ان لاء، پنهنجن پيارن جي خاطر، خيال ڪندڙ اڪثر ڪري چاهين ٿا ته اهي ابتدائي نشاندهي ڪيئن ڪري سگهن ٿا.
اهو پڻ ڄاڻايو ويو آهي ته بيڊورسس يا پريشر الٽيس ، دٻاء جي گراهڪن جي مريضن ۽ سنڀاليندڙن جي مٿان لڳائڻ جو هڪ طريقو آهي، تنهنڪري توهان کي ڄاڻ ناهي ته اهو نقصان ٿيڻ تائين ڪو مسئلو ناهي. جيڪڏهن توهان اهو طئي ڪيو آهي ته توهان جو محبوب هڪ دٻاء زخم وڌائڻ جي خطري کان آهي، هر هڪ نشانين لاء روزانو هن جي چمڙي کي پڙتال ڪري ٿو جيڪو السر شروع ڪري چڪو آهي.
پريشر سر جي ابتدائي نشانين کي تسليم ڪرڻ
جڏهن توهان ترقي پذير دٻاء السر جي نشانين لاء چمڪ چيڪ ڪريو ٿا، هتان جي بوني علائقن جي چوڌاري گوشت جو مقابلو ڪيو وڃي جيڪا اڪثر ڪري ڀريل يا مسلسل دٻاء سان متاثر ٿينديون آهن. ڏسو، خاص طور تي، رنگن ۾ تبديليون. جڏهن ته هوني علائقن جي چمڙي (هيٺين پوئتي، هپس، ہیلس، ڪاوڙ، وغيره) سرخ ٿي سگهجن ٿا جڏهن ته دٻايو ويندو هجي يا اڇا اڇي سگھن ٿا. اهو چمڙي سان ٺهيل ظاهر ٿي سگهي ٿو، هڪ نيري، جامني، يا ڪاروائي ڏيکاري ٿي.
گرمي جي تبديلين کي شايد دٻاء جي زخم جي شروعاتي نشاندهي ڏيکاري ٿي. چمڙي واري علائقي جي ڀرسان جلد جي ڀيٽ ۾، دٻاء السر جي شروعاتي مرحلي رابطي سان گرم محسوس ڪري ٿي، يا متبادل طور تي، رابطي سان ٿڌي.
جڏهن ته دٻاء وڌڻ واري تڪڙي تبديل ٿي سگهي ٿي. دٻاء جي السر جو شروعاتي مرحلو شايد متاثر ڪري سگهي ٿو رابطي سان مضبوط محسوس ٿئي يا ٻئي طرف، اهو محسوس ڪري ڀڳي محسوس ڪري ٿي. گوشت جي چمڙي کي چڱي طرح بيان ڪري سگهجي ٿو ته اهو محسوس ٿئي ٿو ته اهو سيال سان ڀريو ويندو آهي.
ٻين لفظن ۾: جيڪڏهن ڪنهن پريشاني واري علائقي ۾ دٻاء زخم وڌائڻ جي مشغول آهي ته هن علائقي جي ڀرسان چمڙي جي چوڌاري، توهان کي بلند خطري جو ثبوت ملي آهي.
ان کان سواء، سينس ۾ تبديلي آڻي ترقي پذير دٻاء سان گڏ هجن. توهان جو پيارو متاثر متاثر علائقن ۾ درد، ٽنگنگ، يا خارش جي باري ۾ شڪايت شروع ڪري سگھي ٿو.
پريشر جا سور ڪيئن بچاء
جيڪڏهن توهان انهن شروعاتي خبردارين جي نشاندهي کي نوٽيس ڪيو، توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ لاء فوري طور تي خبردار ڪريو. جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي ڪو نه ڪيو آهي، بنا ڪنهن پريشر السر کان روڪڻ لاء قدمن تي عمل ڪريو. انهن ۾ شامل هر مريض ڪلاڪن کي نقصان پهچڻ واري علائقن ۾ ترقي کان بچڻ لاء ، جهڙوڪ هيٺين پوئتي، هپس، هيل، ۽ قابليت شامل آهن.
جڏهن ته رات جي وچ ۾ پنهنجو محبوب هڪ اپوزيشن کي دٻاء نه کڻڻ لاء دٻاء وڌو. ان کي اجازت ڏيو ته هوء باقي سمجهه ۾ آئي وڃي. هوء پنهنجي گھڙي تي جاڳڻ گهرجي، هن کي تبديل ڪرڻ جو موقعو استعمال ڪريو.
توهان هولڊ-ڪرڪيٽ گدائي جي خريداري ڪرڻ کان يا پريز پيادا خريد ڪرڻ کان پريشر جي زخم کان بچائي سگهو ٿا. آڱو-ڪيٽ جي سطحون دٻاء تي وڌيڪ طور تي ورهائڻ.
فلائيڊ ايئر گريس پڻ دٻاء کان دٻاء کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهي گلاس جي موتي سان ڀرجي ويا آهن جڏهن هو ايئر پٽي ۾ پئجي وئي آهي. جيتوڻيڪ اهي دٻاء کي رخصت ڪن ٿا، اهو بيمارين ۾ ۽ ٻاهران بستر مان نڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري اهي عام طور تي مڪمل طور تي بستر بيڊ مريضن لاء محفوظ آهن.
ڪپڙڻ وارو
جيڪڏهن توهان اڃا تائين پڪ ناهي ته شروعاتي نشانين کي هٽائڻو آهي ته پريشر ڳاڙهو ٿي رهيو آهي يا ترقي جي السر کي روڪڻ لاء ڇا ڪجي، صحت جي پيشه ور سان صلاح مشورو ڪرڻ ۾ مشغول ناهي.
انهن دٻاء جو سوال جيڪو توهان جي دٻاء جي باري ۾ آهي ۽ انهن نمونن، مثال، يا ٻين مواد جو گهرڻ لاء انهن کي بهتر سڃاڻڻ ۽ ان جي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.