جيڪڏهن توهان ميڪولر اپنائڻ (AMD) جي تشخيص ڪئي وئي آهي ته توهان شايد توهان جي مستقبل جي خواب جي باري ۾ پريشان محسوس ڪيو آهي. زندگين جي نقصان سان زندگي گذارڻ جي طريقيڪار جي ضرورت آهي. زندگي جي اھم اھميت جيڪي متاثر ڪيا ويا آھن، ڊرائيونگ جي بهترين ڪمن کي هلائڻ، پڙھڻ ۽ ڪم ڪرڻ ۾ شامل آھن جيڪي خواب جو مڪمل حد آھي، جيئن ٽولين کي سلائي ۽ استعمال ڪرڻ.
حمايت ۽ ننڍيون تبديليون مددگار ثابت ٿي سگھن ٿيون، صرف مدد ڏيڻ ۾ مدد لاء، پر توهان جي روزمره جي ڪمن سان مدد ڪرڻ لاء پڻ.
جذباتي
ممڪن نقطي نقصان جي تشخيص پهرين تباهه ٿي سگهي ٿو. توهان ڪنهن به سماجي سماج جي هڪ تصور ۽ آزادي جي نقصان تصور ڪري سگهون ٿا. توهان شايد خوفزده ٿي سگهو ٿا ته توهان سرگرمين ۾ مشغول ڪرڻ جي صلاحيت وڃائي ڇڏيندا آهيو ۽ مشغولون جيڪي توهان لطف اندوز ڪندا آهيو. توهان شايد پنهنجي مستقبل جي باري ۾ خوف محسوس ڪيو ۽ پريشان ٿي سگهو ٿا.
بهرحال، محقق خواب جي بيماري ۽ بيمارين جي روڪٿام جي ڪيترن ئي علائقن ۾ تيز رفتاري جي ڪري رهيا آهن. ڪجهه قسمن جي ميڪولر اپنائڻ جي ڪجهه انجنيشنن سان اکين ۾، فوٽوڊيوئليڪل تھراپي سان، يا ليزر جي سرجري سان علاج ٿي سگھي ٿو .
جيتوڻيڪ هنن علاج جو ڪوبه به بيماري کي علاج ڪندو، اها تسبيح آهي ته هر هڪ وڌيڪ ويجهڙائي جي نقصان جي شرح کي سست ڪري سگهي ٿي.
جسماني
ميڪلر جي ڦٽڻ عام طور تي سست، پيٽرن واري نقصان جو سبب بنائي ٿو. ڪجهه حالتن ۾، بهرحال، وژن نقصان اوچتو ٿي سگهي ٿو.
AMD کان ويجهڙائيء جي نقصان جي شروعاتي نشانين ۾ مرڪزي نقطي يا بي مثال ڏسڻ ۾ ايندڙ هنڌن ۾ شامل آهن. توهان جي اکين جو ڊاڪٽر توهان امسلر گرڊ کي ڏسي سگهو ٿا ته ڏسڻ ۾ اچي ته ڪا خرابي يا لائينون موجود ناهي.
جڏهن ته هن وقت ماکولر برداشت ڪرڻ لاء ڪوبه علاج موجود ناهي، ڪجهه علاج موجود آهن جيڪي ان جي ترقي کي دير ڪري سگهي ٿو يا ڪڏهن ڪڏهن به ويجهڙائي ۾ بهتري.
توهان جي ڊاڪٽر شايد هڪ ملائيٽامن کي مشورو ڏئي سگھن ٿا، جيڪا شايد هن جي گلي، وڌيڪ شديد روپ کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. ڪجهه اڀياس پڻ ٻڌائي ٿي ته سامونڊي ۽ ٻين ٿڌو پاڻي مڇين ۾ کاڌي خوراڪ جي بيماري کي روڪڻ يا ان جي ترقي جي خطر کي گهٽائڻ ۾ مدد ملي ٿي.
سماجي
آمريڪي اڪيڊمي جي اوفولوجيولوجي کي فبروري جي مهيني عمر جي لاڳاپيل مبلولر دررزيشن پوهاوي مهيني جي طور تي تسليم ڪيو ويو آهي. ميڪلر جي ڦٽڻ، يا ايم ڊي، قوم جي نقصان جي قوم جي معروف سبب آهي.
هر هڪ آمريڪي، 60 سالن کان مٿي آمريڪي آمريڪي ڊاڪٽرن جي انترن جي نشاندهي ڪرڻ ۽ ساليانو ٿيل دل جو امتحان ٽائيم ڪرڻ جي لاء حوصله افزائي ڪئي وڃي ٿي. سڄي ملڪ ۾ اکين جي ڊاڪٽرن کي اوزار ۽ وسيلن جو مشورو ڏيڻ جي ڪوشش ڪري ٿي جيڪا انهن جي ايم ڊي مريضن کي وڌيڪ آزاد زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
عملي طور تي
هڪڙي شين جو نقصان وڌائڻ ۾ مدد ڪرڻ لاء توهان ڇا ڪري سگهو ٿا، هر روز جيڪي توهان ڪم ڪندا آهن، انهن جي نئين طريقن کي سکڻ. جيتوڻيڪ توهان جي وژن جي نقصان بحال نه ٿي سگھي، توهان جي ڊاڪٽرن کي توهان جي باقي نظرن سان بهتر ترتيب ڏيڻ ۽ طريقيڪار جو طريقو ڳولڻ ۾ مدد ڏيندو.
توهان جي اکين جو ڊاڪٽر توهان کي ڪنهن به جسماني حدن بابت توهان جي باري ۾ پڇي ويندي، پوء توهان جي مدد لاء آپٽيڪل ڊوائيسز جو بيان ڪريو. هڪ مددگار مددگار جو هڪ مثال هڪ مکيه نموني آهي، جيڪا توهان کي انهن کي وڌيڪ آساني سان ڏسڻ ۾ مدد لاء شين جي سائيز وڌائڻ جي قابل بنائي ٿي.
توهان جي ڊاڪٽري کي نظر ثاني ريhabين سينٽر يا اکين جي ڪلينڪ کي شايد توهان کي نظر اچي ٿو. هڪ گهٽ ڏاهري علاج وارا توهان کي تبديل ٿيندڙ وژن کي ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪري رهيا آهن ۽ خاص مسئلن کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي جيڪا توهان جي گهٽتائي جي مقابلي سان مقابلو ڪري سگھي ٿي.
هڪ معالج شايد توهان جي ماحول کي تبديل ڪرڻ لاء توهان کي ويگڏ ڪرڻ لاء آسان بڻائي سگهجي ٿي. اضافي طور تي، هو توهان جي مدد سان ٻڌڻ ۽ رابطي کي وڌائڻ، پنهنجي پرديري وژني کي ٽائيڪ ڪرڻ، ۽ روزاني زندگيء جي سرگرمين ۾ مدد لاء گهٽ ڏاهري امداد استعمال ڪرڻ جي سکڻ جي مدد ڪري سگھي ٿو.
توهان پنهنجي گهر ۾ پڻ تبديلي آڻي سگهو ٿا.
ھنن اختيارن جي ڪوشش ڪريو
- سيريز تي مٿي جي لائيٽ، ڪم جي روشني، رات جو روشني، ۽ اضافي روشني استعمال ڪريو
- روشن ٽپ سان قدمن جي ڪنڊن کي نشان لڳايو
- اپن ۽ سيٽن تي نصب ۽ دستياب
- روشني کي ڇڪيو ۽ روشني ٽائپ سان بجلي جو سامان
- هڻڻ وارن علائقن کي کليل ۽ صاف ڪريو
- استعمال ڪريو سکو آزاد ميٽ ۽ غسل خانو ۾ گراب بار
- ٽوليٽ سيٽ، فرش چڪر، غسل ٽب، وغيره کي ڇڪڻ لاء انفرادي رنگن جو استعمال ڪريو
- ڊيٽرن کي ليبل سان وڏو ڇپيل اسٽشر يا ٽيپ سان
- گهرو دروازو ختم ڪريو
- اڏاوت ٺاهيو فرش يا قالين سان ڀريل ڪر
- وڏي ڇپيل اسٽاڪ يا ٽيپ سان تندوٽسٽ، اوون ۽ ريفريجٽر کي نشان لڳايو
- اجاگر ٿيل ليبل سان ڪمپيوٽر چيڪن کي نشان لڳايو
اهو شايد ڪجهه وقت ۾ شيون ڪرڻ لاء استعمال ڪرڻ لاء ڪجهه وقت وٺي سگھي ٿي، ۽ شايد توهان سمجهي سگهندي مايوس محسوس ٿي سگھي ٿي. انهن بابت ڪجهه به ڳالهايو ۽ ويندؤ جيڪڏهن توهان وٽ هجي. آخرڪار، توهان اهو ظاهر ڪيو ته روزگار ۽ شوقين جهڙا ڪم جاري رکڻ جو طريقو.
ذريعو:
بوٽي، ڪيٽرسٽ. "ميڪلر جي پيماني تي ۽ گهٽ گهٽتائي: گهٽ ڄاڻ جي گهڻائي ڪر." آمريڪي اڪيڊمي پاران اوفٿالوجولوج (AAO)، 13 اپريل 2018.