پريڊسن ۽ موڊ سوئنگ

ڪرمنٽ جذباتي جذباتي ۽ اپوزيشن سان ٺهرايو

جيڪڏهن توهان اڳين ڊائنن جي تجويز ڪئي وئي آهي ته توهان کي هن دوا جي سڀ کان وڏي ڏکئي اثر انداز ۾ مبتلا مزو محسوس ڪيو آهي. اهي اهو مسئلو پئجي سگھي ٿي ته ڪنهن به اڳئينون تي هليو ويو آهي جيڪو ڊاڪٽرياتي ڊپٽيڪشن ڊپريشن جي تشخيص يا ٻئي نفسياتي ڊرامي جي مرضيء جي ڪري ٿي سگهي ٿو. توهان جي ذهني صحت جي تاريخ کان بغير، جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي پريزينون وٺي وڃڻ چاهيو، اهو سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي ته اهو توهان جي مزاج کي ڪيئن متاثر ڪري سگهي.

پريڊسن ۽ موڊ سوئنگ

اها دوا هڪ corticosteroid آهي جيڪا سوزائٽي کي حاصل ڪرڻ جي حالتن جي لاء مقرر ڪئي وئي آهي. ڪجهه شرطن تي جيڪي پريپسون استعمال ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو آهي انهن ۾ آلوديات جي آلو بيماري ، ڪجهه آٽيميون بيمارين، آتما ۽ ٻيا الرج خرابيون شامل آهن. اهو هڪ تمام مؤثر دوا آهي، ۽ اهو سستو آهي، جنهن جو مطلب اهو آهي ته اهو تمام گهڻو بيان ڪيو آهي. 2001 جي هڪ مطالعي مان معلوم ٿي ويو آهي ته اندازو لڳايو ويو آهي ته پروينسن لاء 10 ملين نسخن هر سال لکيل آهن.

هڪ ماڻهو صرف ننڍو وقت لاء يا وڌايل مدت لاء اڳين هارون وٺڻ جي ضرورت آهي. هر صورت ۾، اهو موڊ تي اثر پئجي سگهي ٿو جيڪا غيرتوري، پريشاني، ڪاوڙ، يا ڊپريشن طور بيان ڪيو ويو آهي. اهي جذبات تڪڙي تڪڙي ۾ پوئتي پيل ڪري سگهن ٿا ۽ ڪنهن به سبب جي باري ۾ نظر اچن ٿا. ٻين لفظن ۾، توهان پنهنجي پاڻ کي ناقابل اعتبار حد تائين اداس يا چريو محسوس ڪري سگهو ٿا ۽ بلڪل ڄاڻ نه آهي ڇو. موڊ ۾ ان مختصر تبديلين جي علاوه، پريونسنون وڌيڪ سنگين مسئلن سان جڙيل آهي جهڙوڪ نفسياتي مشڪلات، ڊارون، ۽ ڊيموئنيا جيڪي ڊاڪٽر کي علاج ڪري وٺن ٿا.

موڊس ۾ تبديلي جي ڪري عام طور تي عام طور تي وڃڻو پوندو هڪ ماڻهو جڏهن ان کي وٺڻ کان روڪي ٿي پر اهو سست رفتار ٿيڻ گهرجي. عام طور تي ان لاء ضروري آهي ته ٽاپ بند سست ٿيڻ سان ڇو ته علاج ۾ تبديلي ضروري هجي.

جذباتي جهازن کي حاصل ڪرڻ

هر ماڻهو اڳنيس کڻڻ دوران مزاج تبديل ٿي چڪو آهي، ۽ اڪثر وقت اثرات سمجهي رهيا آهن "نوڪري" (اگرچه اهو توهان کي وقت تي توهان جو طريقو نه محسوس ٿيندو).

ڄاڻڻ آهي ته موڊ جي سوئنگ ممڪن آهي ته انهن سان گڏ هجڻ جي پهرين قدم آهي. ٻيو قدم اهو آهي ته انهن کي ڪيئن سڃاڻڻ جي ڪئين ڄاڻڻ آهي. انهي طريقي سان توهان انهن سان مقابلو ڪري سگهو ٿا. هتي ڪجهه ڪرڻ لاء ڪجهه صلاحا آهن:

1. ممتاز مزاج جي امڪاني بابت بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو، ۽ اهو معلوم ڪيو ته توهان جو انداز انتهائي طريقي سان تبديل ٿي وڃي يا توهان جي روزانه سرگرمين (ڪم، اسڪول، ۽ سماجي واقعات) سان مداخلت ڪري ٿي.
2. خانداني ميمبرن ۽ دوستن جو بيان ڪرين ته توهان پريسسنون وٺي رهيا آهيو ۽ اهو هڪ عام طرف اثر ٿئي ٿو جيڪو ڪڏهن ڪڏهن موڊ ۾ غير منطقي تبديلي وانگر نظر اچي ٿو. اهو ٿي سگهي ٿو ته جيڪڏهن ائين ٿئي ٿي ته انهن سان شديدي ٿيڻ جي مدد ڪري.
3. تيار ٿيو. دٻاء جي رويي واري اوزار (مراقبت، ذهني، رزق روايت) استعمال ڪرڻ جي عادت ۾ حاصل ڪريو، تنهنڪري توهان کي تڪڙو قدم آهي.
4. پنهنجي جذبات جو اسٽاڪ باقاعده تي وٺو. ڇا واقعي واقعي جي مقابلي ۾ توهان کي ڇا محسوس ڪيو پيو وڃي؟ جيڪڏهن توهان پڪ نه آهيو، هڪ معتبر دوست سان چيڪ ڪريو يا نقطي لاء هڪ محبت ڪيو.

_ذريعن:

_{لغاري اي سي، چانٽرر پي. "سسٽريڪ ڪارتڪاسڪوڊروائيرا تھراپي جي دوران موڊ ۽ سنجڪرت ۾ تبديلي." پرائمري جي سنڀال صحابتي ڪلينل نفسياتي جي صحافي ڏانهن . 2001؛ 3: 17-21.}

_{ڪيڊا ايڇ، پون ايڇ، دي لو اينزلس سي پي، آران ايل ايم. "Corticosteroids سان علاج جو نفسياتي ڪامپريڪس: ڪيس جي رپورٽ سان جائزو وٺو." نفسيات جي ڪلين نيروسيسي . 2011 مجيد؛ 65: 549-60.}

_{مسڪوٽسڪي سي ايم، سلورمانمان ايل بي، دليلبرگ ايس اي، ۽ اي ايل. "Corticosteroids جي نيوروباهائليالل سائڊ اثرات ٻارن جي ايڪٽ لففوبلائي ليويميميا لاء علاج لاء ايجاد آهن: دانا-فريبر ڪينسر انسٽيٽيوٽ مان رپورٽ تمام ڪنسوريميم پروتوکول 00-01." ٻارن جي رت جي ڪينسر . 2011 Sep؛ 57: 492-498.}