ڇا توهان محسوس ڪيو بھو، تکي يا زور ڀريو؟ ڇا توهان کي خبر آهي ته انهي جي پويان هڪ هرمون يا هارمونون عدم توازن موجود آهي؟
هارمونون توهان جي جسم پاران ٺاهيل ڪيميائي آهن. اهي رسولن جي حيثيت سان ڪم ڪن ٿيون جيڪي توهان جي جسم کي ڪم ڪن ٿا ۽ پنهنجي هم ماحول کي جواب ڏيڻ ۾ مدد ڪن ٿا. توهان جي جسم ۾ خاص جتن آهي، جيڪي توهان جي دماغ پاران اشارو ڪيو هومونون پيدا ڪري ڇڏيا ۽ ڇڏائي رهيا آهن.
۽ توهان کي پنهنجي جسم ۾ خاص هرمون خاص ريڪارڊ موجود آهن جيڪي انهن کيمياڻي پيغامات ملي ٿي. هي هارمونون جو تعلق ۾ شامل آهن ۽ توهان جي جنسي عضن جي ترقي ۾ جنسي هارمونون سڏيو ويندو آهي.
عورتن ۾، اهم جنسي هارمون جو ايڇروجن آهي.
ايسٽروجن کان وڌيڪ
توهان جو جسم ٽي مختلف قسم جو ايسٽروجن پيدا ڪري ٿو. توهان جي زندگي جي دوران، انهن مان هر هڪ مختلف ايڇوچينس جو مقدار تبديل ٿي ويندو.
- ايسٽراڊولول (E2) : توهان جي ٻارڙن سالن جي دوران توهان جي جسم ۾ ايسٽريڊول وڏي ايڪسروجن آهي. اهو وقت آهي توهان جي پهرين دؤر کان توهان جي آخري دؤر يا رينج تائين. هن وقت تائين، توهان جي رت جي وهڪري ۾ ايسٽريراڊول جي ماپ جو مقدار ايسٽروجن جي ٻين قسمن کان وڌيڪ آهي. ايسٽريڊيول پڻ توهان جي جسم جي ايڇروجن مخصوص هارمون جي ريڪارڊز تي مضبوط اثر آهي. ايسٽريڊيول توهان جي گروي ۾ پيدا ڪئي آهي. توهان جي اعزازي ذريعي پيدا ڪيل ايسٽريڊول جي رقم توهان جي مھينن جي حياتي چڪر جي دوران کان الڳ ٿي ٿو . جيتوڻيڪ توهان جي اوٽري ۾ ڪيترا ايٽراڊولول پيدا ڪيو ويندو آهي، هڪ ننڍڙي رقم هڪ ٻئي قسم جي ايسٽروجن، ايسٽروون مان پيدا ڪئي ويندي آهي.
- ايسٽروون (E1): ايسٽون توهان جي ٻارڙن سالن جي دوران توهان جي جسم پاران پيدا ڪيل ايڇروجن جو ٻيو سڀ کان وڏو عام قسم آهي. اهو توهان جي جسم جي ايسٽروجن مخصوص هارمون جي ريڪارڊز تي ايسٽريڊول جي ڀيٽ ۾ هڪ کمزور اثر آهي. ايسٽرن کي خاص طور تي توهان جي جسم جو نالو ۽rogens ۾ هڪ قسم جي جنسي هارمون مان ٺاهيو ويندو آهي. هڪ خاص بايوميميريل پروسيس کي آرومائزيشن جو نالو ايروجن ايسٽروون ۾ تبديل ڪري ٿو. اهو عمل اڪثر ڪري توهان جي جسم جي هٿن جي بافتن يا چربی سيلن ۽ توهان جي پٺي ۾. صرف توهان جي عضوي طرفان ايٽروون جو هڪ روپ آهي. ريپريزينٽ ۾، جڏهن توهان جا عضوي هارمونون پيدا ڪري ڇڏيندا آهن، ايسٽروون توهان جي جسم پاران پيدا ڪيل ايسٽروجن جو واحد قسم آهي.
- ايسٽريال (اي 3): ايسٽريڊ عام طور تي حمل جي ايسٽروجن طور سڃاتل آهي. اهو صرف توهان جي رت جي گهٽتائي ۾ تقريبا تمام ننڍڙو اڻ وڻندڙ مقدار ۾ موجود آهي جڏهن توهان حمل نه آهيو. ايسٽروجن جي سڀني قسمن جو، اهو توهان جي جسم جي ايسٽروجن ريڪارڊز تي ڪمزور اثر آهي. جيتوڻيڪ ايڇروجنجن جي سڀني قسمن جي حملن ۾ جڏهن سطح وڌائي ٿي، ايسٽريال جي سطح تمام گهڻي آهي. حملن جي دوران ايسٽريول جي پيداوار ۾ هن جي نشان لڳل وڌائڻ لاء پلاسيانا ذميوار آهي. ايروجنجن حمل ۾ ڪيتريون ئي اهم ڪردار ادا ڪن ٿا، جراثيم لاء توهان جي سينن کي تيار ڪرڻ لاء جنن جي ترقي ۽ ترقي کي گهٽائڻ کان.
توهان جي جسم ۾ ايسٽروجن جو ڪردار
توهان جي جسم ۾ اهم جنسي هارمون جي حيثيت ۾، ايسٽروجن پڻ ڪجهه خوبصورت شيون آهي جڏهن توهان حامله نه آهيو. هڪ هارمون جي حيثيت سان، ايسٽروجن (اڪثر ڪري ايسٽراڊول) توهان جي جسم جي حصن تي عمل ڪري ٿو جيڪو ايسٽروجن مخصوص هارمون جي ريڪارڊز آهي. هتي ڪجھ اهم شيون آهن ايٽروجن توهان جي جسم ۾ شامل آهي.
جنسي ترقي: ايسٽروجن جي ترقي ۽ توهان جي تعميري انااتومي جي جاري ترقي جي لاء ذميوار آهي، جنهن ۾ توهان جي اندريون ۽ پيشاب. اهو توهان جي سينن جي ترقي ۽ توهان جي تار جي دوران بالن ۽ ٻرندڙ بال جي ترقي لاء ذميوار آهي.
گڏوگڏ انهن تبديلين سان گڏ توهان جي پهرين حيض واري دور جي ايندڙ آمد تي اشارو ڪيو آهي جيڪو توهان جي ٻارڙن سالن جي شروعات جي شروعاتي نشانين جو نشان آهي.
توهان جي حيض جو چڪر: توهان جي حياتي چڪر جو بنيادي مقصد توهان جي جسم حمل جي لاء تيار ڪرڻ آهي. جڏهن توهان هڪ مهيني چڪر ۾ هجوڀرو نه حاصل ڪندا آهيو ته توهان جو ڳاڇا پنهنجو استحڪام ڍڪيندو آهي ۽ توهان کي پنهنجو عرصو وٺي سگهو ٿا. ايراضيون حملن جي تياري ۾ هر مهيني جي استر جي تعمير لاء ايمرجن جو هارمون آهي.
بون ترقي ۽ صحت: ايسٽروجن پنهنجي هڏن جي صحتمند ترقي ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. اهو توهان جي بالغ هڏن ۾ هڏن جي ٽارگيٽ کي باقاعده ۽ هڏن جي نقصان جي حفاظت ڪري ٿو.
ريپريزينٽ ۾، جڏهن ايسٽروجن جي سطح گر ٿي، هڏن جي نقصان ۾ هڪ وڏو اضافو ٿيو آهي ڇو ته توهان جي جسم جي پنهنجي ايسٽروجن جي حفاظتي اثر وڌي وئي آهي. هي هڏا نقصان ۾ ڏسڻ ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو اوٽيوپورسس جي اڳواڻي ٿي سگهي ٿي، جيڪو توهان کي هپ فرائيچر لاء وڌيڪ خطر وڌائيندو آهي.
دل جي صحت: ايسٽروجن دل جي بيماري جي حفاظت ۾ مدد ڪري ٿي. ايروجنجن پنهنجي جسم ۾ تمام گهڻو سٺيون شيون ڏئي ٿو جيڪو توهان جي رت جي رانديڪن کي صحتمند رکڻ ۾ مدد ڏئي ٿو، جنهن ۾ گھٽتائي جي گهٽتائي ۽ توهان جي کوليسٽرول جي سطح تي ڪنٽرول شامل آهي. سڀني گڏجي کڻي، ايسٽروجن جو مثبت اثر دل جي بيماري جي روڪٿام تي پريزنپاسال عورتن ۾ اهم آهي. ريپريزينٽ ۾، جڏهن ايسٽروجن جو حفاظتي اثر اچي چڪو آهي، عورتن ۾ دل جي بيماري ۾ مسلسل اضافو آهي. ايتري قدر جو اهو ئي سبب آهي ته آمريڪا ۾ عورتن جي موت جو ڪارڻ دل جي بيماري جي مشڪلاتن مان آهي.
موڊ انتظام: ايسٽروجن کي پنهنجي دماغ تي هڪ خوبصورت اثر آهي. اهو سوچي ٿو ته ايسٽروجنجن اثرات ڪيئن توهان جي دماغ جي تعميرات سان ڳنڍيل آهن، توهان جي دماغي سيلاني کي ڪيئن پهچائي ۽ توهان جي دماغ جي شڪل کي. ايروجنجن پنهنجي مزاج ۾ پڻ وڏو ڪردار ادا ڪيو آهي. اهو توهان جي دماغي ڪيميائي کي هڪ سرٽونين سڏيو ويندو آهي، جنهن تي تمام گهڻو مضبوط اثر آهي. توهان جي دماغ ۾ Serotonin مزاج جي مزاج کي بهتر آهي. اهو ظاهر ٿئي ٿو ته ايسٽروجن پنهنجي دماغ ۾ سرييوسن جي پيداوار کي وڌايو آهي. ان جو مطلب اهو ٿيو ته توهان جو ايروجنجن جي سطح گهٽ آهي توهان جي سريٽونين جي سطح پڻ گهٽ ٿي ويندي. ڪجھ خواتين ۾ هن جو اثر تمام اهم آهي. اهو سوچي رهيو آهي ته سرٽونين جي پيداوار ۾ هي گهٽ ايسٽروجن سان لاڳاپيل ڦوٽو عارضي ۽ منوپسوال ڊپشن ۾ حصو ڏئي ٿو.
هڪ لفظ کان
عورتن ۾ ايٽروجن هڪ تمام اهم هرمون آهي. نه رڳو اهو توهان جي شڪل کي شڪل ڏئي ٿو ۽ توهان جي حيض جي چڪر تي اثر انداز ٿئي ٿي، اهو توهان کي ٻارڙن جي صلاحيت پڻ ڏئي ٿو ۽ انهن ٻارن کي پڻ پيار ڪري ٿو. انهن خاص طور تي مادي شين کان سواء، توهان جي جسم کي مضبوط ۽ صحتمند رکڻ لاء ڪم جي پويان تمام گهڻو آهي.
ڪڏهن به توهان جي زندگي ۾ جڏهن توهان جو ايٽروجنجن سطح عدم توازن هوندا آهن، توهان شايد پنهنجي پاڻ وانگر محسوس نه ڪندي. توهان جي پيدائش واري سالن دوران، توهان جي عرصي ۾ تبديلين هڪ امڪاني ايسٽروجن عدم توازن جو سٺو اشارو آهي. فقيرن ۽ مردپاسالل جي منتقلي ايڇروجن امڪانيشن جي اوقات جي معنوي ڪري ٿي. توهان جي حيض جي چڪر ۾ توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ واري ڪنهن به تبديليون بابت بحث ڪرڻ جي پڪ ڪريو. توهان جي هارمونز کي سمجهڻ ۾ توهان جي زندگي جي سڀني مرحلن ذريعي توهان کي تمام سٺو رهڻ ۾ مدد ملندي.
> ذريعا:
> بارٿ، سي، ويلنگر، اي، ۽ ساڪر، جي. (2015). هارمونون هورمونون نيوورٽڪينٽرٽرس تي اثر انداز ڪن ٿيون ۽ هورمونڊو منتقلي جي دوران دوران بالغ عورتن جي دماغ کي شڪل ڏيو. نيورسوسنس ۾ فرنٽيئرز ، 9 ، 37. http://doi.org/10.3389/fnins.2015.00037
> پيزز-لوپز، آر آر، ليراڊر مر، ايل، ڪلين، اي، ڪيڊروائي، پي.، ۽ ٽيلر، ايس ايس (2010). cardiovascular مريض ۾ صنف جي اختلافات: هرموملائي ۽ بايوميمياتي اثر. زچگي علوم (Thousand Oaks، Calif.) ، 17 (6)، 511-531. http://doi.org/10.1177/1933719110367829
> شپيرو، ايم. (2012). ماڻهون > مشق >: هڪ ڊاڪٽرن جو گائيڊڪ، چئن ايڊيشن. ڪينيڊين خانداني طبيب ، 58 (9)، 989.