ھڪڙو معمولي بحران جي ذريعي حاصل ڪريو يا مڪمل طور تي ايندڙ مھارتن جي مدد ڪريو
اهو تڪڙو عام عام بنيادن تي پهرين پروسيسنگ جي طريقيڪار تي توهان کي معمولي بحران جي ذريعي مدد ڪري سگھي ٿو، گهٽ ۾ گهٽ جيستائين جيستائين مريضين وٽ پهچي يا توهان طبي علاج حاصل ڪري سگهو ٿا. اهي طريقا آمريڪن دل ايسوسيئيشن ۽ آمريڪن ريڊ ڪراس طرفان سفارش ڪيل 2010 جي پهرين امداد جي طريقيڪار تي ٻڌل آهن. اهي مناسب امداد جي ٽريننگ لاء متبادل ناهي پر توهان جيڪي ڪم ڪري سگهو ٿا تعارف ٿي سگهي ٿو.
ڪارڪن جي گرفتاري لاء بنيادي فرسٽ ايڊ
ڪارپوريشن جي بحالي (سي پي آر) سڀني جي سڀ کان اهم طبي طريقو آهي. جيڪڏهن ڪو شخص ذهني گرفتاري ۾ آهي (دل کي هاڻي خون پمپ نه آهي) ۽ سي آر آر نه ڪيو ويندو، اهو شخص مري ويندو. ٻئي طرف، سي آر آر کي انجام ڏيڻ يا خودڪار بيروني بيبيبليليٽر (AED) استعمال ڪندي زندگي بچائي سگهي ٿي.
توهان سي سي آر جي بنيادي ڳالهين جو جائزو وٺڻ شروع ڪري سگھو ٿا. گذريل طريقن ۾ اهو طريقو تبديل ڪيو ويو آهي، تنهن ڪري اهو چڱو آهي ته سي پي آر ڪلاس طبي مرڪز، ڪميونٽي ڪاليج، ريڊ ڪراس، يا فائر ڊپارٽمينٽ ۾. ڪنهن به ٻانهن تي هٿ نه آهي.
اي اي ايس ڪيترن ئي سرڪاري علائقن ۽ ڪاروبار ۾ موجود آهن. اهي ڊوائيسز استعمال لاء آسان آهن جيتوڻيڪ توهان ڪڏهن تربيت نه ڪئي آهي. سي پي آر ٽريننگ اي اي ايس استعمال سان واقفيت شامل هوندي.
آمريڪي دل جي ايسوسيئيشن ۽ آمريڪي ريڊ ڪراس 2010 جي هدايتن جي مطابق، ڪارڪنن جي گرفتاري کي قدم کڻڻ ۾ مشڪل آهي:
- هڪ حڪم ڪنهن جڳهه لاء 911 سڏين يا طبي الرٽ سسٽم کي سڏڻ لاء.
- جلدي توهان جي تربيت کان سواء سينه سازي شروع ڪريو. سخت سينٽر جي وچ ۾ سست ۽ روزو رکڻ، سازش جي وچ ۾ خراب ٿيڻ جي اجازت ڏني. هن ڪم کي هٿ ڪرڻ وارن مٿان هٿ ڪيو ويندو آهي ۽ جڏهن اهي ايندا آهن.
- جيڪڏهن توهان تربيت ڪئي آهي، سينه دٻاء استعمال ڪريو ۽ سانس ڪرڻ بچايو.
- هڪ AED لاڳو ۽ استعمال ڪيو وڃي. پر اهو ضروري آهي ته سينه جي دٻاء کي دير نه ڪرڻ گهرجي، تنهنڪري هڪ کي ڳولڻ گهرجي ته ڪنهن کي حڪم ڪيو وڃي ٻي ڪنهن سني تي.
بنيادي طور تي بلڊنگ لاء امداد
ان کان علاوه سخت ڪيئن، تقريبا تمام خونريزي ڪنٽرول ٿي سگهي ٿو. معدني خونريزي عام طور تي پنهنجو پاڻ کي بند ڪندو. جيڪڏهن سخت خونريزي کي ڪنٽرول نه ڪيو وڃي، اهو شديد ۽ آخرڪار موت جو سبب بڻائيندو.
جيڪڏهن توهان خونريزي سان منهن ڪيو آهي ته اهو قدم کڻڻ لاء قدم آهن .
- هڪ گوج يا هڪ ڪپڙي سان زخم ڍڪ ۽ رت جي وهڪري کي روڪڻ لاء سڌو دٻاء لاڳو ڪريو. ڪپڙي ختم نه ڪريو. اگر ضرورت هجي تہ وڌيڪ تہون شامل ڪريو. ڪپڙي جي وهڪري کي روڪڻ لاء ڪلٽون فارم جي مدد ڪندو.
- اڪثر ڪيسن ۾، هڪ برٽيڪٽ کي لاڳو ڪرڻ کان وڌيڪ سٺو مقابلو ڪري سگھي ٿو. 2010 آمريڪي دل جي ايسوسيئيشن جي هدايتون پڻ دٻاء جي قدر کي دٻاء ۽ دٻاء جي پوائنٽ استعمال ڪندي.
برنس لاء بنيادي فرسٽ ايڊ
جلدي علاج ڪرڻ لاء پهريون قدم جلندڙ عمل کي روڪڻ آهي. کيمياڻ بند ڪرڻ جي ضرورت آهي. بجلي کي مٽائڻ جي ضرورت آهي. گرمي سان پاڻي هلڻ سان ٿڌي هجي. سنبورن جي قرباني کي ڍڪيو وڃي يا اندر وڃڻ جي ضرورت آهي. ڪابه معاملي جو ڪهڙو سبب آهي ته اهي جلائي جو علاج ڪرڻ کان پهريان، اهي جلائي کي روڪيندا آهن.
جلن جي شدت جي گٽائي ۽ ماپ تي مشتمل آهي. سنجيده جلن لاء، توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ يا 911 کي فون ڪري ٿو . هي پهرين امداد جا قدم وٺو:
- ٻوڏ واري ايراضي ڪيترن ئي منٽن تائين پاڻي هلڻ سان گڏ ڦوڪيو. برف استعمال نه ڪريو.
- روشني ٻج ڇاڻڻ کي لاڳو ڪريو.
- ايجاد ڪرڻ، مکھن، يا جلدي کي علاج ڪرڻ جي اجازت نه ڏيو.
- ضروري هجي ته درد رليف لاء ibuprofen يا ايڪٽينامينفوين وٺو.
- ٺاھڻ وارا نہاين ڀڃڪڙي نه ڪريو.
بنيادي بنيادن تي بلاگرز لاء امداد
انهي کي ڪنهن به علاج جي ضرورت نه آهي يا نه. جيڪڏهن پٿرن جو ننڍڙو آهي ته خراب ۽ بيحد دردناڪ آهي، اهو شايد ان کي اڪيلو ڇڏڻ بهتر آهي. ان تي دٻاء جاري رکڻ ۽ ان تي دٻاء کي روڪڻ لاء ان کي ڍڪيو ته ان کي وڌيڪ طور تي ممڪن ٿي سگھي ٿو.
جيڪڏهن پلنگ وڏن يا ڏکوئيندڙ آهي- خاص طور تي جيڪڏهن سرگرمي مڪمل نه ٿيندي آهي (جهڙوڪ توهان وڏي سطح جي وچ ۾ هوندا) -پريزز کي ڊيز ۽ لباس ڏيڻ لاء قدم ڪريو. هڪ بيزاري انجڻ کي استعمال ڪريو ۽ بلڊريء جي ڪنڊ تي ننڍڙو پنڪچر ٺاهڻ ۽ سيال جو مظاهرو ڪيو. پوء اينٽيبيٽوٽ مٽي لاڳو ڪريو ۽ ان کي وڌيڪ رڱڻ ۽ دٻاء کان بچائڻ لاء ان کي ڍڪيندي.
فرائض لاء بنيادي فرسٽ امداد
سڀني انتهائي زخمي جي زخم کي هڏا (وڏيون) طور تي علاج ڪرڻ جي ضرورت آهي جيستائين اي ايم ري حاصل ڪري سگهجي.
ھونئن ھر قسم جا ڀڃڪڙي ھون آھن، جھڙي ڀڃي ٽنگ تي ھڻڻ جي قابل نھ ھجي يا ڀڄڻ ۽ ڀڃڻ جي وچ ۾ فرق آھي. جيڪڏهن توهان وٽ سپرمين جي اي- ري اکيون نه آهي، ان کي علاج ڪريو ان جي ڀڃڪڙي ڪريو. انهن شڪايتن جي ڀڃڪڙي لاء هي قدم وٺو.
- ان کي سڌارڻ جي ڪوشش نه ڪريو.
- ان کي موبائيل رکڻ لاء پسمانده ۽ پيڊنگ کي استعمال ڪندي مٽي کي استحڪام ڪريو.
- ٿڌي ڀريل تي زخمي وجهي، برف تي سڌو سنئون لڪائڻ کان بچڻ.
- انتهائي بلند ڪريو.
- آئي ايروروفين يا نيپروڪسين جهڙو مخالف سوزائشي دوا ڏيو.
بنيادي شعبي لاء بنيادي امداد
اسپين جي علامات تقريبن هڪ ڀريل هڏا جي حيثيت ۾ آهن. جڏهن شڪ ۾، اسپنائن لاء پهرين امداد جيترا ڀڃي هڏا هجن. ڍڪ کي ڦوڪيو، ٿڌو پيڪ لاڳو ڪريو، ان کي بلند ڪريو، ۽ ضد سوزش واري دوا وٺي. وڌيڪ ڊاڪٽر جي وڌيڪ تشخيص ۽ علاج لاء ڏسو.
بنيادي طور تي نڪاس لاء بنيادي امداد
اسان گهڻو ڪري اسان جي زندگيء ۾ ڪجهه وقت تي خوني نڪ نڪتا آهن. اهو سادي جو مطلب آهي سورن جي اندر مان نڪ جو نڪ ذريعي. هڪ نڪاس جو وڏو سبب ڊجيٽل سورن جو آهي يا ٻي صورت ۾ اهو چونڊي آهي.
نڪاس ڪرڻ لاء پهرين امداد شامل آهن:
- اڳتي وڌڻ، واپس نه ٿيو.
- پل جي هيٺيان پنچ صرف هيٺان. پنن جي گهٽتائي سان نستراڻ بند نه ڪريو.
- ڏسڻ لاء پنجن منٽن کان پوء ڏسو ته خونريزي کي روڪيو ويو آهي. جيڪڏهن نه، پنچو جاري رکو ۽ ٻئي 10 منٽن کان پوء چڪاس ڪريو.
- توهان پوڻ جي پل تي ٿڌو پيڪ پڻ پنچ هڻي لاڳو ڪري سگهو ٿا.
بنيادي فرسٽ ايڊٽ لاء بنيادي امداد
ٿڌو ٿيندو آهي جڏهن جسم جي باضابطن ۾ ٿڌو ٿڪجي ٿو. برف جي ڪرسٽ جيڪي نسب ۾ ٺاهيندا آهن انهن کي سيلن کي نقصان پهچائيندو آهي. هي هڪ جلن جي سامهون آهي، پر چمڙي کي تقريبا هڪ جيتري نقصان ئي پوي ٿو.
ٿڪندڙ مزاج جو علاج هڪ نازڪ طريقو آهي جيڪو سست رفتاري گرميء جي. جيڪڏهن هر ممڪن هجي، اهو پيشه ور جي طرفان طبي سهولتن طرفان ٿيڻ گهرجي. پهرين، ٿڌو مان نڪرڻ. معمولي ٿڌو ننڍن ننڍن علائقن جي جلد کان جلد رابطي سان ٻيهر آڻيل ٿي سگهي ٿو، پر ڪنهن به گرميء جي ذريعن يا گرم پيڪ استعمال ڪرڻ کان بچڻ.
جيڪڏهن توهان ان کي طبي سهولت ۾ نٿي ڪري سگهو، استعمال ڪرڻ واري علائقي کي وسرائڻ لاء گرم پاڻي (98 کان 105 ايف) 20-20 کان 30 मिनेट सम्म यो सजिलै गर्नका लागि प्रयोग. متاثر ٿيل علائقو روب نه ڪريو يا گرمي ذريعن استعمال ڪريو.
بنيادي بيٺل امداد جي لاء بنيادي ادارن
مچ جي جڳهه تي يا ته مشڪل سان دردناڪ يا مقتول آهن، انهي جي بنياد تي جن جو شڪار زهر جوهر آهي. ھن ٽائيم وارين امدادن جو استعمال ڪريو.
- اسٽرنگ مان نڪرڻ جو طريقو به توهان کي وڌيڪ زهر جي پهچائڻ کان بچائي سگھجي ٿو. اهو هڪ ياداشت آهي جيڪو ڪنهن خاص طريقو بهتر يا بدتر آهي.
- جيڪڏهن اهو شخص مٽيء کي ڍڪڻ جو ڦيرايو ويندو آهي، هڪ انفيلڪسس کي روڪڻ يا 911 کي فون ڪرڻ لاء EpiPen استعمال ڪريو.
- سائيٽ تي سوجن کي گهٽائڻ لاء ٿڌو پيڪ استعمال ڪريو، پر ٿورڙي خيال ٿيڻ جو سبب نه رکڻ.
- سوئر ۽ انچ کي گھٽ ڪرڻ لاء بينڊريل (ڊئڪني هائيڊامينيائن) وانگر انٽيهسٽسٽمائن استعمال ڪريو.
- درد لاء ibuprofen يا Tylenol (acetaminophen) جي ڪوشش ڪريو.
- انهي شخص کي مانيٽر ڪريو جيڪو انفيلڪسس جي نشانين سان ڀريل هو، جنهن ۾ جسم جي ٻين علائقن ۾ کاڌو، لالچ يا خارش شامل آهن، ۽ سانس جي گھٽتائي.
جليفش جي سوراخ لاء بنيادي فرسٽ ايڊ
جليفش سان مسئلو اهو آهي ته اهي پنهنجن شڪارن تي چپ ڪندا آهن. اسڪرير سامونڊي ڪناري سان گڏ هڪ منٽ ۾ گڏ هوندا آهن، ۽ انهي کي جليفش جو پٿر محسوس ڪري ٿو. جليفش جي دنگن لاء ھي پھريون مدد ڪن ٿا .
- انگن اکرن جي انگن اکرن کي انگن اکرن کان گهٽ ۾ گھٽ 30 سيڪنڊن لاء ڪڪيو. جيڪڏهن توهان سرگر موجود نه آهي، بجاء بيڪنگ سوڊ سوراخ استعمال ڪريو.
- متاثر ٿيل علائقو گرم پاڻيء ۾ وڃايو، جيئن انسان کي گرمي برداشت ڪري سگهي ٿي، گهٽ ۾ گهٽ 20 منٽ يا درد تائين پهچي ويندو آهي. جيڪڏهن گرم پاڻي دستياب ناهي، سڪل گرم پيڪي استعمال ڪريو. جيڪڏهن اهي دستياب ناهن، سڪي ٿڌو ڀريل استعمال ڪريو. درد جي خاتمي لاء ٻيا طريقا گهٽ موثر هوندا آهن (مثلا پيشاب، تازي پاڻي واش، پيپڻ يا گوشت ٽيلينيزر).
- پريشر ڌيجري نه ڪريو.
> ذريعا:
> بي ايم آر، هيمفيل آر، ابلا بي سي، ايٽ ال. حصو 5: بالغ بنيادي زندگي جي حمايت: 2010 آمريڪي دل جي ايسوسيئيشن ڪاريوپوليمونري ريسڪشن ۽ هنگامي ڪاريوائيزولر سنڀال جي لاء هدايتون. هوا . 2010؛ 122 (18_suppl_3). Doi: 10.1161 / circulationaha.110.970939.
> مارڪسنسن ڊي، فرگسسن جيو ڊي، گواھي ايل، ايٽ. حصو 17: فرسٽ ايڊ: آمريڪي دل جي ايسوسيئيشن 2010 ۽ فرسٽ ايڊ لاء آمريڪي ريڊ ڪراس جي رهنمائي واريون. هوا . 2010؛ 122 (18_suppl_3). Doi: 10.1161 / circulationaha.110.971150.