ايس ٽي آء کان پوء ڇا ٿيڻ گھرجي

ايس ٽي آء بابت سڀ کان وڏو ۽ خطرناڪ تصوف اهو آهي ته گهڻا ماڻهو اهو سوچندا آهن ته "هي ڪڏهن مون سان ڪڏهن نه ٿيندو." ڪيترائي جنسي فعال ماڻهو اهو سوچندا آهن ته آء ايس آء ايس ۽ ايس ٽي ڊي صرف ماڻهن جي ڪجهه قسمن سان ٿئي ٿي. جيتوڻيڪ اهو درست آهي ته ڪجهه گروپ ٻين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ خطرن کي سمجهي رهيا آهن، ايس ٽي آء هر ماڻهو وٽ ٿي سگهي ٿو جيڪو جنسي طور تي سرگرم هوندو آهي ۽ اهي ڪنهن به وقت ٿي سگهي ٿي.

1 -

ايس ٽي آء بابت ڄاڻ

معلومات جي عمر ۾، اسان وٽ گهڻو معلومات تائين رسائي آهي، پر ان تي يقين رکندي يا نه، ايس ٽي اي اسان جي معاشري ۾ اڳي کان وڌيڪ اڳ ۾ موجود آهن. حقيقت ۾ اهو اندازو آهي ته 25 سالن جي عمر ۾ آمريڪا ۾ ٻه جنسي فعال شخصيتن ۾ هڪ ايس آء اي جي معاهدي ڪندو ۽ تقريبا 20 ملين نوان ڪيس هر سال پاپ ڪندا. هڪ وڌيڪ خطرناڪ انگن اکرن اهو آهي ته 15 کان 24 سالن جي عمر وارن نوجوانن بابت رپورٽ بابت ٻه ٽين ڪنوينشن ٻڌائي ٿي. تنهن ڪري، حقيقتن سان ڳالهائڻ، هڪ سٺو موقعو آهي ته جيڪڏهن توهان جنسي طور تي فعال طور تي فعال آهيو، ته توهان کي 27-ساٿي ايس اي اي مان هڪ کان ٻاهر ظاهر ڪيو ويو آهي (۽ اهي صرف اهي हामी जसको बारेमा जान्दछन्!)

هاڻي ته توهان باخبر آهيو (۽ شايد شايد نڪتل آهي)، اهو ڏسڻ لاء آسان آهي ته اهو باقاعده طور تي آزمائشي ۽ ڪيترا ئي اهم طريقو آهي. حاصل ڪرڻ سان ايس ٽي ڊي ٽيسٽ شايد سٺي وقت وانگر ڪونهي، پر اهو هڪ اهم ذميواري آهي جڏهن توهان جنسي طور تي فعال آهيو. اهو توهان کي دماغ جو امن ڏيندو ۽ توهان جي جنسي خوشحالي جي وڏي حصي ۽ توهان جي ڀائيوارن جي صحت جو حصو آهي.

اهو هڪ عام غلط فڪر آهي ته توهان وٽ ۽ "اسٽي" ڄاڻو ته "صرف ڄاڻ" ٿيندو. ڪيتريون ئي ايس اي آئي متاثرين جي گهڻائي لاء علامات جي ڪا نشاني نه ڏيکاريندا آهن انهي ڪري آزمائشي حاصل ٿيڻ جي ڪوشش ڪئي وئي آهي ته جيڪڏهن توهان وٽ هڪ آهي ته انهي کي ڳولڻ جو واحد واحد طريقو آهي. مون کي يقين ڪر، هي انهن مان هڪ آهي "جهل نه آهي" حالتون. ڪيتريون ئي ايس آء ايز بيماري، منفي ڊگھي مديراين اثرات آهن، جيڪي انهن کي بيقانوني طور تي بيماري ۽ سرطان جي سرطان وانگر آهن! توهان پنهنجي صحت جي اچڻ تي ڪابه تڪليف وٺڻ نٿا چاهيو. بهترين حالت ۾، ٽيسٽ صاف واپس ايندي ۽ توهان کي ذهن جي سلامتي هوندي. پر اهو واقعو آهي ته هڪ امتحان ڪنهن ايس آء جي مثبت طور تي اچي، دنيا جو خاتمو نه آهي! گهڻا ماڻهو سرگرم، صحتمند زندگي گذاريا ويندا آهن. هتي جيڪي توهان ايس ٽي آء جي معاهدي کان پوء زندگيء جي باري ۾ ڄاڻڻ جي ضرورت آهي.

2 -

خبر سان گڏ ڪاپي

تشخيص کي سڌو سنئون، توهان جذبات جي حد تائين محسوس ڪري سگهندا: شرم، شرمندگي، ڪاوڙ ۽ افسوس. اهي سڀيئي عام فهم آهن. ساه وٺي وٺو ۽ وقت کي توهان جي صورتحال جي بيان کي پروسيس ڪرڻ جي ضرورت آهي. هڪ مشير ڪندڙ هڪ تعليم يافته ورڪر سان ڳالهايو جيڪو توهان جي تشخيص ۽ توهان جي تشخيص ذريعي ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان ڪنهن شخص سان گڏ ملاقات ڪرڻ لاء ڏاڍو اعصاب آهيو، ڪجهه واقعي مددگار گمنام هيل لنڊن آهن جتي توهان ماڻهن کي ڪير سمجھڻ وارا ماڻهو سان رابطي ۾ حاصل ڪري سگهو ٿا. باقي توهان محسوس ڪيو، بس ڄاڻو ته توهان اڪيلو نه آهيو ۽ اهو ٺيڪ ٿي ويندو. هڪ STI تشخيص جو مطلب اهو نه آهي ته توهان جي محبت جي زندگي يا توهان جي جنسي زندگي جو خاتمو! حقائق حاصل ڪرڻ ۾ توهان جي عقل ۽ استقلال رهڻ ۾ مدد ڪندي ۽ توهان اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڪندي.

3 -

پنهنجو پاڻ سان سنڀال

سڀ کان پهريان ۽ اڳرائي، جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي نه آهي، پنهنجي ڊاڪٽرن سان ملاقات جو ٺاهيو. توهان جي سڀني سوالن سان توهان جي مقرري لاء اپوزيشن ڏيکاري ٿو- اهو توهان جي منفرد صورتحال لاء علاج جو منصوبو ٺاهڻ لاء توهان جي مدد ڪندو. ذهن ۾ رکون ٿا ته توهان جو پروجنس شايد ڀريل نه آهي، انهي جي بنياد تي جيڪي توهان کي ظاهر ڪيو ويو آهي. ايتري قدر شروعات ٿي ويا ۽ هڪ ڀيرو انفڪشن توهان جي سسٽم مان نڪتو جڏهن ته بيميڊيا، سفليس ۽ گونرا بڪيرائيٽس انڪشاف سان علاج ڪري سگهجي ٿو، توهان ڪنهن ٻئي کي به متاثر ڪري سگهو ٿا. پارسيشي اسٽاڪ (جهڙوڪ ٻٻر جي لس، اسڪابائي ۽ ٽڪيموموسيسس) پڻ آسان ٿي سگھن ٿا. بهرحال، وائرل انفڪشن جهڙوڪ هيپس، وارنٽ ۽ ايڇ جي جگر قابل ذڪر نه آهن. پر پريشان نه ڪريو! گهڻيون علامتون ادائيگي سان منظم ٿي سگهن ٿا ۽ توهان اڃا تائين مڪمل ۽ خوش زندگي گذاري سگهو ٿا.

4 -

پنھنجي ڀائيوارن کي ڄاڻ ڏيڻ

هي حصو آهي جنهن ۾ ڪو به پسند نٿو ڪري. ٻڏل ايس آء آر ڪچهري. توهان شايد شايد هڪ سوالن جي ٽنڊو آهي جيڪو توهان جي سر جي چوڌاري چوري آهي. توهان کي ٻڌائڻ جي ضرورت آهي توهان کي انهن کي ڇو ٻڌايو آهي؟ توهان ڪڏهن هڪ پارٽنر کي ٻڌايو ٿا ته توهان متاثر ٿي رهيا آهيو؟ ۽ اڃا به ڏکي، توهان ڪنهن کي ڪيئن ٻڌايو ته توهان شايد ايس آء آر سان متاثر ڪيو هجي؟ جيڪڏهن توهان هڪ بدنام تعلقات ۾ آهيو ته اتي اچڻ جو هڪ طريقو آهي اهو موضوع ۽ هڪ مختلف طريقو آهي جيڪڏهن توهان اڪيلو آهيو / تاريخن / ڪيترن ئي ڀائيوارن سان جنسي تعلقات. اها حقيقت پڻ اهم آهي ته توهان ڪنهن به اڳوڻو ڀائيوارن سان رابطو ڪريو جن کي توهان متاثر ڪيو هجي (جنهن کي " رابطي ٽريڪنگ " پڻ سڏيو ويندو آهي). اهو هڪ خوفناڪ قدم آهي، پر اهو قانون آهي ۽ مدد آهي . ياد رکو: توهان اڪيلو نه آهيو!

5 -

ايس آء آر کانپوء جنسي ٿيڻ

جيڪڏهن توهان جي ايس آء بیکٹريريل آهي (معنى معنى هجي)، سڀني جنسي تي بند ڪرين جيستائين توهان علاج ۽ امتحان جي ذريعي اچي چڪا آهيو ته انفرافيشن جو صاف نظر اچي. جيڪڏهن توهان وٽ هڪ وائرل ايس آء آهي، انهي جو مطلب هرگز توهان جي جنسي زندگي DOA آهي. يقينا، يقينا، ڪنهن به ممڪن نون ميمبرن کي مطلع ڪرڻ لاء اهم، پر توهان شايد توهان کي پهرين تاريخ تي ڪرڻ نه چاهيندا (البته يقينا يقينا توهان مصيبت محسوس نه ٿئي ۽ جنسي هجڻ تي منصوبو آهي!)

کان اڳ تي عمل ڪرڻ کان پهريان، هميشه لازمي احتياط وٺي وٺو: که چيرته تاسو د هيپز لرئ، وائرس ضد ضد واخلئ. هميشه ڪنوگ پائڻ. استعمال ٿيندڙ انگ ۾ استعمال ڪرڻ سان گڏ ڪوموم کي روڪڻ ۾ مدد ملندي ۽ ليبيا ۾ مائڪروپيپيڪ ڳوڙها کان وٺي انگورن کي بچائڻ ۾ مدد ڏئي ٿي جيڪا آسان ٽرانسميشن جي اجازت ڏئي ٿي. ۽ ذهن ۾ رکو، توهان پهريان پهرين شخص نه آهيو ته تشخيص سان عام زندگي حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي. هتي تمام گهڻا ماڻهو آهن جيڪي فعال طور تي معياري ايس ايس ڊي سان لاڳاپيل تاريخون آهن.

6 -

اصطگما سان ٺهڪندڙ

شايد اي ايس آء جي تشخيص جو سڀ کان وڏو حصو اهو اس سان گڏ اسٽيجما سان نموني آهي. جڏهن ايس ايس آء آمريڪا ۾ غير معمولي عام آهن، اڃا تائين انهن سان گڏوگڏ شرمناڪ آهي، نه ته ڪير توهان آهيو يا توهان جي جنسي عادتات وارا آهن. حقيقت اها آهي ته ايس ٽي آء هر ڪنهن سان ٿي سگهي ٿي ۽ اهي ڪندا! توهان پنهنجي جنسي زندگي ۾ هر شي کي درست ڪري سگهو ٿا، سڀني خطرناڪ رويي کان بچڻ، ڪنوومز پائڻ، باقاعدي آزمائشي سان، توهان جي جنسي تاريخ بابت توهان جي ڀائيوارن سان، وفادار ۽ منوجوسي تعلقن سان گڏ هئڻ ۽ معاهدي جي معاهدي سان اڳتي هلي سگهو ٿا! اهو اڪثر ڪري ٿي ڇو ته توهان يا توهان جي ڀائيوارن کي خبر ناهي ته اهي نگران آهن يا توهان آزمائشي ٿيڻ لاء بهترين ونڊو وڃايو آهي. بس ڄاڻو ٿا ته توهان توهان جي تشخيص نه آهيو، توهان اڪيلو نه آهيو ۽ توهان کي شرم ڪرڻ جي ڪا به شيء ناهي.