درد سے بچیں کس طرح جب آپ کے خون کے شکروں کی جانچ پڑتال
بلڊ گلوکوز مانيٽرنگ شايد تيز ٿي سگهي ٿي، شايد شايد ٿورو ڊڄي به. مون ڪيترن ئي ماڻهن سان ملاقات نه ڪئي، جيڪو اصل ۾ پنهنجي رت جي کنڊ جا امتحان حاصل ڪري ورتو، پر مون ڪيترن ئي ملاقات ڪئي آهي، جنهن کي ياد ناهي. توهان جي رت جو ڳاڙهو نگران ڊاڪٽرن، وزن ۽ رت جي شارمن کي منظم ڪرڻ لاء هڪ قيمتي اوزار آهي. اهو پڻ هڪ بهترين سهولتن واري اوزار آهي. جيڪڏهن ممڪن هجي، مقصد پنهنجي ذهني کي تبديل ڪرڻ ۽ انهي جي باري ۾ سوچيو ته: اسان جي رت جي شاررن جي نگراني هڪ بهترين طريقو آهي جيڪو توهان جي جسم کي کاڌي، دٻاء، ورزش ۽ دوائن جو جواب ڏيڻ جي باري ۾ معلومات حاصل ڪري.
توهان جي قسم جي ذیابيطس جي لاء جيڪي توهان جي رت جي شگر جي نگراني نه ڪندا آهن ڇو ته اهو انتهائي دردناڪ آهي يا توهان کان ڊپ آهي، مون وٽ سٺو خبر آهي - خون جو گلوکوز مانيٽرنگ جي طريقي سان آسان ۽ گهٽ ناگزير آهي.
پيڊ کان بچاء ۽ توهان جي فنگرز جي صلاحن کان بچاء
ڇاڪاڻ ته پيادا ۽ توهان جي آڱرين جي آڱرين تي وڌيڪ اعصاب ختم ٿيڻ آهي، انهن علائقن مان رت جا نمونا امڪان وڌيڪ درد ۽ ناجائز ٿي ويندا آهن. بجاء مقصد توهان جي نائين ڊيوائس کي پوزيشن لاء نيل جي هيٺان جي وچ ۾ نيل جي چپ جي پوزيشن جو مقصد هي توهان جي آڱر جي ڀرسان آهي. هڪ 60 ساله مرد مون کي ٻڌايو ته هن ٽپ سکڻ کان پوء سندس زندگي هميشه لاء تبديل ٿي وئي آهي. هاڻ هن جي رت جا ڳاڙهو سرن جي جاچ پڙتال ڪري رهي آهي ۽ ڄاڻ حاصل ٿئي ٿي جيڪا کيس وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪئي ۽ سندس رت جي شاررن کي گهٽائي ڇڏيو آهي.
پنھنجي لائين ڊوائيس جي سيٽنگ کي ترتيب ڏيو
توهان جي نچڻ واري ڊوائيس تي ڏسو- ان ۾ گڏوگڏ سائيز ۾ رت جو تعداد يا ٻلو آهي.
اهو اعلي نمبر يا بلپلٽ جو وڏو، جنهن جي گهڙي کي چمڙي جلد ڀري ٿو. اڄڪلهه جديد ميٽر صحيح پڙهڻ لاء رت جي وڏي نموني جي ضرورت ناهي. مون کي اڪثر مريضن جي وچ واري فاصلي ۾ تمام گهڻو مريض ڳولي ٿو. مثال طور، جيڪڏهن توهان ڊوائيس ڊيلز کي 4 تائين مٿي ڪرڻ، ان کي 2 تي پوزيشن ڏسي ۽ ڏسو ته اهو ڪيئن ٿيندو.
هر استعمال کان پوء Lancing ڊوائيس ۾ انجنيئر تبديل ڪريو
توهان کي توهان جي پنهنجي لشن جو سامان آهي جنهن کي توهان هر استعمال کان پوء انجيل کي تبديل ڪيو. انفڪشن کي روڪڻ لاء اهو ٿيڻ گهرجي. سوئز کي ٻيهر استعمال ڪرڻ کان بچاء. سورن جو استعمال ڪرڻ کي سورن کي گونگا ڪري سگھي ٿو جيڪي درد ۽ مصيبت سبب ٿي سگهي ٿو. ان کان علاوه، اوٽريٽ کي انجيل سوراخ وانگر، ٽڪر کي چمڙي ۾ اڇلائي سگهي ٿو، جيڪا نئين نئين مسئلا کي ختم ڪري سگهي ٿي.
Squirting Squeezing Your Finger Vigorously
اهو ضروري ناهي ته توهان جي آڱر کي نچوض ڪرڻ يا خون جو هڪ وڏو نمونو حاصل ڪرڻ لاء ان کي نچوض ڪرڻ لاء. اهو پڻ درد سبب ڪري سگهي ٿو. ٺهيل نموني حاصل ڪرڻ بدران پنهنجو هٿ لاتو ۽ 'کير' توهان جي آڱر کي لهي وڃڻ لاء رت کي انگن جي چپ ڏانهن وڌائڻ لاء. پنهنجو آڱر کي کير ڪرڻ لاء توهان جي آڱر جي چپ جي ڇانو تان توهان جي هٿن کي هٽائڻ چاهيندو آهي.
متبادل واري جاچ پڙتال
متبادل سائيٽ جي چڪاس ڪجهه ميٽر لاء هڪ اختيار آهي، پر هاڻي هميشه مثالي آهي. جڏهن متبادل سائيٽ جي جاچ جي استعمال ڪندي، ذهن ۾ رکون ٿا ته نموني توهان کي وقتي وقت سان نتيجي ڏئي رهيو آهي. حقيقي وقت رت جي گلوڪوز پڙهڻ واريون آڱرين تي مشغول آهن. متبادل سائيٽ رت جي گلوکوز جاچ عام طور تي فارورز، هٿن جي کجي، يا ران تي ڪم ڪيو ويندو آهي. اهو ٽيڪنڪ هر هڪ لاء نه هوندو آهي ۽ صرف انهن کي ختم ڪرڻ گهرجي جڏهن توهان جي رت جا گڻ مستحڪم آهن.
منهنجي خيال ۾ اهو بهتر آهي ته متبادل رت جي جاچ کي استعمال ڪرڻ لاء توهان جي رت جي سردارن کي جانچ نه ڪرڻ کان سواء.
متبادل سائيٽ جي جاچ تي وڌيڪ معلومات لاء: http://www.fda.gov/medicaldevices/productsandmedicalprocedures/invitrodiagnostics/glucosetestingdevices/default.htm