6 جيمٿراپي جي ڪري وار وار نقصان جي لاء تيار ڪرڻ جو طريقو

هي Chemo سائیڊ اثر لاء تيار ڪيئن ڪجي

جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر هڪ جوتوتراپي جي دوا جو ڄاڻايو آهي ته اهو ڄاڻڻ کان اڳ ڄاڻڻ کان اڳ بال ڪٽ جي شروعات ڪرڻ لاء پنهنجو پاڻ کي تيار ڪرڻ جو فيصلو ڪر. ڪينسر اڳ ۾ ئي هڪ شخص جي خود تصوير تي هڪ نمبر آهي، ۽ بال جي نقصان کي سنجيده تباهي واري پاسي واري اثر سان شايد ڪري سگهجي ٿو. ابتدائي تيار ڪرڻ توهان جي مدد ڪن ٿا جڏهن توهان جو وار گر ٿيڻ شروع ٿئي ٿو.

1 -

هڪ وگ خريد ڪريو.

جيڪڏهن توهان ڪائيمٿراپي ڏانهن پنهنجا وار وڃائڻ کانپوء هڪ وگ ڀائڻ جو منصوبو ٺاهيو، توهان جي وار گرڻ کان شروع ٿيڻ کان اڳ هڪ خريد ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. وارڊ جي نقصان کان مثالي وگڻ کان اڳ هڪ خريد ڪرڻ مناسب آهي ڇو ته اها توهان کي هڪ وگ کي چونڊڻ جي اجازت ڏئي ٿي جيڪا توهان جي بال رنگ سان ملندو آهي ۽ توهان کي هٿ تي هوندو جڏهن بال ڪٽ شروع ٿئي ٿو.

توهان گهٽ ۾ گهٽ ٻه وگڻ خريد ڪرڻ تي غور ڪرڻ چاهيندا. انهي طريقي سان هڪڙي ٿي سگهي ٿو جڏهن ته ٻين کي ڍڪيل يا اندازو آهي. ڪيترين ئي انشورنس ڪمپنيون هڪ وگ جي قيمت کي ڪٽيندا ، انهي کان علاوه توهان کي توهان جي فراهم ڪندڙ جي جانچ ڪرڻ کان پهريان توهان کي سيڙپڪاري ڪرڻ کان پهرين.

2 -

علاج کان اڳ ننڍڙي بال کٽائڻ لاء آپٽ ڪيو.

ڪيتريون ئي عورتون پنهنجي ڪنگن کي ڪٽڻ لاء چونڊيندا آهن يا انهن جي ڪنڌ وانگر سڀني کان پهرين بال کان اڳ گرڻ شروع ٿئي ٿو. اهو تمام گهٽ مشڪوڪ آهي، شاور يا پنهنجي هٿن ۾ گهرن جي ننڍن پٽي جي ننڍن پٿر کي گهٽ آهي، بلڪه وڏيون وڏيون وڏيون هجن. ان سان گڏوگڏ، وارين اڻيون پيچين ۾ اچي ٿو، ۽ ننڍڙو وار هن کي عارضي طور تي ماسڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

سڀ کان وڌيڪ، ننڍڙو وار انداز ۾ آهي.

3 -

ٽوپ خريد ڪيو.

جيتوڻيڪ توهان هڪ وگ خريد ڪري سگهو ٿا، توهان کي ڪجهه قسم جي سر ڍڪ جي ضرورت هوندي آهي جڏهن توهان پنهنجي وگ کي هٿ نه ڪيو، خاص طور تي موسمي موسم دوران. توهان جو کھوٽو گهڻو ڪري حساس ٿيندو، جڏهن سر نه ٿي، سردي جو ذڪر نه ڪيو ويندو. هوٽ ۽ ٻاڦ کان ٻاهر نڪرندڙ سخت حفاظت جي حفاظت پڻ فراهم ڪري ٿي.

جيڪڏهن توهان فڪر محسوس ڪري رهيا آهيو، سکيو ته ڪيئن ڪاپي بٽڻ تي سکو. جيڪڏهن نه، سکيو ته توهان ڪيتريون ئي خوبصورت، فيشن واري اسڪشڪيون ڳوليندا آهيو جيڪي عيش جو مزو پيش ڪن ٿا

4 -

سني اسڪرين تي اسٽاڪ.

جيڪڏهن توهان پنهنجي وار کان پوء ڳاڙهو ٿي پوي، تنهن کان سواء ٻاهر نڪري اچي، توهان سورج برن کان بچڻ لاء سني اسڪرين پائڻ جي ضرورت پوندي. هڪ کان اڳ ۾ حساس اسڪيل، هڪ غبار سان گڏ، انتهائي غير ضروري ٿي سگهي ٿو. سکڻ سکو ته سئين اسڪرين تي لاڳو ڪريو - ها، اتي صحيح رستو آهي - ۽ توهان جي چمڪندڙ لاء بهترين اسڪرين جو چونڊيو .

5 -

هڪ cosmetologist ڏسو.

ڇو ته کيمٿراپي جسم جي جسم ۾ سڀ ڪجهه نقصان پهچائي سگهي ٿو، ڪجهه ماڻهو هڪ cosmetologist سان ڪهڙو مشاهدو ڪرڻ تي مشغول ڪندا آهن جڏهن اهي ابيون ۽ محرم چٽي ويندا آهن. عبرت هڪ تجربي واري سينگارولوجسٽ رکندڙ وٽ توهان کي سيکاريندو ته انهن ۾ ابڙو پنسل ۽ غلط محرمين کي لاڳو ڪرڻ.

6 -

حمايت گروپ ڳوليو.

گهڻا ماڻهو جذباتي طور تي تيار نه آهن انهن جي وار انهن کي وڃائڻ لاء جيئن اهي سوچيو ته هو کيمٿراپي کان اڳ هئا. اهو ئي سبب آهي ته ڪنهن کي ڪنهن جو رخ ڪرڻو آهي، جيڪو کيمٿراپي-متاثر ٿيل وارين نقصان جو تجربو ڪيو آهي. کيمٿراپي جي دوران بالورن جي نقصان سان مقابلو ڪرڻ جي سکڻ لاء انهن جي سپورٽ گروپ ڪيمٿراپي جو مثالي جڳه آهن.

_ذريعن:

_{"گهر ۾ ڪينسر سان مريضن جي پرواهه ڪرڻ: مريضن ۽ خاندان لاء هڪ رهنمائي". علاج جو عنوان ۽ وسيلا. آمريڪي ڪينسر سوسائٽي. http://www.cancer.org/acs/groups/cid/documents/webcontent/002818-pdf.pdf}