ڪڏهن ڪڏهن توهان جي تياري ڪرڻ، ڊائونگنگ، يا تازو ئي غسل ورتو آهي، تنهنڪري شايد محسوس ٿي سگھي ٿو ته توهان جي ڪنن ۾ اڃا پاڻي آهي. اهو شايد هڪ يا ٻئي ڪن تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي ٻڌڻ کي گهٽائي سگھي ٿو، توهان جي ڪنن کي محسوس ڪريو جيئن انهن کي "پاپ" ڪرڻ جي ضرورت آهي، يا ٻي صورت ۾ صرف اذيت محسوس ڪرڻ. اهو پڻ ضروري آهي ته ڪنهن کان پاڻي جي ٻاهرئين ڪن واهن کي صاف ڪرڻ کان ٻاهر نڪرڻ کان بچڻ لاء ٻٻر جي ڪن کي سڏيو ويندو آهي .
جڏهن ته نمي جي بيڪٽيريا کي ٻاهرين ڪنڊ واهه اندر وڌڻ جي اجازت ڏني وئي آهي. اهو توهان جي ڪنن کي سڪي رکڻ کان روڪيو وڃي ٿو. توهان ڪنن ۾ پاڻي وٺڻ کان پهرين جڳهه تي پاڻي وٺڻ کان بچڻ کان بچائي سگهو ٿا (غسل ڪرڻ يا تومين ۾). هتي تلاء يا غسل کانپوء پنهنجي ڪنن مان پاڻي حاصل ڪرڻ لاء ڪجهه صلاحيتون آهن.
توهان جي مرن مان پاڻي ڪئين حاصل ڪريو
- پنهنجي مٿي تي ٽڪر هيٺ ڪريو يا پنهنجي پاسي تي رکين ته ڪشش ثقل کي پاڻي هلائڻ جي اجازت ڏئي ٿي. توهان کي شايد توهان جي سر هيٺ هڪ توليدي جاء تي رکڻ چاهيندا ۽ هڪ تکيا تي رکڻ چاهيندا. اهو شايد آسان ٿي سگهي ٿو ته توهان جي ڪن لو خرابي کي ڪنڊ ڪنڊ کي سڌو ڪرڻ لاء ٻاهر ڪڍو ۽ پاڻي لاء ٻاهر نڪرڻ آسان بڻائي ٿي. توهان شايد پنهنجي سر جي پاسي کان پاسي وٺي سهڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.
- گھٽ ترتيب تي هڪ بال ڊائريڪٽر کي پنهنجي ڪنن سان سڪي وڃڻ لاء استعمال ڪريو. محتاط رھڻ کان بچاء نه رکڻ وارن کي پڻ قريب کان بچڻ کان بچڻ لاء. اهو توهان جي ڪن لو ۾ ڳاڙهو مددگار (ان کي پنهنجي ڪلهي تي ڇڪڻ) يا آسانيء سان ان کي گريٽ ڊائري ذريعي استعمال ڪندي ان کي منتقل ڪرڻ لاء مددگار ثابت ٿي سگھي ٿو.
- يانو، نگل، گم گم ڪرڻ جو هڪ گلاس يا ڳولول ٽيوب کي کولڻ لاء وولالوا مانيور جي ڪوشش ڪريو. والالوا مانيور ڪرڻ لاء هڪ آسان رستو آهي جيڪو اسٽوري جي بند کي ختم ڪرڻ ۽ ان ۾ لڳڻ آهي. جيڪڏھن توھان ھڪڙي ڀري نھ ھجو توھان ھڪڙو ٻاھر ڳولي وٺو ۽ پنھنجي واتن سان ڀڄڻ جي ڪوشش ڪري رھيا آھيو، جڏھن ھڪڙي پنھنجي نستري کي بند ڪري ڇڏيندا آھن.
- گرميء ۾ واش اڇلائي پاڻيء ۾ ۽ پوء پنهنجي ڪن کان ٻاهر نڪرڻ جي لاء 30 سيڪنڊن لاء، هڪ منٽ کي هٽايو، ۽ تقريبا چار دفعا ٻيهر ورجايان. گرمي شايد توهان جي آسودوائي ٽيوب کي کولڻ ۾ مدد ڪري سگھن. ٻيو، توهان ٿانو پاڻي ڀرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا ۽ 5-10 منٽن تائين ٻاڦ تي گذاري سگهو ٿا. پنھنجي سر کي ڍڪڻ ۽ ٿانو ھڪ تولیہ سان گڏ ٻاڦ ھڻڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ اھو طريقو وڌيڪ اثرائتو ڪرن. گرم پاڻي کي هڻڻ ۾ هميشه احتياط جو استعمال ڪريو.
- جيڪڏهن مٿي ڏنل طريقي ڪم نه ڪندا آهن ۽ توهان وٽ ڪو شرط نه آهي جو توهان جي ڪن ڳام ۾ مبتلا آهن (هيٺ ڏسو) توهان ڪن بونس کي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. ڪجھه شيون آهن جيڪي شايد توهان جي ڪنن مان پاڻي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون. هڪ هڪ اڌ رگنگ شراب ۽ اڌ انگورن جي هڪ جهڙي آهي. توهان جي ڪنڊ تي لهي ويندا آهن جڏهن ته توهان جي ڪنن ۾ حل ڪرڻ جي ٽن چنڊن کي ڦٽو ڪرڻ لاء هڪ ٻيو ماڻهو ٺهڪندڙ استعمال ڪندو آهي. ٻيو 30 سيڪنڊن لاء اتي لٿو وري پنهنجي سر کي ٺلائي توهان جي ڪن کان ٻاهر هلڻ لاء سڀني مايع کي اجازت ڏيو. متبادل طور تي توهان هروجنجن پروڪسائيڊ جي ٽن کان چار بٽ استعمال ڪري سگهو ٿا ۽ توهان جي ڪن کان توهان جي ڪنن ۾ ڇڏڻ کان پهرين 2 ڏينهن تائين، پنهنجي سر کي ٺلڻ کان بچڻ لاء سيال کي هلائڻ جي اجازت ڏين ٿيون. هن مقصد لاء وڪرو ٿيل ڪنڊ بڻيون پڻ آهن. جيڪڏهن توهان خريد ڪرڻ ۽ هڪ مٿان کان اپ ڪنڊ ڊائون استعمال ڪرڻ چونڊيندا آهيو، انهي کي پڪ ڪريو ته توهان کي پروڊڪٽ تي ڏنل هدايتن تي عمل ڪريو. اهو نوٽ ڪيو وڃي ٿو ته ڪن جا ڪنڊو ڪمري جي گرمي هجڻ گهرجي، جيڪڏهن اهي تمام ٿڌو ٿيندين ته توهان چڪر کي محسوس ڪندا يا عجيب محسوس ڪيو جڏهن توهان انهن جي ڪنن ۾ وجهي. توهان پنهنجي ڪنن ۾ زيتون جو آئوٽ استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا، تنهن هوندي به منهنجي خيال ۾ سنوممر جي ڪن کان بچڻ کان اڳ توهان جي ڪنن کان پوء توهان جي ڪنن مان پاڻي نڪرڻ کان بچاء لاء.
ڇا توهان جي ڪنن ۾ پاڻي موجود ناهي
- ڪڏهن به پنهنجي ڪنن ۾ ڪجه نه هئڻ جي ڪوشش ڪري، ڪپهه جي سوڀ سميت پاڻي وٺڻ جي ڪوشش ڪن. توهان آهستي آهستي پاڻي پنهنجي ڪنن ۾ وڌيڪ ڌڪ ڏيئي، بيڪٽيريا کي متعارف ڪرائڻ، يا ڪن واهن کي نقصان پهچائڻ يا ڪن ڊرم کي به نقصان پهچائيندو.
- جيڪڏهن توهان جي ڪنن ۾ ڪنهن به قسم جا ڦڙا نه رکجن ها، توهان تازو کان سرجري ڪئي آهي، جراحي سان ويندڙ ڦيري واريون ڌماڪي هئي، يا ڪن ڳاڙهو ڳڻي ٿي سگهي ٿي.
جڏهن توهان جي ڊاڪٽر کي ڪال ڪرڻ لاء
جيتوڻيڪ توهان مٿين ڪنن مان هڪ طريقن سان پنهنجي ڪنن مان پاڻي حاصل ڪرڻ کان قاصر آهن، توهان جي ڪنن کي عام طور تي هڪ ڏينهن يا ٻئي ڏينهن اندر ٻاهر نڪرندا ويندا.
البت، توهان کي توهان جي ڊاڪٽرن کي هلايو ته توهان کي هيٺ ڏنل علامتون آهن:
- ڪن پيٽ
- ڳاڙهو، غلبي، چمڪندڙ، چمڪندڙ، چمڪندڙ، چمڪندڙ، چمڪندڙ، چمڪندڙ،
- توهان کي اوچتو يا مسلسل ٻڌڻ جي نقصان جو تجربو ٿيو
- رت مان نڪرندڙ خوني، ڳاڙهو، سائو، دودي جو، يا غلبي بوء آهي
- ڪنهن ٻئي علامتون جيڪي غير معمولي لڳندا آهن يا نه وڃن ٿا
اهو پڻ ياد رکڻ گهرجي ته ڪنوم کان پويان مٽي وٺي سگھن ٿا. هي اهو ساڳيو نه آهي ته ٻاهرئين ڪنڊ واهن ۾ پاڻيء کي کڻڻ يا غسل وٺڻ کان پوء، پاڻيء جي حالتن ۾ ساڳي ئي علامتون پيدا ٿي سگهي ٿي. وچ ۾ اڀرندڙ ننڍڙو ننڍن ٻارن ۾ بالغن کان وڌيڪ عام آهي، جيتوڻيڪ اهو سڀني عمر جي گروپن ۾ ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي قرم جي پٺيان سيال آئي ته توهان شايد هن مضمون ۾ ڏنل طريقن سان ان مان نجات حاصل نه ڪري سگهندا. توهان جو ڊاڪٽ توهان کي مشاهدو ڪرڻ جو انتخاب ڪري سگهي ٿو ۽ ڏسو ته جيڪڏهن سيال پنهنجي خود (عام طور تي مھينا کان وڌيڪ) تي هليو ويندو آهي، يا توهان کي وائيسائيليشن جي جراحي جاء جي ضرورت هجي.
> ذريعا:
> آمريڪي اڪيڊمي آف Otolaryngology سر ۽ گردن سرجري. ترڪير جي ڪن. http://www.entnet.org/content/swimmer s-ear، 2016.
> ميڊيڪل نيوز اڄ. توهان جي مرن مان پاڻي ڪئين حاصل ڪريو. http://www.medicalnewstoday.com/articles/315544.php. اپڊيٽ 2017 ع