جڏهن توهان ڪي عجيب علامتي هوندا آهيو، توهان کي خوفناڪ، پريشان ٿي پوي ته توهان فالج ٿي سگهي ٿي. خوش قسمت، اسٽرو عام عام نه آهن ، خاص طور تي صحتمند ماڻهن لاء جيڪي خطرو ڪارڻ نه آهن ۽ انهن کي ڪڏهن به TIA نه هجي ها. هڪ اسٽري طبي بيمارين وارو آهي ۽ اهو تڪڙو طبي علاج حاصل ڪرڻ لاء بهتر آهي جيڪڏهن جيڪڏهن توهان پڪ سان نه آهيو ته توهان يا توهان جي ڪنهن ٻئي کي ڇڪايو آهي يا نه. توهان ڪنهن ماڻهو جي زندگي بچائي سگهو ٿا جيڪڏهن توهان 3 منٽ خرچ ڪيو ته سکوڪ جي سڃاڻڻ ڪيئن ڪئين. پر، وڏي خبر اها آهي ته ڪجهه عجيب غذائيت جي علامات اسٽرو نه آهن- ۽ ڪجهه به طبي مسئلا نه آهن! تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان انهن مان ڪنهن کي به تجربو ڪيو، باقي يقين ڏياريو ته توهان هڪ فريب نه آهي.
1 -
دجانا وودوجيا يو هڪ دلچسپ ۽ غير معمولي احساس آهي، جڏهن ته توهان کي اهو احساس آهي ته توهان جي صورتحال بابت ڪجهه واقف آهي پر توهان سمجهي نٿا سگھو. دجي جي لاء ڪافي وضاحتون موجود آهن شايد شايد بو، ڪجهه رنگ يا موسميات جي لحاظ کان ڪجهه سڃاڻڻ لائق آهي پر توهان جي ياداشت جي گہرے، ممڪن طور پر غير ضروري حصو ۾ دفن ٿيل آهي. حالانڪه، توهان آرام سان يقين ڪري سگهون ٿا ته جڏهن دوج ويو غير معمولي آهي ۽ ڪڏهن ڪڏهن به ٿورو ڊڄي ويندو آهي، اهو هڪ فريب نه آهي.
2 -
توهان ڪنهن به جو نالو ياد نه ٿا ڪري سگهواهو بلڪل توهان کي چريو ڪري ٿو- خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي ڪنهن شخص جي زندگي بابت خاص تفصيلات ياد اچي ٿي، احساسات هن کي توهان جي باري ۾ ٻڌايو ۽ جيتوڻيڪ توهان هڪ ٻئي سان ملاقات ڪيو. ڪڏهن ڪڏهن، اسين وڌيڪ خاص ڄاڻڻ جي ڄاڻ حاصل ڪرڻ تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ چاهيندا آهيون جيڪي حقيقتن کي گڏ ڪرڻ کان سواء هڪ شخص کي ظاهر ڪن ٿيون جهڙوڪ 'ڊيٽا.' تنهن ڪري، اهو شرمندگي ٿي سگھي ٿو ته توهان هن عورت جو نالو ياد ڪري سگهو ٿا ته توهان کي پاڻي کولر تي ڳالهايو، پريشان نه ڪريو، توهان جي دماغي ڪم کي ڪيئن بهتر آهي، پر هن جو نالو نه آهي. نقشن اهي آهن، توهان کان وڌيڪ دوست آهيو ته توهان پنهنجو پاڻ کي قرض ڏيڻ لاء ڏنا ٿا. ۽ اهو اسٽرو جو نشان نه آهي.
3 -
توهان پنهنجي ڪنن ۾ رنگ ڪيو آهياهو مسئلو ايترو عام آهي ته اڪثر ماڻهن ان کي تجربو ڪيو آهي. انگن جي تصور کي خطري يا دماغي نقصان جي نشاني ناهي. ڪنن ۾ رليندي ٻڌڻ ٻڌڻ جي شروعاتي جلدي ٿي سگهي ٿو، پر اڪثر کان وڌيڪ نه هوندي، اهو صرف ڪجهه ڪري ٿو جيڪو ڪجهه ڪري سگھي ٿو ۽ ان کان سواء ٻيو ڪجهه به کڻي سگهجي ٿو. جيڪڏهن اهو جاري آهي يا ظاهر ٿئي، هڪ ڊاڪٽر ڏسو، پر اهو هڪ عارضي يا اسٽروج جو نشان ناهي.
4 -
توهان پنهنجي پيرن جي وچ ۾ ٽنگ ڪيو آهيجيڪڏھن اوھان جا پير ٽنگ، اھو معني ٿي سگھي ٿو ته توھان وٽ ھڪ گردڪ مسئلا، ھڪٻئي جو مسئلو يا دوا جي پاسي جو اثر. اهو اهو پڻ ٿي سگهي ٿو ته توهان هڪ پوزيشن ۾ ويٺي آهي جيڪا عارضي طور تي توهان جي پيرن يا پيرن تي تمام گهڻو دٻاء وجهي. جيڪڏهن مسئلو ٻيهر يا وري جاري رکي، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء وقت مقرر ڪرڻ گهرجي ڇو ته اهو هڪ قابل علاج طبي مسئلي جو ابتدائي نشانو هوندو - اهو صرف بدترين ٿيندي جيستائين اهو علاج نه ٿيندو. پر توهان جي ٻنهي پيرن ۾ ٽنگيل زندگيء کي خطرو نه آهي، نه ئي اهو هڪ هڻڻ جو نشان آهي.
* حيرت انگيز، هڪ پاسي تي ٽنگنگ هڪ سنگين مسئلو آهي، ۽ توهان کي انهي کي چڪاس ڪرڻ جي ضرورت آهي.
5 -
توهان کي زبردست يا زبردست آهيجيڪڏهن توهان نوٽيس ڪيو ته توهان ملن ٿا، توهان جي امڪاني طور تي پريشان ٿيڻ، ناجائز ۽ خود شعور ٿي ويندي. اڪثر ڪري اڪثر پارڪنسن جي بيماري سان لاڳاپيل آهن يا هڪ حالت کي بنينجن ضروري زبردست يا دوا جي پاسي واري اثر کي سڏيندا آهن. ڇو جو اثرائتي علاج موجود آهن، تنهنڪري ضرور توهان کي ڊاڪٽر جي طرفان چڪاس ڪرڻ جي ضرورت آهي. پارڪسنسن جي نالن جي علامن سبب ڊالر جي نادر ڪيس آهن. پر انهن اهڙن واقعن ۾ به، اهڙڪ اهو نشان نه آهي ته هڪ فريب آهي، پر ان جي ڀيٽ ۾ ڪيترن ئي خاموش اسٽال جي اشاري جي بدران. جيڪڏهن توهان کي ڏڪار يا ڏڪبو آهي، خوف نه ڪريو. پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪال ڪريو ۽ مقرري ڪر. ڪجهه طبي تجربن جي اميد رکو ۽ حيران نه ڪريو جيڪڏهن دوا صرف صحيح حق حاصل ڪرڻ لاء ڪجھ مهينن وٺن. پر ان کي رد نه ٿي ڪري سگھجي ڇاڪاڻ ته زخم، زبردست ۽ ملڻ واري تڪليفن جا نشان نه هوندا آهن.
6 -
توهان کي ٻڌڻ جو نقصان آهيٻڌندڙ نقصان مايوس آهي ڇو ته اهو توهان جي زندگيء سان مداخلت ڪري سگهي ٿي. تنهن هوندي به، طريقي سان دماغ ۽ اعصاب منظم ڪيا وڃن ٿا، ٻڌڻ جي نقصان کي هڪ فريب جو نتيجو نه آهي. توهان جي زندگي جي ڪارڪردگي سان توهان جي اثرائتي صلاحيت اهم آهي. توهان جي مدد سان پڻ توهان جي مدد ڪرڻ جا اختيار موجود آهن ۽ توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ٻڌڻ جي مسئلي جي قابل علاج سبب جي تشخيص قابل ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، جڏهن توهان کي ٻڌڻ جي برابر نه آهي ته توهان کي طبي تشخيص جي ضرورت هجي، توهان پريشان ٿيڻ جي ڳالهه ناهي ته هڪ فالج سبب آهي.
7 -
توهان پنهنجي ڪم کي ڀاڳايو (انهي ۾ توهان محبت ڪرڻو آهي)توهان کي حيرت انگيز، ماحول، ماحول، نوڪري جا فروغ ۽ گهڻو ڪجهه توهان کي توهان جي قابليت حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏئي سگهي ٿي. ۽ توهان جي سڄي زندگي جي هدايتن، خاص طور تي جيڪڏهن توهان اڳيان حوصله افزائي ۽ حوصلہ افزائي ڪئي هئي. جڏهن ته توهان ضرور انهن مسئلن کي حل ڪرڻ جي ضرورت آهي، ڪم تي مايوسي جو احساس هٽائڻ جو نشان نه آهي.
8 -
توهان ڪمپيوٽر تي ڪلاڪ کان پوء توهان جي هٿ ۾ مبتلا محسوس ڪيو آهيگرامنگ ناقابل برداشت ٿي سگھي ٿو، دردناڪ ۽ شايد توهان کي ٿوري گهڻي سخت ڪري سگهي ٿي. ڪمپيوٽر جو استعمال وڌائڻ جي ڪري هٿ کٽڻ ۽ ڪارپول سرنگ سنڊموم کان وڌيڪ اڳ کان وڌيڪ. توهان جي عضلات جي مٿان استعمال ڪرڻ وارو ڪوڙو ڪڏهن به نه آهي. جيڪڏهن توهان نوٽيس ڪنهن به حصي ۾ زخم ٿي، ڪلاڪ ۽ ڪلاڪ ڪلاڪ کان پوء ٿڪايو ويندو، هڪ وقف وٺو، پر اسٽريٽ جي باري ۾ ان کي پسايو نه.
9 -
توهان وٽ غير معمولي خواب آهيغير معمولي خواب، ناراض به ٿي سگهي ٿو ردعمل. پر ڪابه ڳالهه توهان جي خوابن کي ڪيئن عجيب ۽ خوفزده آهي، توهان جي خوابن جو مواد اسٽروز جي سبب نه آهي. پريشاني، دوائون ۽ ڪجهه طبي مشڪلاتن کي خوابن کان محروم ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن مسئلو مشڪل آهي، هڪ طبي تشخيص ڳولي. پر توهان پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي ته خراب خوابن کي هڪ اهڙي قسم جو سبب بڻيو آهي- جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان خواب ڏسي رهيا آهيو ته توهان کي فوري آهي.
10 -
توهان وٽ ڀيانڪ خوف آهياسٽروڪ ڪنهن ماڻهو کي غلطي سان نٿو ٺاهي سگھي جيڪي شيون موجود نه ڏسي يا ٻڌندا آهن. ۽ اهي توهان کي آوازن کي خطرو ڪرڻ يا پارانوائي ڪرڻ جي خاطر نه ٿا ڪري سگهن. جيڪڏهن توهان انهن علامتن مان ڪو تجربو ڪيو ٿا يا توهان ٻاهر نڪرڻ يا دوستن ۽ ڪٽنب جي ميمبرن سان گڏ ٿيڻ ۾ مشڪلات محسوس ڪندي، توهان کي بعد ۾ بعد ۾ هڪ طبي طبي جائزي جلدي جي ضرورت آهي. توهان وٽ شايد هڪ معالج طبي حالت هجي يا دوا جي پاسي جو اثر ٿي سگھي ٿو، پر انهن مسئلن جو هڪ قطار نه آهي.
> ذريعو:
> ديجيا وو صحت مند مضامين ۾ تجربا رٿا جي ليبارٽري ٽيسٽ سان تعلق رکندڙ آهن ۽ لفظ سليميوئل، O'Connor آر آر، مولن سي جي، نفسيات ۾ فرنٽيئرز ، نومبر 2013 لاء واقف آهن