اسان ٻارن کي شروعاتي دور ۾ ٻارن کي سيکاريندا آهيون ته هٿ ڌوئڻ روزاني حفظان صحت جو هڪ اهم حصو آهي. اسان جا ٻار اسان کان پڇڻ لاء، پنھنجو ڪم روم کان اڳ، ڌوئڻ جو استعمال ڪرڻ کان پوء، ۽ ڪنھن وقت جو اسان سمجھيو آھي ته سندن ھٿ گندي آھي، جهڙوڪ ٻاهر راند ڪرڻ کان پوء. اسان پڻ صحت جي ماهرن (بشمول اسان جي پنهنجن ڊاڪٽرن سميت) پڻ ٻڌي سگهون ٿا جيڪي اڪثر هٿ ڌوئڻ جي خاص طور تي سرد ۽ فلو موسم جي دوران وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
هٿ ڌوئڻ واري ضرور يقيني آهي ته انفائشن جي منتقلي کي گهٽائڻ ۽ حوصله افزائي ڪرڻ گهرجي. بهرحال، ڪيترائي ماڻهو جيڪي پنهنجي هٿن ۾ ڪيترائي ڀيرا ڌوڪيندا آهن، جيئن ته صحت جي ڪارڪنن سان گڏ انهن جي هٿن تي راس ٺاهي. حقيقت ۾، 30 سيڪڙو سيڪيورٽي جي ڪارڪنن جي هٿن واري هٿ سان ڌوٻڻ جي هٿن ۾ هٿ کڻندي آهي.
علامات
جيڪي ماڻهو هٿ سان ڌوٻي هٿ کان ڌوڙيندا آهن شايد لالچ، ڦڪڻ، بلڊنگ ٺهڻ، ڀڃڪڙي، ۽ دائمي چمڙي جي لچين جا تجربا هوندا. درد ۽ خارش به ٿي سگهي ٿي. اهي چمڙي جون تبديليون اڪثر ڪري هٿن جي پٺين تي ۽ آڱرين جي وچ ۾ آهن. هن جي کڏن تي چمڙي تمام گهڻو ٿڌائي آهي ۽ تنهن ڪري ڦوڪندڙ ۽ الرجڪ رشتي جي وڌيڪ مزاحمت آهي. اهو سڄو سال ڳهن سالن کان ٿي سگھي ٿو، پر خراب ۽ گرم پاڻيء جو گرميء سان سڪل موسمي مهينن جي ڪري وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو، جيڪا چمڙي تي جلدي اثر وجهي ٿي.
سبب آهن
اهي ماڻهو جيڪي پنهنجي هٿن ۾ ڪيترائي دفعا ڌوئڻ لاء، هٿ ڀڃي عام طور تي اڻڙندڙ اثر جي سبب آهن. حقيقت ۾، 1،300 ماڻهن کي هٿ ڀڃڻ سان جانچڻ جي مطالعي ۾، 35٪ چمڙي جلدي جي سبب پئي. تقريبا 20٪ ايٽپيڪ ڊرماتائٽس موجود هئا جڏهن ته رڳو 19٪ الرجي سان رابطي واري ڊرماتائٽس موجود هئي . جڏهن ڪيترا ماڻهو شراب جي بنياد تي هٿ صاف ڪرڻ تي هٿ ڀڃي لڳندا آهن، اهي ايجنٽ شايد ئي ئي ڊيماٽائٽسائٽ سان رابطو ڪندا آهن.
شراب جي بنياد تي هٿ صاف ڪندڙ ٿي سگھي ٿو جلدي ۽ ڇڪائڻ سبب، پر عام طور تي چمڙي جي ڪري ئي تڪليف ۽ جلدي جي ڪري آهي.
هٿ ڀڃڻ جا ٻيا سبب جيڪي هٿ ڌوئڻ سان خراب ٿي سگهن ٿا انهن ۾ هٿ ۽ پيرن تائين محدود صابن ۽ نمائشيزرز (جهڙوڪ پارابينس) ۽ ايپپيڪ ڊرمٽائٽس ۾ ڪيميائي سان رابطي واري ڊرماتائٽس شامل آهن. رابطي واري ڊرماتائٽس جي تشخيص پيچ جي چڪاس جي استعمال سان ٺهرايو ويندو آهي، جڏهن ته ايپيپي ڊيماٽائٽس جي ماڻهن کي ننڍپڻ ۾ ايٽپيڪ ڊرمٽائٽس جي تشخيص موجود آهي. एक्کاما جو هڪ ٻيو روپ جيڪو هٿ ڌوئڻ سان خراب ٿي سگهي ٿو ڊيشڊروٽڪ اييڪما (يا پوومفولڪس) آهي، جيڪا کجين ۽ آڱرين تي ٿئي ٿي ۽ ان سان ملندڙ جلن يا دٻاء سان جڙيل آهي. ديوائيڊروٽڪ ايڪرا اڪثر ڪري چڪا آهن ته ڪاليج جي آڱرين جي ڪنارن سان ننڍا ننڍا بوما ۽ چمڪڻ، ۽ گڏوگڏ کٽي، جيڪي ٽيپيڪا پڈنگ وانگر آهن.
علاج ۽ روڪڻ
هٿ جي ڀڃڪڙي جي بچاء ۾ بار بار هٿ ڌوئڻ جي جلدي اثرات کي گھٽائي ٿي. جيتوڻيڪ ماڻهو پنهنجي هٿن کي اڪثر وقت ڌوئڻ جي ضرورت هوندي آهي، اهو ڏکيو يا اڃا به ناممڪن لڳي، حل ڪرڻ شراب جي بنياد تي هٿ صاف ڪرڻ جي متبادل کي متبادل بڻايو وڃي. هٿن جي هٿن ۾ ڌوئڻ ۽ پاڻي سان ڌوئڻ جي ضرورت هوندي آهي جڏهن هٿن کي نموني گندي آهي، ۽ هٿن کي هٽائڻ لاء استعمال نه ڪيو وڃي.
شراب جي بنياد تي صاف ڪرڻ وارن کي استعمال ڪرڻ گهرجي جڏهن ڊزينفريشن مقصد آهي، ڇاڪاڻ ته اهي صابن ۽ پاڻي جي بار بار استعمال کان جلد ۾ گهٽ جلدي سبب آهن.
هٿ جي هٿن ۾ هٿن جي ڌوئڻ ۾ شامل ٿيل جارحيت واري نمائش، جهڙوڪ هڪ ڪم جي تبديلي جي آخر ۾ ۽ بستري کان اڳ. عطر جي بنياد تي نميسرز، جهڙوڪ ايوافاور، منهنجي راء ۾ بهترين ڪم ڪري ٿو، ۽ ٻين ساڳئي برانڊ ملڪي انسولين کي ملائي سگهجن ٿا، خاص طور تي خاص طور تي خشڪ هٿن جي لاء. سامونڊي مرض جي شماريات ۽ مسڪين پڻ استعمال ڪري سگهجن ٿيون، خاص طور تي جيڪڏهن رابطي واري ڊرماتائٽس، ايٽپيک ڊرماتائيٽس، يا ريشيدرياٽ ڊرماتائيت تشخيص آهي.
ذريعو:
ڪفف G، لوفرر اي. آرٽسٽ جي روڪٿام ڊيرماتائٽس سان صحت جي سنڀال جي وچ ۾ ڪارڪنن جي بنياد تي هٿ حفظان صحت جي استعمال سان ڪارڪردگي ڪندي: هڪ جائزو. صنعتي صحت. 2007؛ 45: 645-652.