اسان جي برعڪس جي گهرن ۾ گہرے 2 جراثري پيچرن جو گڏيل هڪ 5 کان 6 ملين ٽيلڪ ريڪٽرز مشتمل آهي. جيتوڻيڪ اهو انگ ڪتي يا خرابي جي مقابلي ۾ محنت رکندو آهي، جنهن جي لحاظ سان تقريبن 250 ملين ۽ 100 ملين جهڙوڪ ريڪارڊرز، اسان جي انسان جي عقل جي بوء جو ڪارڻ ۽ تعصب آهي. اسان، انسانن تي، منٽ ۾ هزارين مختلف اسڪينج اڃا به حيران ڪري سگھون ٿا (سوچيو ته هڪ حصو ساڍا ڪيترن ئي حصن ۾ هوائي جهاز ڏانهن!).
ان کان علاوه، توهان مان ڪيترا شايد گهڻو ڪري سگهندا هوندا، اسڪائنن کي جذباتي ردعمل کي اڪثر ڪري ٿو، جيڪا فزيولوجيجي جي نقطي نظر کان، احساس کي (عذر جي سزا) ڪري ٿو ڇو ته زلفياتي ريڪارڊرز کي ماتحت سسٽم سان ڳنڍيل آهي . بلبياتي نظام اسان جي دماغ جو هڪ قديم حصو آهي جيڪو جذبات، ياداشت ۽ وڌيڪ ضابطن ۾ مدد ڪري ٿو.
جيتوڻيڪ بوء چوڪ جو احساس 8 سالن جي عمر ۾ آهي ۽ عام طور تي ڪجهه سيرت جي ذريعي گهٽتائي آهي، ڪيترين ئي صحتمند بالغن کي صرف نوجوان ۽ بوء ڏيڻ بوخت آهي. حقيقت ۾، اسان جي بوء جو جسماني ۽ ذهني جذبي سان تعلق رکندڙ آهي، ۽ بوز جي معقول تجربن تي ماڻهو شزفينيريا، لڏپلاڻ، ڊپشن، ۽ سخت ايورڪسيا ويندا آهن.
ڪجهه وقت لاء، محقق ان سلسلي ۾ دلچسپي رکي چڪا آهن ته آوموموتراپي صحت جي فائدي ۾ ڇا آهي. جيتوڻيڪ وڌيڪ تحقيق ڪرڻ جي ضرورت آهي، محدود ثبوت اهو ظاهر ڪن ٿا ته آومومورپيرافي ڪي ذهني صحت جي فائدن کي ڏئي سگهن ٿا.
Aromatherapy ڇا آهي؟
اروموتريپي سان استعمال ٿيل آبي گهلي وارو تيل پوکي مان ڪڍيا ويا آهن. اهي ضروري تيل بنيادي طور تي، ايروز ٿيل بڻايو يا مساج جي دوران استعمال ڪيا وڃن ٿا. ان کان علاوه، اهي تيل جا چمڪندڙ ۽ زفرياتي سسٽم ذريعي جذب ٿي سگهن ٿا. ايم ڪيو ايم تي هڪ جلدي ڳولها مختلف آومومورنپيڊ ڊسڪ ۾ پيدا ڪئي آهي ۽ مختلف ٺاهيندڙن پاران پيدا ٿيندڙ تيل پيدا ٿين ٿا.
ڪجهه محقق اهو سمجهڻ آهي ته آومومورپيپي سان سماج جي اعصاب ("جنگ يا پرواز") جي سرگرمي کي گهٽائڻ ۽ پارسيمپاپيٽيڪل سرگرمي ۾ اضافو ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي. اهڙا اثر نتيجن کي وڌيڪ آرام واري ڍنگ ۾ گهٽ هوندي، گهٽ رتبي دٻت، سست دلالات ۽ انهي کان پوء. ان ڳالهه تي غور ڪيو وڃي ٿو ته هي مفهوم ڪنهن به سائنسي يا معقول احساس ۾ ڪڏهن به ثابت نه ڪيو ويو آهي.
هڪ خاص طور تي ارومٿريپي جو تحقيق تحقيق ڪندڙ علائقن سان دشمنيء تي ڌيان ڏئي ٿو. بدقسمتي سان، موجوده منشي آرسائٽ، نونڊا وانگر ڊيماپيريا کي علاج ڪرڻ لاء استعمال ڪيو پيو وڃي ۽ ان کان اڳتي وڌائڻ جي قيمت کانسواء ٿورو گهڻو ڪم ڪن. ان کان علاوه، ڊيموپيريا سان ماڻهن کي اڪثر ڪشائتي طور تي منفي رد عمل سان رابطو ڪرڻ ۾ پريشاني آهي. اهڙيء طرح، آروموتيپيپي جهڙوڪ غير منفي اثرات سان ڪو غير اعزازه پوري پوري علاج جو علاج کشش آهي. مهرباني ڪري اهو نوٽ ڪريو ته ڪو به يقين نه آهي ته آومومورپيري ڪي ڪنهن به معجزيء سان ملائيشيا کي ريورس ڪيو ويندو يا ٻي صورت ۾ ان جي تڪڙ وڌائي. بلڪه ڪجهه ڊاڪٽرن کي اميد رکندو آهي ته مٺي خوشبو مزاج جي مزاج يا ايجاديت وانگر دشمني جي رويي ۽ نفسياتي اثرات سان مدد ڪري سگھي ٿي.
تحقيق
توھان جي ڪجھھ طور تي، اھو ڪوبہ تعجب ڪونھي جو آروموتوائيٽڪري تي تحقيق ٿيل آھي. خاص طور تي، غريب ڊزائن ۽ سڀني قسمن جي تعصب طرفان مطالع ٿي ويندا آهن.
ان کان علاوه، موضوع تي منظم جائزي اڪثر ڪري صحيح طور تي غير معمولي نتيجن کي دريافت ڪري ٿو. پر، مان اڳتي وڌان ٿو ۽ ڪجهه چري چونڊيل نتيجو پيش ڪندس.
- هڪ تازي سسٽماتي جائزو وٺڻ لاء 16 بي ترتيب ٿيندڙ ڪنٽرول ٽيسٽ ڏسي ورتو ۽ نتيجو اهو ڪيو ته آوموموتريپي پريشاني سان مدد ڪئي. وڌيڪ خاص طور تي، هڪ سسٽماتياتي جائزو 13 بي ترتيب ٿيندڙ ڪنٽرول جاچ جي جانچ ڪئي ۽ ڏٺائين ته لواینڈر جي تيل ٿورڙي ٿڪ سان مدد ڪري سگھي ٿي.
- "Aromatheratherapy for dementia" جي عنوان سان هڪ 2014 Cochrane جائزي جو هڪ واحد نقشو پيش ڪيو ويو آهي ته آومومورپيپي سان لاڳاپيل تحريڪن سان مدد ڪري سگھي ٿي.
- ڪيترا طبي درسي ڪتابن جو مشاهدو آهي ته ارومٿريپي سختي سان مدد ڪري سگھي ٿي.
- هڪ سسٽماتي جائزي موجب 6 اڀياس جو جائزو ورتو ۽ نتيجو اهو آهي ته ارومٿروپي ڊپريشن سان مدد ڪري سگھي ٿي.
ڪيترا ٻين وانگر، مون کي خلوص خواهش آهي ته آوموموتراپي شايد اهي درد، درد يا مصيبت ۾ ڪجهه فائدو ڏئي سگھن ٿيون. بدعنواني علاج جو ڪو فارماسولوجيجي يا سرد جراحي وارو اسان جي ناپسنديده زيادتي جي صحت جي خدمت جو جائزو ورتو آهي (ڇو ته "طبي علاج" مان توهان کي بهترين طور تي زندگي جي زندگي جي تبديليء، نفسياتيات، آستيوپاتيک مريض علاج ، ۽ تکميل ۽ متبادل دوا تي ڌيان ڏيڻ ). بهرحال، اهو اهو ظاهر ٿئي ٿو ته جيڪڏهن ارومٿروپي متاثر ٿيل مزاج، پريشاني، ايجاديت ۽ انهي کان وڌيڪ، اهڙن فائدي جي لحاظ سان اثرائتي هئي. افسوس، دوست.
پر روشني طور تي، جيتوڻيڪ، اڃا تائين اڃا تائين گهڻو ڪري اسان ارومatherپي بابت ڄاڻ ناهي. تحقيق جيڪو انهي موضوع تي موجود آهي سو ڇڏيندو آهي. ان کان علاوه، هڪ اڻڊاني نقطه نظر کان، آرامو هڪ طاقتور قوت آهي. ڪڏهن ڪاليج جو ٻيلو پڪڙي ۽ پراڻو پريم جي سوچڻ؟ ڪڏهن پيارا چاکليٽ چپ ڪوڪيز بوء ۽ پيارا پراڻي ماء جو سوچيو؟ هونئن بوء ميٿ بالون ۽ پيارا پراڻو پوتا سوچيو؟ هونئن بوء ايروزول ڪينر اڏڻ ۽ انهي وقت سوچيو ته توهان کي اڌ واري گريج کي ساڙيو ويو؟
مجموعي طور تي، ڪيترائي لاء، آوموموتراپي جو هڪ سستا، شاندار، خوشگوار، خوشگوار چنبڙي مونجه اپ آهي. اهو هڪ مڪمل علاج جو علاج آهي جيڪو توهان جي آفيس ۾ ڊگهي ڏينهن کان پوء نه رڳو مدد ڪري سگهي ٿو، پر ڪنهن به ماڻهو جي زندگي جي آخري يا آخر جي زندگي جي صورتحال ۾ پڻ. اهو هڪ بهترين سبب آهي ڇو ته محقق ارومٿراپي جي امڪاني فائدن ۾ دلچسپي وٺن ٿا جيڪي اهڙن ڊيماپي يا ٽرمينل سرطان جي حالتن سان. ڪڏهن ڪڏهن، زندگيء جي آخر ۾، ننڍو ننڍڙو ڪارڪردگي دنيا جي فرق ڪري سگهي ٿو ته ڇا اهو هڪ پسنديده روميو ڪام آهي، گرمي ڪپڙي، ڊگهي گم ٿيل رشتي کان هڪ گهمڻ، يا وينلا جي خوشبو.
منتخب ٿيل ذريعن:
2014 میں شائع ایک مضمون "مداخلت کی مداخلت جس کا مقصد صحت کی دیکھ بھال میں انشورنس کو خالی جگہوں پر انتظار کرنے کی ضرورت ہے: بے ترتیب اور غیر رینڈمائزڈ ٹرائلز کے ایک منظماتی جائزہ" کے ذریعہ 2014 ء میں شائع کردہ ای بیڈس اور شریک مصنفین، تعلیم، اقتصاد، اور پالیسی .
2014 ۾ شايع ٿيل لي ٽي فوررسٹر ۽ ڪو ليکڪرن پاران Cochrane جائزو جي عنوان "فيموڪريٽ جي آميراه" بابت.
صحتمند بالغن ۾ پريشاني جي گهٽتائي لاء آورومورڊيرايٽ: ايم ايڇ هور ۽ 2014 ۾ Maturitas ۾ شايع ٿيل ليکڪ مصنفن پاران "بي ترتيب ٿيل ڪلينڪ ٽنڊوڪ آزمائشي جي منظماتي جائزي ۽ مييا تجزيي".
ٿورڙو ايم، مورلي جي ايڇ. پراڻن بالغن لاء ضمير ۽ متبادل ادارن تي غور ڪرڻ. : وليمز بي اي، چانانگ اي، احوال سي، چن اي، ڪانٽن آر، لينڊفيلڊ سي، رائيچي سي، يوووا ايم ايز. موجوده تشخيص ۽ علاج: جراثيمڪ، سيڪنڊ ايڊيشن . نيو يارڪ، نيويارڪ: ميگا گريل؛ 2014.