درد پيرا استعمال ڪرڻ لاء اثرائتي طور درد درد کي استعمال ڪن ٿا
درد ذائقي آهي، جنهن جو مطلب آهي ڪوبه نه پر توهان کي ڪيئن معلوم ٿئي ٿو. هي ذخيرو اهو طئي ڪرڻ ۾ ڏکيو آهي ته دوا ۽ ٻيا درد علاج اثرائتو آهن. نررس ۽ ڊاڪٽرن شايد توهان جي پيچائش تي 10 تائين پيٽ تي پيٽ ڪرڻ، يا منهن جون سيريز جي ترتيب ڏيڻ سان توهان کان پڇي سگھن ٿا.
درد جي پيماني جو قسم
ڇو ته درد جي تشخيص معياري ماپ کي معياري بڻائيندو آهي، ڊاڪٽرن ڪيترن ئي مختلف درجه بندي جي طريقن مان هڪ يا وڌيڪ استعمال ڪري سگهن ٿا،
- انگن جي درجه بندي : عام طور تي صفر کان 10 تائين تائين پيماني تي، هن ماپ ۾ هڪ پيچيدگي نمبر توهان جي پيٽ جي سطح تائين پهچندي آهي . زيرو سڀ ڪجھ وقت تائين ڪو به درد پيش نٿو ڪري، جڏهن ته 10 نمائندگي بدترين تخفيقي درد آهي.
- ونگ-بيکر : منهن جي طرف اشارو سان تعريف ڪئي وئي آهي، هن ماپ کي عددي سطح جي ساڳي ئي هدايتون ئي هيٺ ڏنل آهي. زيرو هڪ مرڪزي منهن جي نمائندگي ڪئي آهي، جڏهن ته 10 هڪ پريشان، روئي منهن جي طور تي پيش ڪيو ويندو آهي. اهو پيٽ ڀريو آهي جڏهن ٻارڙن ۽ بالغن ۾ ريڊيڪل سنجڪندڙ نقص سان ريٽنگ جي درد.
- زباني درجي جا ماڊل : لفظن جي پيٽ کي استعمال ڪرڻ جي بجائي ماپبل اندازي سان زباني درجه بندي کي ڪلائياتي ماپ ٽيڪنڪ کي ماهي ٿو. ٻين لفظن ۾، درد ۾ ماڻهو درد جي شدت بيان ڪري ٿو، ۽ انهي کي ڪيئن محسوس ٿئي ٿو. هڪ مثال آهي McGill درد سوال.
- مبصرين جو انداز : اڪثر ماڻهن سان استعمال ڪيو ويو آهي جيڪي پنهنجي پيٽ جي سطح کي اثرائتي طور تي پهچڻ کان قاصر آهن. انهن ۾ منهن جو اظهار، عضلات وارو، بلڊ پريشر، ۽ دل جي شرح شامل آهي. مبصرن جي پيچرن جي پيچرن جا ڪجهه مثال جيڪي FLACC پيماني تي آهن، سي پي آء پي پي ڊي ۽ COMFORT پيماني تي.
هر نقطه قوتن ۽ ڪمزورين جي مزي کي پيش ڪري ٿو.
درد درد جو مقصد
گهڻيون پيچرن کي پيٽ ڀريندو ڪر ۽ مهيا ڪري سگھن ٿا ته ڇا توهان جو درد انتهائي، اعتدال پسند يا شديد آهي. اهي شايد توهان جي پيٽ لاء بيسائن ۽ رجحان پڻ سيٽ ڪري سگهن، انهي کي مناسب علاج ڳولڻ آسان بڻائي سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان جو درد جو ڪجهه دوا وٺڻ کان پوء توهان جي درد جي شرح گهٽائي ٿي، مثال طور، واضح طور تي ته دوا توهان لاء ڪم ڪيو.
جيڪڏهن ڪا تبديلي نه هئي، يا جيڪڏهن نمبر وڌائي، پوء توهان جو ڊاڪٽر ڄاڻي ٿو ته اهو ٻيو ڪجهه ڪوشش ڪرڻ جو وقت آهي.
اهو لفظي زباني درجه بندي جي سطح جي صورت ۾ پڻ سچ آهي. جيتوڻيڪ ڪو عددي درجه بندي نه هوندي آهي، ڊاڪٽرن درد جي لفظن جي شدت ۾ تبديلي ڳولي سگهو ٿا. توهان شروعاتي طور تي تيز لفظن جي وڏي لفظن جي استعمال سان توهان جو درد بيان ڪري سگهو ٿا. علاج توهان کي وڌيڪ اثرائتو سمجهي سگهجي ٿو جيڪڏهن توهان وڌيڪ اعتدال پسند درد جي ترجماني کي چونڊيندا آهيو.
درد جو اسڪيل ڪيئن استعمال ڪجي
جڏهن نرس توهان کي پنهنجو درد وڌائڻ لاء پڇي، ايماندار ٿي وڃو. پنهنجو درد ختم نه ڪريو. جيڪڏهن توهان پنهنجي 10 کان 10 درد جي شرح کي گهٽ ڪندا آهيو پر توهان سان پنهنجي فون سان خوشيء سان ڳالهائڻ چاهيندا آهيو ته توهان شايد ممڪن ناهن. وڌيڪ صحيح توهان توهان جي درد جو تجربو بيان ڪري ٿو، بهتر توهان جي نگارن واري توهان جي درد کي سنڀالڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
درد پيچرا به گهر ۾ هڪ موثر مواصلاتي اوزار پڻ ٿي سگهي ٿي. درس توهان جي ڪٽنب کي سکيو. آپ کے بچے سے بات کرتے وقت آپ کے درد کے اثرات ڏيکارڻ لاء ھڪڙي پيمائش استعمال ڪريو. جب آپ پچاس سطح ہو، تو اپنے مڙس کي ٻڌاء، اور جب آپ دو آنسو آهي. نمبر ۽ منهن جو استعمال ڪندي توهان ٻي صورت ۾ ماڻهن کي پيار ڪرڻ واري ٻي صورت ۾ ذائقي تجربو جي مدد ڪري سگھو ٿا.
ذريعن:
> درد جو قد اسڪيل: جائزو. درد چينل. http://www.painchannel.com/pain-scales/index.shtml.
درد درد شدت. اين ايڇ درد ڪنسوريميميم. http://painconsortium.nih.gov/pain_scales/index.html