ڇا پڙهڻ مشڪل بنجي چڪو آهي؟ ڇا توهان پاڻ کي صحيح پرنٽ پڙهي سگهو ٿا؟ ڪڏهن ڪڏهن 40 سالن جي ڀرسان ڏکيا ٿيڻ شروع ٿئي ٿو. پڙهڻ جي صورت ۾ تڪليف جو سلسلو شروع ڪيو وڃي ٿو، شايد شي کي شيڻ جي هڪ جوڙي خريد ڪرڻ وقت. توهان کي نوٽيس ڪرڻ شروع ڪري سگھو ٿا ته توهان جي اکين کي بند ڪرڻ وانگر بند نه ڪندا آهن. ڪمپيوٽر تي واڌارو وقت ڏکيو ٿي ويو آهي ۽ توهان جي اکين کي ويجهي کان پري محسوس ڪرڻ لاء سست لڳي.
اها حالت پريبياپيا کي سڏيو ويندو آهي، اهڙو شرط جيڪو ويجهي شين تي توجہ مرکوز ڪرڻ جي صلاحيت ۾ گھٽائي ٿو. پريشريايا اهو ڪري ٿو ته ڪرسٽلينڊ لينس گهٽ لچڪدار هوندو آهي يا عضلات جيڪو لين کي تبديل ڪرڻ جو سبب بنجي ٿو.
توهان جي پهرين ردعمل، خاص طور تي جيڪڏهن توهان چلاس نه پائڻ يا لينس سان رابطو نه ڪيو وڃي، شايد دواشورن کي هلائڻ ۽ ڪجهه پڑھنے واري شيشي کي وٺي. ٺڪراڻ وارا "پڙهندڙ" جو سٺو انتخاب کڻندو آهي جيڪي مگنفيرئر کان وڌيڪ ڪجھ به نه آهن. توهان ڪيترين ئي رنگن ۽ اسڪرين جي مٿي واريون شيشيز چلاس جي حيران ٿي وينديون. پر وڌيڪ حيران ٿي ويندي ڪيترن ئي طاقتن يا طاقت موجود آهن. توهان کي ڪيئن معلوم ٿيو ته ڪهڙو خريد ڪيو وڃي؟ هيٺيان پڙھائو توھان جي پھرين پڙهڻ واري شيشي جي خريداري سان مدد ڪنداسين.
هڪ اکين جو امتحان شيڊول
جيستائين اهو هڪ هنگامي نه آهي، پهرين شيء جيڪي توهان کي ڪرڻ گهرجي، پنهنجي محلي ڊاڪٽرن کي سڏيندو آهي ۽ نظر آور کي مڪمل طور تي پيش ڪيو وڃي .
توهان سڀ کان وڌيڪ امڪان آهي ته ڪيتريون ئي مذاق ڪندي "تقريبا 40 سنڊوموم" يا "ننڍو هٿ ڪنڊول". اها حالت رسمي طور تي توهان جي اکين جي ڊاڪٽر طرفان پريبيپيا کي سڏيو ويندو آهي. بهرحال، بدمعاشي خواب ڪڏهن ڪڏهن سنگين اکين جي مسئلي يا اکين جي بيماري جو نشانو بڻجي سگهي ٿو. محفوظ ٿيڻ لاء، هڪ اکين جي امتحان جي شيڊيو کي يقيني بنائڻ لاء توهان جي اکين ۾ شاندار صحت آهي.
آرٽيڪل پڙهي شيشيز تي غور ڪريو
جڏهن توهان آخرڪار غار ۾ داخل ڪيو ۽ اهو ڊاڪٽر جي آفيس تي ٺاهيو، توهان کي حيرت ٿي سگهي ٿي ته توهان جي ڊاڪٽر ڊاڪٽرن کي پڙهائڻ جي سفارش ڪرڻ بجاء خريداري مٿان اوٽ (OTC) پڙهائڻ واري شيشيز. تون پاڻ کي سوچيو، "هي ڊاڪٽر صرف مون کي هڪ شيشي جي وڪڻڻ چاهي ٿو." ڇو ته ڪنهن دوا جي خريداري ۾ سستو جوڙي خريد ڪري سگهي ٿي.
- هر هڪ پڙهندڙن ۾ او سي سي پڙهندڙن ۾ طاقت ساڳيا آهن. توهان جي هر هڪ اکين لاء مختلف طاقت جي ضرورت هجي. غلط طاقت جي پڙهندڙن کي ڏسي رهيا آهن ته هڪ اک جي ڪم ٻين کان وڌيڪ محنت ڪري سگهي ٿي.
- او سي سي پڙهندڙن astigmatism درست نه ڪريو - نسخن پڙهندڙ پڙهندا آهن. ڪيترا ماڻهو ننڍڙو astigmatism آهن. غير معياري astigmatism سر درد، ٿڪل اکيون، ۽ दृष्टि देखाउन सक्छ कि थोडा बन्द देखिन्छ.
- او سي سي پڙهندڙ بنيادي طور تي آهن، "هڪ سائيز سڀ ڪجهه ڀاڙيندي آهي." پڙهائي شيشيز جي جوڙجڪ ۾ بنايو ويو آهي ته جيئن لين جو نظرياتي مرڪز انهيء سطح جي شاگردن جي مٿان رکيل آهي. جڏهن نظريا مرڪز لائين نه آهي، توهان لين جي ڀرسان ڏسي سگهو ٿا، جيڪو اکين جي دٻاء ۽ اکين جي عضب جي بيماري سبب ٿي سگهي ٿو.
- نسخن لينس نظرثاني ڪري رهيا آهن انهن کي ڪشش، موجون يا بلبلن ۾ لينس سان ڀرپور نظر اچي ٿو. جيڪڏهن توهان گهٽ معيار جي او سي سي پڙهندڙن جي هڪ جوڙي جي جانچ ڪريو ٿا، لينس شايد ڪجهه ناپسنديده عيب هوندا.
- او ايس سي پڙهندڙ ماڻهن کي ناراض ماڻهن لاء ڪم نٿو ڪري، ڇو ته انهن ماڻهن کي عام طور تي "منٽ يا منفي" لينس جي ضرورت آهي. صرف OTC شيشيز "پلس يا مثبت" هلندڙ لينس ۾ ايندا.
OTC پڙهندڙن تي غور ڪريو
جيڪڏهن توهان جون اکيون اهڙيون آهن ته تيار ٿيل پڙهندڙن کي ٺيڪ ٺيڪ ڪم ڪنداسين، توهان جي اکين جو ڊاڪٽر توهان کي خبر ڏيو. جيڪڏهن هو يا فيصلو ڪري ٿو ته اهي توهان لاء ڪافي آهن، ان کان پڇو ته توهان جي اکين لاء ڪهڙي صلاح ڏني وئي آهي. توهان کي پنهنجي قابليت ۽ مشغولن جي قسمن بابت بحث ڪرڻ جو يقين آهي ته توهان کي مزو وٺندو، جيئن ته توهان جو ڊاڪٽر توهان جي سفارش ڪري سگهيو ته توهان ڪهڙي قسم جي ڪم تي عمل ڪري رهيا آهيو.
مثال طور، جيڪڏهن توهان ڪمپيوٽر تي اٺ ڪلاڪن جي خرچ ڪندا آهيو ته توهان جو اقتدار پيش ڪيو ويندو جيڪڏهن توهان گهڻو وقت پڙهائي يا ٺيڪ تفصيل سان ڪم ڪرڻ لڳندي جيڪڏهن توهان جي لاء هڪ کان وڌيڪ بيان ڪيل هوندي.
ڪيترا ماڻهو ڪيترن ئي سستا قيمتي پڙهندڙن کي خريد ڪندا آهن ۽ انهن کي مختلف هنڌن ۾ لڪايو، تنهن ڪري هميشه هميشه هڪ جوڙي ۾ پهچي ٿو.