ڪابه تشخيص ۽ ڪاوڙ جو علاج ڪريو

1 -

ڇا آهستي آهستي آهستي توهان کي ٻڌايو

هتي مختلف قسم جا ڪڙيون آهن. هر هڪ خاص خاصيتون آهن جنهن جو سبب اسان جي سڃاڻپ ڪرڻ ۾ مدد لاء استعمال ڪري سگهون ٿا. هڪ خشڪي کي بيان ڪري سگهجي ٿي ته سڪي، گندم، پيداوار (معني مان مچس ۽ / يا اسپتوم)، يا غير پيداوار. جيتوڻيڪ اهو رستو جيڪو هڪ آلو آواز آهي اسان کي ڪهڙي ريت پيش ڪري سگهان ٿو.

• هڪ سڪل خشڪ آرازي ، سردي ، فلو ، يا برونچائٽس جي شروعات جي سبب ٿي سگهي ٿي.
• هڪ گندو، پيداوار کڪ جو نمونيا ، برونچائٽس يا فلو جو نتيجو ٿي سگهي ٿو.
• هڪ گندم، غير جانبدار کڪ شايد ٿڌو، فلو، يا برونچائٽس پڻ ڏئي سگھن ٿا.
• هڪ دردناڪ انگور اڪثر ڪري نمونيون يا برونچائٽس سان ملي ٿو.
• هڪ مهر ڳاڙهو آواز جڏهن ٻار ۾ ڪٽي جو مضبوط اشارو آهي.
• دائمي آوستي شايد دائمي رڪاوٽ جي سورن جي بيماري (COPD) يا گيسروسفوجل رالڪس (GERD) جهڙي حالت جي سڃاڻپ ٿي سگهي ٿي.

2 -

آڱر جي علامت

وڌيڪ هڪ کٽ جو سبب بڻائڻ لاء ڊاڪٽرن نه رڳو ان سان گڏ ڏسجي ٿو پر ان سان گڏوگڏ علامتون به نظر اچن ٿيون. گڏ گڏوگڏ، اهي بيمار جي هڪ صاف تصوير ٺاهي رهيا آهن. اهو علامات جي مجموعي طور تي آهي جيڪو ڊاڪٽرن کي مشورو ڏيندو جنهن کي سبب ۽ سڌو علاج جي تصديق ڪرڻ جي ضرورت آهي. مثالن ۾ شامل آهن:

• بخار ۽ سينه پيٽ سان گڏ هڪ ٿڪ نموني پيش ڪن ٿا.
• ھڪڙو ٿڌي سر جي ڀڃڻ، بخار، چمڪندڙ، ۽ جسم جي پيٽ سان گڏ فلو جي شاندار خصوصيتون آھن.
• ٿڪڻ سان گڏ ھڪڙو سڄو ھڻ، سانس جي گھٽتائي ۽ سينه ٽائرن جا نمونا آھن.
• رات جو هڪ سڪي خشڪ خرابي سان گڏ، ساڙسواري، ۽ نواڻ ۾ اوچتو اضافو هڪ ڊاڪٽر کي ڏيکاري ٿو.
• هڪ انتها خوري جو بخار سان گڏ، رات جو ٻٽايو ويو ۽ وزن جي نقصان ٽائيپلاڻ جو مشاهدو ٿي سگهي ٿو.

جڏهن ڊاڪٽر سان ملاقات ٿي، پڪ ڪريو ته سڀئي علامتون لسٽ ڪريو جيڪي توهان کي ڪجه ڪجه نه رهيا آهن ته اهي نابالغ ۽ غير منصفانه اهي محسوس ڪندا.

3 -

سڄي ساڄي دوا جو انتخاب چونڊيو

جڏهن غير مشڪوڪ کڪ جي علاج ڪندي ، اسين اڪثر وقت کان وڌيڪ علاج جي لاء فارميسي ڏانهن ڪنداسين. ڪي کاڌي جي دوائن جا ٻه قسم آهن جيڪي توهان کي چونڊيو وڃي، اميدن ۽ سپرنٽنٽ سڏيو وڃي ٿو. اهي طريقي جا ڪم مختلف آهن، انهي سان گڏو گڏ توهان هر هڪ کي وٺن ٿا.

• معتبر ماڻهن کي ٺهيل ميوزڪ آڻڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء جڏهن توهان کٽ سان مقابلي کي صاف نه ڪري سگهو ٿا. اهي سڀ کان وڌيڪ ڪارائتو آهن جڏهن توهان وٽ ڪا گلي، غير پيداوار کڪ آهي.
• سپاهيرن کي ٿڪيل رليز آرام ڪر ۽ مددگار ثابت ٿي وڃي ٿو جڏهن ڪو کڏ شروع ٿئي ٿو. سپاهيسن ٻين ماڻهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ بهتر ڪم ڪن ٿا ۽ عام طور تي رات جو توهان جي ننڊ ۾ مدد ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.

جيڪڏهن توهان هڪ پيداوار خشرو آهي، اهو بهترين نه آهي ته ان کي دٻاء ڪرڻ کان ڊاڪٽرن کي وٺڻ نه گهرجي. گنگا ۾ ڪابه خارجي اعتراض تي جسم جي عام ردعمل آهي، مٽي ۽ مشڪوڪ.

جيڪڏهن توهان سست جستجو آهيو، ڪڪڙ جي ڦڦڙن کي مدد ڏيندو، توهان کي وڌيڪ جلدي شفا حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏيندو. ان جي چڪاس ڪرڻ جي نموني ۽ خراب نموني جي خراب ٿيڻ جي ڪري سگھي ٿي.

4 -

ٻي مدد ڪرڻ لاء هڪ جوڙي جي علاج ڪرڻ

هڪ ذائقوف گهمڻ کي وڌائڻ ۽ ڀڃڻ کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي. خاص طور تي مددگار ٿيندو جڏهن ٻارن کي پڪاريو ويو آهي. ٻيو، توهان پاڻ کي ساڳئي اثر لاء ٻاڦ رهائشي ۾ بند ڪري سگهو ٿا. جڏهن ته بائيرياريا ۽ نوڪري کي روڪڻ لاء هائڊريفئرز ڀرسان ڪم ڪن ٿا، انهن کي باقاعده صاف ڪرڻ جو يقين رکڻو پوندو.

کھانسی کا علاج کرنے کے لئے ٻيا آسان طريقا آهن:

• جيڪڏهن هڪ کڏ البرينج سان لاڳاپيل آهي، هڪ زباني انسائيسٽيمين کي اڪثر مدد ڏيندو. پڻ ڪنهن به الرجي جي پيچلي کان بچڻ جي لاء يقين رکون ٿيون جيڪو شايد حملو ڪري يا خراب ڪري سگھي.
• سگريٽ ذريعي ڦڦڙن کي وڌيڪ سوزيز شامل نه ڪريو. جيڪڏهن توهان جو کفارو COPD يا ڪنهن ٻئي دائمي سانس جي حالت سان لاڳاپيل آهي، اهو صرف پوئتي ڪرڻ لاء ڪافي ناهي. توهان کي روڪڻ جي ضرورت پوندي.
• مينٿل لوزينج گلي جي پوئتي گونگي ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، جڏهن ماکيء سان گرم ٿڌو اڪثر ڪري کٽ تي هڪ آرام سان اثر پوي ٿو. جيڪڏهن توهان جو کٽ GERD سان واسطو رکي ٿي، مرچ مٽيٽٽ يا اسپندم چاء يا لوزينج کان بچاء جو ڪٿان اٺل رليڪس وڌائي سگهي ٿو.
• پاڻ کي مضبوط رکڻو پوندو. ديههڊريشن صرف هڪ کٽ ختم ڪري ٿو.

5 -

جڏهن ڊاڪٽر هڪ ڊاڪٽر جي باري ۾ ڏسو

ٿڌي يا فلو سبب گهڻو ڪري اڻ کليل کٽ گهر تي علاج ڪري سگهجي ٿو. ڪڏهن به ڀيرا آهن، جڏهن ته هڪ مستقل يا سخت زخم کي توهان جي ڊاڪٽر جي ڪنهن دوري جي وارنڌ ڪري. عام طور تي ڳالهائڻ، توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي جيڪڏهن:

• توهان وٽ هڪ خميس آهي جيڪو هڪ هفتي کان گهڻو عرصو گذري چڪو آهي.
• توهان جو کٽ انتهائي دردناڪ آهي.
• توهان رت جا ٻڪندڙ آهيو
• توھان وٽ ھڪڙو لڳاتار بخار 100 ايف (38 سي) يا وڌيڪ.
• توهان ڳوڙها، ٽين يا سائو گونگو کائي رهيا آهيو.
• توهان کي سانس جي ٿڪ، هڻندي، يا سينه تنگي آهي.
• توهان کي دل جي مسئلي جي تاريخ آهي.
• توهان جو ڪاوڙ رات سان گڏ ٿي پيو آهي.

جيڪڏهن توهان گلابي، فوتو مچس يا توهان جو ٻار ڪڪڙجي رهيا آهيو ۽ سانس ڪرڻ يا نگلڻ ۾ مشغول ٿي، جلدي هنگامي ڪمري ڏانهن وڃو .

> ذريعو:

> ڊي بلاسيو، ايف .؛ وائرس، جي. پولورينو، ايم .؛ ۽ ٻيا. "آهستي انتظام: هڪ عملي طريقي سان." بايو ميڊ مرڪزي. 2011؛ 7: 7.