کاڌي جي خوراڪ کي تمام گهڻو ڊاڪٽار ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي ماڻهن لاء جو شايد هر غذايي الرجينن تي شديد رد عمل هجي. موننٽ الرجز ۾ سڀني کان مٿي آهي 8 لکين آمريڪن کي منهن ڏيڻ جو سماج. ۽ ڪيترن ئي ماڻهن لاء جن جو ڦيروڻ لاء الرج آهي، اهي هڪ انفلافيڪڪ رد عمل جو خطرو آهي، جنهن جي زندگي جو ردعمل آهي. انهي سبب اهو ئي نازڪ آهي ته ماڻهن کي هڪ ميلاپ جي الرجي سان انفورنٽ مفت غذا جي پيروي ۽ هميشه پاڻ آٹو-انجينبل ايپيائنفائن قلم کي سمبالوي.
ٿي سگهي ٿو هڪڙو هڪڙو اجائي اجزاء ليبل پڙهندڙ ضروري آهي، پر انهي کي توهان جي نون شين جي شين کي برقرار رکڻ جي ضرورت آهي جيڪا ميانٽ جي پوشيدگي يا اڻڄاتل ذريعن کي پناهه ڪري سگهي ٿي.
اڄ، ٺاهيندڙن کي فوٽن آلنز ليبلنگ ۽ ڪنسڪرنر تحفظ ايڪٽ (FALCPA) جي مطابق، مورن جي شين جي لسٽن کي ڍڪڻ گهرجي. ميلاپ ۽ مڻندڙ اجزاء واضح طور تي ليبل تي اظهار ڪيو وڃي. ان لاء جنناسن آلبرين جي بيانات ۾ "مکانات شامل هجي"، "انگور مشتمل"، "वा यो उत्पादन एक सुविधामा उत्पादन गरिएको थियो जुन मूंगफली प्रक्रिया पनि" ايلئر
اهو تمام ضروري آهي ته ماڻهن کي اهو سمجهڻ گهرجي ته جڏهن خوراڪ جي آلائي کي اچي، اهو ڪڏهن به محفوظ نه آهي ته ڪنهن کي محفوظ رکڻ جي بغير ڪنهن جي چڪاس ۽ سڀني اجزاء جي تحقيق ڪرڻ کان محفوظ آهي. هي خاص طور تي ناجائز خواهش کاڌي يا نئين خوراڪ جيڪي بازار ڏانهن ايندا آهن سچا آهن.
جڏهن ته پهرين کاڌي خوراڪ کان آزاد ٿي سگھي ٿي، اها هميشه صورت نه آهي. توھان کي حيران ٿي سگھي ٿو تھ گھڻي کاڌو ۽ غير کاڌي ٺاھيندڙ انھن کي پنھنجي مصنوعات کي وڌائڻ لاء ميلاپ استعمال ڪندا آھن. مثال طور، ميونٽ ھڪڙو آھي ۽ ھڪڙو پروٽين ۽ فائبر جو ذريعو آھي، اھو ساس يا سوڊ کي ٿڪائڻ لاء پروٽين جي مواد، يا کاڌي جي ذائق کي وڌائڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
ان کي نامناسب " ڪوڊ لفظن " سان واقف ٿي رهيو آهي جنهن جي روشني هڪ پيداوار ۾ مرچ جي شامل ٿيڻ واري شخص جي حفاظت لاء نازڪ آهي. انهي سان گڏ هجڻ جي ڪابه شيء جنهن ۾ لفظ "نٽ" يا "موانو" شامل آهي ان کي وڌيڪ واضح طور تي نظرثاني ڪرڻ گهرجي. بهرحال، ڪجهه لفظ واضح نه آهن، مثلا مرچ جو مثال بيان ڪرڻ لاء ڄاڻڻ ۽ ڄاڻ وڌائڻ جي ضرورت آهي ته کاڌي محفوظ آهي.
مافيا جي پئٽر آلزين جو ذريعو
مصنوعي نموني : ٻڌڻ سان "مصنوعي" اصطلاح کي هڪ مڃڻ جي جڳهه ڏئي ٿي جيڪا هن شيون ۾ موجود ڪجهه حقيقي گريٽ وارا هجن. جڏهن ته، هن عنوان کي توهان کي گمراه ڪرڻ نه ڏيو ۽ توهان کي سوچڻ لاء اهو کائڻ لاء محفوظ آهي. اڪثر ڪيسن ۾، "مصنوعي مٽي" اصل ۾ گريبان ڪونهي، تنهنڪري ڪو به موقعو نه وٺي. هن کاڌي جي لسٽ ۾ شامل ڪريو جيڪڏهن توهان وٽ موانٽ ايلريلين کان بچڻ کان بچي.
بيئر گريٽ ناهن: نه، اهي گونگا بيئر مان نه ڪيا ويا آهن! اهي اصل مٽيء سان ٺهيل آهن ۽ مٺي ۽ نموني سان ٺڪيل مزاج سان. انهن کي بيئر گڏي سڏيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته اهي هڪ بيئر لطف اندوز ڪندا آهن جڏهن ته مارڪيٽ ۾ هڪ نموني وانگر ماريو ويندو آهي.
ڌرتي ٻٽيون : توهان کي "زمين گريبان" سڏيو، اهو کاڌو شايد ڪنهن ماڻهو کي اپيل ڪري سگهي ٿو جيڪو "صاف، سائي، يا زمين تي ويهي رهي آهي." پر خريد ڪندڙن کي خبردار آهي، جيئن زمين جا گونجو اصل ۾ آهن، ڪنهن به ميوي، ٻج يا ميوو زمين ۾ پوکيا ويندا آهن. .
حقيقت اها آهي ته، هي گونگا مونن ۾ شامل ڪري سگھي ٿي، جيئن اهي زير زمين پوڻ وارا هوندا.
Mandelonas : "ناقابل غذائي "، (جعلي ناتو) اصل ۾ ٻڏل آهن، جيڪي رنگ وارا، ذخيرو، ۽ بادام ۾ ذائقو ڏيڻ يا هڪ ٻي ذائقائي وانگر پنڪ يا وافٽ. ذائق ڪيل مانوت وري انهي کي نيل وانگر ظاهر ڪرڻ جي نموني سان رونما ڪري رهيو آهي. منڊيلون تمام سستا اختيار آهن پر قيمتي وڻ جي مٽي مٿان.
مرچ : هن "راز" جزيات ڪيترن ئي قسمن ۾ ميونت مکڻ آهي. اهو هڪ موٽو ايجنٽ يا ذائق وڌائڻ جي طور تي استعمال ڪري سگهجي ٿو. خاص طور تي محتاط رستوران مرچ يا تيار ڪيل مٽي سان، ۽ جزو جي حيثيت سان ميونٽ يا مونگ جي مکڻ جي امڪاني بابت پڇڻ جو يقين رکڻو پوندو.
ڪلمب جي ٽوڪ : ميونت مکھن کي گونگي ۾ پابند ايجنٽ جي طور تي ڪم ڪري سگھي ٿو، گڏوگڏ اجزاء سان گڏ گڏوگڏ ۽ نذر ذائق پيش ڪري ٿي. ٻي ڀيٽ ۾ پلورورڊ مٽي پڻ مرکب سان گڏ هڪ گونگا ۾ شامل ٿي سگھي ٿو.
ميٽرڪ جي ڀڃڪڙي کاڌا : ڪمن جي ٽوپن جيان، ميونٽ مکڻ ميٽرڪ ڪيٽر ڪرسٽ جي رستن ۾ شامل ڪري سگهجن ٿيون ۽ ڪراس گڏجي گڏ ڪري، خاص طور تي بيگزين نسخن واري نسخ ۾.
هائيڊلوزيز پلانٽ يا سبزي پروٽين : هن جزو لاء، ڏسڻ ۾ اچي ٿو، اڪثر ڪري مونجهاري کاڌي ۾ ملن ٿا، جيئن اهي ميونٽ سان ٺاهي وينديون آهن. آمريڪا ۾، هائڊروليجڊ ٻوٽن جي پروٽين ۽ سبزي پروٽين عام طور تي سويا سان ٺهيل آهن.
ماربيان : هي بادام کا گوشت، ماکي ۽ کنڊ مان ٺهيل هڪ نٽ پيسٽ آهي . مارڪسان کي شڪل ڏيڻ ۽ رنگن جي رنگ سان رنگ ڪرڻ آسان آهي. اهو ڪيڪ، ڪوڪيز يا رنگا رنگا رنگا رنگا، ٺٺوليون ڪنڊيز تي آرائشي عنصر طور استعمال ڪيو ويو آهي. ميونٽ مارڪسانان يا مازپان لاطيني آمريڪا کان وٺي ٿو، ۽ مارڪسان سان گڏ آهي، پر بادام جي بدران اهو مانواري سان ٺاهيو ويو آهي.
آلو سوس : عام ميڪسيڪو پکاڪن ۾، آلو چاس شامل آهي اجزاء ۽ مصالحن جي مختلف قسم، جنهن ۾ مرچ مرچ شامل آهن. اهو شايد ٿڪل ٿي سگهي ٿو ۽ زمينداري مڻڻ يا مانوارو مکڻ سان ذائقو ٿي سگھي ٿو.
قدرتي ذائقو : ٻئي ممڪن طور تي گمراهي وارو اصطلاح "قدرتي" آهي، جيڪا شايد الرجينن کان آزاد ٿي سگهي ٿي، پر اهو ضروري ناهي ته اهو معاملو آهي. قدرتي ذائقنگ ممنوع هجي، يا ڪنهن ٻئي ذائقي قدرتي ماخذ مان ٺهيل هجي. 2006 جي فوڊ آلزين جي ليبلنگ ۽ ڪنزرمينٽ تحفظ ايڪٽ (FALCPA) جي ضرورت آهي ته قدرتي ذائقانه شامل ڪرڻ جي لاء 8 سب کان مٿي الرججن کي قرار ڏنو وڃي.
انرجي بار: پروٽينين بار ڪيترن ئي ماڻهن لاء بنيادي مرڪز بڻجي چڪا آهن، نه رڳو وڌيڪ پروٽين وسيلن جي خوراڪ کائڻ لاء رانديون. اهي بار اڪثر پنهنجي پروٽين جي مواد کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء مٽيء، گونگا يا سويا استعمال ڪندا آهن. ميونت يا منڍو مکڻ عام طور تي عام ذائقو اختيار آهن. اضافي طور تي، پار بار ڀريائيشن شايد انهن بارن جي پيداوار واري مرحلي دوران ٿي سگھي ٿي.
موننٽ ايلنج حقيقتون ڪجهه سنجيده ڪرڻ لاء آهن. ٻين غير کاڌي شيون ، گڏوگڏ خوراڪ جي شين ۾ مرچ جي لڪير ذريعن سان واقف ٿي، پنهنجي زندگي بچائي سگهي ٿو.
انهيء مارلو ميتر پاران ايم ايس آر ڊي