ڪيترائي ماڻھو ان کي نه سمجھندا آهن، پر هڪ شمسي گرامي ڏسڻ لاء واحد محفوظ رستو خاص شمسي فلٽر ذريعي آهي. توهان جي سڀ کان قيمتي حساس توهان جي اکين ۽ خواب هڪ آهي. اهو ممڪن نه ٿي سگهي، پر توهان جي اکين کي نقصان پهچائڻ سان صرف هڪ شمسي گرام تي ڏسڻ سان تمام گهڻو امڪان آهي. خاص طور تي "اختصار شيشس" کي مشڪل سان فراهم ڪرڻ لاء هڪ شمسي چراغ ڏسڻ لاء مشڪل آهي.
آمريڪي Optometric Association (AO) هڪ هٿيار شمسي ناظير، خاص-مقصد شمسي فلٽر، يا ٻئي ISO-تصديق ٿيل فلٽر استعمال ڪري ٿو، جيڪڏهن توهان کي ٿوري وقت لاء هڪ شمسي گردن کي ڏسڻ جي رٿابندي آهي.
توهان جي اکين ڏانهن خطرو
اهو شايد ناقابل نظر نظر اچي ٿو، پر هڪ شمسي گردن سان لڳل اکين سان سنجيده زخمي ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي اکين کي مستقل نقصان پڻ ڏئي سگهي ٿو. الٹرايوليٽ تابع جي وڌيڪ مقدار ۾ فوٽوسراتائٽس جو سبب ٿي سگهي ٿو، جيڪو گهڻو ڪري هڪ سورج وانگر اکيون هوندو آهي. ڏسي هڪ سڌي ٽائيپ دوران سڌي طرح سج کي شمسي رينپلوپي جي سبب پڻ ڪري سگهي ٿو.
هڪ عام ڏينهن تي، چمڙي تي سڌو سنئون درد جي ڪري ، توهان جي اکين ڏانهن نقصان ٿيڻ کان اڳ توهان کي ڏسڻ لاء مجبور ڪيو. بهرحال، هڪ شمسي گردن جي دوران، سج گهٽ روشن ظاهر ٿئي ٿي، توهان کي ٿوري گهڻي دير ڪرڻ گهرجي. توهان کي اهو احساس نه ٿيندو، پر جيئن توهان چرچ تي گھمندا آهيو، الٽرايوليٽ ريز توهان جي ريزائن جي سيلون بند ڪري رهيا آهن. ريٽرن کي هڪ ڀيرو ڌڪو ڏنو ويندو آهي، نقصان ۽ نظر کي بحال ڪرڻ جو ڪوبه طريقو وڃائي نه سگهندو.
جزوي طور تي انتهائي يا مستقل انديشو سبب ڪرڻ لاء ريز ڪافي آهن.
توهان کي خاص شيشي جي ضرورت آهي
جيڪڏهن توهان هڪ شمسي چراغ ڏسڻ چاهيو ٿا، توهان کي خاص ايچليپ شيشين پائڻ گهرجي. ڏسڻ لاء فلٽر ڪپڙا "ايچليپ شيشس" يا "ايچپلس سيڊ" جي طور تي وڪرو ڪيا ويا آهن يا توهان جي هٿ ۾ آهي.
اهي سادي ڊوائيس روشني کي گھٽ واري سطح تي گھٽائڻ لاء توهان جي اکين کي زخمي ڪرڻ کان بچڻ. AOA شمسي چراغ شيشين کي ترتيب ڏيڻ جي همٿ ڏي ٿي آهي جيڪو آمريڪي Astronomical Society (AAS) معيار جي مطابق مطابق. AAS ويب سائيٽ تي تصديق ٿيل ٺاهيندڙن جي هڪ لسٽ ڳولهي سگهجي ٿو. ھڪڙو وڏو شمسي گرھ کان اڳ، مارڪيٽ جعلي فلپس شيشين طرفان ٻوڏ ٿي وئي آھي جنھن جي طور تي جيڪڏھن اھي ISO-compliant آھن، حقيقت ۾ اھي آھن. شمسي گردن کي ڏسڻ لاء عام چشمي چشمي محفوظ ناهي.
لاء ڇا ڪجي
توهان شايد هڪ سستا شمسي شيشين جا آن لائين مليا آهن. بدقسمتي سان، اسان کي ڏسڻ واري ڊوائيس تي ISO لوگو ڏسي رهيو آهي مطلب اهو آهي ته اها پروڊڪٽ مڪمل طور تي محفوظ آهي. ڊوائيس لازمي ڪارخانو يا بااختيار ڊيلر کان اچڻ لازمي آهي. محفوظ وينڊرز جي هڪ فهرست لاء AAS ويب سائيٽ چيڪ ڪريو.
پڻ، خود پنهنجي حفاظت لاء ڊوائيس چيڪ ڪريو. شيشي جي ذريعي ڏسو ۽ پڪ ڪريو ته توهان عام چمڪ جي روشني کي نه ڏسي سگهو ٿا. توهان کي صرف انتهائي روشني ڏسڻ جي قابل ٿي سگھي ٿو، جهڙوڪ سج يا هڪ چمڪندڙ سفيد روشني. اهي لائسنس سڀني کي توهان جي ڊوائيس ذريعي ڪافي ٿڌيون هجن. جيڪڏهن عام سج کي اڻڄاتل روشن نظر اچن ٿا، ڊوائيس شايد ڪو سٺو ناهي ۽ ISO معيار جي مطابق مطابق آهي.
اضافي طور تي، پڪ ڪريو ته توهان جو ڊوائس خرچي يا سوراخ کان پاڪ آهي.
هڪ شمسي ايليپپس کي ڏسڻ لاء طريقه
جيڪڏهن توهان هڪ شمسي چراغ ڏسڻ تي منصوبو ڪيو آهي، توهان جو ISO-compliant special eclipse glasses تيار ڪيو آهي ۽ انهن اهم حفاظتي طريقن جي پيروي ڪريو.
- جيڪڏهن توهان چانديء کي پائڻو آهي، پنهنجي ايچليپ شيشين تي مٿان رکيل. جيڪڏهن اهي مناسب نه آهن، هڪ هٿيار ناظر توهان جي شيشي جي سامهون هجن.
- شمسي فلٽر استعمال ڪندي نوجوان ٻارن کي سنڀاليو.
- سج کان وٺي ڏسڻ کان اڳ پنهنجي اکين جي چڪرن سان پنهنجا اکيون ڍڪيون. اهو پڻ، سج کي ڏسڻ دوران پنهنجا چلاس نه ڪڍو. پهرين پري ڏس، پوء انهن کي هٽائي ڇڏيو.
- سج تي لاڳاپو نه رکو، خاص شيشي جي ذريعي. پريشان ٿيڻ کان پوء بار بار ٽوڙيو.
- شمسي توانائي جي تڪليف کي سٺي طريقي سان حفاظت جي طريقيڪار جي پيروي ڪندي.
هڪ لفظ کان
جيڪڏهن توهان سڌو شمسي گردن دوران سور تي نظر ڪريو ٿا ۽ سوچيو ته توهان شايد توهان جي اکين کي نقصان پهچايو آهي، اهو بهترين طور تي هڪ آئوٽميٽرسٽ کي ڏسڻ لاء بهتر آهي. اهو ضروري آهي ته انهي کي يقيني بڻائڻ گهرجي ته ڪو سنجيده يا مستقل نقصان پيدا نه ڪيو هجي، جيتوڻيڪ توهان کي نقصان جي ڪا نشاني يا علامات نه آهي. اهو هميشه لاء بهتر آهي ته توهان جي نظر ۾ اچڻ کان وڌيڪ افسوس آهي.
> ذريعا:
> Behar-Kohen F، Baillet G، Ayguavives، T، et al. اکين جي نظرانداز ڪرڻ لاء ارااويوليٽ نقصان. ڪلين اوٿٿولول. 2014؛ 8: 87-104.
> ناسا حفاظتي طريقن جي صلاح ڏني آهي آگسٽ شمسي گرڊس، ناسا. آگسٽ 2017