استعمال، فائدا، ڪائونٽس ۽ وڌيڪ
معجزہ ميو ( Synsepalum dulcificum ) ھڪ قسم جو ميوو آھي جيڪو مغربي آفريڪا جي مادري آھي. رات جو معجزہ ميوو ڪجهه خاص کاڌي جي ذائق بدلائڻ جي لاء معلوم ٿئي ٿو. مثال طور، ليمن کي کائڻ کان اڳ واري ٻير جو سبب بنائي سگھي ٿو، جنهنڪري ماڙ کان وڌيڪ خوشي کان مزو ڏئي ٿو.
ڪئين معجزيء جو ميوو ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟
تشخيص ڏي ٿو ته معجزہ ميو جو ذائق تبديل ٿيڻ واري اثر مسماسن جي ڪري، بيري ۾ مليو هڪ پروٽين.
ميرڪولين مٺي واري ذوق جي حساس مسئلي زبان ۾ پروٽين جي شڪل کي تبديل ڪري ٿو. نتيجي طور، انهن پروٽين (جو "مٺي ريڪارڊز" جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو) اهڙي طرح امڪسي يا ڪاوڙ کاڌي جي شين جو جواب ڏيندا آهن، جيڪا مٺي جي حيوان پيدا ڪري ٿي.
استعمال ڪندي معجزہ ميوو
جيتوڻيڪ ذائغي تبديلين کي استعمال ڪرڻ لاء اڪثر معجزا ميوا استعمال ڪيا ويا آهن، بيري جي امڪاني صحت جي فائدن ۾ پڻ گهڻي دلچسپي آهي. مثال طور، ڪجهه ڊاڪٽرن مريضن جي بعض مخصوص فصلن ۾ بپتسما وڌائڻ جي معجزي معجزات جي صلاحيت ڳولي رهيا آهن (جهڙوڪ جومونٿراپڻ جي ڪري).
مڪمل طور تي ٽيبلٽ فارم ۾ موجود، معجزہ ميو پڻ ڪڏهن ڪڏهن وزن جي نقصان امداد جي طور تي ڳالهايو ويندو آهي.
معجزه جو ميوو صحت جا فائدا
ڪجھه مطالعي ۾ صحت تي معجزہ ميو جي اثرات آزمائي ڪئي، اتي ڪجھ دليل موجود آهي ته بري خاص ڪجهه فائدا پيش ڪري سگھن ٿا. هتي موجود تحقيق مان ڪيترن ئي نتيجن تي هتي نظر اچي ٿو:
1) ذیابيطس
ابتدائي تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته معجزات ميوي ذیابيطس جي علاج ۾ فائدي واري ٿي سگهي ٿي.
2006 ۾ فائيٽٿرا ريسرچ ريسرچ ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي ۾، سائنسدانين کي غذا جي ھڪڙي گروپ ۾ غذا جي ھڪڙي گروپ تي فيوضوس (ھڪڙو قسم جي شگر جو رت جي شگر جي سطح وڌائڻ لاء) تي رکيل آھي. نتيجو اهو ظاهر ڪيو ته معجزہ ميوه انسولين جي مزاحمت جي خلاف حفاظت ۾ مدد ڪئي، صحت مند समस्या جو قربت جي ارتقاء سان ويجهي لڳائي.
2) ڪيٿوتراپي
2012 ۾ ڪلينل جرنل آف اونڪولوجيشن نرسنگ ۾ شايع ٿيل هڪ پائيليٽ مطالعي ۾، تحقيق ڪندڙن اهو معلوم ڪيو ته معجزہ ميوو ڪي ڪينروٿراپي جي مريضن مان ڪجھ فائدو حاصل ٿي سگهي ٿو. هن مطالعي ۾ سرطان سان اٺ مريض شامل هئا، جن مان ڪجھ کيمٿراپي سان لاڳاپيل ذائق تبديل ڪري رهيا هئا. عام طور تي جوتوٿراپي جو عام اثر، منفي ذائقو تبديلين غذائي غذائيت ۾ گهٽتائي ۽ زندگي جي معيار کي گهٽائي سگھي ٿو.
مطالعي لاء، مريض جا اڌ معجزہ ميوو جي ٻن هفتن جي فراهمي ڏني وئي جڏهن ته ٻئي اڌ کي هڪ جڳهه جي جاء تي ٻن هفتن جي فراهمي ڏني وئي هئي. ٻن هفتن کان پوء، علاج ۽ جڳبو جو گروپ تبديل ٿي ويا. هر مريض طرفان خوراڪ جي درميان ۽ مزاج جي تبديلي جي درميان ڏسي رهيا آهيو، مطالعي جي مصنفين اهو طئي ڪيو ته معجزا ميوو ذائقي تبديلين تي مثبت اثر پيو.
ڏسو: ڪيٿوتراپي سائڊ اثرات لاء قدرتي علاج
3) وزن گھٽائڻ
2011 ء ۾ صحافتي اپليٽ ۾ شايع ٿيل هڪ ننڍڙو مطالعو مطابق، معجزات ميوو ماڻهن جو فائدو حاصل ڪري رهيا آهن جيڪي پنهنجي کليسي جي ٽوٽ کي گھٽائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. 13 ماڻهن جي تجربه ۾، शोधकर्ताहरूले प्रत्येक सहभागीलाई नींबू रस-आधारित पॉपनिक کنڊ يا سکرو سان گڏ مٺي (پڻ "ٽيبل کنڊ" جي طور سڃاتو ويندو).
انهن جا ڪجهه مطالعي کان پهريان سندن پاپ کائڻ کان اڳ معجزا ميوا پڻ ڪيا ويا هئا. مضمونن جي ھڪڙي ناشتا ۽ لنچ کاڌو کائڻ کانپوء سڀئي پاپون استعمال ڪيو ويو.
شرڪت ڪندڙن کي کاڌي جي کاٻي جي تجزيي تجزيي جي نتيجي ۾، تحقيق ڪندڙن اهو معلوم ڪيو ته مطالعي جي ميمبرن معجزہ ميو ۽ گهٽ کنڊ پوپيلڪ ٻنهي کي گهٽ ڳڻپيوڪريل (گھٽ سادرو-مٺي ٿيل پوسپيان جو مقابلو ڪيو يا گهٽ-کنڊ پوپسڪيل جو مقابلو ڪيو) بغير معجزہ ميوو). هن پئسن کي عطا ڪيو، مطالعي جي ليکڪ اهو نتيجو اهو ڪيو ته معجزه ميوو گهٽ-کنڊ ڊيسٽن جي مٺي کي وڌائي رهيا هئاسين جڏهن هلائي ڇڏيندو آهي.
وڌيڪ: وزن ضايع ڪرڻ جو طريقو
حفاظت
جيتوڻيڪ معجزہ ميوو عام طور تي محفوظ سمجهي ويندو آهي جڏهن ڪڏهن ڪڏهن کاڌي کي استعمال ڪيو ويندو آهي، معجزاتي ميوي جي اضافي جي ڊگهي استعمال جي حفاظت کان واقف ناهي.
اهو ذهن ۾ رکڻ لاء ضروري آهي ته سپيمنٽز حفاظت ۽ غذائي جي اضافي لاء جانچ نه ڪئي وئي آهي. ڪجهه حالتن ۾، پيداوار شايد ڊسڪ ڏئي سگھن ٿا جيڪو هر جڙي هر مخصوص رقم کان مختلف آهي. ٻين حالتن ۾، پيداوار ٻين مادي جهڙن ذخيري سان زهر هجي. گڏوگڏ، حامله عورتن ۾ سپلائمن جي حفاظت، مائرين کي ٻارن، ٻارن، ۽ جيڪي طبي حالتن سان گڏ آهن يا دوا وٺي رهيا آهن جن کي قائم نه ڪيو ويو آهي. هتي وڌيڪ سپاهي استعمال ڪرڻ تي توهان وڌيڪ رايا حاصل ڪري سگهو ٿا.
ڪٿي ڳولي لياقت جو ميوو
معجزات ميوو ٻير ۽ ٻج وڏيون خريداري آن لائن لاء موجود آهن. ان کان سواء، ڪجهه نرسري جو معجزو ميوو وڪرو وڪرو. توهان ڪيترن ئي قدرتي کاڌي جي دڪانن ۾ معجزاتي ميون واري گولٽس خريد ڪري سگهو ٿا ۽ غذايي سپاهيات ۾ ماهر رکڻ جي دڪان.
صحت لاء علامتي ميوو استعمال ڪندي
محدود تحقيق جي ڪري، ان کي ڪنهن به حالت جي علاج لاء معجزہ ميو جي سفارش ڪرڻ به تمام جلدي آهي. اهو پڻ ذهن ۾ رکڻ ضروري آهي ته هڪ دائمي حالت جي علاج ۾ معجزہ ميو استعمال ڪيو وڃي (جهڙوڪ ذیابيطس) ۽ معياري خيال کان بچڻ کان توهان جي صحت لاء نقصانڪار ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان ڪنهن به صحت جي مقصد لاء ان جي استعمال تي غور ڪيو آهي، انهي کي پهريان توهان جي طبيب سان صلاح ڪرڻ جي پڪ ڪريو.
> ذريعا:
> چن ڪيڪ، ليو ايم، چنگ جئي ٽي. "فڻڻس-رچ چا-فيڊ رٽس" ۾ انسولين جي مزاحمت جي بهتري واري معجزي ميوو (سيسپپلوم ڊيولڪرم) طرفان. فيٽيوٽ ريس. 2006 نومبر؛ 20 (11): 987-92.
> Koizumi A، Tsuchiya A، Nakajima K، ايوو ڪ، Terada T، Shimizu-Ibuka A، Briand L، Asakura T، Misaka T، Abe K. "انساني مٺي تڪڙ ريڪرپٽيٽر ميرڪولين جي سٺي ڏٺي". پروڪ اسٽيٽ ايس ايڪڊ ايس اي ڪيو ايم. 2011 جي سڃاڻپ 4. 108 (40): 16819-24.
> تيروسلوپ ايس، ڪاروهارا. Y. "پوري صافي ۽ تڪليف جي نمائش، پروٽينن کي تبديل ڪرڻ، ميرڪولين، معجزيء جي ميوي مان." ج Biol Chem. 1988 Aug 15؛ 263 (23): 11536-9.
> وليم ايم، ستيروف بي اي. "پطرس جو مطالعو معجزہ ميون جو مطالبو ڪيو ته هو مريضن جي علاج لاء ڪيئيٽراپي جي علاج لاء طويل بڻائڻ. ڪلين ج اوڪول نرس. 2012 آڪٽوبر؛ 16 (5): E173-7.
> وانگ جي ايم، ڪرن ايم. "الائي معجزه بعد ۾ ڏورائي انرجي معاوضي کي گهٽائڻ جي بغير گهٽ کولوري مٺاڻ جي مٺي کي بهتر بنائي." اپيل 2011 Feb؛ 56 (1): 163-6.
> يامامتو سي، ناگائي اي، تاڪيهشي ڪ، نيڪوگاوا ايس، ياماگچي ايم، ٽونيويڪ ايم.، يامامايتو ٽ. "انسانن ۾ معجزيء جي ميوي جي تڪڙ واري تبديليء جي ڪارنامي نمائندگي" نوروڊو. 2006 ڊسمبر؛ 33 (4): 1145-51.