1 -
سڀ کان پهرين شڪل ڇو ته تون ڦوڪيو لڳان ٿوقابض ٿيڻ جي ڪري نيسا احساس آهي. اميدوار، عمودي ، رفتار جي بيماري، هضمي انتفاب (جهڙوڪ خوراڪ جي زهري )، دوا ۽ شراب جو ردعمل غذائيت جو سڀ کان وڏو سبب آهن ، پر ٻيا به آهن. موشن بيمار - وڌيڪ خاص طور تي، طوازي - تيئن اصل ۾ ڪهڙو لفظ نڪتو آهي. اهو ساڳيو ريٽ آهي لفظ لفظ سان.
دعوى کي درست ڪرڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته اهو مسئلو حل ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن مقتول حرڪت ٿي رهي آهي ڪار ۾ سواري کان بيمار، ڪار کي روڪ ۽ هڪ وقف وٺو. ڪجھ ماڻهو اهي ڪار هلائڻ ۾ آسان وقت هونديون آهن، پوء جيڪڏهن اهو اختيار آهي ته، انهن کي هلائڻ ڏيو. رستن دوران پڙهڻ يا اڳتي وڌائڻ نراسين کي به متحرڪ ڪري سگهي ٿو، ۽ پهريان کان توهان پڙهڻ پڙهڻ بند ڪيو، بهتر توهان کي محسوس ٿيندو.
جيڪڏهن شراب جو سبب بڻيل، وڌيڪ شراب نه پيئڻ گهرجي. وار جي ڪتن جو مڪمل بصيرت آهي، رستي ۾.
ڇاڪاڻ ته توهان حمل کي "علاج" نه ڪري سگهو ٿا يا دڪڙن جي ٻين سببن جا ڪيترائي سبب آهن، هيٺ ڏنل صفحن کي هن بددني احساس کي گهٽائڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاء ڪجھ شيون ڪري سگهو ٿا .
2 -
ڇڪيوسست، گهڙ سان
اتي ڪجھه اڀياس اهڙا اشارو آهن ته اهو آئوپيپوليل شراب جي ٻلين کي دٻائڻ ۾ نيسا جي جذبات کي سلام ڪري ٿو. بهرحال، جڏهن آئوپروپاپيل شراب نموني نموني جي مقابلي ۾ هئي، بو بو نه آهي - ٻنهي جي مدد سان ماشن جي برابر جي جذبات کي آسان بڻائي. ليکڪ پيش ڪيو آهي، ۽ مان سمجهان ٿو ته اهو اهو گندي، سست سانسڻ هو، جيڪو حقيقت ۾ مريض کي بهتر محسوس ڪيو. نڪ ذريعي، وات ذريعي نڪرڻ. ورجائي ٿو
3 -
جگر يا ويتامين B6ويتامين B6 يا انگن جي سپاهي وٺو
جگر هڪ خوبصورت طريقو علاج جي حيثيت سان اڀري رهيو آهي. ويتامين بي 6 ڪي ڪاميابي حاصل ڪئي هئي. اڃان تائين اڃا تائين ڄاڻ نه آهي ته آيا انگور يا ويتامين بي 6 حمل ۾ محفوظ آهن (هيٺ ڏسو). ٻيو ڪجهه ماڻهو لاء، اهو انگور (گهٽ ۾ گهٽ 1،000 ملينگرام يا 1 گرام) يا ويٽامين B6 (10 مليگرام) جي ڪوشش جي قابل آهي.
حامله عورتن کي ڪنهن به قسم جي دوا يا غذائي ۽ الٽي کي سنڀالڻ لاء غذايي اضافو وٺڻ جي باري ۾ ڏاڍي محتاط هجڻ گهرجي. حمل دوران دوائن جي جانچ ڪرڻ تمام ڏکيو آهي، ڇاڪاڻ ته اثرات مستقل ۽ تباهي ٿي سگهي ٿي. انهي جي ڪري، ننڍڙو بچاء لاء ڪجهه دوا حملن لاء آهي ۽ شوق جي اضافو لاء جيتوڻيڪ گهٽ ثبوت موجود آهي، اهڙي قسم جي ڪنهن به ريسرچ لاء تحقيق لاء بهترين ٽريڪ رڪارڊ موجود ناهي.
4 -
اين اي ايمٽيڪڪس (اينڊريسس دوا)وٺي مٿان-ضد-ضد-ضد دوائون وٺو
ايٿياسٽامينين عام طور تي الرجز لاء استعمال ڪيا ويا آهن، ايتري قدر خوبصورت مخالف داڻا دوائون آهن ۽ انهي لاء ڪجھه محتاج وڪرو آهن. ٻه ٻيون طبقا مخالف ڌرين واريون دوائون پڻ موجود آهن. مخالف علوي، مخالف علوي دوائن لاء سرڪاري اصطلاح، مڪمل نه آهن.
هڪ سبب لاء خوراڪ جي زهري ڪرڻ جو سبب بنجي ٿو. اهو باضابطه بيڪرياريا جي پيٽ کي خالي ڪرڻ جو جسم جي رستي آهي. گهٽ ۾ گهٽ 24 ڪلاڪن لاء، خوراڪ جي زهري ڪرڻ کان نڪتو صرف هئڻ گهرجي. توهان جو جسم ڄاڻي ٿو جڏهن حقيقت کي توهان جي گونگي کان ناپسنديده سامان ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ کله چې وي، ضد ضدات گهڻو نه مدد ڪري نه ٿي.
جيڪڏهن ومن کي 24 ڪلاڪن کان پوء روڪي نه سگهي ٿي، کاڌي جي زهريري جو شڪار ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت هجي. تمام گھڻو انڪشاف ٿيل قواعد ڊيڊريشن جي ڪري سگھي ٿو.
بس غذائي سپلائي وانگر، دوا جي دوران دوران استعمال لاء دوا هميشه لاء محفوظ نه آهن. مون وانگر چيو آهي ته، اڳڀرو عورت تي دوائن جي امتحان ڪرڻ تمام ڏکيو آهي، ڇو ته ناڪامي بلڪل تباهي ٿي سگهي ٿي.
5 -
ڊاڪٽر ڏسوجيڪڏهن سڀ ڪجهه ناڪام ٿيو، ڊاڪٽر ڏانهن وڃو. حمل ۽ مخالف جذباتي مسئلن سان، حامله عورتن کي ڪنهن به حالت سان دوائون ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان پهريان هميشه هڪ طبي مشوري سان مشورو ڪرڻ گهرجي.
اسان لاء باقي، ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ جو آخري رزو هجڻ گهرجي، پر ڪجهه اهم ٽارگيٽ آهن:
- ڊجيڊريشن جي نشاني، ٿڪڻ يا مونجهارو ڊاڪٽرن جي آفيس ڏانهن سفر ڪري رهيا آهن. جيڪڏهن توهان انهن وٽ ڪنهن لاء ڪافي بيمار آهيو، توهان کي ٻيهر انتظار نه ڪرڻ گهرجي.
- رت جي ڪري ڇڏ
- سڀ کان وڌيڪ عمدي (چشميت) جو دور نه ٿيندو
جيڪڏهن توهان نيسا پري نه ٿا ڪري سگهو ۽ اهو توهان جي روزاني زندگي تي اثر انداز ٿئي ٿي، توهان جو ڊاڪٽر ڏسڻ کي ايندڙ منطقي قدم آهي.
> ذريعا:
> اینڈرسن، لا، ۽ جي بي بي مجموعي. خوشبو سان گڏ مرچ، آئوپيپروپيل شراب، يا پوسٽو پوسٽ پوزيشن نسيسا کي رليف ۾ وڌيڪ اثرائتو آهي. صحافيء جي > پريانستانس > نرسنگ . فيبروري 2004
> Chaiyakunapruk، N.، et al. پوتین پسند پوزیشن اور قواعد کی روک تھام کے لئے ادرک کی موثر: ایک میٹا تجزیہ. آمريڪي صحافتي ۽ حياتيات جي آرٽيڪل . جنوري 2006
> پونگروجپ، ڊي، سي > سومپاسٽ ۽ اي. چانتناسنٽ. حمل حملن ۾ ناسو ۽ قائدن جي علاج ۾ ادلين ۽ ڊيمن هائيڊريٽٽ جي ترتيب ۽ ترتيب جي ترتيب جي ترتيب. جرنل آف ميڊيڪل آف ايسوسيئيشن . سيپٽمبر 2007