جيئن ته آبادي وڏي عمر وڌندي آهي، دماغ ۾ صحت مند ۽ فعال رکڻ ۾ دلچسپي دلچسپي آهي. ڪمپيوٽرجيز دماغ "ورزش" وانگر ليوسائيٽي، معرفت، فٽ دماغ، ۽ خوشحال نيونسن جي وڌندڙ صنعت کي کارائڻ ۾ مدد ڪري رهيا آهن.
ڇا هي ڪمپيوٽرجيز دماغ ان جي مشق حاصل ڪري رهيا آهن؟ يا اهي ڪمپنيون رڳو وڌيڪ غير جانبدار قسم واري دماغ جي راند ۾ پانگهه ڪندي، ڊيموڪري جي ماڻهن جي خوف جي فائدي سان فائدو وٺن ٿا جيئن اهي تمام پراڻا آهن؟
دماغي رانديون تي تحقيق
يقينا، تحقيق اهو آهي ته انهن ڪمپيوٽر جي ڪجهه مشق جي نتيجي ۾ سنجڪرت بهتر بهتر بنائي ٿو. هن تحقيق مان گهڻو ڪري جراحي دماغ جي زخم (TBI) يا اسٽريج سان مريضن ۾ ڪيو ويو آهي، جنهن ۾ ڪجهه ڊگھو معتبر بحالي جو امڪان آهي. ڪهاڻي ترقي پسند نيوروڊيڪينيري بيماري جهڙوڪ الزييرير جي بيماري ۾ مختلف ٿي سگهي ٿو. انهن بيماريء ۾، اوچتو زخم کان سواء، بيماري وڌندي رهي ٿي.
اهو پڻ ڄاڻڻ ضروري آهي ته انهن مطالعي جي ماپ ڪهڙي آهي. انهن راندين تي اسڪينڊل وقت سان بهتر ٿي رهيا آهن. جيتوڻيڪ گهٽ واضح آهي، جڏهن ته نتيجن جي منتقلي باقي زندگي جي مٿان آهي. ڇا اسان دماغ کي روزمره جي زندگي ۾ صحتمند رهڻ جي مدد ڪندا آهيون، يا ڇا اسان صرف ٽريننگ دماغن کي ڪمپيوٽر جي راندين ۾ سٺو هوندو؟
ڪجهه اڀياس هڪ ڪمپيوٽر جي نگراني کان بهتر ٿي رهيا آهن. هڪ مطالعي، پلاسٽائٽيٽيشن جي بنياد تي ايپليسي سنجپوزيسي تربيتي (IMPACT) مطالعيت ۾ بهتري جو مشورو ڏنو ويو آهي، جو ماڻهو ان ڪمپيوٽر جي سسٽم کي استعمال ڪندڙ ماڻهن کي تڪڙو جواب ڏنو، جيڪو صرف تعليمي ڊي وي ڊي ڏٺو.
بهرحال، هن مطالعي کي ساڳي ڪارپوريشن طرفان مالي طور ڏني وئي آهي جيڪو هن قسم جي ڪمپيوٽر جي پروگرامن کان پئسا ڏئي ٿو، ڪجهه شڪايت لاء سڏيو ويندو آهي.
اهو پڻ اهو واضح ناهي ته اهي ڪمپيوٽر جا ٻيا ڪاريون ٻين سرگرمين جي مقابلي ۾ هجن. اهي اهڙن راندين کي ڪيئن پارسيجئيشن يا سڈوکو سان مقابلو ڪري سگهندا؟ ھن دليل جي ھڪڙي رقم آھي جنھن ۾ سرگرم رھندڙ سنجڪيء جي گھٽتائي جو خطرو گھٽائي ٿو.
خاص طور تي سنجڪاتي سرگرمي جو خاص قسم، فرق نٿو ڪري سگھي.
نيشنل انسٽيٽيوٽ آف ايسٽنگ جي ماهرن جو هڪ پينل چيو آهي ته ڪافي معيار جي ڊيٽا نه هئي ته اهو نتيجو اهو آهي ته ڪمپيوٽرائزڊ ٽريننگ پروگرامز الذيرر جي بيماري يا ڊيماميه جي علامن کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ملندي. ٿي سگهي ٿو ته سڀ کان اهم شيء اهو يقيني بڻائڻ آهي ته جيڪي توهان ڪم ڪندا آهيو انهن کي خوشگوار آهي ته توهان باقاعده جاري رکو ٿا. اهو شايد توهان جي آرام جي سطح کان ٻاهر پاڻ کي سگنل سان گڏ هڪٻئي کي مضبوط ڪرڻ لاء پڻ اهم آهي، جهڙوڪ اهو توهان جي دل جي شرح حاصل ڪرڻ ۾ سٺو هوندو، جڏهن مشق ڪري سگهجي.
پنهنجو سوال پڇڻ لاء سوال
جيڪڏهن توهان دماغ ٽريننگ ڪمپيوٽر پروگرام خريد ڪرڻ جا سوچندا آهيو، اهو شايد مددگار ٿي سگهي ٿو ته ڪجهه سوالن کان پڇو. انهن سوالن جا ڪجهه هيٺيان شامل ڪيا ويا:
ڇا تحقيق يونيورسٽيء جي محققن سان جاري ڪيل شين تي تحقيق ڪئي وئي آهي، يا سڀئي محقق جيڪي صرف ڪمپني جي طرفان ادا ڪيل آهن؟
ڇا ڪلينٽيل آزمائشي ٻين سرگرمين جي پروگرام سان مقابلو ڪيو آهي؟
حقيقي دنيا جي منتقلي جي نتيجن کي ڇا ڏيو، يا صرف ڪمپيوٽر؟
ڇا توهان جي مخصوص مسئلي سان ماڻهن جو پروگرام اڀياس ڪيو ويو آهي؟
ڇا پروگرام توهان جي عمر، نسل، ۽ صنف ۾ تعليم حاصل ڪئي آهي؟
اهو شايد تمام وڏو اعتماد سان چئي سگهجي ٿو ته اهي رانديگون سمن ۾ مددگار هوندا آهن، جيتوڻيڪ اتي ضرور ان جي نموني ۽ اسباب جو ثبوت آهي.
ماڻهو اسان کي پراڻي طور تي ذهني طور تي، سماجي طور تي، ۽ جسماني طور تي سرگرم رهڻ گهرجي. رهڻ جو حصو ذهني طور تي ذهني طور تي سرگرم آهي، سوچڻ سوچيو آهي ته نئين شين جي باري ۾ توهان جي اشتهارن کي اشتهار ڏيڻ بابت.
ذريعن:
باليوٽرس سي، پيرويوس اي، مائيس ج، توريل پي، پيتا سي، پونس ڊيون لي ايل، ريزس ڊي، واٿ ويٽر ج، بيورو ٽريننگ سان گڏ ڪارڪردگي جي وڏن وڏن بالغن جا حصا وڌي رهيا آهن: هڪ بي ترتيب ٿيندڙ ڪنٽرول آزمائشي فرنٽيئرنگ نيروسيسي 2014، 6، 277.
ڊيوگلس ايل، پلاسمن بي ايل، پيرزادو اي، بيل سي سي، بولن پي، برڪ جي آر، ڪنوولو اي جوهر، ڊنبر جيڪب جيم، گرينئرئي اي سي، ميري گريري ڪ، پٽي ڊي ڊي، ٽريسوان مينڊ، وليمز جي ايل ايڇ آرز الزيرير لاء خطرائتي عوامل ۽ حفاظتي مداخلت مرض سائنس جي رياست. آرڪٽ نولول. 2011 Sep؛ 68 (9): 1185-90. ايبب 2011 مئي 9. جائزو
گلن ايڇ ايس ايم ايس، گريٽريريا هائوس پي ايڇ، ڪرسٽين نيوف ڊي ايم، رونالڊ رف پي ڊي ڊي، رابرٽ ايف ڪينيسن پي ڊي ڊي، هريري ڊي. مڪنڪ پي ڊي ڊي، ايلزاباب ايم ايم زليسڪي پي ايڇ ڊي. دماغي پلاسٽڪ جي اصولن جي بنياد تي هڪ معززاتي تربيت واري پروگرام: پلاسٽڪٽيٽي تي ٻڌل ايپليسي سنجڪندڙ تربيت) IMPACT (سان گڏ ياداشت ۾ بهتر نتيجو. جرنل آمريڪي گراٽسڪ سوسائيٽي سوسائٽي. جلد 57، مسئلو 4، صفحا 594-603، اپريل 2009.