Autism سان ٻارن لاء بهترين راندين جو ڇا آهي؟

ڪيترين ئي راندين کي خودمختياري ٻارن لاء بهترين فائدا پيش ڪري ٿو.

ڪجهه رانديون ٻارن کي آٽزم سان گڏ مشڪل ٿي سگهن ٿيون. مطلب اهو ناهي ته خودڪار ٻارڙن کي جسماني سرگرمي کان پري رکڻ گهرجي، پر اهو توهان جي ٻارڙن کي راندين جي چونڊ ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ضروري آهي جيڪا شايد ان ۾ مزو ۽ استعف ٿيڻ جو امڪان آهي. جڏهن آسٽم راندين کي خاص چئلينج ٺاهي ٿي، جڏهن ته راندين جي اچي ٿي، پر اهو پڻ ڪجهه دلچسپيء سان ٺهڪي اچي ٿو .

ٽيم ٽيم جو هڪ غريب ميچ توهان جي ٻارڙن لاء آهي

جيتوڻيڪ حڪمران هميشه هميشه استثنا آهن، پنهنجي خودڪار ٻار جي لاء همٿاري ٽيم جي راندين جهڙوڪ فٽبال ، باسيڪ بال، لاڙڪس، ۽ هاکي شايد سخت هوندا.

اھو ئي سبب آھي:

• ٽيم تمام سماجي رابطي جا آهن، ۽ راندين کي راندين جي راندين کي سماجي رابطي جي صلاحيتن جي ضرورت آهي. خودمختاري هڪ خرابي آهي جنهن ۾ اهي صلاحيتون سمجهوتيون آهن. تنهن ڪري اهو خودڪار ٻارڙن لاء ٽيم ۾ فيڪٽر ٿي سگھي ٿو، ٽيم جي ميمبرن سان گڏ ڳالهائي، يا اهو ٻڌاء ته ڪنهن ٻئي ٽيم جي ميمبر کي ڪرڻ جو امڪان آهي.
• ٽيم جي راندين کي ضرورت آهي ته بال يا پيٽ جي سهولتن کي تمام گهڻي طاقت ۽ تعاون جي ضرورت آهي. خودمختيار اڪثر ڪري گهٽ مشغول ڍنگ ۽ تعاون سان مسئلن سان گڏ ٿي وڃي ٿو. نتيجي طور، خودڪار ٻارن کي سخت وقت سان راند رانديون هوندا.
• ٽيم جي راندين ۾ اڪثر ڪري ماحول ۾ راند ٿيندا آهن جيڪي تيز گرم، ٿڌو، بلند، يا روشن آهن. اڪثر آثارن سان ٻارن کي حيرت واري چيلينج آهن ، جيڪي بلند آواز، روشن روشني سان ٺهڪندڙ آهن، ۽ هن کي پهچڻ ڏکيو آهي. نتيجو هڪ ٻار ناپسنديده يا ان سان هماهنه ٻار پڻ ٿي سگهي ٿو.

سڀ کان وڌيڪ چيو ته، جيتوڻيڪ ڪيترن ئي گروپ ٽيمن راندين ۾ حصو وٺڻ جي موقعي سان خودڪار ٻارن کي مهيا ڪرڻ لاء "هر ڪنهن وانگر." جيڪڏهن توهان جو ٻار دلچسپي لڳي، توهان کي شايد خاص ضرورتون راندين ٽيمن کي ڏسڻ چاهيندو جيئن اهي چالجرر ڪلب پاران پيدا ڪيل آهن، جيڪي خاص طور تي ٻارن لاء چيلنج ۽ معذورن سان خاص طور تي ٺهيل موقعا پيش ڪن ٿيون.

بس ڄاڻو، حالانڪه، خاص خاص جون رانديون عام طور تي راندين جي لاء بهترين رهنمائي نه آهن، ڇاڪاڻ ته اهي اهي سماجي مشغول ۽ مشق بابت ايٿليڪ مهارت جي عمارت کان وڌيڪ آهن.

ٽيم جي راندين جو جيڪو توهان جي ٻارڙن لاء عظيم ميلاپ ٿي سگهي ٿو

هر ٽيم جي راندين کي اعلي سطحي مواصلات ۽ تعاون جي ضرورت ناهي. ۽ گهڻن ئي هڪ شخصيتن ۾ هڪ قابل ٽيم ٽيم ميمبر شامل ٿي سگھي ٿو.

هتي ڪجهه ٽاپ ٽيم جي راندين وارا آهن جيڪي توهان جي ٻار جي لاء هڪ وڏو مکيه ٿي سگهي ٿو.

• ترڻ . ترڻ جي ڪري ڏاڍي ماڻھن لاء ھڪڙو عجيب رانديون آھي، جنھن ۾ خودمختياري ٻارن سميت شامل آھن. ٻار جو سخت وقت آهي جيڪو بال-هيلنگنگ جي مهارتن سان بنيادي اسٽروڪ ۽ عام پاڻيء جي راند سان گڏ هجن. وڌيڪ ڇا آهي، مضبوط ترقيء سان آسٽ ٽيمن تي ڪامياب ٿي سگهي ٿو ڇو ته سپورٽ انفرادي مقابلي جي اجازت ڏئي ٿي.
• ڪچي ۽ فيلڊ. درحقيقت، آمريڪي پنهنجن ننڍن ٻارن کي پيچيده ٽيم راند ڪرڻ لاء راند سيکارڻ جهڙا سيکاري رهيا آهن جڏهن ته صرف اعلي اسڪولن کي هلائڻ ۽ جمپنگ ۾ مقابلو ڪرڻ لڳندا آهن! ٻارن جي خودمختاري، ٽريڪ ۽ فيلڊ سان گڏ هڪ خوفناڪ جڳهه ٿي سگھي ٿو. ٽريڪ واقعن گهڻو ڪري ٽيم جي راندين کان گهٽ مواصلاتي مهارتن جي ضرورت هوندي آهي، اڃان تائين ٻارن جو ٽريڪ تي نيڪالي وارا قابل قدر ٽيم ميمبر آهن.
• بولنگ . جيتوڻيڪ اهو بلند آواز آهي، بالنگ ڪيترن ئي ٻارن کي خودمختيار سان گڏ فطري راند جو لڳي ٿو. شايد اهو تڪرار آهي - ٿانو ٻه ڀيرا، ويٺو. يا ٿي سگهي ٿو ته پنن کي ڏسڻ ۾ اچڻ جي اطمينان آهي. باقي اهو سبب، بالنگ سماجي واقعن لاء هڪ بهترين راند آهي جنهن ۾ ٻارن کي آسٽم اسپيڪر شامل آهي. بولنگ ليگ اڪثر ڪري آيا آهن ۽ راندين جي تنظيم جو حصو بنائڻ لاء سٺو موقعو ٿي سگهي ٿو.

اسڪول ۽ تفريحي راندين

نوجوان ٻارن جي سڀني قابليت ۾ خاص طور تي اسڪول ۽ تفريحي راندين ۾ شامل آهن جيڪڏهن اهي هيٺين هدايتن جي قابل آهن ۽ ٽيم ميمبرن سان مناسب طور تي چالو ڪندا آهن.

جيڪڏهن اهو توهان جي ٻار کي وضاحت ڪري ٿي، ته هو يا ننڍڙي مشڪل سان شامل ٿي سگھي ٿو، گهٽ ۾ گهٽ عمر جي ڀيٽ ۾ جڏهن راندين کي مقابلي بنجي. جيڪڏهن توهان جو ٻار ڏکيو وقت هيٺين هدايتون هجي يا صحيح طور سان لهه وچڙ هجي، تنهن هوندي، توهان کي 1: 1 حمايت مهيا ڪرڻ جي ضرورت پوندي.

هڪ دفعو ڪوششون ميز جو حصو بڻجي چڪو آهي، جيتوڻيڪ، جيتوڻيڪ آئنزم سان پڻ اعلي ڪارڪردگي ڪارڪنن کي پٽي ٺاهڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي. جڏهن ته ائين ٿئي ٿو، ڪجهه اسڪول ٽيمون ٻارن کي خاص طور تي ٽيم کي منظم ڪرڻ يا راند ۾ حصو وٺڻ ۾ حصو وٺڻ جو موقعو ڏين ٿا جڏهن انهن جي شموليت راندين جي نتيجن تي اثر نه ٿيندو.

اهو توهان تي ۽ توهان جي ٻارن جو فيصلو ڪرڻو آهي ته ڇا هن قسم جي شموليت هڪ پلس يا مائنس آهي. ڪجهه نوجوانن ان کي پيار ڪري رهيا آهن، جڏهن ته ٻين کي ناپسنديده ٽيم محسوس ڪري رهيو آهي "گراهڪ".

غير ٽيم جون رانديون جيڪي خودڪار ٻارن لاء وڏا آهن

اتي اتي موجود غير ٽيم جي راندين جو هڪ مڪمل دنيا آهي - ۽ خودڪار ٻارن کي ۽ انهن مان ڪيترن ئي حصو وٺي سگهن ٿا. اسڪائينگ، سرفنگ، نوڪريون، ۽ تمام گهڻو ڪري توهان جي ٻار لاء هڪ وڏو مکيه ٿي سگھي ٿو، خاص طور تي جڏهن توهان جو خاندان ان کي حاصل ڪري ٿو. جڏهن توهان ڪنهن به غير ٽيم واري راند کي چونڊي سگهو ٿا، تنهن هوندي، اهي اسپيڪرم تي ماڻهن جي ڪجهه مشهور آهن.

• گھوڙي رائڈنگ . گھوڙي تي سوار سواري آهي. انهي طريقي سان، اگرچہ، آسٽزم سان ٻارن لاء هڪ خوفناڪ راند آهي. حقيقت ۾، ڪيتريون ئي خودڪار ٻارن کي هڪ طبي علاج جي طور تي گھوڙا سوار آهن (جهڙوڪ اهو لفظ "هپتوٿراپي" ). اهو خودڪار ٻارڙن لاء غير معمولي ماڻهن جي مقابلي ۾ آسانيء سان ماڻهن سان گڏ ڳالهائڻ لاء آسان نه آهي - ۽ ڪيتريون ئي خودڪار ٻارن گھوڙن جي تربيت ۾ مٿاهون آهن.
• ڪوٺيون (۽ مڇي مارڻ) . ڪيترن ئي ماڻهن لاء آٽزم سان، قدرتي دنيا جي امن ۽ خاموش هڪ وڏي دٻيل رليدار آهي. جابلو، جيڪو فرد يا گروهه جي سرگرمي ٿي سگهي ٿو، مشق حاصل ڪرڻ جو هڪ آسان طريقو آهي ۽ فطرت جي مزاج کان سواء شديد سماجي رابطي جي دٻاء کان سواء. مڇي مارڻ هڪ ٻي راند آهي، جيڪا خودمختيار فرد جي دلچسپي رکي ٿي جيڪا فطري دنيا کي ملندو آهي.
• سائيڪل . موٽرسائيڪل سوار آسٽزم سان ٻارن لاء سخت ٿي سگهي ٿو، ڇو ته توازن قدرتي طور تي نه اچي سگهي. هڪ دفعو انهن جي بنيادي صلاحيتن تي مهارت حاصل ڪئي وئي آهي، جيتوڻيڪ، سائيڪل هلائڻ جو بهترين مزو اچي سگهي ٿو. مٿين راندين جو ذڪر مٿي بيان ڪيو ويو آهي، سائيڪل هلائڻ اڪيلو يا هڪ گروپ ۾، صرف مزو يا مقابلي لاء لطف اندوز ٿي سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان جو ٻار سائيڪل جو خيال حاصل آهي ۽ تربيتي سائيڪلن سان گڏ گڏوگڏ، پر ٻه رانديگرن کي پيچرو ملندو آهي، توهان کي بالغ بالغ ٽڪري، ٽنڊم، يا صرف ٽريننگ سائيز سان چپ ڪرڻ چاهيو ٿا.
• مارشل آرٽس. مارشل آرٽ - ڪارٽ، جوڈو، ٽيڪونڊو، آکيدو ۽ وڌيڪ - ٻين ماڻهن سان جسماني رابطي جي چئلينج سان پيش رفت ۽ ساخت جي عناصرن کي گڏ ڪيو. آٽزم سان ڪيترا ٻارن لاء، مارشل آرٽس خود اعتمادي سان گڏ جسماني صلاحيتن ٺاهڻ لاء هڪ بهترين طريقو آهي.

خودمختاري ۽ بس لاء فٽ ۽ رياضت واري راندين

جيڪڏهن توهان اميد ڪري رهيا آهيو ته توهان جو ٻار آسٽزم سان ٽيم راندين سان ملوث ٿيڻ شروع ڪيو، شروع ڪرڻ جو سٺو طريقو صرف مزاج لاء گڏ ڪري رهي آهي. توهان توهان کي ٽوڪيون کيڏڻ چاهيو ٿا، بال واپس اڳتي وڌڻ يا سکيء کي سکڻ جي صورت ۾، جيڪڏهن توهان گڏجي گڏ ڪريو ته توهان کي جسماني ۽ سماجي صلاحيتن جي تعمير ڪنداسين. ڊگهي ڊوڙ ۾، هن جي شوقين هاڏين سان گڏ هوڏيون (جهڙوڪ هپ جڏهن به گهٽ آهي) جهڙا تجربا آهن، جيڪي والدين ٻاراڻي رابطن جي تعمير ۾ مدد ڪن ٿيون.

جيڪڏهن توهان صرف پنهنجي ٻار کي مشق ڪرڻ حاصل ڪرڻ سان انديشو آهيو، هتي ڪجهه اختيارن تي غور ڪرڻ لاء آهن:

• ورزش کي مشق ڪرڻ سان وائي ۽ ڪائنٽ وانگر وڊيو سسٽم سان گڏ، جنهن ۾ رانديگرن کي پنهنجن جسمن کي منتقل ڪرڻ ۽ گهر ۾ نوان صلاحيتن جي حوصلا افزائي ڪرڻ، بغير ڪنهن کي شامل ڪرڻ يا حوصلا افزائي ڪرڻ جي بغير نه ڄاڻايو ويو آهي.
• يوگا، ناچ، يا ٻين قسمن جي تحريڪ ۾ طبقي (عام دلچسپي يا خودمختياري مخصوص) تي غور ڪريو.
• سرگرميون ٺاهيو، جيئن رڪاوٽ جي ڪورس يا مقامي "لطف هلائيندڙ" جيڪي توهان ۽ توهان جو ٻار گڏجي گڏ ڪري سگهن ٿا.