سفر ٿيل اسٽاپ مفت
ڪاروبار يا خوشي لاء، چاهي ڪڏهن ڪڏهن ڀيري ٿي سگهي ٿو جڏهن ماڻهن کي ليويميميا ۽ ليماوم جهڙوڪ سفر ڪرڻ جي ضرورت آهي. جڏهن ته ابتدائي فڪر نظر انداز ٿي سگهي ٿي - سفر سفر ڪافي زور آهي! ٿورڙي منصوبابندي ڪري سفر کي صاف ۽ دٻاء ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. ڪينسر جي مريضن لاء هتي پنجن ضروري سفر جا طريقا آهن:
1. توهان جو تحقيق ڪريو.
شروعاتي جڳھن جي جڳھ بابت توھان جو دورو ڪرڻ جو پلان آھي.
ڇا سفر ۾ خاص حفاظتي يا ويڪسين جي ضرورت آهي؟ توهان جي لاء ويڪسين لاء پڻ ممڪن آهي؟ ڇا اهڙا علائقا هن علائقي جي مخصوص بيماريون آهن جيڪي توهان کان واقف هجڻ گهرجي؟ اتي ڪهڙي قسم جا طبي سهولتون آهن؟ اهي ڪيترا ئي ماڻهو آهن جتي توهان رهڻ وارا آهيو؟ ڇا ڪيڏانهن موجود آهي جيڪڏهن توهان کي اها ضرورت آهي ته اها دوا وٺي سگهي ٿي؟
2. کاڌا حاصل ڪريو.
توهان جي صحت جي منصوبن بابت ڄاڻو ۽ توهان گهر کان پري رهندي توهان جي ڪهڙي ريت ڪوريج حاصل ڪئي. اهو هڪ بهترين خيال هوندو ته ڪجهه اضافي انشورنس ڪوريج خريد ڪرڻ لاء جيڪڏهن توهان وٽ ناهي. هڪ بيمه انشورنس پاليسي جي ڳولا ڪريو جنهن ۾ توهان کي گهر منتقل ڪرڻ يا هنگامي دوران حفاظت جي ضرورت هجي جيڪڏهن بيهڻ جي شق شامل آهي.
3. توهان جي ڊسڪ تي ڳالهايو.
توهان جي سفر ڪرڻ کان اڳ توهان جي سفر جو منصوبو هلائڻ کان اڳ توهان جي ڊاڪٽر سان سفر ڪريو. پڇو ته اهي توهان جي سفر منزل تي هڪ ڊاڪٽر جي نالي سان مهيا ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان جي بيمار ٿي ويندا آهن. ڪجهه ڪينسر جا مرڪز توهان کي هڪ نوٽ پڻ مهيا ڪري سگهن ٿا جيڪي هنگامي ۾ مختلف بيمارين سهولتن تي پيش ڪري سگھجن ٿيون.
اهو خط شايد توهان جي حالت بابت معلومات شامل ڪري، توهان جو دوا وٺي رهيا آهيو ۽ توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي، جيڪڏهن بخار يا ٻين عام مالدي سان پهچي وڃي.
4. چڪاس ۾ توهان جي دوا حاصل ڪريو.
دوا هڪڙي شيء آهي جنهن کي توهان مٿان اوپلو ڪرڻ گهرجي . پنھنجي پوري سفر لاء ڪافي دوا آڻيو ۽ پوء، جيڪڏھن ممڪن ھجي.
جيڪڏهن توهان کان پهرين گهربل هجي ته توهان جي رسائي ۽ ٻيهر واپسي چيڪ ڪرڻ جي تصديق ڪريو. ڪجهه دوائن ٻين ملڪن ۾ موجود نه آهن.
اهو هر شي کي باڪس باڪس ۾ ٽاس ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو، پر توهان سڀني دوا کي پنهنجو اصل، قطب ٿيل ڪنٽينرز ۾ رکڻ گهرجي، خاص طور تي توهان پرواز ڪريو. توهان جو نالو ۽ دوا جي نالي ۽ کائڻ کي واضح طور تي ليبل تي بيان ڪيو وڃي. ڪپهه دوران ڪپڙي جي نقصان کي روڪڻ لاء ڪپهه جي بوتلن اندر ڪپڙي واريون رکون. توهان جي دوا جي اندر اندر توهان جي دوا ۽ ٻي ريلليبل پلاٽ جي بيهي جي ڪنهن ٻئي سامان کي برقرار رکون، پوء ڪجھ به نه وڌندو، ڀڃي يا گم ٿي وڃي.
توهان شايد پنهنجي ڊاڪٽر مان توهان جي گهربل ضرورتن جي لسٽ سان گڏ هڪ نوٽ کڻڻ تي غور ڪري سگهو ٿا ته ثابت ڪيو وڃي ته توهان کي انهن جي ضرورت آهي. خاص طور تي درد جي دوائن لاء، خاص طور تي متاثرين ۽ محرکين جو ٻين ملڪن ۾ غير قانوني ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي توهان جي دوا لاء سائرن جي ضرورت آهي، يقيني بڻايون ته توهان سڄي سفر لاء ڪافي آڻينداسين، انهي سان گڏ توهان جي ڊاڪٽر جي بيان جو هڪ نوٽيس آهي ته توهان کي انهن جي ضرورت آهي. توهان جهاز جي سفر تي جيڪڏهن توهان سفر ڪري رهيا آهيو ته توهان جي سامان تي شيئرنگ تي رکڻ جي قابل نه هوندا، تنهن ڪري دستاويز هن صورتحال ۾ تمام مددگار ثابت ٿيندو. توهان جي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ کان پڇو ته توهان جو دوا ڪيئن ڪجي جيڪڏهن توهان مختلف وقت جي علائقي ڏانهن سفر ڪيو ويندو.
5. ڪجهه آر اينڊ آر ۾ شيڊول.
سفر ۾ گهٽ پوري ٿي سگهي ٿو، جيڪو توهان جي سببن جي ڪري ٿو: ڇا مشاهدو ڪندڙ، گهرايو يا گڏجاڻين سان گڏ دورو ڪرڻ. ڪجھه ڪلاڪ ڪجھه ڪلاڪ ۾ شيڊول ڪرڻ جي پڪ ڪريو ته توهان به گهٽ نه ٿا حاصل ڪريو. باقاعده طور تي "وقت وارو وقت" مقرر ڪيل توهان مستقبل ۾ سرگرمين تي غائب ٿيڻ کان روڪي ويندي. سڀ کان وڌيڪ، هن موقعي تي پنهنجو پاڻ کي ڪجهه وقت جي سرطان کان سواء ڪجهه سوچڻ جي سوچڻ ۽ خود لطف اندوز ڪرڻ جي اجازت ڏيو.