توهان جي نوجوان ٻار جون اکيون سج جي خراب ٿيڻ واريون کان جلدي کان حساس هوندا آهن. هاڻي ۽ بعد ۾ زندگي جي مسئلن جي حفاظت لاء، توهان جي مٿان توهان جي اکين جي حفاظت لاء سورج جي نقصان کان بچڻ لاء ضروري قدم کڻڻو پوندو. جڏهن توهان جي ٽائيٽل کي سمارڪ سج احساس محسوس ٿئي ٿي ته نوجوان نوجوانن کي پنهنجي زندگيء جي حفاظت لاء سج جي سخت چمڪندڙ حفاظت کان بچائيندو.
پر توهان گليلي ٽوڊر تي ڪيئن چشمي رهي آهي؟
تغيرات جي ڪپڙن جو ٽوڊرز لاء طريقه
- پنهنجي ڊاڪٽرن کي "شاپنگ چڻڻ واريون" وٺي وٺو ۽ هن کي پنهنجي چشمي جي چيز کي نڪرڻ ڏيو. ٻارن لاء سٺو معيار، ڪپڙا گونگا ڪپڙا، جيترو جلد انهن کي ڪپڙا ڏيئي سگھي. چمڪيون قيمتون قيمتي برانچ نه هونديون آهن، پر ڇوڪريون چشمي کي خير کان وڌيڪ نقصان آڻي سگهي ٿو. رانديون رنگن کي صرف اکين جي ايراضي کي ڍڪي ۽ شاگردن کي وڌايو وڃي، ۽ وڌيڪ نقصان واري روشني اکين جي اندر پهچڻ جي اجازت ڏني. بهترين تحفظ لاء "هڪڙو 100 سيڪڙو يوٻر فلٽرشن" جي چونڊيل آهي.
- سٺو مثال قائم ڪريو. پنهنجو پاڻ کي ڪپڙا وجھي، ۽ اوھان جو ٻار توھان جي نقل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو. پنهنجي ٻار کي خبر ڏيو ته چشمي ٻاهران پائڻ جا آهن. انھن کي ٻاھر وڃڻ کان اڳ رکو ۽ انھن کي ايذايو ته جيئن تون واپس ھئين. توهان جو ٻار جلد کان ٻاهر نڪري ويندو آهي جڏهن توهان جي ٻار چشمي جي چشمي جي تڪليف ٿيندي.
- جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽرن کي چشمي لباس ڏيڻ کان عاجز آهي، انهي کي همٿ ڏيڻو آهي ته وڏيون ڀريل ٿيل ٽوپي کي پنهنجي اکين کي ڍڪڻ لاء. وڏيء طرح برم، هن جي اکين کان وڌيڪ، هن جي چمڪندڙ، سج کان ڇڪي ٿي ويندي.
- پنهنجو ڊاڪٽرن کي سڌو سنئون سڌو نظر نٿو اچي. پنھنجي ٻارن کي ڇانو ۾ رکڻ جي ڪوشش ڪريو: وڻ، چنگا يا ڪينپڻن جي وچ ۾.