جيئن ته اسان جو بيماري ترقي ڪري ٿو، اسين اڪثر ڪري اسان جي پيداوار کي گهٽتائي جي گواهي ڏين ٿا. اهو حصو شايد موٽر علامات ۾ ۽ وڌڻ جي معذوريء جي سبب ٿي سگهي ٿو، پر شايد شايد پارڪنسن جي عيوضي جي غير معمولي، غير معمولي عام موٽرٽر جي علامه جو نتيجو پڻ ٿي سگهي ٿي. اهو اندازو آهي ته پارڪسن جي مريضن جو تقريبا 40 - 45٪ معصوميء کان متاثر آهي.
تنهن هوندي به اهو انگ ممڪن آهي ته علامتن جي بيماري کي گهٽتائي ڏني وڃي، انهي کي سڃاڻپ ڪرڻ لاء وڌيڪ ڏکيو آهي.
اپلي يا جذباتي مصيبت، دانشورانه تڪليف يا گهٽتائي شعور جي سلسلي ۾ دلچسپي جي گهٽتائي يا "حوصله" جي وضاحت ڪري سگهجي ٿي. * انفرافيشن جو نقصان جيڪو ناپسنديده ۾ ڏٺو ويندو آهي ان جي بدلي ۾، ڪنهن کي به موجود ناهي بيوقوف موڊ اهو ظاهر ڪري سگھي ٿو ته ضروري ڪم کي شروع ڪرڻ يا مڪمل ڪرڻ يا نئين شين کي سکڻ ۽ خود سڌي سڌو مستقبل جي مستقبل ۽ منصوبن کي ڪو به نوٽيفڪيٽ نه آهي. مقصد جي هدايت واري رويي جي اها کوٽ ۽ جذباتي جواب جي کوٽ به زندگي جي سڀني علائقن ۾ هڪ اهم منفي اثر پيدا ٿي سگهي ٿي - ذاتي، سماجي ۽ ڪاروبار. در حقيقت، ٻين کي غفلت يا محتاط بي نياز ۽ بيچيني طور تي هئڻ جي حيثيت سان غير جانبدار طور تي غلطي بيان ڪري ٿي، انهي سان تعلق رشتي ۽ وچڙ ۾ اثر انداز ٿي سگھي ٿو. انهي جي زندگي جي ذاتي معيار تي هڪ خطرناڪ اثر اٿس ۽ خيال جي ڀائيوارن ۽ محبوبن پاران ڪيل تجربو ۾ مدد ڪري ٿو.
ڪئين پارڪسنسن جا ماڻهو اپياتي ڏيئي سگھن ٿا
آپ کے علامات کی تشخیص اور عریبی تشخیص کی تشخیص، آپ کے ڈاکٹر، ڈومین، cholinergic، اور serotonergic سیسټم (بعض antidepressants یا antipsychotics) میں ہدایت توانائی (جیسے مییتیلفینڈیٹ) یا دیگر ادویات کو بڑھانے کے لئے ہدایت کی ادویات پر تبادلہ خیال کر سکتے ہیں.
پر وڌيڪ اھميت وارا رويي جي تبديلي آھن جيڪي اسان کي پاڻ کي ضرور ڪرڻ گھرجي.
- شيڊول قائم ڪريو. جيڪا توهان کي ترجيح ڪرڻ جو مطلب آهي - ٽيڪنالاجي يا قلم ۽ پيپر هڪ روزاني شيڊول قائم ڪري. شامل ڪرڻ، پنهنجي مشق، دماغي سرگرميون ۽ پوء، گهرو ۽ ڪٽنب جي ذميواري، ۽ ڪاروبار فرائض سميت توهان جي خود نگراني جي روينيو شامل ڪريو. نه رڳو هڪ فهرست ٺاهيو، هر ڪم کي ختم ڪرڻ لاء وقت مقرر ڪريو ۽ تمام شيون مڪمل ڪرڻ لاء ڪافي وقت. سڄي ڏينهن شيڊول جي پيروي ڪرڻ جو يقين رکو ۽ توهان جي مڪمل طور تي توهان جي لسٽن جي ڪمن جي جانچ ڪريو.
- پاڻ کي انعام ڏيو . هڪ دفعو توهان ڪاميابيء سان مڪمل طور تي مڪمل ڪيو ٿا، پنهنجو پاڻ کي انعام ڏيو - ڪجهه "مون وقت" يا پنڌ يا سماجي رابطي سان، جيڪو توهان اڃا تائين مزو اچي سگهي ٿو.
- پنهنجو پاڻ کي ترتيب ڏيو . ڪڏهن ڪڏهن بهترين حوصلا ڪنهن ٻئي جي حوصلا آهي. مثال طور، جيڪڏهن توهان روزانو هلن لاء وڃڻ شروع ڪرڻ چاهيو ٿا پر هن سرگرمي کي شروع ڪرڻ ڏکيو ڳولڻ چاهيو، پوء هڪ پنڌ ڪندڙ دوست هجي جيڪو توهان کي پنهنجي اندروني ڊرائيو کان سواء، توهان کي ٽريڪ تي رکي سگهي ٿو.
- سست شروع ڪريو جيڪڏهن توهان گهڻو وقت تائين غيرتفريب ڪيو ويو آهي، اهو شايد تمام مشڪلاتن تي مڪمل طور تي ڪامياب ٿيڻ گهرجي. پر ننڍڙي پيش رفت جيڪي ڪامياب آهن، انهن کي "جیت" طور سمجهيو ويندو آهي، جيڪو مستقبل ۽ وڌيڪ عمل کي اڳتي وڌائڻ شروع ٿئي ٿو.
- جسماني طور تي توهان جو بهترين، ورزش. انٽرنيشنل پارڪنسن جي بيماري ۾ ڪجهه فائدي جو فائدو حاصل ڪيو ويو آهي ۽ ان کي شوق وڌائڻ ۽ دلچسپي وڌايو ويو آهي جيئن ته بي مثال گھٽائڻ ۽ پيداوار وڌائڻ. اهو توهان کي وڌائي توانائي ڏئي ٿي ۽ دماغ کي وڌايو ۽ دماغ ۾ انٽرنيئرفائن ۽ ٻين ڪيميائي جي واڌ ۾ وڌائي ٿي.
- سمهڻ اهم آهي . پارڪسينسن جي بدقسمتي سان سمجهه ۾، عام طور تي عام آهي. غريب ننڊ جي تڪليف جو سبب ٿلهي سان گڏ گڏجاڻي سان گڏ اهم مسئلن جي ڪري ٿي. محتاط ننڊ جي حفظان صحت ۽ طبي امداد جي ذريعي، اگر سمڊ ۽ ٿڪ بهتر ٿي وڃي ۽ اهم پيچيده ڪارڪردگي عوامل نه آهن، بي انصافي کي منظم ڪرڻ آسان بڻائي ٿي.
- پنهنجو پاڻ کي الڳ نه ٿيو. ٻين ماڻهن جي توانائي جي چوڌاري هجڻ، دلچسپ گفتگو ۽ سرگرمين ۾ مشغول ڪرڻ صرف نه توهان کي بهتر محسوس ڪري سگھن ٿا پر اهو حوصلہ افزائي جي مدد ڪري سگهي ٿي.
صرف هڪ تحريڪ جي بيماري طور پارڪنسن جي بيماري جو تصور ڊگهي نڪتو آهي. اهو اسان جي انتهائي حوصله افزائي سان وڌيڪ بيماري بيماري آهي، جيڪو اسان جي زندگي ۾ دلچسپي وڃائڻ ۽ اسان جي جذباتي جوابن کي ڦهلائڻ جي سبب آهي. ۽ هن بيماري ۾ هر شيء وانگر، هڪڙو مسئلو اپيٽي وانگر توهان جي فعال انتظام جي ضرورت آهي. ڇا توهان مسئلي کي حل ڪرڻ لاء حوصلا افزائي ڪئي آهي يا نه، توهان جي زندگي جي معيار ان تي منحصر آهي.
> ذريعا:
> * مکھن فيلڊ، لنڊن. پارسينسن جي بيماري ۾ اپياتي: هڪ روايتي روايتي مطالعو . تاليف. ڇاپيوشن آفريڪا ڏکڻ آفريڪا، 2013. فلوريڊي: ڇاپيوڪر ڪلچر، 2013 ع
> سمپسن، هائو. "ايشتي ۽ پارڪسنسن جي بيمار." مرڪز خواندگي جي خرابين ۽ نيوورورستيٽنگ جو مرڪز . يو ايف سي، 26 نومبر 2013. ويب.