تحقيق ۽ حفاظت جا مسئلا اراگرتيرا علاج جا اختيار جا اختيار
خوشبو سانحي ۾ شامل ٿيندڙ قدرتي واقعن جي آئرسولائزيشن شامل آهي. خوشبو آڌارڀرو هڪ قدرتي آوموم استعمال ڪرڻ ۽ ضروري تيل هڪ جسماني يا نفسياتي علاج واري اثر کي فراهم ڪرڻ آهي ۽ مڪمل ۽ متبادل متبادل ۾ وڌندڙ رجحان آهي. ضروري تيل جو استعمال متنازع آهي، گهٽ ڄاڻو ته اثرائتي کي درست ڪرڻ يا امڪاني نقصان جي ڪري سگهجي ٿي.
تحقيق جي کوٽ هجڻ باوجود، ڪيترائي ماڻهو يقين رکندا آهن ته ارومٿريپي سميت سندن علامتي رسيد پڻ شامل آهن.
آسا ڇا آهي؟
اسٿما هڪ دائمي بيماري آهي جيڪا توهان جي سانسائي جي معيار کي متاثر ڪري ٿي. توهان جي ايئر وي ۾ انفراشن تنگ ٿيڻ سبب آهي جيڪو گهڻو ڪري هوا جي ذريعي وهڻ جي اجازت ناهي. گهڻو ڪري توهان جي گهر ۾ پائپ جهڙيون آهن جن کي روڪيو ويو آهي ۽ بلند آواز جو پاڻي ان جي ذريعي وهندو آهي، انميما توهان کي زبردستگي يا حملي دوران رڌل ڪرڻ جي سبب بنائي ٿو. دھول، ڪيميائي، يا ٻيون ائروسوزائي ڦهليندڙن کي جلاوطن ڪرڻ، ڦهلڻ يا اسماما حملي سبب ٿي سگهي ٿو. توهان هڪ اتم جي حملي ڪئي آهي جڏهن توهان توهان جي سس ۾ اوچتو شديد، درد يا تنگ ٿيڻ جو تجربو ڪيو آهي، ۽ اڪثر ڳرڻ يا ٿڪڻ. ڇاڪاڻ ته هڪ دمما جي حملي سان ڏکيو تجربو آهي، توهان شايد شايد پريشاني جي هڪ عام احساس هجي.
اسامہ عام طور تي پيمونولوجسٽسٽ جي معائنہ سان لانگ جي فنڪشن جي چڪاس ۽ امتحان جي مدد ڪري ٿو.
توھان جي اسماء جي شدت تي مدار رکندي، توھان ھڪڙي يا ميلاپ جي علاج سان گڏ ايشالز، نبلينجز، يا گولن تي رکيل آھن.
ڇا لازمي آهي محفوظ مٽي؟
ڪيترائي ماڻهو يقين ڪن ٿا ته قدرتي شين جون هميشه لاء استعمال لاء محفوظ آهن. جڏهن ته ڪجهه ٻوٽي ڪڍڻ محفوظ ٿي سگهي ٿو، توهان اهو سمجهڻ نه گهرجي ته انهن مان سڀئي آهن.
حقيقت ۾، ڪيترائي نباتات توهان جي جسم تي مختلف اثرات آهن. مثال طور:
- جين تيل: خوراڪ ۾ محفوظ، پر توهان جي چمڙي تي ڇڏي ڇڏڻ جي سبب بنجي سگهي ٿي.
- ليمر جو تيل: خوراڪ ۾ محفوظ، پر مختلف قسمن جي حفاظت جو فرق آهي. جيڪڏهن ته سڌي رستي جي روشني ۾ آهي ته ليمن ۾ تيل قيمتي خاص طور تي نقصانڪار آهي.
- Peppermint: ھڪڙو سڱو آھي جنھن کي مصيبتن جي پيٽ کي علاج ڪرڻ لاء محفوظ طور استعمال ڪيو ويندو آھي، حالانڪه، توھان جي جگر کي زھر جي ھڪڙي قسم جي پني جي تعريف جي قسم آھي.
- سياري گرينڊ: هڪ عام ذوق گم، کاڌي، ۽ درد جي رليف جي شين ۾ استعمال ٿئي ٿي. جڏهن ته وڏي مقدار ۾ ننڍڙي مقدار، واهپي جي استعمال ۾ محفوظ طور تي استعمال ٿيل علامات يا ايپائن جي مٿان به استعمال ڪيو ويندو آهي.
- ساج، ايليٽليپ ۽ ڪيفورور: جڏهن ته بابا خوراڪ ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو، خوراڪ جي وڏي مقدار يا ايپليويپلس يا ڪئفورٽ جي ڪنهن جزيري تي خراب ٿي سگهي ٿو.
جئين توهان ڏسي سگهو ٿا، ٻوڏيل تيل ٿيندڙ فطري خطرناڪ ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن تجويز ڪيل طريقي سان نه ڪيو وڃي. اهو ڇو ته ڪيترن ئي ڪلينڪ بيمارين کي بيمارين جي علاج لاء ضروري تيل استعمال ڪيو ويندو، جيئن ته علاج جي لحاظ سان ارومٿريپي سان لاڳاپيل فوائد ۽ خطرن جو ٿورو گهٽ سائنسي ثبوت موجود آهي.
لازمي اوز ۽ اساما
ٿورڙو معلوم ٿئي ٿو ته آيا يا ضروري نه آهي ضروري تيل اسماما جي علاج لاء محفوظ آهن. ڊاڪٽر مريض هائوس لاء ڪنٽرول ڪنٽرول ۽ روڪڻ لاء سينٽرس (سي ڊي سي) جي سفارش ڪري ٿو ته توهان توهان جي تجويز ڪيل علاج کي ڪڏهن به تبديل نه ڪيو ۽ توهان جي دوا جي ريفٽيننٽ کي مڪمل ڪرڻ کان پهريان هميشه توهان جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
عام طور تي عام ضروري تيلون دعم جي علاج سان مددگار ثابت ٿيون آهن.
- چوموميل ڪيترن ئي قسمن ۾ اچي ٿي. اهو عام طور تي هڪ چاه ۾ چاهيندڙ طور استعمال ٿيندو آهي. جرمن چينمي مخالف هسٽامين خاصيتون هجڻ جي لاء تسليم ڪيو ويو آهي جيڪا توهان جي جسم ۾ سوزش واري گھٽائي کي گھٽائي سگھي ٿي. رومن چومامائل مخالف اسپزم جستجو آهي جنهن جي تجويز ڪيل صلاحيت آهي ته آٿما حملي کي گهٽتائي جيستائين ايمرجنسي ڊاڪٽرن کي مهيا ڪري سگهجي ٿي. چوميلين به گزيري سبب ڪري سگهي ٿو، تنهنڪري رانديگرن يا ڳري مشين کي هلائڻ کان بچڻ گهرجي.
- ٺمي پنهنجي آرام واري اثرات جي ڪري ڄاڻي ٿو. آرام واري خاصيتون آهن ڇو ته ڪجهه چاهين ته چانڊ ۾ استعمال ڪندي عطاميات ۾ ايئر ويز آرام ڪرڻ لاء ٺيم استعمال ڪري سگهجي ٿي. جيڪڏهن توهان حامله آهيو يا حساس جلد آهي ته ٺيم استعمال ڪرڻ کان بچاء.
- Peppermint سمجھي ٿو ته ان جي مختلف قسمن جي استعمال لاء توهان جي اروموتراپي جي گڏ ڪرڻ ۾ ضرور لازمي آهي. اهو عام طور تي ۽ ماڊل ۾ استعمال ٿيندو آهي. Peppermint سمجھي وڃي ٿو ته توهان ان جي نفسياتي ۽ فيصلي واري اثر کان وڌيڪ قدرتي طور سان سان مدد ڪندا. Peppermint جو مينٽول آهي، جيڪا پنهنجي خالص روپ ۾ شامل آهي، زهر آهي. ڪجهه رپورٽ جيڪا مرچ مٽي جي تيل کي تيز ڪرڻ سان پنهنجن ڦڦڙن جي تجربن ۾ سڌارڻ جي ڪوشش ڪئي آهي، جيتوڻيڪ اهو اڀياس يا ثابت نه ڪيو ويو آهي. بچڻ کان بچي جيڪڏهن توهان کان بچي، حامل آهيو يا 6 سالن کان گهٽ آهي.
- چانهه جي وڻ (ميلالڪولا جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي) ڪجهه اروموتراپي جي علاج ڪندڙ پاران هڪ متوقع سمجهي وڃي ٿي. تمثيلن کي ٿوري ڀڃڪڙي ان کي وڌيڪ اثرائتي نموني سان کٽڻ لاء ٺاهي سگهي ٿي. اهو ايٿميٽ ۾ سانسائي کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. جيڪڏھن سنجيده جلد آھي جيڪڏھن محتاط طور استعمال ڪريو.
- آڪريگن پنهنجي انفيڪٽيريا، اينٽيئليل ۽ مدافع ۽ متحرڪ اثرات جي لاء تسليم ڪيو آهي ته ان سان سيراب جي بيماري سان لاڳاپيل عضاء جي تڪليف کي روڪڻ ۾ ڪجهه چونڊ لاء. اهو تيل کي هوا کي عام طور تي استعمال ڪرڻ ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو انتهائي تيز رفتار ۽ وانپيلجي ٿو. جيڪڏهن توهان حامل ڪيو آهيو يا اڀرندي کي مضبوط چمڙي جو رد عمل استعمال نه ڪريو.
- لئمبررن کي شروعاتي لاء بهترين لازمي تيل سمجهيو ويندو آهي. توهان کي ڊرائيونگ کان بچڻ گهرجي جيڪڏهن توهان لابينجر استعمال ڪندا آهيو، جيئن اهو آرام سان / فيصلاتي اثر آهي. توهان کي لئرنٽر استعمال ڪرڻ کان بچڻ گهرجي، جيڪڏهن توهان وٽ شرط آهي ته ايسٽروجن تي انحصار جهڙوڪ سينو / uterine / ovarian cancer، endometriosis، يا سيني فيبروز.
- يقين رکندو آهي ته ڪاوڙ ۾ استعمال ٿيندڙ تنصري جي علامن کي استعمال ڪيو ويندو آهي. جڏهن ته، توهان کي حساس جلد جلد حاصل ڪيو وڃي ها ڇو ته ڪنواري جلد جلدي سبب بنائي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان حامله آهيو يا 6 سالن جي گھٽ عمر ۾ هجي ته توهان کي ڪتب استعمال نه ڪرڻ گهرجي.
- صنوبر هڪ تازي سياري جي خاڪي خوشبو آهي، جنهن ۾ ڪاوڙ جي راحت، تڪرار کي وڌائڻ، ۽ گردش وڌائڻ شامل آهن. اهو پڻ سوڌو ۽ فلو جهڙن علامن سان منهن ڏيڻ ۾ پڻ سوچي رهيو آهي، جيڪا مريضن جي مدد سان پڻ عدما جي تڪليف کي رليف ڪري سگهي ٿي. اگر توهان حاملہ آهيو ته سگبو استعمال نه ڪريو.
هڪ لفظ کان
اسٿما جي علاج لاء ضروري تيل يا اروموتراپي جو استعمال ڪرڻ تي تحقيق بلڪل ناپسنديده ۽ قابل اعتبار آهي. توهان کي ضروري دوا جي استعمال کان بچڻ گھرجي جڏهن توهان توهان جي ڊاڪٽر سان گفتگو ڪرڻ ڪان پهريان. جڏهن ته توهان علامتي رفاقت ۽ علامات جي اڻ ڳڻي بهتر نموني کي تجربو ڪري سگهو ٿا، ارومٿريراپي استعمال ڪرڻ جي ڊگهي اصطلاحات جو اڀياس نه ڪيو ويو آهي.
> ذريعا:
> آلتي پريس. (2015). Essential Oils Natural Remedies: مکمل AZ حوالہ لازمی Oils کی صحت اور Healing کے لئے. ڪيليسٽ ميڊيا شامل ڪيو ويو آهي.
> خوشبو ڪرڻ وارو. آمريڪي کاڌي ۽ دوا جي انتظاميه ويب سائيٽ. https://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/products/ucm127054.htm#essentialoil. 22 آگسٽ 2014 ع تائين تازه ڪاري.
> آسا. قومي دل، رت، ۽ لنگهه انسٽيٽيوٽ جي ويب سائيٽ. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/asthma.
> سي ڊي سي اسٿما ماهر سوالن جا سوال پروٽوز، لازمي اوز، ۽ نڪرڻ جي باري ۾ سوال. مرڪز سنڀال ڪن ۽ روڪڻ جي ويب سائيٽ لاء. https://www.cdc.gov/asthma/podcasts.htm ايل. تازه ڪاري 24 جولاء، 2017
> اسٿما رليف لاء لازمي مٽي. نامياتي عموما ويب سائيٽ. https://organicaromas.com/blogs/aromatherapy-and-essential-oils/essential-oils-for-asthma-relief. 24 مارچ، 2017 تي تازه ڪاري.