ڪار حادث کان پوء سر درد
ڪار حادثاتي جي پٺيان يا پوء ڏينهن فوري طور تي سر درد جو تجربو محسوس ڪيو آهي؟ ڇا توهان حادثي جي قوت کي محسوس ڪرڻ جي ياد رکو ٿا، ته توهان جي ڳچيء کي اڳتي وڌائي يا واپس تيزيء سان وڌايو؟
اهو هڪ وائيليش سر درد جي طور تي حوالو ڏنو ويو آهي.
ويلوس ڇا آهي؟
وائلڪش عام طور تي ڪار حادثي جي دوران ٿيندي آهي جڏهن اوچتو ۽ تيز شديد تيز ٿي سگهي ٿي ۽ يا ڳچيء جي حرڪت کي ختم ڪري ٿي، ان کي تيزيء سان وڌايو ۽ / يا وڌايو وڃي.
ويلوپلش جو سبب مونجهاري يا گردن جي مشڪرن ۽ انگن جي پيدائش سبب آهي، پر اهو پڻ پنهنجي برتن (پنهنجي ڳچيء ۾ 7 هڏا)، ڊسڪ (توهان جي ٻڌايل جي وچ ۾ ڪشن) يا توهان جي ڳچيء ۾ اعصاب پڻ متاثر ڪري ٿو.
علامات جيئن زخم يا ڏينهن بعد بعد ڳچيء ۽ مٿي درد ٿي سگھي ٿي. ٻين علامن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:
- نئمائي ۽ ٽنگنگ سينس (پارٿيسسيا سڏيو ويندو آهي)
- محدود ڳچيء جي ڳچيء جي رفتار جو سلسلو
- گردن جي سختي
- مزاج
- درد جيڪو پٺاڻ ۽ پٺتي ۾ وڌائي ٿو
- يادگار ادائيگي جي مشڪلات وانگر
- ٿڪ
- سمجهه ۾ سمهڻ
هڪ وائيپلش سر درد ڪيئن ٺهيل آهي؟
Whiplash سر درد سان تشخيص ٿيڻ لاء، توهان کي زخم کان پوء 7 ڏينهن اندر اندر وائيپلش چوڪ جو روپ ٺاهيو ۽ سر درد کي ترقي ڪيو هوندو.
جيڪڏهن توهان جي زخم 3 سالن کان وڌيڪ وائبلش زخم کان پوء جاري رهي ٿي، ته اهو مستقل سر درد کي وائلابش ڏانهن منسوب ڪيو آهي. هن موقعي تي، توهان جو ڊاڪٽر شايد دوا جي اوزري سرڊ کي به ڌيان ڏئي وٺن، جيئن توهان پنهنجي سر درد جي لاء دوا وٺي رهيا آهيو، جو هاڻي بدقسمتي طور تي ريٽرنڊ سر درد بنجي.
سرڪشيس سر درد جو مٿو درد متغير آهي، ۽ هڪ سرڪوگينڪ سرڪشي جو ساڳيو آهي (پر هميشه نه)، معني اهو آهي ته اهو هڪ پاسي ۽ مٿو جي مٿي تي آهي.
پنهنجي وائيسائي سر سرشين کي تشخيص ڪرڻ لاء، توهان جو ڊاڪٽر توهان کان سوال پڇندو ۽ توهان جي جانچ ڪندي. شايد شايد توهان جي ڳچيء جي اي ري آر آرڊر جي زيادتي جو جائزو وٺڻ يا ايم آر اي جي چڪاس ڪري سگهندي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جي بيماري واريون اعزازي نموني وانگر آهن.
اڪثر وقت جي باوجود، سرڪشي ۽ اس جي علامات، سر درد وانگر، آساني سان تشخيص ٿين ٿا. حقيقت ۾، ڪيترائي ماڻهو پنهنجي ڊاڪٽر جي مشوري ڳولڻ نٿا ڏين ۽ انهن تي پنهنجو پاڻ کي بهتر حاصل ڪن. اهو چيو پئي وڃي، جيڪڏهن توهان وٽ ڪا خدشات يا ڪو ڊيڄاريندڙ نشانين موجود آهي، انهي کي يقين رکڻو پوندو ته توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ جو حق.
خبردارين جا نشان شامل آهن:
- توهان جي نشانن کي خراب ٿيڻ يا 2 کان 3 هفتن کان وڌيڪ جاري رهي
- توهان پنهنجي هٿن ۽ / يا پيرن ۾ بي عقل ۽ / يا عضلات جي ضعيف سان مشغول آهيو
- توهان جي علامات ايترا سخت آهن جيڪي اهي توهان جي روزانه ڪمائڻ سان مداخلت ڪري رهيا آهن
توهان جي وائبلش سر درد جو علاج
سٺي خبر اها آهي ته وائيپلش زخم جي علامات عام طور تي 2 کان 3 هفتن اندر حل ڪن ٿيون. هن وقت جي دؤر جي بيمارين اختيارن ۾ شامل آهن:
- غير اسٽريائڊل ضد سوزشات ( NSAIDs ) جهڙوڪ Ibuprofen (Advil، Motrin) يا نيپروسن (Aleve)
- پائيسن جي آرام سان فيڪريلل جهڙوڪ (Cyclobenzaprine)
- ڇڪڻ
- سٺي نموني برقرار رکڻ (يعني توهان جي ڪلهن سان واپس سڌو سنئون)
- ڇڪڻ کڻڻ وارو بوڪ توهان جي ڪلهن تي
- ھڪڙي صحتمند پوزيشن ۾ سمھڻ (يعني اوھان جي ران جي اندر ھڪڙو تکلي سان سوھي)
جيڪڏهن توهان جي علامتون انهن قدامت پسند قدمن سان بهتر نه ٿا ڪن، توهان جي ڊاڪٽر فزيئر تھراپي ۽ / يا مضبوط درد جي دوائن جي صلاح ڏين ٿا.
گريري ڳچيء واري ڪنڊن ۾ ڪجهه متضاد آهن- اهي مختصر وقت جي استعمال ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون، پر ڊگهي عرصي سان ڳرڻ واري عڪاسي جي گهٽتائي ڪري سگهي ٿي.
هيٺيون لڪير
شيپلش عام طور تي سر درد ۽ ٻين علامات جيان، ڳچيء جي ڳاڙهو، ٿڪ ۽ ٿڪ ۽ ڳاڙهو ڪرڻ جي ڪري. جيڪڏهن توهان وائيپلش تجربو ڪريو ٿا ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ ڏسو ته توهان کي پنهنجي آرام جي لاء صلاح ڏني وڃي.
ذريعن:
هيڊ ڪچائي جي طبقاتي ڪميٽي انٽرنيشنل سرڪشي سوسائيٽيشن. "بين الاقوامي طبقاتي سرڪشن جي خرابي جون: دريم ايگزيڪل (بيٽا ورزن)". سيفالاليا 2013؛ 33 (9): 629-808.
نيشنلولوجي ڊسڪشن ۽ اسٽروڪ انسٽيٽيوٽ آف. Whiplash.
سججاڊ اي، فريڊڪين آر، بيڪيڪٽ ايل. سرچين کان پوء Whiplash تائين. واورس درد سر درد 2009؛ 13 (1): 52-8.