هضمي سسٽم جسم لاء اهم ڪم ڪري ٿو. کاڌو اهو نه آهي ته جسم کي آسانيء سان استعمال ڪري سگھجن ٿا، تنهنڪري اهو معدي سسٽم آهي جيڪو ان کي پنهنجي حصن ۾ ورهائڻو آهي. هضمي ذريعي، جسم کي غذائي حاصل ڪري ٿي ان کي کاڌي کان گهربل آهي ۽ ڪنهن شيء کي گهربل هجي. اهو حقيقت سان هاضمي سسٽم جو بنيادي جائزو آهي، پر واضع طور تي اهو تمام گهڻو آهي ته انهي ۾ اهو آهي ته اهو سڀ ڪجهه ڪم ڪري ٿو.
۽، بدقسمتي سان، هن جو مطلب پڻ آهي ته شين کي بلڪل سهڻو پوي ٿو. هن مقصدن جي مقصدن لاء، اسان هڪ صحت مند هضم پيچ تي بحث ڪيو آهي جيڪو سرجري طرفان ڦيرڦار نه ڪيو ويو آهي، جهڙوڪ مڪاني ، گلي هلائيندڙ هٽائڻ يا رچائڻ .
هضويشي نظام جي ڊيگهه
هضمي سسٽم ڪنهن شخص کان ماڻهو جي ڊيگهه ۾ مختلف ٿي سگهي ٿو، پر اڪثر ماڻهن ۾ تقريبا 25 کان 28 فوٽ ڊگهو ٿي سگهي ٿو، جيڪو ڪجهه دير کان 30 فوٽ ٿيندو. esophagus اٽڪل 9 10 انچ انچ آهي ڊيگهه ۾، ننڍڙو انٽائن تقريبن 23 فوٽ ڊگهو آهي، ۽ وڏو انوائن تقريبا 5 فوٽ ڊگهو آهي، اوسط ۾.
اهو ڪيترو ئي کاڌي لاء ڪڻڪ لڳائيندو آهي
اهو وقت آهي جيڪو کاڌي کي هضم ڪرڻ لاء وٺندو آهي اهو ڪنهن شخص کان شخص ۽ مرد ۽ عورتن جي وچ ۾ مختلف هجي. مطالعي ڏيکاريو آھي ته سڄي عمل صحتمند ماڻھن لاء تقريبا 50 ڪلاڪ لڳن ٿا، پر مختلف فڪر تي مشتمل 24 ۽ 72 جي وچ ۾ فرق ٿي سگھي ٿو. چوڪن کاڌي ۽ ان جي نگلڻ کان پوء، اهو 4 کان 7 ڪلاڪ دوران معدني ۽ ننڍو اندر جي ذريعي گذري ٿو.
اهو وقت وڏي گھڻي ذريعي گذرڻ وقت گهڻو آهي، تقريبا 40 ڪلاڪن تائين پهچندي آهي. انسانن لاء کاڌ خوراڪ جو اوسط وقت ننڍو هوندو آهي ان جي مقابلي ۾ ان جي ڀيٽ ۾ عورت لاء هوندي آهي. هضمي حالت آهي جيڪو ٽرانس ٽائيم کي متاثر ڪندو آهي (اهو وقت آهي جيڪو هضمي سسٽم ذريعي گذرڻ لاء وٺندو آهي) وقت کي قصر ڪري سگهي ٿو يا وڌائيندو آهي.
ڊائجين ڇو ضروري آهي
اسان کائيندا آهيون ڇاڪاڻ ته اسان کي غذائيت جي ضرورت آهي، پر اسان جو کاڌو ڪجهه نه اسان جي جسمن ۾ اسان جي ساکم کي آساني سان گڏ ڪري سگھون. اهو جذبو آهي جيڪو اسان جي ناشتي ڪري ٿو ۽ ان کي ختم ڪري ٿو. هڪ دفعو ان کي حصن ۾ ورهايو ويو آهي، اهو جسم پاران استعمال ڪري سگهجي ٿو. اهو هڪ ڪيميائي پروسيس ذريعي ڪيو ويندو آهي، ۽ اهو اصل ۾ لوي سان وات ۾ ٿيندي آهي. هڪ دفعو کاڌي جا حصا آزاد ڪيا وڃن ٿا، اهي توانائي ڇڏڻ لاء اسان جي جسم جي سيلز پاران استعمال ڪري سگھجن ٿيون، ڳاڙهو رت جي خريه ٺاهڻ، هڏن کي وڌائڻ، ۽ سڀني شين کي گهرڻ جي ضرورت هوندي آهي. هاضمي عمل جي بغير، جسم کي خود برقرار رکڻ جي قابل نه آهي.
هن منہ کان آنس تائين
هضمي سسٽم هڪ ڊگهو ٽيوب آهي جيڪو توهان جي وات مان پنهنجي نون ڏانهن هلندو آهي. اهو ان قسم جي مجموعي جو اندازو آهي انهي طريقي سان، پر اهو ئي آهي جيڪو اهو آهي. هاڻ، وال والو ۽ موڙيندڙ ۽ رستي تي موڙيندڙ آهن، پر آخرڪار، جيڪو پنهنجي وات ۾ کائڻ ۾ توهان جي اهڙن مان نڪرندو آهي. خشڪ واري جڳهه ننڍن ۽ وڏن ايڻن اندر داخل ٿئي ٿو جيڪو کاڌي ذريعي هلڻ کي ليمين سڏيو ويندو آهي. اهو سڄو هضم سسٽم جي اندر خاص مشغولن ذريعي کاڌ خوراڪ ذريعي ڌڪيو ويندو آهي ۽ اهو پروسيس کي پروسٽولسس سڏيو ويندو آهي.
جڏهن توهان کي کاڌي ۽ پگهار چاهيندو آهي ته اهي توهان جي جسم ۾ ٺهيل آهن اهي غذائي رستي ڏانهن سفر ڪري رهيا آهن:
- خانو . کاڌي کي ختم ڪرڻ ۽ ليوائڻ جي کاڌي سان گڏ لڳائڻ شروع ٿيندي آهي. هڪ ڀيرو کاڌو ڪافي وقت تي چيليو ويندو آهي، اسان کي رضامندي ان کي نگليو. انهي کان پوء، هضمي جو عمل غير مطلوب آهي.
- ايسوفورس . هڪ دفعو کاڌو پڪو ٿي ويندو آهي، اهو esophagus ۽ هڪ والو جي ذريعي سفر ڪري ٿو جنهن کي معياري esophageal سپننار سڏيو ويندو آهي.
- پيٽ . پيٽ اهو آهي جتي رباب هضم ۾ روڊن سان ملن ٿا. اتي پيٽ ۾ جذباتي رس آهن جيڪي کاڌي ۽ مشڪين کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڏين ٿيون، جيڪي کاڌو اپ کي گڏ ڪندا آهن. ان جي پيشي پنهنجي نوڪري ڪئي آهي، اتي هڪ ٻي والو آهي، جنهن کي پينلوڪ ويل سڏيو ويندو آهي، جيڪا خوراڪ کي پيٽ مان منتقل ڪري ٿو ۽ ننڍن ننڍين ايشين جي پهرين حصي ۾، جيڪا دودوين سڏبو آهي.
- ننڍو آنٽيون . هڪ دفعو کاڌ خوراڪ جي ننڍن ۾ پهچي ٿو، اهو پينسيريا ۽ جگر کي ان کان وڌيڪ هضم جي رس سان ملايو ويو آهي. عضلات ۾ پادريء جي ڪم اڃا تائين ڪم تي، هر شيء ذريعي منتقل ڪندي آهي. ننڍي ايٽسٽ آهي جتي گهڻائي غذائي خوراڪ جي خوراڪ مان ڪڍيا ويندا آهن. اندروني ديوارون ويٽامين ۽ معدنيات کي جذب ڪري ٿو. هر شيء جيڪو جسم استعمال نٿو ڪري سگهي يا ڀڃڪڙي نٿو سگهي، سڄي ننڍڙو مينا ذريعي، ileocecal ويل ذريعي، ۽ وڏي ماٿري ۾ ايندڙ اگھڙ تي.
- وڏي جوش وڏي لين ۾ گهڻو ڪجهه نٿو لڳائي، پر اهو اهو آهي جتي گهڻائي مادو مان تمام گهڻو ذرو آهي. غير معياري مواد ذريعي منتقل ٿي ويندي آهي، جيڪو هڪ ڏينهن يا وڌيڪ وٺي سگهي ٿو، ۽ پوء کولن جي آخري حصي ۾، جيڪو مستطيل آهي. جڏهن رڌل ۾ پٿر موجود آهي، ان کي ضايع ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو، ۽ نيٺ فضول مواد ان آهستي حرڪت وانگر ٻاهر نڪري ويندا آهن.
هڪ لفظ کان
هاضمي سسٽم کي باقي جسم جي تمام گهڻو اثر پوي ٿو ڇاڪاڻ ته سموري جسماني سسٽم کي ڪم ڪرڻ لاء غذائيت جي ضرورت آهي. بيماريون ۽ هضم جي حالتن جي حالت تمام جسم تائين پهچ تائين پهچائي سگھي ٿي جڏهن ته غذائي صحيح صحيح نموني سان جذب نه ڪيو وڃي. هضمي سسٽم پيچيده آهي ۽ ڪجهه مختلف حالتن ۾ آهن، گهڻو ڪري ماڻهن لاء صحت مند هضم سسٽم، کاڌو تمام گهڻا واٽ 50 ڪلاڪن تائين گذري ٿو.
> ذريعو:
نهگيئي اي، هڇينسن آر، ڪمار ڪر ڊي، سمٿ اين بي، هارنگنگ ايل. "حصول جي نوآبادياتي ٽرڪن واري وقت جي ماپ لاء آسان طريقو". گٽ . 1994 جولائي؛ 35: 976-981.