڪئنسن جي مريضن کي ڏسي رهيا آهيو؟
- ڇا توهان وٽ مشڪلاتن ۾ خاص تربيت حاصل آهي؟ ڇا توهان نيروالوجي ۾ سندي بورڊ وارا آهيو؟
- مون کي ڪير نه مليو جڏهن توهان موجود ناهي؟
- مريضن جي علاج لاء توهان کي ڪهڙو اسپتال استعمال ڪيو آهي؟
- اهو سمجهڻ ضروري آهي ته ڊاڪٽرن لاء آن لائن ريٽنگ سسٽم بلڪل صحيح ناهي. يا اهي آهن، ڪجهه طريقن ۾، ۽ اهو اها معلومات ڪونه آهي جيڪا توهان ڳولي رهيا آهيو. مثال طور، انهن جي ڪيترن ئي درجه بندي هڪ ڊاڪٽر اعلي جو درجه بندي ڪري ٿو، هو هميشه وقت تي رهي ٿو ۽ ڪڏهن به پٺڀرائي نٿو ڪري. جيڪڏهن توهان ڪلينڪ جي ترتيب جي باري ۾ سوچيو ۽ واقعي واقعي جي ڪنٽرول عام ڏينهن ۾ ڇا ٿئي ٿي، ۽ ڊاڪٽر هميشه جو समय हो، त्यो चिकित्सक हुन सक्छ، जसले तपाईंलाई आवश्यक बेलामा तपाईंलाई केही दिनको लागि केहि अतिरिक्त मिनेटहरू पाउँदैन. اهي درجه بندي پڻ اڪثر شامل آهن جنهن ۾ مقرري حاصل ڪرڻ آسان ناهي.
يقينا، جو ڊاڪٽر غير معمولي آهي ته هر ماڻهو هن انداز تي غريبين کي ڏسڻ چاهيندا آهن، ۽ डाक्टरको पछिल्लो पङ्क्ति छैन. جيڪڏهن توهان انهن درجه بندي کي نظر انداز ڪندا، تبصرن کي پڙهڻ لاء يقيني بڻايون، ۽ انهي ڳالهه جو احساس ٿيو ته هڪ خراب مريض صرف هڪ مريض جي نمائندگي ڪري سگهي ٿو جيڪو نه ٿيڻ چاهيندو آهي بدترين ڏينهن.
پنھنجي علاج جو منصوبو جي نظرثاني ڪريو
ان بنيادي بنيادن تي، نيروولوجيز کي چونڊڻ جو سڀ کان وڏو طريقو توهان کي ڪم ڪرڻ سان گڏ علاج علاج جي منصوب سان ٻڌي ٿو جيڪو هوء توهان لاء گڏ ڪري. ڇا اهو احساس آهي؟ ڇا توهان جي ڊاڪٽر پنهنجي ذاتي ضرورت، مقصدن ۽ علامن تي غور ڪرڻ کانپوء توهان سان گڏ ڳالهه ٻولهه ڪئي آهي؟ ڇا اهو ياد آهي ته علاج جو منصوبو لچکدار هجڻ ضروري آهي ۽ وقت تي ٻيهر جائزو وٺڻ گهرجي؟ ڇا هوء منصوبو کي پنهنجي روزمره جي زندگيء ۽ ضرورتن ۾ شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي؟
پارڪسنسن جي بيماري نفسيات رکندڙ / ماهر کي چونڊڻ دوران توهان کي پنهنجو عام احساس استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي . توهان ڊاڪٽر کي پنهنجو پاڻ نٿو ڪري سگهو. توهان کي ڪجهه نقطو تي اعتماد ڪرڻ جي ضرورت آهي ته اهو اعلي تربيت رکندڙ ماهرن کي معلوم ٿئي ٿو ته هو هن کي ڇا ڪري رهيو آهي.
ٿوريون منتقلي
جيڪڏهن توهان نئين نيروولوجسٽ يا نيون پرائمري خيال جي طبيب کي تبديل ڪرڻ تي غور ڪيو ٿا ته توهان پنهنجي خيال جي منتقلي کي خوفزده ٿي سگهي ٿو. توهان جي نئين پروسوارن کي ڪيئن معلوم ٿيندو ته توهان کي ڇا ٿيو آهي؟ ڪجهه ماڻهو ان جي پراڻي نيروالوجسٽ يا پرائمري خيال جا ڊاڪٽر ڊاڪٽرن کي پنهنجو نئون ڊاڪٽر سڏيندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن هن کي مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ نئين ڊاڪٽرن کي توهان جي تاريخ تي هڪ نئين نظر وٺي ۽ تازي ۽ نئين منصوبي سان گڏ پيش ڪرڻ لاء ڪجهه آهي. هڪ طريقو يا ٻيو، توهان جي نوان ڊاڪٽر لاء اهم توهان جي طبي ريڪارڊ جي ڪاپي آهي. اهي ٻئي تجويزون چيڪ ڪريو جيڪي ڊاڪٽرن جي وچ ۾ ٺهڪندڙ تدوين ٺاهڻ ۾ .
توهان جي سنڀال جي ٽيم سان ڪم ڪرڻ
هڪ دفعو توهان پنهنجي خيال جي ٽيم کي چونڊيو آهي ته توهان ڪيئن انهن سان بهترين ڳالهين کي ڪيئن ڪري سگهو ٿا؟ توهان ۽ توهان جي ٽيم انهي ساڳئي شيء چاهيون ٿا: اهي توهان کي بهترين ممڪن خيال ڏيڻو پوندو اهي توهان کي ڪري سگهو ٿا ۽ توهان کي بهتر خيال پڻ حاصل ڪرڻ چاهيندا. پوء پوء ڪيترا ئي ماڻهو جيڪي پي ايم سان گڏ چڱو ممڪن ناهن ته حاصل نه ڪيا آهن؟ هڪ سبب اهو آهي ته مريض ۽ خيال جي ٽيم جي وچ ۾ رابطي کي برداشت ڪري ٿو.
توهان ڪئين توهان جي ۽ توهان جي صحت جي ٽيم جي ٽيم وچ ۾ رابطي واريون لائنون ڪيئن کوليون آهن؟ ڪجھ ڪجھ مشورا آھن
صحت جي ورڇ جي هر دورو لاء هتان جي هيٺيان ڄاڻايل معلومات حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وئي آهي ته جيئن توهان ان کي ٻيهر تبديل ڪري سگھون ٿا ته ان کي ٻيهر تبديل ڪري سگھون ٿا.
- توهان جو نالو
- ائڊريس ۽ فون نمبر
- بيمه معلومات ۽ ميمبر جو نمبر
- ڄم جي تاريخ؛ سماجي سيڪيورٽي نمبر
- موجوده دوائن، جن ۾ دوائن جي دوائن مٿان ۽ ڪي غذائي سپليمنٽس شامل آهن توهان کي استعمال ڪريو ٿا، جو توهان کي وٺو، ۽ دوا جو مقصد
- دوا يا عام ميڊيڪل سامان جي ڄمڻ واريون ردعمل (مثال طور: شهيد فيڪس)
- موجوده صحت جي مسئلن ۽ شروع جي تاريخون
هڪ دفعو توهان ڊاڪٽر جي آفيس ۾ آهيو ته ڪنهن به سوال سان توهان کي شايد تيار ڪيو وڃي. ڇا توهان کي پنهنجي سٺي نه چوڻ گهرجي جڏهن ڊاڪٽر توهان کي ٻڌايو آهي ته توهان ڪيئن آهيو؟ علامن بابت ڪجهه تفصيل ڏيو. ڪهڙو اهي محسوس ڪندا آهن، جڏهن اهي ٿين ٿا، جڏهن اهي راضي آهن، ۽ ائين ئي. ڪو ماڻهو نيروالوجسٽ سان توهان جي تقررنين سان وٺو، انهي ڪري ته هن کي ياد ڪري رهيو آهي ته توهان ڇا وڃايو آهي. ڪنهن به ملاقات جو ظاهري خيال کان بغير ڪنهن کي ڇڏي نه اچي. ڇا توهان کي دوا وٺڻ جي ضرورت آهي جيڪڏهن ائين ئي ڪيئن آهي ۽ جڏهن؟ دوا جي ممڪن اثرات ڇا آهن؟ ڇا توهان عام طور تي هلائڻ وارا هوندا؟ ڇا توهان کي هڪ ٻيو ماهرن کي ڏسڻ جي ضرورت آهي يا وڌيڪ تجربو آهي؟ ڇا توهان جا تجربا آهيو ۽ هر امتحان سان ڇا ملوث آهن؟ ڪيترو جلدي نتيجا ملندا؟
اهو نه وساريو ته دوا جي غلطي سڀني کان تمام عام آهن. هتي ڪجھ خيال آهن ته دوا جي غلطي کي گهٽائڻ لاء .
جڏهن توهان هڪ صحت جي پيشه ورانه وانگر هڪ فزيڪل ماهر يا ڳالهائيندڙ ڳالهائيندڙ وانگر ڏسڻ چاهيو ته توهان کي علاج جي واضح وضاحت لاء پڇڻ گهرجي. اهو ڇا آهي؟ اهو ڇا ٺهيل آهي؟ آئون ڪيئن ڄاڻان ٿو ته اهو ڪم ڪري رهيو آهي؟ ڇا قيمت آهي ۽ اهو منهنجي انشورنس کي ڍڪيندو؟ جيڪڏهن اهو ڪم ڪندو ته آئون علاج جو نتيجو ڏسي سگهندو؟ هن علاج جي منصوبي لاء ڇا متبادل آهن؟
پنهنجي ڊاڪٽرن سان سٺي رابطي کي برقرار رکڻ لاء وڌيڪ خيالن جي باري ۾ پڙهي وٺو.
توهان جي سنڀال جي ٽيم مان گهڻو حاصل ڪرڻ لاء جنرل حڪمت عمليون
اهو توهان جي خيال ۾ فعال ڀائيوار هجڻ ضروري آهي . هڪ انتهائي مريض جي ڪردار کي اپنائڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي جيڪو صرف ڊاڪٽرن جي حڪم جي پٺيان ڪري ٿو. سوال پڇو. پر انھن کان پڇو ته ھڪڙي تدريسي طريقي سان. سوال پڇو ته جيئن توهان ڪنهن به علاج جي فائدي کي وڌائي سگهو ٿا. ڪوشش ڪري ڪيترن ئي سوال پڇڻ ۽ ڊاڪٽرن جي ڪردار کي وڌائڻ جي سامهون خطري کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان کي ٻين جي خيال کي قبول ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻو پوندو. انهن کي نوڪري ڪرڻ ڏيو. انهن کان سکيو. ان سان ڀائيوار. جيڪڏهن توهان هن قسم جو ڀائيواري قائم ڪيو ته توهان جي سنڀال واري ٽيم سان توهان کي ۽ توهان جي خاندان کي ايندڙ چيلينجن سان مقابلو ڪرڻ آسان بڻائي سگهندي جيڪا پي ڊي سالن ۾ توهان تي اڇلائي ويندي.
ذريعو:
جي. ڳري ۽ ايم ج گرجاگھر (2007). Parkinsons مرض سان گڏ رهندڙ خوب: توهان جو ڊاڪٽرن توهان کي نٿو ٻڌائي، توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. هيرپرڪولينس: نيو يارڪ، نيويارڪ.
وائيس، اي.، شوٽمن، ايم.، ايانوانوف، بي اي او الف. پارسينسن جي بيماري ۾ نفسيات جي سنڀال. نئراجيات . 2011. 77 (9): 851-857.