تقريبن هر عورت کي ويجن جي چشمي جو تجربو ڪيو آهي ۽ شايد شايد انهي کي اهو چوڻ آهي ته هو وڌيڪ ناجائز ناهي. جڏهن ته فطري آلودگي کي خرابي آهي، اهو مسئلو صرف تباهه ڪري سگهي ٿو ۽ وڌيڪ جلدي جي ڪري ٿي سگهي ٿو. سٺي خبر اها آهي ته اهي شيون جيڪي توهان ڪم ڪري سگهو ٿا ته اننن جي چال کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.
وانگاني چال کي ڪيئن روڪيو
- توهان جي جينياتي علائقي کي صاف ۽ سڪل رکندو آهي، ۽ هيٺيون حرڪت ڪرڻ کان پوء پٺي جي سامهون رکندو آهي. هي انناسب انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جنهن ۾ بالآخر اندام جي چشمي جي روڪٿام جي ڪري ٿي.
- ڪجهه خاص شين کان بچڻ جهڙوڪ خوشبو غسل صابن، نسائي حفظان صحت سپري، رنگको ट्वालेट पेपर، बुलबुले नुहाउने ، र योनि डचहरू ؛ انهن شين ۾ ڪيميائي (رنگ، خوشبو) شايد جلدي جي سبب هجن.
- اڇو ڪپهه جا ڪپڙا ڪپڙا پائڻ وارا آهن ۽ انهي سان گڏ پنن هاڪ جي ڪپهه سان. هنن علائقي جي ذريعي وڌيڪ هوا کي هلائي ڇڏيندو.
- توهان جي انديشي علامات بهتر ٿيڻ تائين توهان کي جنسي سرگرمين کان بچائڻ چاهيندا، ڇو ته رگڻ توهان جي مسئلن کي خراب ڪري سگهي ٿي. جڏهن توهان جنسي کي ٻيهر شروع ڪيو ٿا، ته توهان هڪ ڪنن جي سنا استعمال ڪرڻ چاهيندا.
- گيري غسل جو سوٽ مٽائڻ يا جتني جلدي ممڪن ڪپڙا مٽائڻ؛ نمي (پاڻيء مان يا توهان جي پنهنجي پسڻ کان) ۽ / يا گرمي پنهنجي تڪليف ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
- ڪنن جي خمير انفرافيشن اڪثر ڪري انگن جي خارش جو سبب بڻن ٿا ، جن کي سخت شديد ٿي سگهي ٿو. معدني خمير جي بيماري لاء او سي سي علاج موجود آهي، جو بالآخر توهان جي مصيبت آرام آرام ڪري سگھن ٿا. بهرحال، توهان صرف انهن شين کي خريد ڪرڻ ۽ استعمال ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر پهريان توهان جي وانگ خمير انفيڪريشن سان تشخيص ڪيو آهي ۽ توهان مثبت آهيو ته توهان وٽ هن جي ويرين انفڪشن آهي. جيڪڏهن توهان وٽ شڪ آهي ته، توهان جي ڊاڪٽر تشخيص ۽ علاج لاء ڏسو.
- روزانه ثقافتن سان گڏوگڏ هنر يا لڪٽوبوباسيلس اڊسفيلس ٽيبلٽس کڻڻ ۾ جڏهن به توهان اينٽي بايوٽيڪڪس وٺي رهيا آهن جڏهن ته ڪنن جي خمير جي بيماري کي روڪڻ ۾ مدد ملي ٿي جيڪا اڪثر ڪري ٿي جڏهن عورتن اينتي بايوٽيڪيو استعمال ڪن ٿا.
- جيڪڏهن توهان ذيابي آهي، توهان جي رت جي کنڊ قابو هيٺ رکڻ .
- جيڪڏهن توهان ٿلهي آهيو، چڪ ۾ توهان جي وزن حاصل ڪرڻ جو ڪم .
- چوري لاء جيڪي رينج سان تعلق رکي ٿو، انهن جي ڊاڪٽرن ايسٽروجنجن ڪمن يا گولٽس بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو .
ذريعن:
ميڊيڪل انسائيڪلوپيڊيا سنڌي؛ ڪننجي خارش - عام سبب؛ http://www.nlm.nih.gov/MEDLINEPLUS/ency/article/003159.htm#Common٪20Causes.
عورتن جو Health.gov؛ جنسي طور تي منتقلي جي بيماريون؛ وچان وچان سوال ڪرڻ؛ http://www.womenshealth.gov/faq/sexually-transmitted-infections.cfm.