خريد ڪرڻ وقت، گهڻو ڪري ادا ڪرڻ، ۽ پنهنجي وگ کي ڪيئن حاصل ڪرڻ
جيڪڏهن توهان ڪيمٿراپي ڪئي ويندي، توهان ٻڌو هوندو ته اهو ان کان اڳ وقت جي وگ جي دڪان لاء سٺو خيال آهي. توڙي جو توهان پهريان ئي توهان جي وار وڃائي رهيا آهيو، اهو دير سان نه آهي. وگ ڳولڻ جو ڪجھه ڪجهه ماڻهو آهي انهي کان پهريان جو اهي ڪم سان منهن آهن. يقينا، توهان شايد انهن شين ۽ شالن تي ڪجهه خيال ڪندا آهيو جيڪي توهان پسند ڪندا آهيو، پر اتي موجود ٻيون ٻيون شيون جيڪي توهان کي توهان جي وگ خريداري ڪرڻ ۽ ممڪن حد تائين ممڪن بڻائڻ چاهيندا آهن
هڪ ماڻهو ڪيترا ئي ماڻهو جلدي نوٽيس ڪندا هيا، ته ڇا سرطان جي ڪلينڪ ۾ يا سپورٽ گروپ ۾، اهو آهي ته ڪيترا ماڻهو زخم آهن. ڇو نه هو ته توهان هن کان اڳ ڪڏهن ياد ڪيو؟ انهن جو هڪ سبب اهو آهي ته ڪيترن ئي ماڻهو هڪ وگ کي چونڊيندا آهن جيڪو پنهنجي خاص انداز ۽ پسند کي پورو ڪري ٿو. توهان شايد اهو سوچيو ته هرڪو فوري طور تي نوٽيس وٺندي جيڪا توهان وگ ڀريل آهيو، پر اهو صحيح ناهي.
تنهن ڪري، جڏهن توهان پنهنجي وگ جو شڪار ڪرڻ شروع ڪيو، تنهن بابت سوچيو ته توهان کي سٺو محسوس ٿيندو، نه ته ٻين کي سٺو نظر ايندو. توهان کي بهترين محسوس ڪندي، ۽ نتيجي طور تي بهترين طور تي نظر آيون، جيڪڏهن توهان کي پسند ڪيو وڃي ته صرف صحيح هجي يا خوبصورت هجي.
ڇو وگ جي ماڻهن کي ڪينسر سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ جي ڪوشش ڪئي آهي
سينو سرطان جي کيمٿراپي عام طور تي بال ڪٽ جي ڪري ٿو. اتي ڪجھ طريقا آهن جيڪي بال نقصان کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون، اهي عام طور تي صرف هڪ درجي تائين ڪم ڪن ٿيون ۽ بوٽن جي غير مستحڪم آهن. ڪينسر کان اڳ ڪيترا ماڻهو به نه ڄاڻندا آهن ته بال ڪٽڻ سان گڏ هڪ طريقو آهي جنهن ۾ توهان پنهنجي سرطان سان مقابلو ڪري سگهو ٿا.
ڪي ماڻهو خوبصورت طور تي گنجي وڃڻ بابت حوصلا آهن، ۽ اهو عجيب آهي! جيڪڏهن غير معمولي باهه ٻڪرين، پراڻين اکين واريون ٺاهي، هڪ خوبصورت گنجي اسڪال سان آهي، جيڪا توهان کي تمام گهڻو اعتماد محسوس ڪري ٿي، ان لاء وڃڻ. ٻين لاء، وگ کي پائڻ جو هڪ طريقو آهي "عام." ڪڏهن ڪڏهن گنجي وڃڻ وارا، يا هڪ دلچسپ ۽ سست يا ڪپڙي به هڻي سگهي ٿي هڪ مسلسل ياد ڏياريندڙ ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان وٽ سرطان آهي.
هن طريقي سان، هڪ وگ هڪ شاندار نقد ميڪانيزم ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن اهو توهان کي "سرطان جي مرضيء جي ذهني" جي ٻاهران قدم کڻڻ ۽ پنهنجي لاء ڏينهن لاء ٿي.
توهان جو وگ مئٿ پهرين ڪريو
توهان جي وگ جي قيمت مختلف هونديون، تنهنڪري اهو هڪ سٺو خيال آهي جيڪو قيمت جي حد تائين وٺي سگھي ٿو جيڪو توهان سان گڏ رهندا، توهان جي ڳولڻ کان اڳ. وگي جي بنيادي ماهر تي ٿورڙي گهرائي، مختلف قسم جا تعمير ۽ وار، ۽ مختلف وزن شامل آهن. ويچار ڪريو ته ڪهڙو طريقو توهان سان علاج دوران ڇڪايو ويندو. ٿڌي يا گرم موسم ؟
توهان جي وگ نه صرف پنهنجي سر، پر توهان جي زندگي ۽ زندگي ۽ توهان جي حالتن کي پورو ڪرڻ گهرجي. قدرتي وار وگ کان وڌيڪ آرام سان ۽ سٺي، "قدرتي،" ٿي سگهي ٿو پر توهان جي خرچ جي اڪائونٽ ۾ تمام ناپسندي ٿي سگهي ٿي. شاپنگ کان پهرين، هڪ خيال حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته توهان خرچ ڪرڻ جو ڪيترو خرچ ڪري سگهو ٿا، ۽ پنهنجي سيٽ جي رهنمائي ڪرڻ لاء لٺ. ياد رکجو، ڪينٽوٿراپي کان وار جو نقصان عام طور تي عارضي طور تي آهي.
وگ سيلون گهمڻ وڃو
هڪ مقامي وگ سيلون ڳوليو، جيڪو ڪئينسر جي ماڻهن سان ڪم ڪرڻ ڪئين. ڪجهه وگ جي دڪان سينين جي ڪينسر کان بچي يا ٻين ماڻهن جو ڪنڌ ٻڌي رهيو آهي جيڪي هزارين ماڻهن لاء ڪيمٿراپي جي سامھون ڪن ٿا. توهان ڪنهن ماڻهو کان وگ مشغول نه ٿا ڪري سگهو، جيڪو اڳي ئي ساڳيو روڊ تي آهي. وگ لاء ماپ حاصل ڪريو، تنهنڪري توهان کي خبر آهي ته توهان ڪهڙي شيء جي ضرورت آهي.
ڪيترن ئي وگن تي ڪوشش ڪريو، ۽ جيڪڏهن توهان وٽ دوست آهي، فوٽو ورتو ورتو آهي ته توهان انهن کي بعد ۾ پڙهائي سگهو ٿا. هڪ وگ جي ڪوشش ڪريو جيڪا توهان جي قدرتي ڍنڍ کان ٿورو ٿڪندڙ آهي (چيرو توهان پنهنجي ڳاڙهي رت کي گهٽ ڪري سگهو ٿا ۽ اهو توهان کي پيئي ٿو). هڪ طرز جو اندازو لڳايو جيڪو توهان جي موجوده وارين سان ملندو آهي، يا جيڪو توهان کي هميشه لاء ڪوشش ڪرڻ چاهيندو آهي.
اهو هڪ وقت آهي جيڪو توهان جي سپر ٽوين کي منظم ڪرڻ شروع ڪيو، توهان جي اندر جو شخص سپر رزق ۽ بقا بچائڻ وارو منصوبو آهي! جيڪڏهن توهان چاهيو ته هڪ رنگ جي تبديل ڪريو. سمجهه ۾ هڪ لفظ: مختصر ۽ وچولي ڊيگهه وگڻ بلڪل آسان آهن ۽ گهٽ وزن گهٽ آهي. تنهن ڪري ليڊي ليوا ٽڪرين کي ڇڏي ڏيو جيستائين نظر هميشه توهان جي خواب ۾ آهي ۽ پاڻ کي ڪجهه وقت ۽ مصيبت بچايو آهي.
توهان جي وگ خريداري ٺاهيو
پنهنجي صحت جي انشورنس ڪمپني کي ڪال ڪريو ۽ ڪينسر جي مريضن لاء انهن جي پاليسي جي پاليسي وٺي وٺي. ڪجهه ڪمپنين سخي آهن ۽ ڪجهه بدران چنبڙيل آهن. گهڻو ڪري توهان جي آرڪيڪلسٽ مان هڪ نسخ جي ضرورت هوندي. اهو ضروري آهي ته هڪ وگ لاء نسخي چونڊيو وڃي. ڍڪڻ لاء توهان جي وگ جي لاء ان کي هڪ وگ کان سواء "بال وارڻ" جو نالو وٺڻ جي ضرورت آهي.
توهان کي پهريان جيمٿراپي واري اپوزيشن کان اڳ ويجها خريد ڪرڻ گهرجي ڇو ته بال بال نقصان توهان جي پهرين انفيوشن کان ٻه هفتي شروع ڪري سگهي ٿي. اهو اسان جي ڪيترن ئي لاء تدريسي عمل آهي، پر وڃڻ لاء تيار ٿيڻ واري وگ رکڻ تمام گهڻي حد تائين آسان ٿي سگهن ٿا. توهان هڪ وگ آن لائن لاء خريد ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان پنهنجو انداز، انداز ۽ رنگ ڄاڻو ٿا. اهو اڃا مددگار ثابت ٿيو آهي وائي سيلون گهمڻ ۽ ڪجھ وگ ان تي توهان جي اڳيان پيش ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. جيئن ته ڪپڙا اسان جي جسمن تي مننن وانگر هميشه نظر نه اينديون آهن، ويڪس توهان جي تصوير تي پنهنجي مٿي تي مختلف نظر اچن ٿا.
ڇا توهان جي وگ کامل ناهي
معياري مسئلي جي وگ انداز لاء حل نه ڪريو جيڪڏهن اهو صرف توهان کي ناهي. ان کي وگ اسٽائلسٽ وٺي وٺو ۽ ان کي جيستائين اهو پسند ڪيو وڃي، اهو سنواري، چمڪندڙ، سجده يا رسائي حاصل ڪيو. ان کي رکڻ لاء مناسب رستو سکو ۽ ان کي پنهنجو سر ٺاهيو. گهڻن وگس سسٽم ٽيبل يا اليزيسٽاسٽ آهن جيڪي توهان سان گڏ هڪ وگ ٺاهيندا آهن ۽ توهان سان ڪسٽم ٺاهيو سوپ ڪيپ توهان جي سر ۾ آڻيندو.
توهان جي وگ جو لطف وٺڻ لاء طريقا
جڏهن توهان پنهنجو وگ ڀائڻ شروع ڪيو ته اوچتو اهو ڳولي وڃي ته توهان هڪ نئون ۽ پرکشش شخص بڻجي چڪا آهيو. ماڻهو توهان کي تعريف ڪري سگهي ٿو، توهان جي لياقت ۾ ٿڪڻ، يا اڃا به ٻڌل هجي. پهرين ته، توهان کي هن ڌيان کي مشغول ڪري، پنهنجي اڳوڻو قدرتي وار وارن جي حوالي سان اهو ڏوڪڙ بڻائي. اڃان تائين مزو وٺڻ جو وقت وٺي آيو آهي ۽ توهان جو اندازو لڳندو آهي يا مسڪين. محسوس ڪيو ته توهان جي ظاهر جي باري ۾ توهان اڳتي وڌڻ سان توهان جي اعتماد ۽ اڃا تائين توانائي جي قوت کي وڌائي سگهو ٿا.
توهان جي وگ سان ڇا ڪرڻ گھرجي جڏهن توهان کي ڪجهه ضرورت ناهي
جڏهن توهان چيرو سان ختم ٿي رهيا آهيو ۽ پنهنجي نئين چيرو ڪرل جي لطف اندوز ٿي رهيا آهيو، ته توهان پنهنجي وگ کي عطاء ڏيڻ جو فيصلو ڪري سگھو ٿا. توهان جي وگ جو ڊسڪ هڪ طريقي سان علامتي طور ٿي سگهي ٿو، جيئن توهان کي ڪينسر علاج سان الوداع چئو ۽ توهان جي سفر ۾ ايندڙ قدم تي هيلو.
> ذريعو
> نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ. وارن جو نقصان (ايلپويڪيا).