جڏهن توهان سينيٽ جي سرطان جي علاج لاء هڪ ماهراتياتي ماهر يا لامپاتريما تي فيصلو ڪيو ٿا، توهان حيران ٿي سگهو ٿا ته سرجري جي دور ۾ توهان جا اختيار آهن. ڪجهه ماڻهو فوري طور تي سينو رنڊڪ آهن، جڏهن ته ٻين کي دير جي بحالي لاء چونڊيو ويو. اڃان تائين ٻين جي بحالي جي خلاف به فيصلو ڪيو وڃي ۽ پنهنجو پاڻ کي ذاتي طور تي بهترين چونڊ طور تي هڪ خارجي سينه پروسيس چونڊيو.
بحالي لاء بهترين انتخاب يا رڪارڊ نه، ۽ گڏوگڏ سينو پروسيس جو قسم توهان جهڙو چاهيندا ته جيڪڏهن توهان کي ٻيهر تعمير نه آهي، ذاتي آهي ۽ توهان جي پنهنجي پنهنجي ترجيحات تي منحصر آهي. هتي صحيح يا غلط جواب نه آهي، پر صرف توهان جي لاء صحيح آهي.
جيڪڏهن توهان راڻي کي خوش ڪرڻ ۽ هڪ سينو پروسيس استعمال ڪرڻ جو انتخاب ڪيو آهي (پڻ هڪ سينو فارم سڏيو ويندو آهي) اهو ممڪن آهي ته هڪ سميٽ ظهور حاصل ڪرڻ. اڃان تائين توهان شروع ڪيو ٿا؟ اهڙا ڪيترائي ممڪن اختيار آهن
سائيز کان چمڪندڙ چمڪ تي، اچو ته توهان جي سيني جي واڌاري ۾ ڪهڙي خواهش تي هڪ نظر رکون.
تجارتي پروٿين کي توهان جي سمجهه جي حوالي ڪرڻ لاء
پيٽرن جي ڪينسر سان گڏ يا بنا تعمير ڪرڻ کان پوء، توهان کي سينوهڻ واريون استعمال ڪرڻ جي ضرورت ناهي. جيتوڻيڪ ڪيتريون ئي عورتون جيڪي ڳولڻ لاء هڪ پروسيس جو هڪ طريقو آهي، جنهن ۾ اهي انهن جي ظاهر جي قابو وٺي سگهن ٿا. بوٽ جي سرطان کي جسم جي تصوير نقطي نقطي کان مشڪل ٿي سگھي ٿو (خاص طور تي جيڪڏهن توهان کيمٿراپي کان گنڊ پڻ هوندي) ۽ هڪ متبادل بوم ڳولڻ هڪ طريقو آهي جيڪو توهان پاڻ کي چتائي سگهي ٿو.
مناسب مناسب سان، ڪنهن کي به خبر ناهي ته توهان هڪ خارجي پروسيس ڪپڙي رهيا آهيو. چرچ جي واڌاري جي ڪهاڻي ڪهاڻي چرچ تي ٿڪجي اچي ٿي سگهي ٿو ته ٿڌي ڪينسر جي زندگين کان بچڻ واري ڪمري ۾ هڪ مزاحمت جو جذبو آڻي سگهي ٿو پر حقيقت ۾ غير معمولي آهي.
هڪ سٺا سينو پروسيس ڪيترن ئي طريقن سان مدد ڪري سگھن ٿا. هڪ سينو بڻجي سگهي ٿو:
- بيلنس ۽ توهان جي ظاهري کي معمول ڏيو: يقينا، هڪ پروسيس جو وڏو فائدو توهان جي "عام طور تي" ظاهر ڪري رهيو آهي هڪ وقت تي جڏهن ڪيتريون ئي تبديليون ٿينديون آهن.
- توهان جي جراثيمي نشان جي حفاظت ڪريو: هڪ نرم سينو آهستي کي توهان جي انسولين شفا طور تي هڪ کشن مهيا ڪري سگهي ٿي. اهو خاص طور تي مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان وٽ گهرايو ۽ دوست آهيو جو "شڪارگار" آهن.
- پنھنجي چوري جي ڀرسان ھلڻ کان روڪيو: ھڪڙي جوڙي سازش پروسيس توهان جي چولي کي رکي ٿي سگھي ٿو اھو اھو محفوظ آھي ۽ جراحي جي پوسٽ جي جلدي کان پوء جلدي نه ڪنداسين.
- بيلنس توهان جي ڪنڊ تي وزن: ڪيتريون عورتون حيران ٿينديون آهن ته ماهر آميراهامي يا ڦڦڙن جي حدن کي پنهنجي مرڪز جي ڪشش ثقل تبديل ڪري سگهي ٿي.
بهترين پروسوسيس ڪيئن چونڊيو ۽ خريد ڪرڻ جي صلاح تي
اتي ڪيترائي مختلف جايون آھن جتي توھان ھڪڙو پروسيس، پنھنجي کینسر جي ويجهو ھڪڙو آنلائن اختيارن جي ويجھو خاص اسٽورن کان خريد ڪري سگھو ٿا.
جيڪڏهن توهان ائين ڪري سگهو ٿا، هڪ اينٽي ۽ هاڻ مارٽر جي اسٽار ۾ پيش ڪرڻ واري جڳهه مثالي آهي. انهن مان ڪيترائي اسٽار فٽٽر آهن جيڪي انهن سئو عورتن سان گڏ سينو سرطان جي سرجري کان پوء ڪم ڪري رهيا آهن ۽ ماڻهن کي پنهنجن خاص گهرجن لاء بهترين شين جي رهنمائي ڪرڻ جو تجربو آهي.
هڪ پيشه ورهين لاء گهمڻ وڃو، ۽ جڏهن توهان ڪريو. سيني جو ويڪرو براز وانگر ٺهيل نه آهي، تنهنڪري توهان پنهنجي چولي جي سائز جي حوالي سان جتني فارم حاصل ڪرڻ جي پرواهه نٿا ڪري سگهو. هڪ پروفيسر ويچارو فٽر توهان کي هڪ نمونہ ڳولڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪا صحيح شڪل ۽ سائيز آهي، انهي سان گڏ هڪ مناسب وزن آهي ۽ توهان جي زندگي جي لحاظ سان مادو آهي.
رنگن، چھاتی فارم جي شڪلون ۽ خاصيتون
سسٽم فارم مختلف شڪل ۽ شڪلن ۾ موجود آهن.
- ڪجهه سمجهه وارا آهن، تنهن ڪري اهي ٻئي پاسي تي استعمال ڪري سگھجن ٿيون، ۽ ڪجهه ڪجهه ڊيممڪٽر (صرف توهان جي ساڄي يا کاٻي پاسي تي استعمال ٿيل) آهن.
- ڪجهه صورتون "نپلس" آهن ۽ ٻيا مڪمل طور تي آسان آهن.
- توهان وزن يا لامحدود فارم چونڊيندا آهيو.
- هتي راندين لاء راندين جا نشان موجود آهن، تيڏڻ لاء فارم شامل آهن.
- سڀ سينو ٿڪندڙ هٿن ۾ چمڙي جي چمڙي ۾ مختلف آهن، تنهنڪري توهان اهو رنگ ڳولڻ جو يقين آهي ته توهان انهي سان گڏ آهي.
سلائيون سينٽ پروٿون
هڪ سلائيون سينو آهستي آهستي وزن ۽ انگور ۾ سيني ۾ ٽائيم ڪرڻ جي قريب آهي. سٺو تجزيو به ڪجهه تحريڪ توهان جي حقيقي سيني سان ملندي آهي.
جيتوڻيڪ هن قسم جي تڪليف جو وزن ڪلهي پٺي جي درد کي روڪڻ کان بچائي سگهي ٿي، اهو پڻ ڳري محسوس ٿي سگهي ٿو يا توهان کي گرم محسوس ڪرڻ ڇڏي ڏين ٿا جيڪڏهن توهان تمام گهڻو ٻاهر آهيو يا راندين ۾ حصو وٺڻ وارا. سلين جون ڳوڙهيون ٺاهيل ٿي سگهن ٿيون ته جيئن توهان مڪمل طور تي سمجهه وارا هوندا، جيتوڻيڪ اهي سڀ کان وڌيڪ قيمتي اختيار آهن.
خوش قسمتي طور تي، 2017 ع ۾ هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته ٻاهرين سينو جي جوڙجڪ جي معمولي تحريڪن دوران ٽوڪن بائيويونيڪڪس تي گهڻو اثر انداز نه ٿي اچي، تنهنڪري توهان کي يقيني طور تي يقيني بڻائي سگهو ٿا ته توهان جي ريزائن سلائيون پروسيسشن جي لوڊ ٿيڻ کان ڪم نه ڪيو وڃي.
غير سلائيون جي سٿ پروٽين
هڪ غير سلائيون سينو جي واڌ، فوم ربر، فائبرفيل يا ڪپهه مان ٿي سگهي ٿي. اهي سلڪون ٿٿون جي ڀيٽ ۾ وزن ۾ روشن آهن ۽ جلد ئي توهان وانگر ماهراتياتي ماٺ بعد چاهيندا آهن. جيڪڏهن توهان جسماني طور تي فعال آهيو، هن قسم جي تجسس توهان جي لاء هوندا. هڪ غير سلائيون سينو جي بيماري حقيقي سينو وزن ۽ انگور نه آهي، پر ڪپڙا ٿڌي ۽ سلڪون کان گهٽ قيمت آهي.
جزوي شرٽ جي واڌاري
جيڪڏهن توهان هڪ چاند ڏيوٿريٽروم (جزياتي آتش ميراثامي) يا ليمپ ٽيموامي کان پوء ناجائز محسوس ڪيو ٿا، توهان هڪ ننڍڙو، جزوي شيشي جي ماتحت يا "equalizer" استعمال ڪري سگهو ٿا ته توهان جي جراحي کي توهان جي سرج تي ڀرڻ لاء. اهي سلڪون ، فوم ربر، يا فائبر ڀريل آهن. هڪ جزوي سينو پروسيس توهان جي باقاعده چولي ۾ يا ڪنهن ماهراتيريما چولي جي کيسي ۾ پٽي سگهجي ٿو.
قابل اطلاق (رابطي) سان سسٽم پروسيس
جيڪڏهن توهان ماهراتياتي ماهر نه هجڻ چاهيو ٿا ته توهان هڪ منسلڪ پروسيسس تي غور ڪرڻ چاهيندا. ان سان گڏ هڪ رابطو پروسيسس پڻ سڏيو ويندو آهي، انهن ۾ چپپڻ واري سٽون يا ويڪرو ٽبيون آهن، جيڪي توهان کي پنهنجي پروسيسيس کي سڌو سنئون توهان کي پنهنجي جسم تي شامل ڪرڻ جي اجازت ڏيندا آهن. هي قسم جي تڪليف توهان سان گڏ هلندي، ۽ اهو باقاعده چولي سان پگهار ٿي سگهي ٿو. رابطي جي ڀڃڪڙي مڪمل طور تي سيني جي سائز ۽ جزوي طور تي سيني جي شڪل ۾ اچن ٿيون.
ڪوپڻ وارو نپلس
هر ڪنهن وٽ نپل تعمير ٿيل ماهراتيات بعد نه آئي آهي، تنهنڪري اهي چپ چپ ڪندڙ نپلس جيڪي توهان چونڊيندا آهن ته توهان پنهنجي تعمير ڪيل چھاتی کي مڪمل ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهو ٿا. لیٹیکس نپلس، جيڪي سيالائي چپ چپ ڪرڻ سان گڏ هوندا آهن، انهن کي هٽائڻ ۽ سولو استعمال ڪرڻ آسان آهن. سلينون نپل مختلف رنگن ۾ اچن ٿا ۽ ڪنهن کي "گلو" جي ضرورت ناهي، انهن کي پوزيشن ۾ رکڻ لاء. يا وري قسم جو نپل توهان کي پنهنجو پاڻ سان ملائڻ لاء حساس بڻايا وڃي ٿو.
اهو ذهن رکڻو آهي ته توهان کي ريپريزينٽ نپلڻ يا مصنوعي نپل استعمال ڪرڻ جي ضرورت ناهي. ڪجهه عورتون ڳولڻيون آهن ته انهن جا ڪپڙا انهن کي ڪپڙن جي هيٺان پنهنجو ڪپڙا ڍڪڻ کان نه روڪيندا آهن.
ڌٻڻ جو ھڪڙو پٽ
انگريزن کي ڇڏي ڏيو ته شيدي جي سينن سان گڏ شيدو ڪرڻ جي باري ۾ نوان مائر سکڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء. ڪيترائي باصلاحيت واري ڪپڙا ٺاهيل "سينن" ٺاهي چڪا آهن جيڪي نرم رنگدار، بلڪل نرم ۽ آرام سان، ۽ هڪڙو ڳاٽ يا نپل جي جاء تي هڪ بٽڻ استعمال ڪريو. توهان انهن مان ڪجهه تخليق ڏسي سگهو ٿا، روي انڊس ۽ Knitty.com تي سينن جي ڪينسر جي بچاء طرفان ٺهيل، جتي توهان هڪ نمونہ ڳولي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان تنگ بجلي تي آهيو ته گهر وارا سيني وارا فارم سٺو اختيار آهن. تصوير ۾ بناوت ٿيل بوب لاء نموني فنڪار جي ويب سائيٽ، مارٿا جي درٻار ۾ ملي سگهي ٿو.
ٻٽيل نيلسن
اسان جو جن کي بنائڻ وارا صلاحيتون نه آهن، انهن کي پنهنجي سينو فارم ٺاهڻ تي غور ڪري سگهون ٿا. نيلون، گھڻي جرابين مختلف چمڙي جي سرن ۾ ايندا آهن ۽ ڪيترن ئي ڀتين کي گڏ ڪري سگهندا آهن، جهڙوڪ ننڍن گولن وارا ٻج، اناج يا پلاسٽين رنگن جا ٻير. نيلون وڌڻ کان وٺي، توهان پنهنجي گهربل انداز وڌو جيستائين توهان گهربل انداز وڌو. ڳٽ ۽ ڪجهه اسٽاڪ سان فارم کي محفوظ ڪريو (توهان جي گهر جي سيني جو فارم تي نپل جي حيثيت سان بند ڪن ٿا.) ياد رکون ٿا ته هنن کي بلڪل حقيقي محسوس نه ٿيندو ۽ پنروڪ نه ٿي سگهندي.
وڌيڪ گببار ۽ وڌيڪ
پاڻي ڀريو گببارڻ سان راند ڪريو. ٻار اڃا به گرم موسم دوران انهن کي هڪ ٻئي تي اڇليندا آهن. پاڻي جي گببارڻ، پاڻي يا جليٽين ڀريو ڪنوومس، ۽ گببارڻ سان سلڪنگ مادو سان ڀريو ويو آهي، انهن جي سيني ۾ فارم ٺاهيو ويو آهي. انهن قسمن جا سينو ٿڌا تمام گهڻو ڊگهي نه هوندا، ڇاڪاڻ ته اهي انهن کي آسان ڪري ڇڏيندا آهن ۽ آسان ڪري سگهن ٿا. پر، اهي شايد گهٽ ۾ گهٽ قيمتي اختيار هوندا، جيڪو توهان ٺاهي سگهو ٿا.
پوسٽ-جراحي جي نگراني
خاص خاصيتون آهن جنهن ۾ توهان جي پروسيس ۽ واجبي بلب کي جب بڻائيندا آهن. هي توهان لاء سينيٽ جي سرجري مان موٽڻ جي لاء بهترين اختيارن وارا آهن. اهي آسودو آرام، سلامتي (ڪوبه گنگا بلبل بلب) ۽ ايمانداري. ھڪڙي کيسي جي گاڏين ۾ مدد ملندي اوھان کي خوشگوار محسوس ڪندي ۽ آرام سان آرام سان.
ماسٽرائٽيسيسي براس
برانڊي جي ماهرات کي سينو فارم ۽ سينن کي هٽايو. اهي ڀوتن جي لاء جب آهن ۽ سٺا نمونن ۽ رنگن ۾ اچن ٿا. اهي ساڳئي سائيز وانگر باقاعده برز وانگر آهن. جيڪڏهن توهان ٿلهو کي تيز ڪرڻ ۾ مشڪل آهي، ته توهان فٽ بند ٿيڻ جي انداز ۾ حاصل ڪري سگهو ٿا. توهان کي رڱڻ کان روڪڻ لاء وڏيون پٽي ۽ آرام واريون پاسون آهن.
سنڀاليندڙن جي پوئتي اچڻ کان پوء، ماهر جي آميرا ماٿري چولي هڪ بهترين اختيارن مان آهي. اهو هڪ ليس سيٽ (ڊولسٽ جي ويب سائيٽ) آهي.
جيڪڏهن توهان آمريڪي ڪينسر سوسائٽي جي ريچوري پروگرام ۾ رضاکار سان رابطو ڪريو ٿا، توهان کي "اسٽارٽر" ماهر آلودگي چولي ۽ هڪ عارضي سينيٽ فارم ڏني ويندي. انهن جا رضاکار سينيئر ڪينسر جي بچاء آهن جيڪي توهان کي مدد ۽ معلومات ڏيڻ لاء تربيت ڏيندڙ آهن.
پيداوار جي ويب سائيٽون
هتي هڪ مختصر فهرست آهي، آمريڪي ڪينسر سوسائٽي طرفان منظور ڪئي وئي آهي، ڪجهه ويب سائيٽن مان سينا فارم، نپلس، برن، اٺسولس، سوئر ڪپڙا ۽ وڌيڪ فراهم ڪن ٿيون.
- سنڀاليندڙ جي سنڀال
- آمينو بوسٽفارم
- تقريبا مون سان
- TruLife
هيٺين لائن
جيتوڻيڪ هڪ پردي جو سينو پيش ڪرڻ ضروري نه آهي، مطالعي جو مشورو ڏنو ويو آهي ته جسماني ۽ نفسياتي طور تي ماسائيٽريميشن سينوسرسر کان وٺي عورتن تي مثبت اثر پيدا ڪن ٿيون. گھڻن اختيارن جي وڏي قيمت جي حد سان موجود آهن. هر عورت مختلف آهي، ۽ صرف توهان کي معلوم ٿيندو ته توهان جي لاء بهترين اختيار.
> ذريعا:
> هجن، K.، ۽ ف. منڪنڪوڪ. ڇا پوسٽل موومينٽ جي بنياد تي پوسٽ ماڊيڪيٽرومين عورتن ۾ ٽرندڙ بايوڪلينڪ جو هڪ خارجي سوسائٽي پروسيس جو اثر. باهمياتي ريسرچ انٽرنيشنل . 2017. 2017: 9867694.
> جتھا، ز.، گل، آر، اور ایس لالانی. عورتن جي ماهرائتيهامي کان پوء ٻاهرين بوٽ پروسيس جي استعمال جو تجربو. ايڪيڪس پيڪرن جي نرسنگ جو جرنل . 2017. 4 (3): 250-258.