ھڪڙي زندگي گذارڻ واري زندگي ۽ باقاعدي سرگرمي جي کوٽ کي ڪمزور ڪري سگھي ٿو. ڪمزوريء کان بغير اچي ٿو ۽ عضلات جي پيش رفت کي ڏسجي سگهي ٿو. تنهن ڪري، عضلات کي ٽوپي ڇا آهي ۽ ان کي رد ڪرڻ لاء ڇا ڪيو وڃي ٿو؟
گودام جوٽرو يا پاتل برباد
پٿريلي اسپيفي جي عضون ڪاميٽي جي نقصان يا گهٽتائي آهي. ان لاء ٺهڪندڙ عضلات برباد، عضلات جي نقصان، عضلات catabolism، عضلات ورزش.
عضلات تيفرو جو سبب عضلات جي استعمال جي گھٽتائي آهي يا عضلات جي اعصاب سگنل کي روڪيو ويندو آهي. اهو ڪيترن ئي حالتن ۾ ڏٺو ويو آهي، خاص طور تي سرطان ۾ ڪيشڪسيا ۽ ايڇ آئي اي / ايڊس سان. عضلات کيفروپي لاء علاج جو عضوو، سڀ کان آسان طور تي مشق جي ذريعي ۽ معمولي روزاني سرگرمين ۾ سرگرم رهيو آهي.
Neurogenic Muscle Atrophy
جڏهن هڪ عضب کي خراب ڪرڻ جو اعصاب نقصان ٿيندو آهي ته اهو عضب جي ڀڃڪڙي کي متحرڪ ڪونهي جيڪو عضلاتي سرگرمي ٺاهي ٿو. جسم تمام قدامت پسند آهي ۽ جيڪو استعمال نه ڪيو ويو آهي اهو بحال ٿيل آهي. بغير سرطان کي عضلات جي ماتحت کان سواء، جسم مڃي ٿو ته اهو عضون اڃا تائين گهربل نه آهي ۽ اهو ئي ٿڪايو وڃي ٿو، اهو عضلات تيروفيس. نيروجينڪ عضلات جي اسپيفي سان گڏ، عضلات عضلات ڪاميٽي کي بچائڻ لاء فنڪشنل برقي محرک استعمال ڪندي مصنوعي طور تي استعمال ڪيو وڃي.
پگهار آسٽريليا کي ناپسند ڪيو
مشڪين سان، اهو ضرور ضرور آهي "ان جو استعمال ڪريو يا ان کي وڃائي." جيڪڏهن توهان مشڪل ٿي چڪي آهي ۽ سرگرم رهيو، مشڪلاتن کي ضرورت ملڻ لاء وڌندا.
پر جيترو جلدي توهان هڪ عضلات کي استعمال ڪرڻ کان روڪي ڇڏيو، بدن کي ان کي برقرار رکڻ ۽ ان کي برقرار رکڻ لاء خرچ ڪرڻ نٿي چاهيو، تنهنڪري اهو ان کي ٽوڙڻ شروع ڪيو ۽ ان کي ريچل ڪرڻ. توهان جي عضلات کي ماپ ۾ وڌائي ٿي.
هن جي عضب جي پيٽروف کي استعمال ڪرڻ جي علاج عضوي جو استعمال آهي، پهرين عام جسماني سرگرمي سان، اٿڻ، ڀرسان، منتقل ۽ کڻڻ.
وقف ڪيل ورزش پڻ ريورس پيچل تيفرو ٿيندو ۽ پيٽرن کي ريگيو ڪرڻ لاء متحرڪ ٿيندو. ايتري قدر جو اعصاب اعزاز رکندڙ عضون کان وٺي آهن ۽ جسم کي سٺو سوڌو آهي، مشڪين کي ريٽ ڪري سگهي ٿو. سوچيو ته ڪيئن آرٽولر شورزنيگرر عمارت عمارت جي پيٽرن جي ذريعي هلن ٿا، پر جيترو اهي ٻاهر ڪم ڪرڻ کان روڪي رهيا آهن، انهن جي عضون کي معمول سائيز ڏانهن واپس آڻيندي.
اهو طبي خيال ۾ وڏو تشخيص آهي ته مريضن کي فعال ۽ موبايل پٿريلي طور تي موبائل برقرار رکندو آهي. تمام جلدي ٿئي ٿو جڏهن ڪو ماڻهو بستر ٿئي يا ٿڪيل آهي. جيڪڏهن توهان کي پنهنجو پٿر اڇلائي ڇڏيو هجي ته ڄاڻو ته توهان کي تڪڙو تڪڙو تڪڙو وڃائي ڇڏيو. ڪجهه حالتن ۾، انهن کي نئين کاڌا رکڻو پوندو ڇو ته عضلات خراب ٿي وئي آهي ته ڪجهه هفتن کان پوء ڪٽي ڇڏيندو آهي. جڏهن اسپتال ۾، توهان فزيڪل ماهر ۽ ڪاروبار طبي معالج جو دورو ڪيو ٿا ته توهان جو مقصد توهان جي مشغولن کي برقرار رکندو آهي انهي سان گڏ پاڻ کي پيش نه ڪندا.
ارٿريس ۾ پٿر جو نقصان
جب پٹھوں تيففي قسم تي غور ڪيو وڃي ٿو، जुन जुनसुकै दुखाइ र सीमित रेंजको गतिको कारण शारीरिक क्रियाकलापको कमीबाट विकसित हुन सक्छ، हामी असुरक्षित प्रकारका मांसपेशीको टोपी. اهو ڪجھه نقصان واري چڪر مان آهي: گٿريٽ درد کي جسماني سرگرمي ۾ گهٽتائي ٿي ٿي، جيڪا عضلات آروپي جي سبب آهي.
پر اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته معذوريء جي سبب ايروفيفي جو قسم مشق سان ٽٽي سگهجي ٿو.
ڪيترا ئي طبي حالتون عضلاتي آروپي جي سبب ڪري سگهن ٿا. اهي آهن جيڪي گٿلن سان لاڳاپيل آهن:
- چمڙي جي دڪان
- Polymyositis
- ڊگھي عرصي ۾ سگارسيٽرروارو علاج
- ڊگھي عرصي واري موبيبائيشن
- Osteoarthritis
- روممات جو گڙٽو
جيڪڏهن توهان اهو نوٽيس ڪيو ته توهان کي پٺيري جو خوشبو آهي، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. توهان کي شايد هڪ مشق پروگرام تيار ڪرڻ ۽ ان کي لٺ ڪرڻ جي ضرورت هوندي.
ذريعن:
پٺيري تيفرو. MedlinePlus. رسائي 5/31/11.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003188.htm