اسان سڀني کي ڀاڄيون ڀاڄيون کاڌيون آهن جهڙوڪ فرانسيج ڀينرن ۽ ڀريل ڪڪڙ بلڪل صحت وارا نه آهن. ۽ جيڪڏهن توهان ٽوڙڻ لڳي، توهان شايد توهان جي غذا تي سٺي سخت نظر وٺي سگهون ٿا.
پر ڇا واقعي واقعي واقعي ميون جي ترقي ۾ ڪردار ادا ڪندو آهي؟ جيڪڏهن توهان سڀني مٺي کاڌي پٽي ڇڏيو، توهان جي چمڪون صاف ٿيندي؟
خشڪ مال کاڌي جو سبب نه آهي
جيتوڻيڪ توهان جي ماء توهان کي صاف چشمي کاڌي خوراڪ کان پري رهو ته جيڪڏهن توهان صاف چٽي چاهيو ٿا، حقيقت سچا خواهش آهي ته اهو مانو نه آهي.
اها نصيحت اڪثر نوجوانن کي ڏني وئي آهي ڇاڪاڻ ته ڇاڪاڻ ته ڪيتريون ئي نوجوانن جي ڊاڪٽرن ۾ صحت مند نه آهن. پر ماني سان گڏوگڏ بالغن جو مال پڻ ڀاڄيون کاڌو کائڻ کان احتياط سان آهي.
خواهش کاڌي، جڏهن ته حقيقت ۾ سڀ ڪجهه سٺو نه هوندا، توهان کي ٽوڪائڻ نه آهي. جيڪڏهن توهان کي مٽي آهي، سڀ ڀريل مرسيز کي ڦٽي ڇڏيندا آهن نه ئي توهان جي چمڪ صاف ٿي وڃي ٿي. ٻي صورت ۾ صاف ٺهڪندڙ شخص هر شيء کي کاڌو کائي سگهن ٿا، ۽ اهو انهن کي مٽيء کي ترقي ڪرڻ نه ڏيندو. ( اعلي کوليسٽرول شايد، پر مٽي نه).
خواهش گڻشي کاڌي جو پنهنجو جلد وڌيڪ نه ٿيندو
پر گندگي نه ٿو ڪري، ساڌي کاڌي کي چمڪندڙ آلي جلد جو سبب بڻائين ٿا؟ نقشه هي هڪ ٻيو يادگار آهي.
اسان جي آليون ۾ موٽو اسان جي چمڙي تي ترقي ڪري تيل سان ڪجھ ڪرڻ لاء ناهي.
ايلي جلد چمڪندڙ ساٿوساس گلاسن جي ڪري آهي ، ۽ نه کائڻ کان سواء توهان کائي رهيا آهيو. ڪي ماڻهو قدرتي طور تي ٻين کان وڌيڪ سينو جلد آهن.
تقريبن سڀني نوجوانن جو جلد چمڪندڙ آهي، ۽ اهو ئي سبب نه آهي ته اهي آلو چپس ۽ فرينچ ڀينگ ڪن ٿا.
بلوغت جي دوران، اهي تيل غلبي اوچتو ڦري ويندا آهن، چمڪندڙ نوڪري ۽ پيشڪيون ۽ ڪنگرن واريون ٺاهڻ. اهو اهڙن ڳاڙهو ڳاڙهو آهي، جيڪي زيتون جو سبب بڻائيندا آهن، نه ئي خواه کاڌي.
يقينا، گهڻو غذائيت توکي توهان کي کائي، ڀاڙي، کاڌي خوراڪ جي مقدار کي حد تائين وڌائيندو. پر جڏهن ڀڪندڙ ڪڪڙ، مرچون پيزا ۽ ٻين خوش قسمت کاڌ خوراڪ ضروري نه آهن، انهن کي صحتمند ڀاڻ نه آهي، اهي پمپس ۽ نهايت جلد جي چمڪندڙ سبب ڪونه ٿا ڪن.
ايڪني جي ٻين فڪر جي ذريعي توهان جي غذا سان لاڳاپيل آهن
ان کان وڌيڪ هاڪون ۽ جنياتيات سان گڏ توهان جي خوراڪ سان وڌيڪ ڪم ڪرڻ آهي.
وڌيڪ تيل ۽ مرڻ چمڪندڙن کي چمڙي جي ڪنز کي ڇڪيو آهي، هڪ مزاحيه کي ڪامريڊ سڏيو ويندو آهي. جڏهن مٽيء جو ڪارڻ بيڪرياريا تي حملو ڪيو ويندو آهي، هڪ انفالڊ نموني ٺاهي ٿي. هن جا سڀ ڪجهه پنهنجي غذا کان آزاد ٿين ٿا.
هارمونون پنهنجي چمڙي جي پيداوار جي مقدار ۾ پڻ وڏو ڪردار ادا ڪري ٿو. هارمونون، خاص طور تي ٽيسٽسٽرونون، توهان جي چمڙن جي تيل جون جايون ٺاهي رهيا آهن انهن کي وڌيڪ تيل ڪڍڻ لاء. اهو ئي سبب آهي ته ڏوهاري ٻنهي جي لاء، ۽ عورتن لاء مردن جي اڳيان هجڻ تائين پهچڻ جي دوران وڌيڪ عام آهي.
جن کي مٽيء سان گڏ جينياتي طور تي ترقي ڪري رهي آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جي والدين کي مبتلا هجي ها، توهان جي جلد هنن هارمونول جي وهڪري جي حساس ٿيڻ ۽ ماني کي وڌائڻ جو امڪان آهي.
ميني لاء علاج
بجاء سڀني مڪل کاڌي تي پابند ڪرڻ، هڪ ثابت مله علاج جي استعمال تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ.
بهترين انسداد جو علاج جي اختيارن ۾ بينزليلي پرڪسائيڊ شامل آهي . پر جيڪڏهن OTC پروڊڪٽ ڪم نٿو ڪري، يا توهان جي مندن کي بلڪل وسيع يا ڦهليل آهي، نسخن ۾ آني دوائن جو توهان جي بهترين شرط ٿيندي. انهن جو استعمال ڪريو ۽ توهان صاف چمڙي حاصل ڪري سگهو ٿا، ۽ هر وقت ۾ هر هڪ ڀيرو اڃا داديما جي روئي ڪڪڙ مان لطف اندوز ٿي.