ڪيني طريقي سان ڪم ڪار ڪيئن ڪجي؟

ڇا واقعي واقعي دل پمپنگ آهيو؟

پهريون، اندروني ڪاروبار مساج اندر هو -بس طور تي ڊاک کٽي پنهنجي سينه کي کليل، اندر پهچي ويو ۽ نچايو ويو- پر آخرڪار هي نئين ڀريل شيء کي ٻاهرين ڪارڊ مساج يا بند ڪارڊ مساج سڏيو ويندو آهي. اهي ڏينهن اهي سڀئي ٻار انهن کي سينه دٻاء سڏي رهيا آهن، جيڪي هڪ بهتر اصطلاح آهي، ڇاڪاڻ ته دل کان سينه تمام سينه آهي ، جيڪا حقيقت ۾ سڀني کي مساج حاصل ڪري.

تنهن ڪري، توهان پڇي سگھي ٿي، جيڪڏهن دل پنهنجي سپا وقت حاصل نه ڪري، پوء دنيا ۾ سينه دٻاء ڪيئن دنيا ۾ رت جو گول ٺاهيندا آهن؟

رزق جو گهڻو ڪري حاصل ڪرڻ گهرجي

مناسب هجڻ گهرجي، سڀني رت جي رستن ۾ سي پي آر جي دوران سينه گوري جي ذريعي رت جي وهڪري جي مدد ڪري رهيا آهن، پر هڪ رگ جو هڪ منفرد خصوصيت آهي جيڪا سڄي شيء کي منتقل ڪري ٿي. رگين جي مدد کان سواء، مون کي اهو نه سمجهيو آهي ته هي سي آر آر شي تمام ڪم ڪري سگهندي.

بلڊ ويسٽلز 101

پائپ جيڪو اسان جي جسم جي ڀرسان رت کڻندو آهي ، ان کي ٽن قسمن ۾ ورهايو ويو آهي: ارڪيز ، رگ ۽ ڪئپليريا . ڪئپليٽيون رت جا رستا هوندا آهن، ايتري قدر جو اهي رڳو هڪ واحد فائل ذريعي ڳاڙهي رت جي سيلن کي اجازت ڏين ٿا. هتي هر مربع انچ جي مشڪين ۽ ٻين بافتن ۾ ڪيتريون ئي ڪيپيونٽي آهن جيڪي انهن کي ننگي اکين سان ڏسڻ لاء ناممڪن آهي. درحقيقت، جيڪڏهن تون عضب ۽ ٻين نرم نسب نظر اچي، اهو رت ۾ لڪل هوندو آهي ان جي ذريعي هلندڙ خون ويڪريز جي ڀيٽ ۾.

مون کي هميشه انسائيڪلوپيڊيا جو خيال آهي ته اسپنج ۾ اسپيڊن ۽ ڪئپليئرن جي چئنلن وانگر، انهي جي مدد سان اهو مٽي وڌائي ٿي. اسان هڪ منٽ ۾ اسپنج خيال واپس واپس ڪنداسين.

ارورين جي رانديون آهن جيڪي دل کان رت جي تابع ڪن ٿا. اهي تيز دٻاء پائپ آهن جيڪي موٽي ڀتين سان ڪن ٿيون جيڪي وهڪري کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد لاء وڌائڻ يا تنگ ڪرڻ جي صلاحيت رکن ٿيون.

جڏهن اسان نئون، نوجوان ۽ صحتمند آهيو، اهي صاف ۽ کليل آهن. وقت کان وٺي اسان جي عمر ۾، اسان کي ڪجهه ڪرسٽ ( پلازا سڏيو ويندو) جو اندر اندر ٺاهيندا آهن. پليء ۾ هر ڪنهن ۾ ٿوريون بڻجي وينديون آهن، پر انهن ماڻهن ۾ جيڪي خراب خراب ٿين ٿا، خاص طور تي جنن کي دل جي پيٽ ۾ رت کڻندو آهي، اهي رت جي وهڪري کي روڪڻ جو خط جاري ڪري ٿو، جيڪي دل جي حملي ۽ اسٽروز کي جنم ڏئي سگهن ٿا.

رڻ جي هيٺزين کان رت گڏ ڪري ۽ ان کي واپس دل ۾ ڦيرايو. اهي دوست ڊالرن سان تمام گهڻو گهٽ دٻاء ڪندا آهن ۽ پتھن ڀتين وارا آهن. اهي وڌائڻ ۽ وڌائڻ جي قابل نه هوندا آهن. اهڙي ننڍڙي دٻاء سان رت کي حرڪت جاري رکڻ لاء، تنهن هوندي به، رگ هڪ اهم شيء آهي جنهن کي شارج نه ڪيو وڃي: والوز .

والوز جيڪي رگ ۾ موجود آهن انهن کي فقط هڪ هدايت ۾ وهڪري کي ڏيو ٿا. توهان ڏسي سگهو ٿا ته اهو ڪم ڪئين جيڪڏهن توهان پنهنجي هٿ جي رستن کي رهو ڏسي سگهو ٿا. هن کي ڪوشش ڪريو: توهان جي هٿ ۾ 10 يا 15 سيڪنڊن جي هٿان ڦيرايو. ان کي ٿوري ٻاهر ڪڍو. خون جو پسمو ڪرڻ گھرجي. هاڻي هڪ مڪر ٺاهيو ۽ پنهنجي هٿ جي پٺي تي رڳ ڳولي. پنهنجي ٻئي هٿ کان آڱر هلائي پنهنجي رڳ کي پنهنجي دل جي مٿان. رٽ ٻاهر نڪرندو آهي پر غائب ناهي. هاڻي توهان جي رستن کي ٻئي رستي جي آڱرين کي هلائي، جيستائين توهان جي آڱر کي کڻڻ تائين سست رهندو آهي.

جڏهن توهان رت کي ٻاهر ڪڍو، رٽ ڦٽي ٿو ۽ جيستائين توهان پنهنجي آڱر تي رڱوڻ کي نئين رت کي روڪڻ کان روڪي ڇڏيو، ان کي لوڻ لڳندو. رت جو دٻاء وارو وهڪرو بيروا جي سبب واپس نه ٿو اچي.

توهان شايد پنهنجي هٿ تي هڪ والو ڳولڻ جي قابل هوندا. هڪ جڳهه کي ڳولي ته جتي رگ نه رهو هجي جڏهن توهان جي آڱر رڳ تي هوندو آهي.

کمپريشن ذريعي رت جو وهڪرو

هاڻي اسان اهو سمجھندا آهيون ته خون جي رانديڪن کي ڪيئن ڪم ڪجي، اسان ڏسو ته ڏسو اسان ڪتب آڻيو ته ڪيئن خون جي وهڪري ۾ ترجمو ڪيو وڃي. ياد رکو، جسم جي بيماري ۽ مشڪون اسپنج وانگر ڪم ڪن ٿا. جڏهن توهان هڪ گندگي اسپنج کي نچوض ڪيو، پوء ان مان فلال نڪري ٿو.

جسم جي بيماري جي صورت ۾، نچوض قوتن جو رت ڪڍي ٿو. رت جي ٻاڦ کان ٻاهر نڪرڻ سان رگين يا ٻنيون ٿي سگهن ٿيون. رت جو جيڪو رگرن ۾ وڃي ٿو اهو ويلز جي ڪري واپس نه ٿو اچي سگهي. چند قسمن کان پوء، رگ جي ذريعي رت کي هلائڻ ۽ دل ڏانهن موٽڻ لاء ڪافي دٻاء آهي.

دل هن طريقي سان والو ڪاروبار ۾ شامل آهي. دل جي هر چيمرن کي هڪ والو آهي. هڪ ڀيرو رت جي دل جي چڪر کي هڪ ڀيرو، ان کي واپس ڪرڻ جي اجازت ناهي جيستائين اهو جسم ۽ پوئتي جي چوڌاري سڀني طريقي سان وڃي ٿي. شايد شايد شايد توهان جي دل کي دٻاء جي دل ۾ سڌو سنئون نه هجي، پر توهان ضرور پڪ سان چيمبر بند بند ڪري رهيا آهيو.

چوس ۽ اسڪرين اسڪيمنگ

اسڪواش رت جي نڪرڻ کان ٻاهر نڪرڻ واحد واحد ناهي، جيڪو اسان سينه دٻاء ڪري رهيا آهيون، رت کي وهڻ جي حوصلا افزائي ڪئي وڃي. جئين ضروري آهي ته سينه تي ڌڪڻ گهرجي، اهو پڻ سينه ڏيڻ جي اجازت ڏيڻ جي لاء پڻ اهم آهي (ان جي اصلي شڪل ڏانهن واپسي). بس هڪ سپنج وانگر، جڏهن توهان اسڪينڊل ٽائيم ڇڏيا آهيو، اهي مٽي وڌائين ٿا. ان کان علاوه دل جي چيمن تقريبا سينه جي وچ ۾ ويٺا آهن ۽ انهن ۾ اهي پنجاهه هڪڙي وار والو آهن، اهي رت سان گڏ گڏوگڏ رت سان گڏ مچائيندا آهن.

اهڙا دليل موجود آهن ته سي سي آر جي وچ ۾ سينه سازش جي وچ ۾ پگهار جي پيچيده عمل بلڪل زور ڏيڻ وانگر آهي. ڇو ته صرف سي آر آر جي هٿن مان هڪ اهڙو ڪامياب آهي، هن حقيقت سان اهو ڪم ڪرڻو آهي ته ڪو به سينه ۾ نه اچي ويندو آهي ۽ رت کي چٽڻ جي ضايع ڪرڻ کي گهٽائڻ ۾. ان جي باوجود، اوچتو مقتول جي گرفتاري کان مبتلا مري ويندا آهن، آکسيجن جي ڪافي مقدار ۾ رت جي دٻاء ۾ ڇڏي ويو ته وات ۾ وات بلڪل واقعي ضروري ناهي .

_ذريعن:

_{Andreka P، Frenneaux MP. "هيڊوديوٽيڪٽس ڪارڊڪ جي قيام ۽ رزيوڪشن." Curr Currin ڪريٽو سنڀال . 2006 جون؛ 12 (3): 198-203. جائزو وٺو پبيلڊ PMID: 16672776.}

_{لوري KG، ۽ الف. "جي مقابلي ۾ هڪ 10-سانحات-في-منٽس هڪ 2-سانحاني-في منٽ ميڊيڪل ماڊريء جي ڪارڊ جي ماڊل ۾ ڪاريوپوليمونري رزميشن جي دوران रणनीति." سازش جي سنڀال . 2008 جولائي؛ 53 (7): 862-70.}