Seniors اور Elderly میں Hyperkyphosis

جيترو اسين ڄاڻي سگھون ٿا، اسين هائيپرسفيفس جي خطري کي هلائيندا آهيون.

ڇا هائيپرسائيفوس ڪهڙو آهي؟ اهو هڪ طبي اصطلاح آهي، جيڪو هڪ ماهر اسپين واري وکر ڏانهن اشارو ڪري ٿو، جڏهن ماپ ٺهرايو عام ٿي چڪي آهي. ٻين لفظن ۾، هائيپرائيفيفيسس توهان جي وچ پٺ ۾ وکر جي گهڙي زاوي کي رد ڪري ٿو.

هڪ غير طبي نقطه نظر کان، هائيپرائيفسفوس اهو آهي ته ڪچائيب ٽائيپ جي صورت ۾ توهان کي (ڪجهه بزرگ) بزرگ ماڻهن کي ڏسي سگھي ٿو، يا ڪيترن ئي ڏينهن ۾، جيڪو ڪمپيوٽر ۾ هر ڪلاڪ تائين ڪلاڪ ۾ ويهي ٿو.

Hyperkyphosis جي قسم

هتي مختلف قسم جي وڌندڙ ڪيفيس آهن. سڀ کان وڌيڪ عام طور پوسٽ ڪليسس جو نالو آهي، جتي نالو ظاهر ڪري ٿو، توهان کي پنهنجي جسم، ڏينهن ۽ ڏينهن ٻاهر نڪرڻ جو طريقو، (جنهن ۾ توهان ڪيئن پنهنجو پاڻ کي پوزيشن ڪري ٿو) گولڊ ڪنڊ ۽ مٿيون پٺتي هوندي آهي. اهو قسم جو ڪوفس آهي جيڪو گهڻو ڪري ڪمپيوٽر جي ڪم کان (پيدا ٿئي ٿو ۽ ٻين شين جي.) پڻ هڪ ٻئي قسم جو Scheuermann جي بيماري يا Scheuermann جي ڪيفوسس جي هڪ جينياتي حالت آهي، ڪڏهن ڪڏهن پهريان پاڻ کي نوجوانن ۾ هلندڙن کي پيش ڪري ٿو.

یورپی جرنل آف فیزیکل ریفریجریشن میڈیسن کے موضوع 2009 میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ کے مطابق، بزرگ آبادی میں ہائپرکیفیسس بھی اس عمر بریکٹ میں 20 سے 40 فی صد افراد کی دھن پر ہوتا ہے . بزرگ ماڻهن ۾ Hyperkyphosis پوزيشن جا ٿي سگهي ٿو، پر اهو پڻ vertebral کمپریشن فریکچر جو ایک زخم جو ایک زخم ہے جو osteoporosis اور osteopenia سے منسلک ہو سکتا ہے.

سائنسدان ۽ طبي ڊاڪٽرن کي هن قسم جي ڪيفيس کي سڏيندو آهي "عمر سان لاڳاپيل متعلق هائپرڪيفيسس."

ڪادو، مضمون ۾، "بزرگ ۾ هائيپرڪيفٽيڪس پوسٽنگ جي بحالي"، " يورپي جرنل آف فزيڪل ريفيوبلنگ ميڊيڪل " ۾ प्रकाशित، اها ڄاڻايل آهي कि सबैभन्दा हाइपरकीफटिक व्यक्तिको 1/3 भन्दा बढी मानिसहरूमा फ्रांसीसी ब्रेकल फ्रिकरहरू छन्.

عمر سان لاڳاپيل Hyperkyphosis علاج

هڪ اخترتي طور تي، هائيپرائيففسس پيش ڪار، يقينا، هڪ کاسمتيڪ مسئلو. پر اهو شايد توهان جي جسماني ڪم کي گهٽائي، توهان جي ڦڦڙن جو ڪم سمجھو ۽ / ڀڃڻ ۽ ضوابط لاء پنهنجي خط وڌائي سگھي ٿو. اهو شايد ڪنهن ابتدائي موت سان مدد ڪري سگهي ٿو، ڪادو چوي ٿو.

جيڪڏهن توهان يا هڪ پياروڪار "ان عمر ۾" آهي، ۽ توهان يقين ڪيو آهي ته هائپرائيوفوس اهو آهي جيڪو توهان وٽ رهڻ لاء ڪجهه آهي، ٻيهر سوچيو. ھڪڙو تحقيق تحقيق جي تجويز ڪجي ٿو ته مثبت فائدي لاء خاص طور تي، ۽ ممڪن طور تي غير جراحي علاج جي ٻين طريقن سان پڻ ٿي سگھي ٿو.

جئين چوي ٿو ته مٿي ڄاڻايل هائپرائيفيسس لاء غير جراحي علاج تمام گهڻا مددگار هوندا آهن، ڪادو چوي ٿو (مٿي ذڪر ڪيو ويو آهي) مشق، ۽ انهي سان گڏ باهميز (جنهن جي اسپين آٿسز) سڏيو ويندو آهي انهن مان تمام گهڻو واعدو آهي.

۽ بيننس، اي. الف. ان جي جائزي ۾، "عمر سان لاڳاپيل هائپرکيفٽڪ پوزيشن بهتر ڪرڻ لاء مشق: هڪ منظماتي جائزي"، جو آرکائيو آف فزيڪل دوئيز بحالي جي آرٽيڪل جي جنوري 2014 واري مسئلي کي شايع ڪيو ويو، पाया कि उच्च गुणस्तरका अध्ययनहरूले हाइपरक्रिटिकको प्रयोगका लागि सकारात्मक प्रभाव देखाए اها ڳالهه آهي ته انهي پروگرام کي 45 سالن کان مٿي عمر ۾ ماڻهن جي هن حالت کي منظم ڪرڻ ۾ ڪردار ادا ڪن ٿا.

ذريعن:

> برنس، ايس. ڪتنامن، ڊي، گانگگوروئي، ايل. بهتريت لاء ايجادس عمر سان لاڳاپيل هائپرڪيفٽو پوسٽ: هڪ سسٽماتي جائزو. آرڪ فز ميڊ ريبيابيل. جنوري 2014. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23850611

ڪادو، ڊي. هائپرڪيفٽڪ پوسٽري جي ايڊلي ۾ بحالي. يورو ج فزي ريبيل مي. ڊسمبر 2009